Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Як показує життєвий досвід, хропуть уві сні люди доставляють багато незручностей оточуючим. Всі ми не раз стикалися з голосистим нічним супроводом, від якого хотілося втекти на край світу. Від хропіння важко позбутися, тому багато сімей змушені просто терпіти людину, яка страждає цим недоліком. Невже вони приречені на вічне страждання? Ні, лікування хропіння в домашніх умовах і в клініках існує! Медиками винайдені спеціальні засоби, що зводять до нуля звуковий феномен, і що дозволяють хворому повернутися до нормального способу життя.

У чому небезпека хропіння

Людині властиво хропіти уві сні. Якщо легке похрюкивание виникає зрідка, переважно в положенні лежачи на спині, це не вважається відхиленням від норми, і лікування в даному випадку не потрібно. Але при постійному гучному хропіння в будь-якому положенні тіла існує певна небезпека для здоров'я і навіть для життя людини. Такі звуки можуть бути симптомами підступної хвороби - синдрому обструктивного апное сну.

У людини, яка пройшла курс оздоровлення, порушується дихання уві сні аж до повної зупинки на період від 10 секунд до 3 хвилин. Організм перестає забезпечуватися киснем, і настає задуха. Після досягнення критичної точки, мозок пробуджується, дихальні шляхи відкриваються, і хворий, хапаючи повітря, різко хропти уві сні. Подібне повторюється до 500 разів за ніч, в результаті людина не висипається, а під ранок відчуває себе розбитим. Без лікарського втручання захворювання обструктивного апное сну у людей спостерігалися випадки крововиливу в мозок, зупинки серця.

методи лікування

Чи варто вживати заходів з метою лікування такого неприємного явища як хропіння? Все залежить від того, якими причинами він викликаний, наскільки небезпечний для хворого і неприємний для оточуючих людей. Якщо людина хропе під час сну внаслідок захворювань ЛОР-органів, йому необхідне втручання лікаря, аж до хірургічного. Якщо ж захворювання викликане віковими змінами - ослабленням м'язів мови і м'якого піднебіння, то лікувати його не обов'язково, якщо тільки людина не страждає обструктивним апное сну.

Сам хворий видаються уві сні звуків не чує і не відчуває. Щоб він не доставляв дискомфорту сплячим поряд людям, виділіть йому окрему кімнату. Якщо такої можливості немає, спробуйте позбутися неприємного явища в домашніх умовах за допомогою підручних засобів. Перед лікуванням обов'язково проконсультуйтеся у лікаря сомнолога або оториноларинголога.

ХРОПІННЯ смертельно небезпечний для людини Дізнайся як його позбутися. Розповідає Олександр М'ясников

лазером

При невдалої корекції звичайними лікарськими засобами, люди вдаються до більш радикальних методів, наприклад, до лазерної терапії. За відгуками фахівців, вона вважається найоптимальнішим і дієвим способом. Проведене правильно, відповідно до сучасними медичними розробками, лікування лазером повністю виключає виникнення у пацієнта будь-яких ускладнень.

Хворому рекомендується лікування лазером в разі своєрідного анатомічної будови дихальних шляхів носа, при якому необхідна хірургічна корекція. Операція не складна, для хворого вона повністю безболісна. В ході лікування за допомогою лазера на м'якому небі робиться безліч дрібних опіків, після чого тканину заживає і зменшується в розмірах. Хропіння уві сні зникає в результаті зменшення амплітуди коливання піднебінної фіранки. Пацієнт помічає поліпшення стану вже через 2-3 тижні після лікування.

радіохвильовим методом

Даний метод застосовується, якщо причиною дискомфорту під час сну служать в'ялі тканини піднебіння, вібруючі під впливом потоку повітря. У більшості випадків лікування обмежується одним сеансом, які тривають близько 20 хвилин, воно протікає безболісно під місцевою анестезією і не вимагає перебування в стаціонарі. Процедура здійснюється за допомогою активного електрода, зовні схожого на «дзьоб». Випромінювані їм радіохвилі частотою 3, 8 мегагерц сприяють випаровуванню внутрішньоклітинної рідини з живої тканини, внаслідок чого обсяг і вібрація м'якого піднебіння зменшується.

Хірургічне лікування хропіння

Хірургічне втручання застосовується, коли всі інші методики виявилися безрезультатними. Залишається лише один вихід - пластика тканин м'якого піднебіння. Проводиться вона різними інструментами: скальпелем, лазером, радіохвилями, кріотерапією. Кожен спосіб має свої переваги і недоліки:

  • Операція за допомогою скальпеля - найдавніший спосіб хірургічного впливу. Частковим видаленням тканин піднебіння і підрізанням піднебінного язичка легко усувається їх провисання. Але досягти найсуворішої антисептики таким методом складно, так як порожнину рота постійно насичена хвороботворними мікробами.
  • Лазерна хірургія безболісна, шов заживає швидко, не потрібно госпіталізація пацієнта. Але слід враховувати, що позбутися від хропіння лазером не вдасться при синдромі апное сну.
  • У кріохірургії використовується рідкий азот. Післяопераційні рубці залишаються більш глибокими і грубими, ніж при лазерної хірургії, але при належному лікуванні м'яке піднебіння підтягується сильніше і результат досягається швидше, ніж при інших методах. Повністю відсутня кровотеча, піднебінний язичок не видаляється.

