Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Якщо скинути зайву вагу самостійно не виходить, на допомогу приходять санаторії для схуднення в Росії, в яких корекція фігури проводиться без шкоди здоров'ю. Даний напрямок ЗМІ вже назвали незвичайним словом - slim-туризм. Про таких компаніях і турах, які проводяться ними, відомо ще не дуже широко, тому у потенційних клієнтів виникає тисяча і одне питання. Які програми можуть запропонувати і кому потрібна така методика?

Що значить лікування ожиріння в санаторії

В силу ряду причин самостійна «домашня» корекція фігури людині може бути недоступна, особливо якщо у нього надлишкову вагу і фізичні навантаження неприпустимі. У такій ситуації дієтологи пропонують своїм клієнтам санаторії з програмою очищення і схуднення, які за принципом роботи схожі на табори. Клієнт кілька тижнів:

  • знаходиться під контролем фахівців;
  • проходить індивідуально підібраний комплекс процедур;
  • має свій режим харчування.

У разі лікування ожиріння за 2-3 тижні отримати грандіозний результат нереально, тому підсумком перебування в санаторії стає позитивна динаміка у вигляді втрати 5-7 кг і перестроювання харчових звичок. З клієнтами працює не тільки дієтолог, але і психотерапевт, що важливо для схуднення, яке стопориться емоційним голодом і тягою до «шкідливим» продуктам. Навіть розважальні заходи, які пропонують санаторії для схуднення в Росії, допомагають коригувати фігуру.

Програми схуднення в санаторіях

Всі комплекси, націлені на зниження ваги, носять терапевтичний характер - людина, що потрапила в санаторій Росії, не зіткнеться з жорсткою дієтою на 500 кКал або з важкими фізичними навантаженнями, коли у нього хворе серце і суглоби. Кожна програма зниження ваги в санаторії розробляється під конкретного клієнта, а її проходження відстежується лікарем, закріпленим за цією людиною. В процесі перебування тут клієнт може:

  • налагодити роботу своєї нервової системи;
  • вирівняти артеріальний тиск;
  • забути про безсонні;
  • почати боротьбу з ожирінням;
  • позбутися від проблем травлення;
  • очистити і поліпшити стан мікрофлори кишечника.

Велика частина санаторіїв для схуднення в Росії пропонує досягнення відразу кількох завдань, але можливий і акцент на 1 мети. Залежно від цього і формується індивідуальна програма. Для пацієнтів, які хочуть тільки схуднути і йдуть від надмірної ваги, вона має на увазі:

  • лікувальне голодування;
  • фітнес;
  • дієта;
  • детоксикація;
  • лімфодренаж;
  • складання плану харчування на період після санаторію.

Санаторії для схуднення в Підмосков'ї

У Росії велика частина таких організацій локалізована недалеко від Москви, що вважається найзручнішим варіантом. Всі розглянуті нижче санаторії по зниженню ваги пропонують свій транспорт - це автобуси, що відходять від деяких станцій метро. Комплекс послуг, що допомагають схудненню і очищенню організму, приблизно однаковий, хоча у деяких організацій можна знайти унікальні пропозиції. Переважно клієнтам пропонують:

  • діагностику проблеми зайвої ваги;
  • контроль харчування;
  • косметологічні процедури (масаж, обгортання);
  • гімнастику / фітнес;
  • басейн.

Бес Чагда

Дана державна організація хоч і знаходиться поруч з Москвою (західна частина, пос.Сосни, проїзд по Рубльово-Успенському шосе), спочатку будувалася для осіб, які проживають в Якутії. Основний напрямок цього санаторію - поліпшення здоров'я пацієнтів з неврологічними захворюваннями, проблемами опорно-рухового апарату і судин. Однак присутній в списку його послуг і т.зв. програма загального оздоровлення організму, націлена на омолодження, красу, корекцію фігури і отримання заряду бадьорості. Тривалість лікування - 12-21 день.

Програма даного санаторію має на увазі:

  • відвідування фізіотерапевта, дієтолога;
  • лікувальну гімнастику;
  • кардіограму;
  • ряд оздоровчих процедур - басейн, сауна, масаж, ванни;
  • дієтичне 5-разове харчування.

