Причини, через які проявляється деформуючий артроз колінного суглоба, можуть бути різними - від неправильного харчування до незручною роботи. Ступінь вираженості симптомів впливає на вибір терапії захворювання. Небезпека хвороби полягає в тому, що її несвоєчасне лікування може спричинити серйозні зміни в хрящовій і кістковій тканині колін, привести до обмеження свободи рухів пацієнта і навіть до інвалідності.
Що таке деформуючий артроз колінного суглоба
Захворювання являє собою ураження хрящової тканини, яке веде до дегенеративних, дистрофічних і деформуючим змін суглоба. Артроз колінного суглоба починається з молекулярного рівня і далі поступово збільшує зону ураження, змінюючи фізико-хімічні характеристики хряща. Деформуюче захворювання здатне «роз'їсти» хрящ до ступеня оголення кісткової тканини. Структура хряща втрачає пружність, він шарується і тріскається. Артроз може бути двостороннім, коли відбувається руйнування хрящової тканини обох колін.
причини артрозу
Запустити процес деформації хрящової тканини може кілька основних причин. Появі артрозу сприяють фактори:
3 рослини, які проникають в суглоби і відновлюють хрящі в 20 разів краще аптечної хімії!
Читати далі…
- Травма. При падіннях, переломах та вивихах кінцівку потребує знерухомлення на період, поки тривають процеси регенерації. Кровопостачання суглоба тимчасово виходить з норми, що ініціює процес деструкції хрящової тканини. Особливо небезпечні травми менісків.
- Надмірні фізичні навантаження. Регулярне тиск на суглоб під час спортивних навантажень створює поступово наростаючий ефект травми. Особливо високий ризик таких навантажень у вікових груп населення.
- Зайва вага. Навантаження надлишкових кілограм ваги на меніск призводить до його деформації і артрозу. Якщо на цьому тлі є варикозне розширення вен, то розвивається важка форма захворювання.
- Слабкі «від природи» зв'язки. Людина при цьому може легко виконувати вправи недоступні більшості, і, не замислюючись, починає зловживати фізичною активністю, накопичуючи мікротравми.
- Суглобові хвороби. Характер уражень при артриті відбивається на хрящової тканини, запускаючи процеси деформації.
симптоми
Артроз колінного суглоба - це хвороба, підкрадається непомітно, тому дуже важливо при констатації у себе найменших ознак, подолати лінь і зайнятість і звернутися до лікаря. Сигнали, що насуваються проблем:
- хворобливі відчуття, що відгукуються в області гомілки;
- поява болю при навантаженнях: тривале стояння, ходьба або піднімання по сходах;
- відчуття оцепенелости;
- необхідність «розробляти» суглоб після сну;
- клацання і характерний хрускіт в коліні при навантаженні;
- біль при спробі повністю розігнути або зігнути ногу.
Стадії артрозу колінного суглоба
Офіційна медицина виділяє три стадії прояви деформуючого гонартроза колінного суглоба, що відрізняються ознаками:
- Проміжок між першими симптомами до появи кісткових деформацій. Первинний артроз характеризується зміною форми коліна, синовитом (накопичення синовіальної рідини в суглобі). Біль, скутість виникає при русі.
- Неприємні відчуття виникають вже при найменших навантаженнях. В симптоми входить хрускіт в колінах, зменшення рухливості суглоба, звуження суглобової щілини.
- Хрящової тканини всередині вже практично немає, при важкій формі кістки зростаються, що призводить до знерухомлених. Людина не може ходити без палиці або милиць.
діагностика
Виявити артроз колінного суглоба можна тільки при спеціалізованій діагностиці, яку потрібно провести відразу після виявлення у пацієнта симптомів передбачуваної хвороби. На ранніх стадіях захворювання виражено яскраво, тому діагноз ставлять з використанням таких методів:
- МРТ - магнітно-резонансна томографія по фото дозволяє встановити деформують мікропошкодження, патології харчування хряща, на клітинному рівні, стоншування тканин, набряклість.
- УЗД - ультразвукове дослідження на фото допомагає виявити витончення хрящової тканини, виключити збільшення рідини всередині.
- Рентгенографія колінних суглобів - за допомогою фото лікар бачить кісткові деформації, ущільнення, ширину суглобової щілини, деформацію коліна.
Лікування деформуючого артрозу колінного суглоба
Комплексним є лікування артрозу колінного суглоба. Для підвищення ефективності терапії використовують такі методи і способи:
- медикаментозне лікування - прийом препаратів, що полегшують стан пацієнта і відновлюють кісткову тканину;
- немедикаментозних терапія - включає лікувальний масаж, мануальні процедури, фізіотерапію;
- народна медицина - допомагає на ранніх стадіях перебігу хвороби;
- дієта, гімнастичні вправи, прийом БАД;
- в запущених випадках показана хірургічна операція по заміні ураженого суглоба.
медикаментозні препарати
Усунути симптоми артрозу колінного суглоба і нормалізувати самопочуття пацієнта допоможуть наступні групи препаратів:
- Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) - знижують і поступово усувають біль і деформують запалення. До популярних відносяться Диклофенак, Кетопрофен.