Як лікувати хропіння в домашніх умовах?

Не обов'язково відразу вдаватися до медикаментозного лікування. Хороші результати дає виконання спеціальних вправ для тренування м'язів носоглотки. Кожне потрібно виконувати вранці і ввечері перед сном по 30 разів на протязі двох тижнів:

  1. Відкрийте рот і висуньте щосили мову так, немов показуєте горло лікаря. Тримайте позицію 2 секунди.
  2. Покладіть пальці руки на підборіддя, злегка натисніть і, долаючи опір, рухайте щелепою вперед-назад.
  3. З піднятою вгору головою скажіть звуки «і», «и», «у», максимально напружуючи м'язи піднебіння, глотки, шиї.

Для більш ефективної боротьби, крім вправ слід очистити дихальні шляхи від слизу, що скупчується там роками, що засмічує проходи і сприяє виникненню дискомфорту уві сні. Для цієї мети рекомендується один день на тиждень голодувати, якщо у людини немає протипоказань. Добре застосовувати для лікування носоглотки розчин солі. Столову ложку солі розчиніть в літрі теплої води, втягніть рідину через ніс і з силою видуйте назад. Проробляйте процедуру щодня.

У домашніх умовах безпечне та ефективне лікування ЛОР-органів проводиться відварами трав і рослинними оліями. Вони прибирають запалення і набряк слизової оболонки носа:

  • Закапайте на ніч по краплині обліпихової олії в кожну ніздрю, і ви протягом декількох тижнів вилікуєте хронічні захворювання, а з ними піде і хропіння.
  • Полоскання горла оливковою олією - найкраще лікування носоглотки від мікробів і зібралася там слизу.
  • Приготуйте лікувальний відвар з лікарських трав. 1 столову ложку кори дуба, 1 ложку квіток календули запарьте в 0, 5 літра окропу. Зачекайте, поки відвар охолоне, і полощіть горло після кожного прийому їжі.
  • Свіжий цибульний сік розведіть морквяним соком, щоб не обпекти слизову носа. Змочіть в розчині марлеві тампони і протягом 20 хвилин полікуєте кожну ніздрю по черзі.

Ліки від хропіння

У будь-якій сучасній аптеці вам запропонують фармакологічні препарати. Вони виготовляються у вигляді аерозолів і таблеток:

  • Засіб від хропіння рекомендоване Міністерством охорони здоров'я.
  • Ефективними аерозольними препаратами є: спрей Silence, Асонор, Сомінорм, Доктор Хропіння (Doctor Sleep ex). Вони містять ефірні масла, які надають пом'якшувальну дію на слизову носа. Спрей Сайленс усуває діскоморт під час сну і застосовується для лікування сухості і болі в горлі, осипнув.

  • Таблетки SnoreStop - це гомеопатичний засіб, безпечне для організму людини. Його ефективність в більшості випадків висока, але воно не застосовується при поліпах носа, викривлення носової перегородки. Препарат не можна використовувати для лікування, якщо людина страждає синдромом обструктивного апное сну.

Пристрій екстра лор

Унікальний, розроблений вітчизняними вченими, пристосування від хропіння є часом єдиним засобом лікування для деяких людей. Воно розміщується всередині ротової порожнини і зовнішнім виглядом нагадує дитячу соску. Величезним плюсом є те, що «Антихрап Екстра Лор» не тільки допомагає позбутися від захворювання, але ще і рятує від зупинки дихання уві сні, скреготу зубами.

Апарат «Екстра-Лор», зображений на фото, виробляє рефлекторне роздратування м'язів в області глотки, мови, внаслідок чого зменшується вібрація м'якого піднебіння. Дихання хворого під час сну вирівнюється, він спокійно спить всю ніч, не видаючи гучних звуків. Лікування даними засобом необхідно проводити від 15 до 20 днів, до досягнення стійкого результату.

Ціни на лікування хропіння в Москві

Для ефективного лікування від цієї проблеми важливо знайти підходяще місце. Пройти курс терапії від хропіння в Москві ви зможете в багатопрофільному медичному центрі «Дельта-Клінік», розташованому за адресою: метро «Курська», наставницької провулок, 6. Тут консультація кваліфікованого фахівця отоларинголога обійдеться вам в 1000 руб., Операція буде коштувати 6000- 15000 руб.

Добрі відгуки зустрічаються про приватному медичному центрі лікування ЛОР захворювань «Твій доктор». Лікар отоларинголог надасть вам консультацію в клініці за 1200 руб., На дому - за 2500 руб. і розробить індивідуальний курс лікування вартістю всього 850 руб. Знаходиться центр за адресою: метро «Мітіно», 3-й Митинському провулок, 4, кв.1. Установа працює у вихідні дні, має денний стаціонар.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Здоров'я