- Що таке коректор постави
- Види коректорів постави
- Як вибрати коректор постави
- Як носити коректор постави
- Скільки носити коректор постави
- Відео: Фіксатор постави
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
«Перестань сутулитися», «Випрями спину» - ці настанови кожен чує з дитинства, але часто нехтує порадами. Тримати спину рівно дійсно буває важко. Допомогти пристосуватися покликані спеціальні коректори-корсети. Як їх вибрати і використовувати? Купити в магазині або замовити через інтернет?
Що таке коректор постави
Корсаж, пов'язка від сутулості, корсет для корекції постави - все це назви одного й того ж пристосування, яке винайдено, щоб коригувати сутулість і для вирівнювання хребта. Лікар-ортопед рекомендує використовувати цей пристрій всім людям, у яких є проблеми з хребтом - остеохондроз, незначне викривлення, болі в спині, шиї або попереку. При цьому вік значення не має.
Для чого потрібен коректор постави
Весь час тримати спину в правильному положенні під силу далеко не всім, в результаті неправильного розподілу навантаження на м'язи з часом виникають великі проблеми з хребтом. Коректор для спини - невеликий помічник, що дозволяє звикнути до правильного положення тіла. Його використовують для виправлення постави у дитини, при загостреннях остеохондрозу, кіфоз, гіперлордоз і інші проблеми хребта.
Види коректорів постави
Які бувають корсети для спини? Розрізняються коректори за кількома параметрами: ступеня жорсткості, типу і спектру вирішуваних проблем. Вони бувають лікувальними - ті, які призначаються при захворюваннях хребта, і профілактичними - рекомендовані при виправленні сутулості. В цілому їх поділяють на чотири підвиди:
- магнітні;
- ортопедичні реклінатори;
- електронні;
- грудопоперекового коректори.
Магнітний коректор постави
Такі пристрої можуть мати кілька видів конструкції, схожих за принципом дії на хребет. Особливість роботи таких корсетів полягає в невеликих магнітах: дисках, довгастих смужках або кульках, розташованих по всій довжині хребта. Виробники стверджують, що магнітний корсет для хребта здатний надавати лікувально-профілактичний ефект, знімати напругу в м'язах, зміцнювати їх, стимулювати кровообіг, хоча деякі ортопеди ставлять подібні твердження під сумнів.
реклінатор ортопедичний
Це найпростіша конструкція з усіх існуючих - широкі і жорсткі лямки, що охоплюють плечі спереду по типу жилета. Варто трохи викривити хребет, як бандаж для постави стане тиснути - і ви будете змушені випрямити спину. Це профілактичний пристрій, допомагає при викривленнях хребта, ослабленні м'язів плечових суглобів і сколіозі. У продажу можна знайти дитячі коректори і моделі з цільної спинкою.
Пояс для корекції постави
Цей бандаж виконаний у вигляді широкого пояса, що бере свій початок на рівні грудної клітини і закінчується біля крижів. Складається така пов'язка не тільки з щільної тканини, а й кількох жорстких смужок - обмежувачів, які і надають терапевтичний ефект на спину. Коректор постави з ребрами жорсткості служить не тільки для позбавлення від сутулості, але і допомагає усунути цілий спектр інших проблем.
Електронний коректор постави
Маленький прилад прикріплюється за допомогою липучок або затискачів для білизни до шкіри в області ключиці. Користуватися ним вкрай просто: варто надіти прилад, випрямиться і натиснути на кнопку включення. Датчик запам'ятає положення тіла і завібрує, як тільки ви почнете зводити плечі. Фахівці вважають, що електронний коректор - майстер постави. З його допомогою можна швидко привчити дитину до дисципліни - звикнути тримати правильну поставу.
Як вибрати коректор постави
Навіть якщо ви думаєте, що знайшли ідеальний корсет для випрямлення постави, не поспішайте тягнутися за гаманцем і розплачуватися. Спочатку переконайтеся, що він ідеально підходить для вирішення ваших проблем, і коректор прослужить не один місяць. Для цього варто звернути увагу відразу на кілька характеристик:
- фірма виробник;
- розмірна сітка;
- ступінь фіксації бандажа;
- наявність або відсутність жорстких підтримують ребер;
- матеріал, з якого зроблені власники і чохол для корсета.
