Ще зовсім недавно про користь золотого кореня людям було відомо вкрай мало. Зараз же ця рослина, відоме ще й під назвою рожевої родіоли (rhodiola rosea), застосовується практично повсюдно: в медицині, косметології і навіть у спорті. Читайте, в чому криється секрет цієї цілющої культури, як і навіщо її використовують.

Що таке золотий корінь

Родина рожевої родіоли - Алтай, але зустрічається її вирощування і в Китаї, Болгарії, Монголії. Трав'яниста рослина вважається сукулентних дводомних з сімейства толстянкових. Корінь родіоли рожевої дуже великий, забарвлений в бронзовий позолочений тон. Від нього має зростати безліч придатків. На поверхні розташовується невелика трав'яниста частина, що складається з безлічі стебел різної висоти з листочками, виглядає як квітка. У певний період формуються суцвіття, на яких згодом зріють плоди. Викопують корінь двічі за рік.

Склад родіоли рожевої

Ефективність застосування багаторічної рослини обумовлена багатим переліком речовин і ароматичних сполук, що містяться там, і коротким списком протипоказань. Хімічний склад родіоли представлений:

  1. Глікозидами. Речовини, що сприятливо впливають на серце і судини. Заспокоюють.
  2. Флавоноїдами. Ці речовини підвищують гнучкість і еластичність судин, стабілізують тиск і ритм серцевих скорочень. Вони грають важливу роль при виробленні жовчі, сечі, змушують кору наднирників працювати активніше.
  3. Дубильними речовинами. Змінюють структуру білка.
  4. Антрахинонов. Речовини, що сприяють зміцненню імунної системи. Мають послаблюючу дію.
  5. Салідрозід.
  6. Ефірними маслами. Є прекрасними антисептиками, знімають запалення, загоюють ранки. Позитивно впливають на нервову систему, мають нейропротекторная дією.
  7. Кумаринами. Речовини, які пригнічують пухлинні метастази, уповільнюють зростання утворень, допомагає побороти навіть вірус Коксакі Б3.
  8. Органічними кислотами: щавлевої, бурштинової, яблучної, лимонної. Всі вони благотворно впливають на органи і системи.
  9. Фенолами. Служать для зміцнення і захисту кровоносної системи.
  10. Вуглеводами. Рожевий корінь містить глюкозу і фруктозу. Перший вуглевод дає енергію для метаболізму, а другий - нормалізує рівень цукру в крові.
  11. Стеринами. Знижують рівень холестерину, зміцнюють імунітет і серцево-судинну систему.
  12. Госсіпетіном і родіолфлавонозідом. Вбивають золотистий стафілокок.
  13. Алкалоїдами. Знімають біль і спазми, зупиняють кровотечі.
  14. Мікроелементами. Є марганець, мідь, цинк.
  15. Антраглікозідамі. Мають проносний ефект, посилюючи перистальтику товстої кишки.

властивості

Сфера застосування рослини неймовірно широка. Всі корисні властивості родіоли рожевої перерахувати складно, протипоказань практично немає. Її використовують не тільки для лікування, але і для проведення косметологічних процедур. Рожевий корінь корисна при:

  • проблемах центральної нервової системи;
  • поганий зір;
  • порушеннях слуху;
  • серцево-судинних захворюваннях;
  • алергії;
  • неврозі;
  • при кисневому голодуванні;
  • гіпотонії;
  • туберкульозі легенів;
  • ВСД;
  • знижена працездатність і хронічної втоми;
  • імпотенції;
  • Залежно від куріння;
  • поганий концентрації, проблеми з пам'яттю;
  • застудах;
  • гірської хвороби;
  • цинзі;
  • порушеннях сну;
  • вугрової висипки і інших проблемах зі шкірою;
  • хворобах шлунка, кишечника;
  • маткових кровотечах.

Золотий корінь для чоловіків

Представникам сильної статі застосування рожевої родіоли допомагає при проблемах з потенцією. При цьому усувається не тільки сама дисфункція, а й основні причини, що призводять до неї. Родіола рожева для чоловіків благотворно впливає на статеві органи і підвищує здатність зачаття. У відгуках чоловіків, які застосовують її, сказано, що рослина допомагає запобігти передчасну еякуляцію, продовжити сам статевий акт, підсилює лібідо.

Така дія рожевого кореня обумовлено тим, що як правило, всі проблеми по чоловічій частині викликані зовнішніми факторами: стресами, недотриманням режиму сну, шкідливими звичками, неправильним харчуванням. Рослина ж, в якому містяться феноли, допомагає вирішити всі ці проблеми і одночасно сприятливо впливає на потенцію, позбавляє не тільки від дисфункцій, а й від захворювань сечостатевої системи: аденоми, простатиту.