Вартість путівки залежить від наявності / відсутності лікування, проживання поодиноко або з сусідами (або з дітьми). За добу перебування в одномісному номері санаторію складе:

  • з лікуванням - 4500 р .;
  • без лікування - 3500 р .;
  • з сусідом - 1900 р.

Каширський джерельця

На півдні Московської області цінителі гарної природи Росії і гарного відпочинку можуть потрапити в недорогий санаторій з програмою зниження ваги «Ідеальна фігура». Від столиці він розташований всього в 120 км, проїзд по Каширському шосе. Для зниження ваги фахівці спочатку проводять діагностику пацієнта, а пізніше починають впливати на причину появи жирових відкладень. Програма схуднення класична для санаторіїв Росії:

  • оцінка і корекція харчової поведінки;
  • фізичне навантаження (підбирається індивідуально);
  • дієта з грамотним зниженням калоража;
  • спа-терапія;
  • масаж;
  • бодіфлекс;
  • водні процедури.

Ціна путівки визначається тривалістю програми, терміном поїздки (влітку дорожче), класом номера санаторію. Доба одиночного проживання в одномісному номері з ванною або душем буде коштувати:

  • У період з січня по травень - 4000 р. для 2-х тижнів, 3700 р. для 18-ти діб, 3400 р. для 3-х тижнів і більше.
  • Влітку (до середини серпня) - 5000 р. для 2-х тижнів, 4500 р. для 18-ти діб, 4000 р. для 3-х тижнів і більше.

приокские дали

Якщо вам потрібна детоксикація, сполучена з схудненням, варто розглянути коротку лікувальну програму від Підмосковного санаторію, який знаходиться в Луховіцком р-ні (по Рязанському шосе). Тривалість терапії становить всього тиждень, ціна дуже доступна - не вище 3000 р. за ніч, визначається після розмови з фахівцем, який складе ваш лікувальний комплекс.

Даний санаторій пропонує своїм клієнтам просту, але ефективну програму очищення, за рахунок якого і відбувається схуднення:

  • терапія з використанням фіто-чаїв;
  • очисні процедури для кишечника;
  • застосування БАДів для зниження ваги і схуднення;
  • сауна;
  • ароматерапія;
  • масаж;
  • аквааеробіка, ЛФК та фітнес.

Лікувально-реабілітаційний центр Смарагд

Санаторій Наро-Фомінського р-ну (за Київським шосе), що розташувався біля річки Істья, пропонує бюджетні для Росії програми схуднення - від 2500 р. за добу в одномісному номері. За ці гроші пацієнт отримує:

  • щоденну лікувальну гімнастику;
  • можливість грати в настільний теніс;
  • щоденне відвідування басейну;
  • ТВ та інтернет.

Якщо ж клієнт санаторію не може схуднути внаслідок захворювань ендокринної системи, діабету, проблем з метаболізмом і т.д., тобто базових умов йому мало для досягнення своєї мети, йому пропонується лікувальна програма. Сюди вже входять медичні послуги - діагностика і проведення терапії. Така путівка коштуватиме 45000/67000 р. за 14 і 21 день. Додатково санаторій дозволяє користуватися послугами фітнес-залу, СПА, більярдної і т.д., але за окрему плату.

Оздоровчо-профілактичний центр Юність

Хорошу програму по корекції ваги і детоксикації організму пропонує санаторій, що знаходиться в пансіонаті «Дружба», розташованому на Щелковском напрямку. Тут можна знайти експрес-методику (3 дні) і повний 10-денний курс. Акцент зроблений на очищенні, тому з клієнтом працюють лікарі, які відстежують його стан, перед початком програми проводять всі обстеження. Схуднення здійснюється за рахунок чистки травного тракту, печінки і лімфи, головна методика - сокотерапія. Вартість - 40000 р.

