Захворювання кісток, суглобів в зрілому віці - не рідкість. Ситуація, коли людина отримує перелом при незначних навантаженнях, зустрічається часто, може привести до тривалого, не завжди успішному лікуванню, інвалідності. Положення можна виправити, якщо знати симптоми і вчасно звернутися в клініку.
Остеопороз - симптоми
Захворювання вважається системним, викликано дисбалансом в процесах відтворення і руйнування кальцію - розпад переважає над відновленням. Для нього характерні зміни, що відбуваються всередині кісток:
- освіту пористості тканини;
- порушення кровопостачання;
- зниження кісткової маси;
- зменшення її щільності;
- збільшення крихкості;
- зниження міцності.
Коли діагностують остеопороз - його симптоми і лікування розрізняються за причинами виникнення - первинної та вторинної. Від цього залежать особливості призначення лікарських препаратів. Первинними вважаються захворювання:
- ювенільні - країни, що розвиваються в юнацькому віці;
- идиопатические - від 20 до 50 років, з незрозумілих причин;
- постменопаузальной - характерні для жінок при клімаксі;
- сенільні - старечі - пов'язані з природним згасанням.
Вторинні - захворювання, викликані онкологією, ревматичний артрит, остеоартроз. На розвиток процесів впливає прийом препаратів, котрі вимивають кальцій - глюкокортикоїдів, протисудомних. Велику роль відіграють патології систем організму:
3 рослини, які проникають в суглоби і відновлюють хрящі в 20 разів краще аптечної хімії!
Читати далі…
- ендокринної - дисбаланс гормонів, порушення функцій щитовидної залози, роботи надниркових залоз;
- кровообігу - захворювання на лейкоз, лімфомою;
- травної - погіршення всмоктування кальцію.
Хвороба довго протікає без симптомів, що ускладнює своєчасну діагностику і початок лікування. Спостерігаються ознаки остеопорозу:
- погіршення постави;
- зменшення росту;
- поява болю в суглобах;
- підвищення стомлюваності;
- почастішання серцебиття;
- судоми в кінцівках;
- порушення рухливості суглобів;
- поява пародонтозу;
- ламкість нігтів;
- зміна ходи.
остеопороз хребта
Особливу увагу потрібно приділити основі скелета - хребту. Якщо хвороба виявлена невчасно, - можливі серйозні проблеми - компресійний перелом. Дифузний остеопороз хребта охоплює всі хребці, при цьому спостерігаються симптоми:
- болю в поперековій ділянці, грудному, шийному відділі;
- поява сутулості;
- порушення рухливості;
- напруга м'язів спини;
- виникнення горба;
- зменшення росту.
остеопороз суглобів
Причиною цього захворювання стають ураження головки кістки суглоба. Виникнення епіфізарного остеопорозу тазостегнового суглоба може закінчитися переломом шийки стегна - лікування не завжди призводить до повного одужання. Захворювання - плямисте (осередкове) або рівномірний вражає колінні суглоби, кисті рук. Для нього характерні симптоми:
- ранкові болі при початку руху;
- набряклість;
- деформація;
- хрускіт при русі;
- судоми в ногах;
- зменшення маси тіла;
- тахікардія.
Ознаки остеопорозу у жінок
Поява захворювання пов'язують з гормональними змінами в організмі, особливо з початком менопаузи. Лікування остеопорозу у жінок похилого віку повинен призначати лікар. Одужання можливо при ранній діагностиці. Симптоми остеопорозу жінок схожі з ознаками захворювання хребта, суглобів. Відмінності знаходяться в причинах, які їх викликали:
- рання або хірургічна менопауза;
- застосування гормонів;
- променева терапія;
- безпліддя;
- тендітна статура;
- пізніше настання менструації;
- спадковість.
Для м'якого зниження симптомів менопаузи використовуються негормональні засоби на основі рослинних компонентів, наприклад, біологічно активну добавку до їжі ЕСТРОВЕЛ® капсули - комплекс фітоестрогенів, вітамінів і мікроелементів, компоненти якого діють на основні прояви клімаксу. ЕСТРОВЕЛ® містить вітамін К1 і бор, які сприяють зниженню ризику виникнення остеопорозу.
Остеопороз у чоловіків
Проблеми з суглобами у чоловічого населення зустрічається в кілька разів рідше, що зв'язують з більшою витривалістю і фортецею організму. Найчастіше виявляються симптоми в літньому віці - старше 60 років. Остеопороз у чоловіків супроводжується:
- сутулістю;
- тривалими ниючими болями;
- високою стомлюваністю;
- змінами ходи;
- появою горба;
- порушеннями статевої функції;
- обмеженою рухливістю суглобів.
