Запалення, руйнування і деформація хрящової тканини коліна - це артроз (деформується остеоартроз). Хвороба має дегенеративний хронічний характер і супроводжується больовими синдромами різної сили. Якщо патологію не лікувати, то можна прийти до зробить неможливим використання коліна і повного його знерухомлення.

Що таке артроз колінного суглоба

У хвороби існує кілька назв, які характеризують її суть. Термін «гонартроз» застосовують при локалізації патологічного процесу безпосередньо в коліні. Діагноз «деформуючий артроз» відображає стан колінного хряща з уже існуючими змінами на його поверхні, в зв'язках, м'язах. У них змінюється конфігурація, починаються атрофічні процеси.

Виходячи з вищесказаного, артроз колінного суглоба - це витончення хряща. Він дає тріщини, втрачає амортизаційні властивості, не дає пом'якшувати тертя коліна і тіла під час руху. Деформація колінного суглоба розвивається поступово. Хворий проходить три ступені захворювання. Щоб в майбутньому уникнути інвалідності, важливо при перших симптомах звертатися до лікаря і починати лікуватися.

3 рослини, які проникають в суглоби і відновлюють хрящі в 20 разів краще аптечної хімії!

Читати далі…

1 ступеня

Цей вид патології відрізняється легким перебігом, позитивними прогнозами на лікування. Артроз колінного суглоба 1 ступеня не виникає за один день. Хвороба правого або лівого коліна розвивається роками, а перші симптоми люди нерідко списують на втому. Виникає гонартроз внаслідок втрати еластичності хрящів. На першій стадії спостерігається звуження суглобової щілини, загострення країв, розм'якшення хрящових тканин, невелике обмеження рухливості.

2 ступеня

У другій стадії хворі вже починають лікування, адже ранні симптоми, як правило, ігноруються. Артроз колінного суглоба 2 ступеня характеризується значним руйнуванням хряща, утворенням кісткових розростань, наявністю внутрішньосуглобової рідини. Рентгенівське фото показує звуження внутрішньосуглобової щілини, ущільнення тканин кістки, порушення суглобового будови. Колінний гонартроз другій стадії ігнорувати складно, оскільки з'являється і довго зберігається ранкова скутість, при якій згинати хвору ногу вже складно.

3 ступеня

При гонартрозе третьої стадії хворе коліно червоніє, опухає, виглядає деформованим. Цей факт вказує на безпечність пацієнта, оскільки комплексне лікування патології 1 і 2 стадії призводить до одужання без наслідків. Артроз колінного суглоба 3 ступеня теж можна зцілити, навіть при швидкому прогресуванні. Недуга проявляється гострими болями в стані спокою, кульгавістю, нога перестає згинатися. На рентгенівських знімках видно, що щілина суглобова зовсім відсутня, хрящові зони вражені склерозом, з'явилося відкладення солей.

Причини артрозу колінного суглоба

Єдиною причини виникнення хвороби не буває. Розвивається гонартроз колін через сукупність факторів, які призводять до ураження хряща. Механізми загострення патології ділять на первинний, який виникає при природному старінні тканин, і вторинний, який проявляється після травм. Інші причини артрозу колінного суглоба:

  • хірургічні втручання з видалення меніска;
  • неправильний обмін речовин;
  • зайва вага;
  • артрит;
  • сильне навантаження на коліна;
  • вивихи, переломи або сильні удари коліна.

симптоми

Найпершою ознакою патології є невелика біль коліна при ходьбі. Без лікування артроз колінних суглобів дає про себе знати болем після тривалого сидіння, набряком, хрускотом при русі. Деформується хрящ починає хрустіти під час ходьби, пацієнту важко згинати кінцівку. При гіперартрозе (прогресуючої патології) біль стає інтенсивної, локалізуючись всередині коліна. Основні симптоми артрозу колінного суглоба:

  • запальні зміни в синовіальній оболонці, які ведуть до набряку і збільшення хряща;
  • зменшення рухливості коліна;
  • інтенсивні больові відчуття.

лікування

Вилікувати захворювання з якоїсь єдиної схемою не вийде. При плануванні терапевтичної тактики доктор повинен враховувати стан і вік пацієнта, стадію і вираженість хвороби, ступінь деформації хряща. Ефективне лікування артрозу колінного суглоба - процес тривалий, що має на увазі медикаментозну і мануальну терапію, дієту, голковколювання, масаж, лікувальну гімнастику, фізіотерапію, нетрадиційні методи (гірудотерапія, озокерит і інші). Лікарі тільки в самих крайніх випадках призначають операцію. Лікування артрозу коліна - це:

  • зменшення на коліно навантаження за допомогою ортопедичних наколінників, тростин;
  • застосування лікарських засобів: нестероїдних протизапальних засобів (Диклофенак), хондропротектори (артрит), глюкокортикоїдних гормони (Бетаметазон);
  • хірургічна терапія: ендопротезування, остеотомія, артроскопія, артроліз.