Для жінок

Рослина знайшло широке застосування в гінекології. Золотий корінь для жінок рекомендують використовувати при лікуванні:

  • раннього клімаксу;
  • фіброзно-кістозної мастопатії;
  • первинної та вторинної аменореї;
  • дисменорее;
  • полікистозе яєчників;
  • аднекситах.

Спринцювання настоянкою родіоли призначають при:

  • кандидозі;
  • ендометріозі;
  • уреаплазмозі;
  • вульвовагініті;
  • кольпіті.

У бодібілдингу

Спортсмени часто застосовують ця рослина замість стероїдів, що робить їх більш витривалими. Родіола рожева в спорті вважається природним нестероїдних препаратом, насичує організм вітамінами, антиоксидантами, амінокислотами, ферментами і мінералами, має адаптогенні властивості. Рожева родіола допомагає організму спортсмена:

  1. Легше переносити граничні фізичні навантаження.
  2. Спокійніше переживати стреси перед змаганнями і іншими відповідальними заходами.
  3. Розслаблює м'язи, знижує рівень збудливості нервової системи.
  4. Нормалізувати тиск, частоту скорочень серця.
  5. Швидше відновлюватися.
  6. Стати витривалішими.
  7. Поліпшити координацію.

У косметології

Завдяки органічним кислотам і іншим активним речовинам, що містяться в рослині, воно є компонентом безлічі засобів для догляду за шкірою і омолодження. Як діє родіола рожева в косметології:

  • забезпечує протизапальний ефект;
  • активізує обмінні процеси тканин;
  • забезпечує уповільнення старіння;
  • благотворно впливає на чутливу і шкіру, що в'яне;
  • розгладжує зморшки, що дуже добре видно на фото;
  • тонізує і відновлює шкіру, живить її, зволожує;
  • активізує процес відновлення тканин;
  • забезпечує доступ кисню до клітин.

Лікувальні властивості родіоли рожевої

Вже багато сказано було про застосування в медицині рослини, але варто розповісти докладніше про те, для терапії яких захворювань корінь використовується. У чому виражені лікувальні властивості родіоли:

  1. Сприятливий вплив на серце, нормалізація тиску, підвищення еластичності судин. Це допомагає запобігти атеросклерозу, інсульт, інфаркт.
  2. Жовчогінну дію. Рожева родіола корисно для людей із захворюваннями печінки.
  3. Зменшує трансепідермальних втрати води.
  4. Зупиняє кровотечі.
  5. Збільшує розумову діяльність.
  6. Допомагає при анемії.
  7. Знімає запалення, має антибактеріальну дію, прискорює процес загоєння ран.
  8. Рожева родіола володіє яскраво вираженим жарознижуючим ефектом, що дуже важливо при лікуванні інфекційних захворювань.
  9. Засіб дивно діє на травну систему. Рожевий корінь стабілізує роботу шлунка, кишечника. При його вживанні значно поліпшується апетит.
  10. Рожева родіола виводить з організму токсини.
  11. Засіб допомагає при психічних і неврологічних розладах.

Застосування родіоли особливо ефективно при:

  1. Ожирінні. Рожева родіола нормалізує обмінні процеси, розщеплює жири.
  2. Цукровому діабеті. Рожева родіола нормалізує рівень цукру, знімає набряки.
  3. Онкології. Рожева родіола гальмує ріст ракових клітин, метастазів. Вона виводить канцерогени.

Інструкція застосування родіоли рожевої

Будь-який засіб необхідно вживати правильно, інакше це не принесе позитивного лікувального ефекту, а може навіть дати негативний. Застосування родіоли рожевої має здійснюватися за інструкцією, з дотриманням дозувань. Величезне значення на те, як вживати засіб, надає форма його випуску. Рожевий корінь можна купити у вигляді:

  • настойки;
  • таблеток;
  • екстракту.

настоянка

У такій формі засіб можна купити, або приготувати самостійно. Настоянка родіоли робиться двома способами:

  1. 30 г сухого кореневища залийте 0, 6 л окропу. Накрийте, залиште на 5 годин. Процідіть.
  2. 100 г сухого екстракту рожевої родіоли залийте літром горілки. Витримайте два тижні в темному приміщенні при низькій температурі.

Як пити настоянку по інструкції:

  1. Від 5 до 10 крапель слід розвести чвертю склянки води.
  2. Рожеву родіолу приймають за півгодини до їди 2-3 рази за добу.
  3. Останнє вживання не пізніше, ніж за 4 години до сну.

