Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Багато діток піддаються частих захворювань в ранньому віці, тому турботливі мами намагаються застосувати десятки засобів для зміцнення імунітету. Хвороба - це не завжди ослаблений імунітет, це навпаки сигнал, що організм бореться з шкідливим вірусом. Дізнайтеся, як підвищити імунітет дитині в 1 рік і старше.

Поради імунолога як підвищити імунітет дитині

З питань здоров'я обов'язково консультуються з фахівцями. Перша людина, до якого потрібно звернутися, - це педіатр. Він призначить необхідні аналізи, дасть рекомендації по прийому лікарських засобів. Іноді потрібна консультація імунолога, який призначить лікування, додаткові дослідження, якщо це необхідно, докладно розповість, як підвищувати імунітет дитині. Коли варто звернутися до імунолога:

  1. Дитина піддавався захворювання ГРВІ більше 6 разів на рік або з'явилися ускладнення після інфекції.
  2. Часті отит, запалення легенів, пневмонія, бронхіти.
  3. При захворюваннях не підвищується температура (організм не бореться з вірусом).
  4. Алергія.
  5. Збільшені лімфовузли шиї або під пахвами.

Кілька порад імунологів, як підвищувати імунітет дитині:

  1. Займайтеся ранковою зарядкою, спортом, грайте протягом дня в рухливі ігри.
  2. Більше вітаміну C в раціоні (імбирний чай, мед, лимон). Придбайте аскорбінову кислоту в аптеці.
  3. Давайте побільше свіжих ягід, фруктів, овочів, зелені.
  4. Загартовуйте дітей і ходите на прогулянку за любої погоди. Робіть контрастний душ, не намагайтеся кутати дитини і привчайте до пиття холодних напоїв.
  5. Робіть сезонну вакцинацію.

Як підвищити імунітет у дитини народними засобами

Натуральне лікування з метою зміцнити імунну систему організму ефективно. Батькові не доведеться бігти в аптеку за дорогими засобами. Як можна підвищувати імунітет дитині за допомогою народної медицини:

  1. Часник і цибуля. Навіть аромат цих овочів допомагає вбити хвороботворні бактерії, віруси. Додати дрібно нарізаний часник або цибулю можна в страви, або очищеними розкласти по дому.
  2. Кисломолочна продукція. Насичена корисними біфідо-і лактобактеріями, які налагоджують мікрофлору кишечника. Кальцій, що міститься, в йогуртах, сирах, заквасках, ще й сприяє зміцненню кісток.
  3. Лимон. Якщо алергії на цитрус немає - сміливо додавайте трохи лимона в раціон.
  4. Горіхи. Змішуйте різні види горішків або один з медом, давайте їсти корисну солодкість малюкові. Мед теж є прекрасний засобом для підвищення імунітету: вибирайте гречаний або липовий сорт.
  5. Відвари і морси. Шипшина, ромашка, смородина, чорниця в напоях дуже корисні для зміцнення здоров'я і захисту від інфекцій.

Як підвищувати імунітет дитині після антибіотиків

Вживання антибіотиків допомагає впоратися з хворобами, але це не проходить для організму безслідно. Захист імунної системи знижується, побивається мікрофлора шлунка, тому сили дитини потрібно відновлювати і після прийому препаратів. Які заходи потрібно вжити після курсу антибіотика:

  1. Запитайте у лікаря з приводу прийому коштів, які відновлюють мікрофлору кишечника і захисні сили організму. Це не тільки ліки, а ще й кисломолочні продукти.
  2. Натуральні засоби є одними з найбільш ефективних. це:
    • відвари та чаї (лимонник, шипшина, імбир, ехінацея);
    • мед;
    • алое;
    • лимон.
  3. Перегляньте раціон: менше давайте продукти з високим вмістом жирів, цукру, спецій. Краще збалансувати харчування і застосовувати для обробки тільки процес варіння або приготування на пару. Молочних продуктів, страв повинно бути в меню побільше.
  4. Ранок має починатися з зарядки, а вдень повинні бути рухливі ігри.
  5. Загартовуйте дитини, не уникайте прогулянок на свіжому повітрі, відвідуйте лазню.
  6. Виведення токсинів прекрасно здійснюється при рясному пиття води.

Як підвищити імунітет дитини 2 років в домашніх умовах

Перед тим як посилювати імунну систему дитини за допомогою різних засобів, виключіть з його життя стресові ситуації. Простежте також, щоб харчування було збалансованим. Відвари і настої зі специфічним присмаком не завжди можна запропонувати малюкові, він може не пити їх зовсім. Як підвищити імунітет дитини 2 роки в такому випадку? Вам допоможуть корисні солодощі. рецепт:

  1. родзинки, курагу, горіхи подрібніть;
  2. додайте трохи меду, лимонного соку;
  3. перемішайте, зберігайте суміш в холодильнику:
  4. тричі на добу давайте малюкові по чайній ложці цього складу.

Як поліпшити імунітет у дитини в 3 роки перед садком

Любов - це те, що дорослі мама може дати своєму малюкові в будь-який час, і це буде найкращими ліками від інфекцій. Коли дитина відчуває турботу, тепло, то садок йому не страшний, він не буде хворіти, та й стреси не загрожують. Ранок починайте з зарядки обов'язково, давайте більше вітаміну C і свіжих ягід, овочів, фруктів. Відпочинок і активні ігри чергуйте, обов'язково потрібно здійснювати прогулянку на свіжому відпочинку. Обов'язково дотримуйтесь правил особистої гігієни, після кожної прогулянки на вулиці, відвідування туалету привчайте дітей мити руки.

Як підняти імунітет дитині в 4 роки після хвороби

Коли малюк перехворів, його організм значно ослаблений, і потрібно не допустити повторного зараження. Що поліпшить стан:

  1. Провітрюйте кімнати в будинку, ретельно робіть вологе прибирання, витирайте пил.
  2. Слідкуйте за гігієною дитини вдома і на прогулянці, щоб не поповнювати «запаси» вірусів і хвороботворних бактерій.
  3. Потрібно більше пити рідини, правильно харчуватися, їсти менше солодкого, смаженого, жирного, мучного.
  4. Гарний настрій сильно впливає на силу захисту організму, тому використовуйте активні ігри, які подобаються малюкові.

Відео: як підвищити імунітет дитині гомеопатією

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Здоров'я