хондропротектори

Ефективний спосіб вилікувати остеоартроз - це відновити пошкоджений хрящ. Зробити це можна за допомогою медичних препаратів групи хондропротекторів. Вони в своєму складі містять глюкозамін і хондроитинсульфат, які є активними компонентами. Глюкозамін - це незамінна речовина для синтезу хряща, що володіє протизапальною дією, прибирають набряки.

Хондроітин покращує фосфорно-кальцієвий обмін, завдяки чому суглобова тканину наділяється еластичністю. Препарати для лікування артрозу колінних суглобів випускаються в таблетках, мазях, гелях, порошках, ін'єкціях для уколів. Лікуватися ними слід не менше півроку, а позитивні результати з'являються не раніше ніж через 3 місяці. Кращі ліки цієї групи: Терафлекс, Хондроксид, Структум.

Народні засоби

Якщо колінний артроз не сильно запущений, то можна спробувати вилікувати його альтернативними методами. Як лікувати артроз коліна за допомогою народних рецептів? Випробуваний часом засіб - феритовий магніт. Його легко витягти з радіоприймача і масажувати хворе місце по 20 хвилин 2 рази на день. Після такої терапії у багатьох пацієнтів припиняються болі без антибіотиків та інших ліків. Лікування артрозу колінного суглоба народними засобами можна проводити за допомогою:

  1. Яблучного оцту. Додайте в стакан води 2 ч. Л. домашнього оцту і пийте тричі на день.
  2. Соняшникової олії. Розігрійте 2 ст. л. масла, втирайте на ніч в хворе місце до поліпшення стану.
  3. Лопуха. Зірвіть і висушіть 7 листя рослини, складіть стопкою оксамитової стороною вниз. Поставте на листя каструлю з окропом. Змастіть коліно соняшниковою олією зверху покладіть гарячу стопку листя лопуха, оберніть целофаном, закріпіть вовняною хусткою.

Артроз колінного суглоба - лікування в домашніх умовах

Якщо діагностика визначила патологію першого або другого ступеня, то терапія може проводитися вдома. Починається лікування артрозу колінного суглоба в домашніх умовах з корекції харчування, комплексу лікувальних вправ (ЛФК), масажу і компресів. Для зняття больових відчуттів лікар може прописати протизапальні ліки. На повне вилікування розраховувати можуть люди до 50 -60 років. Вікові деструктивні зміни у літніх людей 70-90 років медицина не в силах зупинити.

Масаж в домашніх умовах

Полегшити біль і зняти м'язову напругу в коліні можна за допомогою масажу. Він проводиться кількома техніками: шиацу, російський, фінський. Самостійно виконати масаж коліна при артрозі можна після отримання рекомендацій від досвідченого масажиста. Масажувати слід по 25 хвилин щодня:

  • сядьте на ліжко, випряміть хвору ногу;
  • погладжуйте коліно в протилежних напрямках двома руками;
  • розтирайте пальцями бокові поверхні колінного суглоба;
  • розтирайте долонями взад-вперед по боках коліна;
  • подушечками великих пальців розітріть круговими рухами бічні ділянки коліна;
  • розминайте, глибоко натискаючи безіменним, середнім і вказівним пальцями;
  • після закінчення акуратно і ніжно погладьте коліна.

дієта

Щоб зберегти суглоби в робочому стані слід збалансувати надходять в організм мінеральні речовини, мікроелементи і БЖУ. Дієта при артрозі включає в себе відмову від фаст-фуду, копченостей, жирної м'ясної продукції, тваринних жирів. Слід зменшити споживання шоколаду, здоби, м'ясних напівфабрикатів, супів на бульйоні з м'яса. У раціоні потрібні:

  • сир, твердий сир;
  • овочеві, грибні супи-пюре;
  • свіжі овочі, фрукти;
  • риба, молокопродукти;
  • вершкове, рослинне масло;
  • всі крупи крім манки і білого рису.

профілактика

Щоб уникнути зношування суглобів, слід регулярно займатися фізичними вправами. Підійде ходьба, їзда на велосипеді, плавання. До профілактики артрозу відноситься корекція ваги, адже зайві кілограми підвищують ймовірність розвитку захворювання. Прогресуванню гонартроза сприяє носіння незручного взуття (шпильки, нестійкий високий каблук).

Відео

Категорія:

Здоров'я