Ревіталь парк

У Балашисі (по Щелковського шосе) розташувалася клініка, яка пропонує пацієнтам широкий вибір медичних послуг, Wellness-процедури, якісний відпочинок. Єдиним недоліком є ціна - за добу навіть в найпростішому номері доведеться віддати більше 7000 р. Програма, орієнтована на омолодження і очищення, що триває 19 діб, обійдеться клієнтові в 105000 р., Корекція фігури за допомогою спеціального апарату - 19000 р. абонементом на 10 візитів, а тренінг зі створення красивого тіла - 30000 р. за 12 відвідувань.

Програма схуднення в санаторії Підмосков'я Ревіталь парк передбачає:

  • дієтичне харчування;
  • ЛФК;
  • групову психотерапію;
  • фітотерапію;
  • загальний масаж;
  • лікувальні ванни і душ;
  • гідроколонотерапія;
  • масаж обличчя;
  • допуск в Wellness-клуб.

SPA готель в Бекасово

Відгуки клієнтів на цей санаторій, що розташувався недалеко від Наро-Фомінськ, змушують зацікавитися комплексом послуг, які він пропонує. Місце багатофункціональне, оскільки тут замовляють банкети, проведення святкових заходів, сюди їздять сім'єю на відпочинок. Як санаторій для схуднення в Росії цей SPA-готель краще не розглядати, тому що він має сенс тільки для осіб з мінімумом зайвої ваги. Серед послуг, орієнтованих на омолодження організму і якість тіла, значаться:

  • басейн;
  • тренажерний зал;
  • лікувальна гімнастика;
  • скандинавська ходьба;
  • лікувальні ванни;
  • спелеотерапія;
  • масаж;
  • фітотерапія.

За харчуванням ніхто не стежить - надається можливість вільного 3-разового набору будь-яких страв за системою Шведського столу, тому особам, які хочуть отримати чітке меню, щоб слідувати йому, цей варіант не підходить. Вартість проживання не найвища для готелів такого типу в Росії - від 3200 р / добу за одномісний номер. Путівки видаються на тиждень, 10 і 14 діб. При цьому сюди не можна потрапити з дітьми.

зелений Городок

На відстані 38 км від столиці Росії, які потрібно подолати по Ярославському шосе, розташована зона заміського відпочинку, керівництво якої пропонує приємне проведення часу поєднати з поліпшенням здоров'я кожного клієнта. Можна вибрати програму, націлену на очищення організму, можна відновити нервову систему, можна навіть впливати на метеозалежність (одна з унікальних послуг для санаторіїв Росії).

Схуднення триває 14/21 день, за добу клієнт платить від 6600 р. Здійснюється скидання ваги на програмі ендоекологічної реабілітації, що має на увазі:

  • аналізи, обстеження;
  • психотерапію;
  • лімфостімуляція;
  • фітобочку;
  • обгортання;
  • інгаляції;
  • гідромасаж;
  • бодіфлекс;
  • трав'яні збори;
  • нормалізацію мікрофлори кишечника;
  • антипаразитарні методики;
  • дієтичне харчування.

Натурамед Валуево

Схуднення в тандемі з поліпшенням здоров'я і самопочуття пропонує програма «Академія стрункості», яку розробили в підмосковному санаторії НатураМед. Він привертає навіть своїм місцем розташування, адже це колишня російська садиба Мусіна-Пушкіна (проїзд по Київському шосе). Методика розрахована на 14 діб, дозволяє очистити організм, боротися з набряками, зменшити вираженість целюліту. Ціна починається від 48000 р., Влітку підвищується. Фахівці санаторію обіцяють стійкий результат, оскільки за час лікування тут коригуються харчові звички.

Схуднення починається з обстежень, здійснюється за рахунок таких процедур:

  • лімфодренаж;
  • пілінг;
  • відвідування сауни;
  • басейн;
  • 5-разове харчування;
  • обгортання;
  • масаж (антицелюлітний);
  • чистка кишечника;
  • тюбаж;
  • сорбенти;
  • гімнастика.

Детокс санаторії в Росії

Slim travel добре організований не тільки близько до Москви - в не менш мальовничих місцях з хорошим кліматом (завдяки зеленій зоні або узбережжю) теж можна знайти санаторії з програмою схуднення. У Росії це переважно Крим, Краснодарський край, П'ятигорськ, а з ближчих зон - узбережжі Фінської затоки поблизу Петербурга. Детально з інформацією, графіків роботи та ін. Особливостями можна ознайомитися на офіційних сайтах кожної організації.