- Судинорозширювальні препарати - усувають больовий синдром, перешкоджають розвитку варикозних вузлів, призводять до поліпшення кровообігу. Відносяться Трентал, Вазоніт.
- Внутрісуглобні ін'єкції гіалуронової кислоти - застосовуються на перших двох стадіях хвороби, заповнюють нормальна кількість води в клітинах.
- Кортикостероїдні гормони - усувають набряки, запалення.
Хондропротектори при артрозі колінного суглоба
Група сильних препаратів, що знімає біль при артрозі і впливає на хрящову тканину - це хондопротектори. Вони містять глюкозамін і хондроїтин сульфат, які проникають в хрящову тканину і відновлюють її зсередини. Популярними засобами є:
- Дона - капсули, ін'єкції, порошок. Містить глюкозамін, приймається всередину і у вигляді уколів, краще їх поєднувати.
- Хондролон - учасник побудови кісткової і хрящової тканини, блокує дію ферментів, що руйнують тканини, впливає на вироблення суглобної рідини.
- Хондроксид - таблетки, мазь. Остання наноситься на коліно для зниження болю.
дієта
Деформація колінного суглоба і остеоартроз частково відбуваються через неправильне харчування і порушення обміну речовин. Незбалансований раціон, переїдання стають причинами надлишкової ваги. Для нормалізації самопочуття хворого потрібно дотримуватися правила прийому їжі:
- включите в раціон більше зелені, овочів, каш, риби, горіхів;
- виключіть з раціону солодкі газовані напої, напівфабрикати, жирні страви, гострі спеції, жирне м'ясо, капусту, томати, солодкий перець, апельсини, лимони, банани, виноград;
- їжте більше драглистих продуктів, холодцю, желе - входить в них колаген відновлює тканини;
- в день випивайте до двох літрів води.
Гімнастика в домашніх умовах
Фізичні вправи призначені для відновлення рухливості коліна. Наступні заняття слід проводити регулярно, виконувати повільно і акуратно, не допускаючи розтягнення зв'язок, пошкоджень:
- Лежачи на животі, повільно піднімайте прямі ноги, напружуючи м'язи у верхній точці. Ускладните підйомом ноги, зігнутою в коліні.
- Лежачи на животі, підніміть прямі ноги вгору, розведіть в сторони, зведіть.
- Ляжте на бік, зігніть лежить на підлозі ногу, іншу повільно піднімайте, затримуючись у верхній точці.
фізіотерапевтичне лікування
У стаціонарі або вдома (деякі процедури) можна проводити фізіотерапевтичне лікування, що складаються з наступних напрямків:
- Озонотерапія - вплив озоном у вигляді ін'єкцій або зовнішньої обробки. Процедура має знеболюючу, протизапальну дію, прискорює кровообіг.
- Ударно-хвильова терапія - вплив на уражену область апаратом, що випускає радіальні акустичні хвилі. За рахунок цього стимулюються процеси відновлення тканин.
- Фонофорез - поєднання ультразвуку і впливу ліків, допомагає посилити проникнення препаратів за рахунок розігріву тканин колінного суглоба.
хірургічне лікування
Лікування колінних суглобів може бути і радикальним, якщо справа дійшла до третього ступеня або методи консервативної терапії не допомогли. Операція - це складний і тривалий процес з довгим відновленням і іноді важкими наслідками. Хірургічні втручання поділяються на види:
- Заміна колінного суглоба штучним - ендопротезування. Воно показано при артрозах, запущених форм хвороб, старих переломах, розрив зв'язок, подагрі. В ході операції розкривається порожнину суглоба, суглобові поверхні оголюються, частково або повністю видаляється кісткова тканина, встановлюються штучні накладки.
- Використання коллагеновой мембрани для пластики дефектів (артроскопія колінного суглоба). Хірург розкриває суглоб, видаляє пошкоджені ділянки хряща, роблячи раю гладкими, накладає матеріал і накриває мембраною, фіксує її клеєм або швами. Показаннями є нормальний неушкоджений хрящ, вік 18-55 років, маленька площа дефекту.
Лікування народними засобами
Колінний артроз на перших двох стадіях піддається лікуванню методами народної медицини. За допомогою них можна і проводити профілактику появи ознак хвороби. Популярним рецептами є:
- подрібніть коріння хрону на тертці, распарьте в воді, покладіть на тканину, прикладіть до хворого місця на 15-20 хвилин, повторюйте 10 днів;
- змішайте рівні пропорції 5% розчину йоду, 10% розчину нашатирного спирту, меду, медичної жовчі і гліцерину, наполягайте в темному місці 10 днів, робіть компреси на ніч;
- вичавіть сік з капусти, просочіть їм шматочок вовняної тканини, прикладайте до хворого суглоба вечорами.
профілактика
Щоб запобігти появі артрозу деформуючого типу, візьміть на замітку заходи профілактики:
- Не носіть тривалий час взуття на високих підборах, тісний, незручну;
- уникайте постійного навантаження - не бігайте занадто багато, виберіть НЕ стоячу роботу, не сидіть нога на ногу;
- правильно харчуйтеся, дотримуйтеся водний баланс;
- займайтеся зарядкою, приймайте вітамінно-мінеральні комплекси.