екстракт

Засіб в такій формі особливо корисно при астенії, неврастенії, ГРВІ, перевтомі. Екстракт родіоли в рідкому вигляді застосовують так:

  1. 5-10 крапель тричі на добу.
  2. Курс прийому лікарської сировини становить не більше 21-го дня.
  3. При психічних розладах призначають по 30-40 крапель екстракту.

В аптеках продаються і сухі екстракти рожевої родіоли. З них можна заварити чай і відвари. Ось рецепти:

  1. Щоб зробити чай, треба залити склянкою окропу 10 грам екстракту. Через 4 години слід процідити рідину і випити в два прийоми. Добова доза - 150 мл.
  2. Відвар роблять з 20 грам екстракту. Його кип'ятять в літрі води 10 хвилин, потім добу наполягають в термосі. П'ють по 1 ст. л. тричі на добу.

У таблетках

Дуже зручний в застосуванні засіб. Як пити таблетки родіоли рожевої з вмістом 250 мг екстракту в 1 штуці:

  1. 2 капсули на добу в процесі їжі в першій половині дня.
  2. Залежно від мети прийому його тривалість повинна становити від 10 до 30 діб.
  3. Якщо це необхідно, наступний курс починають через два тижні.

Як приймати родіолу рожеву

Варіантів безліч і кожен з них підбирається в індивідуальному порядку. Перш за все слід визначитися з тим, за якими показниками ви хочете використовувати рожеву родіолу. Прийом золотого кореня для лікування або профілактики хвороб здійснюється за різними схемами. Виходячи з того, яка ваша мета, ви можете вибрати, в якій формі будете використовувати засіб: настойки або екстракту, таблеток, чаю, відвару або навіть лікарського збору.

скільки приймати

Навіть однієї дози настоянки або відвару вистачить для того, щоб заспокоїтися, відчути прилив сил. Те, скільки по часу приймати родіолу рожеву, залежить від тяжкості захворювання, наприклад, шеститижневий курс допоможе вам позбавитися від загострення якого-небудь хронічного недуги. Бажано не вдаватися до такого тривалого лікування. Справа в тому, що ліки стимулює всі сили організму, а нескінченно надавати на них така дія не можна. Який би не був курс прийому родіоли, бажано завжди робити п'ятиденний перерву після тижня вживання кошти.

Як заварювати золотий корінь

У процесі приготування, згідно з відгуками, немає нічого надприродного. Чай із золотим коренем робиться так:

  1. 1 ст. л. кореневища залийте літром води і поставте на плиту.
  2. Кип'ятіть 5 хвилин.
  3. Наполягайте чай півгодини.
  4. Пийте маленькими порціями, все не більше двох склянок на добу.

Ціна

Засіб можна купити в звичайній аптеці, замовити в інтернеті. Ціна його залежить від форми випуску і об'єму, який ви виберете. Приблизна вартість вказана в таблиці:

Форма випуску рожевої родіоли

Ціна в рублях

Настоянка, 0, 5 л

320-650

Екстракт, 30 мл

57-141

Таблетки, 40 шт.

140-168

Протипоказання золотого кореня

Не всім людям дозволено приймати цей чудодійний засіб. Виділяють такі протипоказання родіоли рожевої:

  • перезбудження;
  • гарячкові стану;
  • гіпертонічний криз;
  • органічне ураження головного мозку;
  • вік молодше 13 років;
  • вагітність і період годування груддю;
  • епілепсія;
  • гостра серцева недостатність;
  • підвищений внутрішньочерепний тиск.

Відео

Відгуки

Валентина, 48 років

Рожевий корінь мені порадила колега по роботі, коли я поскаржилася на те, що практично не сплю ночами. Мене це здивувало, бо про такий засіб раніше я нічого не чула. Почала приймати настоянку, роблячи через щотижня перерву. Сплю зараз, як маленька дитина, навіть будильник стала робити голосніше, щоб не спізнюватися.

Микола, 53 роки

Був період, коли я практично перестав цікавитися дружиною. На інтим не вистачало ніяких сил. Коли я зрозумів, що це стало серйозною проблемою в нашій родині, став шукати вихід. Хімічні препарати приймати не хотілося, тому вибір припав на родіолу. Результат не змусив себе чекати, я буквально відразу відчув, що прийшла друга молодість.

Тетяна, 36 років

З віком все жіночі проблеми стали посилюватися і накопичуватися. Часу бігати з кожної з них до лікаря мене немає, тому періодично роблю спринцювання рожевої родіолою. Після цього відчуваю себе значно краще. Коли проходжу планові обстеження, доктора дивуються, що хвороби проходять самі по собі.

Категорія:

Здоров'я