Виробник
Якщо ви хочете вибрати дійсно якісний і корисний товар, тоді спочатку зверніть увагу на фірму-виробника. Запитайте у продавця: чи є цього бренду сертифікат якості, гарантія на роботу пристрою, нагороди російських або міжнародних виставок. При замовленні в інтернет-аптеці, не тільки погляньте на фото, але прочитайте відгуки інших покупців.
Серед широкого асортименту ортопедичних жилетів найбільшу довіру споживачів викликають товари брендів:
- Трівес;
- Otto Bock;
- Magnetic;
- Орто;
- Bradex;
- US MEDICA;
- Крейт.
Тип корсета
Якщо хочете зміцнити м'язи грудей, прибрати виражену сутулість, вилікувати корінцевий синдром остеопорозу і впоратися з патологіями шийного відділу, вибирайте грудної коректор:
- корсет для дорослих GEZANNE;
- кільця Дельбе;
- магнітний коректор Кипарис;
- коректор для спортивних чоловіків Posture Support;
- жіночий коректор грудей і постави Екстрім бра.
Грудно-поперековий коректор хребта зменшить поперековий лордоз, сутулість і розгорне плечі в правильному напрямку. Добрі відгуки споживачів заслужили такі товари:
- м'який жилет Tonus Elast;
- магнітний коректор Биомаг;
- еластичний бандаж Fosta Carriage;
- ортопедичний корсет Dakine.
Для профілактики сколіозу, явного викривлення хребта і болю в спині лікар-ортопед порадить загострити увагу на профілактичному реклінатор / коректорі постави. Такі товари підійдуть і для дорослих, і для дитини:
- дитячий коректор Orlett;
- реклінатор постави Екотом;
- електронний тренажер IStatus.
Вікова група
Всі ортопедичні жилети, пояси і пов'язки випускаються для різних вікових груп. Якщо ви хочете навчити дитину дисципліни, зверніть увагу на електронний коректор для дітей, а людям похилого віку сподобаються ортопедичні пов'язки з магнітним полем. Якщо ж корсет необхідний в лікувальних цілях, варто звернути увагу на спеціальні терапевтичні пояса, пов'язки і коміри. Тут багато чого буде залежати від ваших власних уподобань і рад лікуючого лікаря.
Розмір
При виборі коректора варто заздалегідь дізнатися свій розмір. Для цього будинку за допомогою сантиметрової стрічки зніміть такі мірки: обхват грудей, талії, стегон і точний зріст. Після того, як всі величини у вас будуть записані, залишається лише скористатися наданою таблицею розмірності. У кожного продавця вона може бути своя, тому не соромтеся запитувати й уточнювати, якщо точні параметри не зазначені на упаковці.
ступінь фіксації
Наступна класифікація ортопедичних фіксаторів - ступінь жорсткості. Залежно від призначення рівень кріплення коректорів буває трьох видів:
- полужесткая ступінь фіксації - обмежують рух плечей до певного кута.
- м'яка / помірна фіксація - такі коректори створюють необхідний тиск на спину для повернення хребців в правильну позицію.
- З жорсткою фіксацією - мають додаткове посилення у вигляді металевих або пластикових вставок. Жорстка фіксація потрібна тільки при серйозних травмах спини.
Кількість ребер жорсткості
У напівжорстких і жорстких фіксаторів кількість ребер, що створюють опір м'язам, може бути різним. Наприклад, помірним коректорами вважаються ті, у яких від 2 до 4 ребер жорсткості. Лікувальними поясами і корсетами називають фіксатори, що мають від 4 і більше металевих вставок. Чим більше ребер буде у корсета, тим сильніше і жорсткіше він буде фіксувати м'язи спини та хребет.
Матеріал ребер жорсткості
Самі ребра можуть бути виконані в декількох варіантах:
- із пластику - для підтримки правильної постави у дітей, підлітків і дорослих;
- у вигляді магнітних вставок - допомагають посилити терапевтичний ефект, зняти болі в спині.
- з металу або стали - для лікування хвороб спини і грудного відділу.