Ленінградської області

Недалеко від Санкт-Петербурга можна знайти хороші пансіонати і не тільки, які пропонують лікування видами узбережжя, чистим повітрям і допомогою медичних фахівців. Кращими за відгуками клієнтів названі:

  • «Північна Рів'єра». Доба проживання за програмою «Краса і здоров'я» - від 2600 р., Комплекс послуг стандартний: від чищення кишечника до ванн, кріотерапії і дієти. Тривалість - 7 діб.
  • «Червоне озеро». Індивідуальне меню, гірудотерапія, СПА, масаж і фітотерапія, що тривають 7/14 днів обійдуться вам в 69000/102000 р.

Криму

Направити пацієнта із зайвою вагою дієтолог може і в недавно приєднаний до Росії Крим. Повітря Чорноморського узбережжя, красиві види, можливість бувати на пляжі - перебування тут навіть з метою лікування стає відпочинком. Покращувати фігуру можна в таких установах:

  • Бюджетний табір для схуднення в Росії - «Будь у формі» з видом на море. Відрізняється акцентом на фізичні навантаження, серед яких трекінг, прогулянки, фітнес, танці і навіть бокс. Обов'язково коригується харчування. Тривалість програм - 8-29 діб, ціна - від 34000 р.
  • Центр «Курпати» теж пропонує клієнтам знизити вагу, але після проведення обстежень, за допомогою фізіотерапії, бальнеологічних процедур, масажу, дієти, легких навантажень. Курс - 1-3 тижні, ціна за добу - від 3200 р.

Кавказьких мінеральних вод

Ставропольський край в якості курортної зони був популярний ще в царській Росії. Кількість пансіонатів, СПА-готелів та санаторно-лікувальних комплексів робить процес вибору нескінченним. За профілем схуднення уваги заслуговують:

  • «П'ятигорський Нарзан» пропонує послуги зниження ваги за високою ціною (від 4700 р. За добу), але якість їх того варто. Характерною рисою є бальнеологічні процедури. Лікування розраховане на 14-21 день.
  • Профспілковий «Родник» значно дешевше - від 2900 р. за день, але і рівень його трохи нижче. Програма стандартна (але є упор на лікування надмірної ваги від проблем з ендокринною системою), розрахована на 2 тижні.

Анапи і Краснодарського краю

Розглядаючи установи, націлені на покращення здоров'я клієнтів, і приморські санаторії для схуднення в Росії, потрібно приділити увагу і організаціям Краснодарського краю. Куди може собі дозволити поїхати більшість людей, які бажають позбутися зайвої ваги? Недорогі путівки пропонують:

  • «ДіЛуч», на базі якого є СПА-салон. Практикується програма ендоекологічної реабілітації, усуваються проблеми метаболізму. Доба в цьому санаторії стоять від 1800 р., Лікування на 2-3 тижні.
  • «Родник» характеризує кілька детокс-програм (включаючи короткі на 3 дні), терапія для хворих на діабет. Путівки розраховані на 14 днів і менше, ціна на добу - від 2400 р.

Відео

Відгуки

Аліна, 34 роки

Завжди відпочивала за кордоном, але за направленням лікаря потрапила до П'ятигорська. Так я дізналася, що є хороші санаторії для схуднення і в Росії. Проходила 2-тижневий курс від Галереї Палас - порівняно з готелем високого класу, тільки з лікуванням. Схуднення не цілеспрямоване, але помітне. Недолік - ціни: навіть стандартний номер на дорослого від 4600 р.

Віра, 29 років

Об'їздила за кілька років безліч оздоровчих установ Росії, дуже сподобалася програма схуднення від санаторію Підмосков'я Каширський джерельця. Гарне СПА, дихальна гімнастика, різноманітне, але дієтичне меню, цікава фізичне навантаження, грамотний інструктор, лікарі. Втратила 5, 5 кг за 18 днів, задоволена дуже!

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія: