Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Шкіра в деяких частинах тіла схильна до появи тріщин. Особливо часто вони спостерігаються на пальцях ніг і п'ятах. Стан ускладнюється носінням взуття, що, крім дискомфорту, приносить хворобливі відчуття. Причини появи такого симптому іноді мають патологічний характер, тобто пов'язані з певним захворюванням. Також на руйнування верхнього шару епідермісу впливають і негативні чинники навколишнього середовища. Щоб правильно вибрати лікування тріщин, необхідно докладніше вивчити можливі причини їх появи.
Що таке тріщини на пальцях ніг
Поява тріщин на пальцях є різновидом дерматиту - шкірного захворювання. Ця проблема викликає ряд фізіологічних і естетичних неприємностей. Особливої актуальності вона має в літній період. Тріщини спостерігаються між пальців, на п'ятах і інших частинах стопи. Через підвищену сухості шкіри на ній з'являються дрібні насічки. Пошкодження епідермісу призводить до проникнення мікробів. В результаті насічки стають глибокими тріщинами, які викликають біль і служать місцем скупчення патогенних мікроорганізмів, наприклад, грибків або бактерій.
причини
Загальною причиною появи тріщин є надмірна сухість ніг. Цей симптом викликають ряд несприятливих факторів. Найчастіше проблема пов'язана з незручним взуттям або її неякісними матеріалами. Через занадто вузькою колодки може з'явитися тріщина на мізинці. При ходьбі виділяється стопою волога не вбирається, що створює сприятливе середовище для розмноження грибків і бактерій. Уникнути такої проблеми допомагають правильно підібрані шкарпетки - вони повинні бути з бавовни або іншої натуральної тканини.
Шльопанці - ще одна причина появи тріщин, але вже на п'ятах. При ходьбі взуття постійно б'є по шкірі, порушуючи мікроциркуляцію крові. Виправити ситуацію можна, переставши носити шльопанці. Серед інших зовнішніх і внутрішніх причин утворення тріщин на пальцях ніг виділяються:
- авітаміноз - недолік переважно вітамінів А, Е і В;
- порушення гігієнічних правил;
- грибкові інфекції;
- неправильне харчування;
- цукровий діабет та інші ендокринні захворювання;
- травми шкірних покривів;
- зневоднення.
на ступнях
Тріщини на ступнях часто супроводжуються низкою інших симптомів, які погіршують стан шкіри. До них відносяться свербіж, неприємний запах, виділення крові, печіння і біль при ходьбі. Спровокувати появу сукупності таких симптомів можуть:
- хлорована вода;
- ходіння босоніж;
- недотримання особистої гігієни;
- порушення обміну речовин;
- цукровий діабет;
- дефіцит вітамінів;
- алергічні реакції;
- хвороби серця і судин;
- гіперкератоз;
- жаркий посушливий клімат;
- підвищене навантаження на ноги;
- грибкові інфекції;
- використання побутової хімії з високим рівнем лугу;
- носіння незручною тісного взуття.
На великому пальці
Якщо тріщини спостерігаються на великих пальцях ніг, то тільки цим симптомом проблема не обмежується. Багато пацієнтів відзначають, що вид нігтя стає неестетичним. Крім того, пластина може відшаровуватися, тріскатися. Все це супроводжується свербінням, почервонінням шкіри біля нігтя. Все це вказує на розвиток грибкової інфекції. Поступово описані симптоми поширюються і на інші нігтьові пластини.
Якщо тріщини на великому пальці супроводжуються надмірною ламкістю і тьмяністю нігтя, то причиною виступає недолік в організмі рідини або авітаміноз. Серед інших чинників розвитку даного дефекту шкіри виділяються:
- ендартеріїт або атеросклероз нижніх кінцівок;
- гіперкератоз;
- метаболічні порушення;
- недотримання особистої гігієни;
- літній період, коли шкіра схильна до натирання і огрубіння з наступною появою мозолів;
- варикозне розширення вен;
- псоріаз;
- недостатнє зволоження шкіри ніг;
- екзема.
Між пальцями ніг
Поява тріщин в міжпальцевих просторі є характерною ознакою грибкової інфекції. Якщо в недавні часи ви відвідували басейн, сауну або лазню, то ризик зараження грибком дуже високий. Іноді причина не пов'язана із захворюванням. При відсутності належного щоденного догляду шкіра починає лущитися, з'являються тріщини між пальцями ніг. Такі симптоми викликає і брак злаків. Якщо в раціоні мало яєць, молока і печінки, то теж можуть з'явитися тріщини між пальцями на ногах. У список причин їх утворення можна віднести і наступне:
- цукровий діабет;
- хвороби щитовидної залози;
- неправильно підібране взуття;
- ходіння босоніж по асфальту, піску і землі;
- дію хлорованої води.
Лікування тріщин між пальців ніг
Існує кілька способів, як вилікувати тріщини на пальцях ніг. Будь-який метод спрямований на ліквідацію причини розвитку даного симптому:
- Якщо до тріщин привела незручне взуття, то потрібно змінити її на іншу.
- При авітамінозі необхідно забезпечити організм достатньою кількістю вітамінів і мікроелементів.
- При грибку мити ноги рекомендують звичайним господарським милом. Проти такої патології потрібне лікування антимікотичними препаратами, інакше можливі ускладнення у вигляді нагноєнь і приєднання бактеріальної інфекції.
Сухість ніг допоможе усунути вазелін або ланоліновий крем. Будь-яким із засобів рясно змащують пальці, після чого надягають бавовняні шкарпетки. Основне лікування тріщин направлено на пом'якшення шкіри і усунення її сухості. З цією метою використовують такі методи і засоби:
- Ванночки з содою. На 2 л гарячої кип'яченої води беруть чверть бруска дігтярне мила (його натирають на терці), 1 ч. Л. харчової соди. Після змішування інгредієнтів розчин виливають в таз. Стопи витримують в ньому близько 20-40 хвилин. Після закінчення процедури ноги ретельно витирають і змащують живильним кремом.
- Примочки. Для цих процедур використовують відвари лікарських трав, наприклад, ромашки, календули, шавлії.
- Змазування маслом СікстуМед. Цей спосіб використовують при цукровому діабеті, тому як розпарювати ноги при цьому недугу забороняється. Основою масла є лікарські рослини, які виявляють протигрибкові і антибактеріальні властивості. У теплу воду додають пару крапель цього засобу. Ванночку беруть 15-20 хвилин, потім ступні висушують і змащують вже бальзамом СікстуМед.
- Апаратний педикюр. Допомагає при глибоких тріщинах, видаляє верхній ороговілий шар шкіри. Для повного одужання вистачає однієї процедури на місяць.
медикаментозні препарати
Вибір конкретних медикаментозних препаратів залежить від причини, через яку тріскаються пальці на ногах. Це необхідно, щоб лікування усували не лише симптом, а й провокуючий фактор. Залежно від природи тріщин можна використовувати такі схеми терапії:
- При сухих мозолях. Ефективно комплексне лікування компресом з бальзамом Шостаковского, після якого шкіру змащують гелем солкосерилом або маззю Радевіт. При занадто сухій шкірі рекомендується використовувати крем Дарда. Він забезпечує зволоження і еластичність шкіри.
- При грибкової інфекції. Необхідно застосування антимикотических коштів, причому як місцевих, так і пероральних. Для зовнішнього нанесення рекомендовані крему на основі тербінафіну: Ламізил, Термікон. Коли місцеве лікування не допомагає, необхідно починати прийом таблеток, які знищують грибок зсередини. З цією метою застосовують засоби на основі флуконазолу, міконазолу, клотримазолу, циклопірокс.
- При цукровому діабеті. У разі такого захворювання через можливих протипоказань використовуються не всі ліки. Дозволеними є масло і бальзам СікстуМед, які зволожують і захищають шкіру.
- При хворобливості тріщин. Зняти цей симптом допомагають знеболюючі препарати. Прикладом служить ліки Кетанов. Воно є дуже сильним, тому до застосування такого засобу варто спробувати зняти біль анальгіном, ібупрофену або Німесилом.
Кожна група препаратів включає кілька засобів, які можна використовувати при тріщинах на пальцях. Не варто призначати собі їх самостійно. Якщо після регулярного застосування обраного вами ліки позитивний ефект не настає, то варто звернутися за допомогою до лікаря. Причиною тріщин може виступати грибок. В такому випадку ліки прописують з урахуванням збудника захворювання, якого можна виявити тільки за допомогою аналізів. В цілому, ефективними і перевіреними проти тріщин на пальцях є такі препарати:
- Солкосерил. Це мазь на основі гемодерівата з телячої крові. Головне дію препарату полягає в активізації тканинного метаболізму, що допомагає стимулювати регенерацію тканин. Солкосерил показаний для лікування труднозаживающих ран, опіків, обморожень, трофічних розладів шкіри. Перед застосуванням мазі проводять обробку шкіри дезінфікуючим розчином. Далі засіб наносять тонким шаром на поверхню рани. Роблять це 2-3 рази на день. Побічною реакцією може стати алергія, набряк, кропив'янка, гіперемія. Протипоказанням виступає непереносимість бензойної кислоти. Плюсом Солкосерил є безпека складу.
- Ламізил. Випускається у формі таблеток, мазі і спрею на основі тербінафіну. Вони використовуються для лікування мікозів, онихомикозов, грибка стопи, дерматомікози тулуба або гомілок, різнобарвного лишаю. Таблетки приймають по 250 мг щодоби. Мазь і спрей наносять на вогнище ураження тонким шаром 1-2 рази на день. Не можна застосовувати Ламізил при захворюваннях печінки. Побічні реакції можуть виникнути з боку нервової, імунної, травної, кістково-м'язової систем. Плюси Ламізилу: відповідність міжнародним стандартам, широкий спектр протигрибкової активності, безпеку, швидкість дії.
- СікстуМед (SixtuMed). Це спеціальний засіб для діабетиків, яке підвищує захисну функцію шкіри, допомагає розм'якшити її і сприяє швидкому відновленню тканин. Склад масла містить рослинні компоненти: шавлія, гвоздикове дерево, лаванду вузьколистий. Вони мають антибактеріальну, протизапальну і протигрибковим діями. Масло додають в теплу воду (температурою до 36 градусів). На 4-5 літрів рідини беруть 1 ч. Л. кошти. Стопи в ванні витримують 7-10 хвилин. Потім ноги насухо витирають, особливо проміжки між пальцями. На вже суху шкіру наносять бальзам СікстуМед. Не можна використовувати засоби цієї лінійки при відкритих ранках і виразках. Плюси СікстуМеда: висока безпека і гіпоалергенність.
народні методи
Якщо причиною тріщин є не грибок і не інше серйозне захворювання, то усунути проблему можна за допомогою народних засобів. Їх можна використовувати і додатково при лікуванні медикаментами. Компреси, відвари, ванночки зменшують запалення, загоюють шкіру. Домогтися такого ефекту допомагають такі народні рецепти:
- На 2 літри гарячої води взяти 1 ч. Л. мінерального мила і 1 ст. л. соди. Перелити розчин в тазик. Витримати в ньому стопи 10-15 хвилин. Потім шкіру гарненько просушити, після чого змастити кремом.
- На ніч на ноги накласти м'яку тканину, змочену рідким медом. Зверху ступні обмотати бинтом. З ранку їх сполоснути, висушити і змастити жирним кремом або оливковою олією.
- В 1 літрі гарячої води розчинити 1 ч. Л. борної кислоти. У цьому розчині витримують стопи 10-15 хвилин. Далі ноги гарненько просушують, рясно змащують вазеліном.
профілактика
Важливою умовою профілактики є правильна взуття. Вона не повинна бути занадто вузькою або широкою. Взуття підбирають по сезону. Влітку краще носити відкриті моделі, які не призведуть до надмірної пітливості ніг. Оптимальний варіант для будь-якого часу року - взуття з натуральних матеріалів. Інші заходи профілактики появи тріщин:
- дотримуватися правильне харчування;
- при сильному потінні ніг мити їх кілька разів на день;
- не носити чуже взуття;
- регулярно змащувати стопи пом'якшувальною кремом;
- проводити масаж ніг з різними ефірними маслами;
- вибирати шкарпетки тільки з натуральних матеріалів;
- при відвідуванні басейну і сауни користуватися власними засобами гігієни і надягати свої шльопанці.