матеріал корсета
Варто звернути увагу на ще один важливий аспект - тканина, з якої зроблені ремені і основні вставки. Сам корсет прийнято одягати на голе тіло синтетичні тканини по типу поліестеру або нейлону можуть викликати свербіж, подразнення і не давати шкірі дихати. Корсети з неопрена підійдуть тільки для шкарпетки під час холодів, тому як матеріал дуже щільний. Найбільш оптимальними і якісними вважаються бандажі, зшиті з бавовни і шерсті.
Рейтинг коректорів постави
- Коректор ОРТО КО-110
Лікар-ортопед порекомендує цей прилад тим пацієнтам, у яких спостерігається сверхподвижность хребців, просідання або деформація дисків. На ринку медичних товарів ОРТО КО-110 зарекомендував себе як кращий коректор постави, який використовується для лікування кіфозу, остеохондрозу та сколіозу. До того ж, цей фіксатор може застосовуватися як підтримуючий пристрій для хребта після серйозних травм або операційного втручання.
переваги:
- має масу позитивних відгуків;
- широкий спектр показань до застосування;
- ребра жорсткості змодельовані під вигин людського тіла.
недоліки:
- занадто жорстка талія корсета, може заважати при нахилах тулуба.
Купити в Москві можна 2800 рублів.
- Коректор Gezanne HS-961
Цей фіксатор для спини стане кращим вибором при навантаженнях на хребет, пов'язаних з веденням сидячого способу життя. Він допоможе виправити викривлення хребців шийного і грудного відділу, зніме напругу з м'язів спини і забезпечить хребту щоденні тренування. М'яка бавовняна тканина буде підтримувати правильний мікроклімат всередині корсета і дозволить тілу дихати.
переваги:
- незвичайний крій - модель зшита, як майка без рукавів;
- надійно фіксації спини в потрібному положенні;
- прийнятна ціна;
- чохол виконаний з натуральних тканин.
недоліки:
- тканина дуже еластична, за 2-3 місяці шкарпетки втратить первісну форму;
- призначений тільки для профілактики сколіозу.
Ціна в Москві - 1800 рублів.
- Коректор Tonus ELAST Comfort
Цей коректор належить до грудно-поперековому типу і застосовується в комплексному лікуванні хребта після вертебро -, кіфо- або стентопластікі. Його можна використовувати для самостійної корекції постави при викривленнях в шийному і грудному відділі. Коректор Тонус Еласт зніме біль при загостреннях остеохондрозу, допоможе прибрати запалення хребців при спондилоартрозі.
переваги:
- має знімні ребра жорсткості;
- є дитячий варіант;
- ремені можна регулювати;
- широкий спектр дії.
недоліки:
- мізерна колірна гамма.
Купити в Москві можна приблизно за 2200 рублів.
- Аплікатор Биомаг АМПК-01
Цей магнітний коректор допомагає виправляти несуттєві викривлення хребта, знімає втому і болі в спині. Еластомагнетів в кількості 12 штук рівномірно розподілені по всій довжині коректора. Вони визнані абсолютно безпечними і не роблять шкідливого впливу на організм. Розміри аплікатора варіюються від самих маленьких - S до великих - XXL.
переваги:
- низька вартість;
- широкий розмірна таблиця;
- легка вага;
- ергономічний дизайн.
недоліки:
- має ряд протипоказань: вагітність, метеозалежність, захворювання шкіри, наявність кардіостимуляторів;
- синтетичний чохол;
- низький спектр дії.
Ціна в Москві - близько 450 рублів.
Як носити коректор постави
Після того, як товар в магазині обраний, у покупця часто залишається лише одне питання - як користуватися коректором для постави? Варто знати, що вперше одягнувши фіксатор ви відчуєте помітний дискомфорт, не переживайте - так і повинно бути. Щоб тіло звикло до корсету варто починати носити по 2 години на день в перший тиждень, потім поступово довести час до 6 годин. Одягати сам жилет потрібно на голе тіло.
Скільки носити коректор постави
Електронний коректор можна носити постійно, знімаючи лише для того, щоб сходити в душ, лягти спати або зайнятися спортом. Для інших видів фіксаторів час обмежений. Як правило, скільки потрібно носити коректор постави визначає лікар-ортопед. На виправлення хребта йде не менше 3-4 місяців, потім починається зворотний відлік: час скорочується на 1 годину в тиждень до тих пір, поки не дійде до нуля.