Остеопороз - лікування
При появі симптомів пацієнти часто не знають, який лікар лікує остеопороз. Спочатку необхідно піти на прийом до травматолога або ортопеда, вони можуть призначити додаткові консультації у ревматолога, ендокринолога. Основні завдання, які потрібно вирішити - корекція кальцієвого обміну, зміцнення кісткової тканини. Знеболювати суглоби - не менш важливо. Як лікувати остеопороз? Потрібен комплексний підхід:
- прийом лікарських засобів - таблеток і уколів;
- лікувальна фізкультура;
- дієта;
- вживання вітамінів;
- фізіопроцедури;
- масаж;
- грязелікування.
Препарати від остеопорозу
Коли у хворого виявлений остеопороз - його симптоми і лікування будуть визначені і скориговані з урахуванням ступеня ураження, стану кісток. Лікарські засоби сприяють вирішенню кількох задач. Можна проводити лікування остеопорозу в домашніх умовах, а зупинити важкий розвиток хвороби - в стаціонарі. Ліки впливають на основні причини та симптоми.
Рекомендовані препарати при остеопорозі:
- знеболюючі, протизапальні - Кеторол, Найз;
- підвищують кальцій - Міокацікс, Кальцію глюконат;
- уповільнюють руйнування - Фосамакс, Кальцитонин;
- що допомагають засвоєнню кальцію - вітамін Д;
- утворюють кісткову тканину - Терапарадін, Кореберон;
- вітаміни - Вітрум, аналоги - Ормотол Ревмат, Кальцій-Д3 Нікомед.
Гімнастика при остеопорозі
Коли діагностують остеопороз - симптоми і лікування знаходяться в залежності від багатьох факторів. Особливу увагу необхідно приділити фізичної активності. Вправи при остеопорозі прості, можуть виконуватися вдома, але за призначенням лікаря. Приблизний комплекс в положенні сидячи, коли кожне завдання виконується 10 разів:
- звести зігнуті в ліктях руки до лопаток, зафіксувати на 5 секунд, розслабити;
- кругові обертання плечовими суглобами - разом і окремо;
- кисті рук покласти на коліна, напружити всі м'язи, порахувати до п'яти, розслабити.
Кальцій для кісток
Остеопороз - симптоми і лікування якого залежать від наявності в кістках кальцію, вимагає його регулярного надходження в організм. Для цього використовують дієту, народні методи лікування, але більший ефект від застосування медикаментозних препаратів. Необхідна добова доза речовини - 1200 мг. Беручи кальцій для кісток, слід врахувати:
- краще засвоєння відбувається після 19 годин;
- необхідно запивати великою кількістю води;
- бажано вживати під час, після їди;
- швидше всмоктуються шипучі форми.
Вітаміни при остеопорозі
Ці речовини відіграють важливу роль при профілактиці захворювання, відновлення тканин, лікуванні. Доведено дію вітамінів при остеопорозі:
- А, Д - покращують засвоєння, регулюють всмоктування кальцію;
- З - сприяє виробленню колагену, який допомагає накопичувати мінерали, що пом'якшує удари;
- В - сприяють кровотворенню, забезпечують харчування кісткової тканини;
- К - утримує кальцій;
- магній - зміцнює кістки.
Лікування остеопорозу народними засобами
При комплексному лікуванні захворювання використовують рецепти з натуральними компонентами. Народні засоби від остеопорозу допомагають активізувати кальцієвий обмін. Популярно застосування розчину муміє. Речовина розміром з голівку сірника розмішують в 80 мл води. Склад приймають з ранку, ввечері - приблизно за 20 хвилин перед їжею. Ефективний при симптомах хвороби цибульний відвар за таким рецептом:
- взяти 2 головки, не чистити;
- порізати;
- підсмажити на олії;
- додати літр окропу;
- проварити 15 хвилин;
- відфільтрувати;
- пити 300 мл один раз за день.
профілактика остеопорозу
Жінкам старшого віку необхідно підготуватися до складного періоду життя. Щоб уникнути проблем з суглобами, - пройти діагностику, зробити лабораторні аналізи крові. Особливе значення має профілактика остеопорозу у жінок після 50 років. Рекомендуються заходи:
- дієта багата кальцієм;
- прогулянки на сонці;
- заняття фізкультурою - плавання, ходьба;
- прийом вітамінів, ліків;
- відмова від кави, куріння, алкоголю;
- виключення жорстких дієт;
- лікування замісної гормонотерапією.