- Чому виникає печія у вагітних
- Як позбутися від печії при вагітності
- Відео: як боротися з печією при вагітності
- Відгуки
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Печія при вагітності відчувається як тепло, що переходить в поступове печіння в області стравоходу і шлунка. Вона виникає через збій в травному тракті і викликає дискомфорт. Як майбутньої матері з нею впоратися, буде корисно знати, адже при лікуванні вагітних важливо пам'ятати, що будь-які ліки впливають на малюка.
Чому виникає печія у вагітних
Печія при вагітності починається через проникнення шлункового вмісту з соляною кислотою в низ стравоходу. Затримка кислоти дратує стравохід, а жінка відчуває неприємне печіння. При вагітності це вважається широко поширеним явищем через підвищений гормонального фону або внаслідок зростання матки і виникає на цьому тлі зайвого тиску на шлунок. Печія безпечна, але викликає багато неприємностей, часто супроводжується відрижкою.
На ранніх термінах
У перший триместр печія проявляється рідко, причиною для цього буде збільшення певних гормонів в тілі жінки. Саме цьому сприяє підвищене вироблення прогестерону, який надає розслабляючий ефект. Виходить, що сфінктер між стравоходом і шлунком в нормальному положенні обмежує повернення їжі назад, але гормон розслабляє його, їжа може легко повертатися. Після 14 тижнів це перестає бути проблемою, печія йде.
На пізніх термінах
Печія у вагітних на пізніх термінах, на третьому триместрі з'являється у переважної більшості майже кожен раз після прийому їжі. Вона обумовлена вже не гормонами, а ростом матки, яка тисне на шлунок і інші внутрішні органи. Після їжі шлунок розтягується, але матка тисне на нього так, що їжа починає повертатися назад. Порушується і положення шлунка: він стає сплющеним і піднесеним.
Як позбутися від печії при вагітності
Щоб не накликати печію, бажано дотримуватися правил харчування, умов і розпорядку дня:
- Не їжте занадто багато, виключіть смажену, гостру їжу, харчуйтеся овочами і кашами.
- Дробове харчування - запорука здоров'я, їсти можна по чуть-чуть, але часто.
- Чи не вечеряйте щільно.
- При прийомі ліків треба запитати у лікаря - чи можуть вони бути причиною печії.
- Після прийому їжі краще не нахилятися і не лежати.
- Не носіть занадто тугий одяг, домашні справи виконуйте в приседе, спите на спині і не хвилюйтеся без приводу.
- Кава, газовані напої, кислі ягоди, фрукти, сир краще виключити з раціону.
Боротися з печією можна народними методами або перевіреними аптечними препаратами. Для вибору останніх консультуйтеся з лікарем, що можна вагітним від печії. Не призначайте ліки самі, щоб не викликати неприємних наслідків для себе або дитини. З обережністю застосовуйте засоби, здатні викликати алергічну реакцію. Пам'ятайте, що аптечні препарати не можна довго приймати через можливих утворень запорів, а ще вони знижують всмоктуваність інших препаратів і їх ефективність.
Народні засоби від печії
Народні засоби від печії при вагітності перевірені декількома поколіннями. Серед найпоширеніших можна виділити:
- Соду з водою. Найпростіший варіант, заснований на гасінні кислотності лугом.
- Молоко. Допомагає згладити сильні симптоми, а доданий туди ефірне масло фенхеля або кропу додасть приємний смак.
- Допоможуть впоратися з почуттям печіння жменю горішків, вівсяних пластівців або морквина.
- Можна робити кисіль або свіжовичавлений картопляний сік, назви яких звучать неапетитно, але напої справляються з ознаками печії без проблем.
- Мінеральна вода або «Боржомі», випиті після їжі, дозволять усунути дискомфорт.
Ліки від печії при вагітності
Антацидні препарати мають велику популярність:
- Таблетки Ренні, які розсмоктуються в роті. Таблетки не впливають на плід через відсутність всмоктування в кров, не приносять побічних дій.
- Препарат Гевіскон випускається у формі зручної емульсії, яка приємно охолоджує стінки стравоходу, усуваючи дискомфорт.
- Порошок Смекта розчиняється в воді, бореться з ознаками недуги.
- Засіб Альмагель є гелем, який приймається всередину. Він відмінно усуває недуга, не впливаючи на плід.
Відео: як боротися з печією при вагітності
Відгуки
Наталя, 30 років: У вагітному стані печія доходила до блювоти. Тоді я порадилася з лікарем, ставши приймати таблетки Ренні. Вони відмінно допомогли впоратися з поганим самопочуттям, я стала знову відчувати себе прекрасно. Дискомфорт покинув мене дуже швидко, а я продовжила насолоджуватися очікуванням дива.
Діана, 25 років: Моя перша вагітність і її третій триместр ознаменувалися відчуттям жахливої печії і нудоти. Послухавши поради мами, я стала пити звичайний розчин соди. Це доступне копійчане засіб спрацювало! До мене повернулося відчуття легкості, а прикре печіння перестало відчуватися. Коли мене запитують, як впоратися з палінням, я раджу соду!
Юлія, 27 років: Печія під час вагітності наздоганяла мене двічі. Але якщо в першу мені було страшно через незнання, що застосовувати без шкоди для дитини, то в другу я відчувала себе впевнено. Секрет простий - я приймаю звичайну мінеральну воду, п'ю її маленькими ковтками після їжі, дискомфорт проходить без сліду!