- Фрукти та овочі
- Нежирні молочні продуктиОрганізм отримує користь від кальцію та пробіотиків у складі. Ці речовини знижують ризик збільшення новоутворення. При непереносимості лактози можна вживати рослинне молоко, йогурт та сир.
- Продукти, що містять вітамін DРечовина необхідна для імунітету здоров'я нервів та кісток. Важливу роль вона відіграє у гормональному балансі. Вітамін зустрічається у лососі, тунці. Гінеколог може призначити добавки, що його містять, та порекомендувати прогулянки на сонці. Вплив променів на шкіру допомагає власному виробленню організмом вітаміну D.
- Продукти, що сприяють утворенню міоми
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Доброякісна пухлина розвивається в результаті гормональних змін в організмі жінки. При міомі матки можливі біль, сильна кровотеча. Нерідко процес розвивається безсимптомно. Є продукти, що допомагають полегшити стан, знизити ризик розвитку пухлини і за рахунок зменшення кількості гормонів, що підживлюють її. Що необхідно включити до раціону.
Фрукти та овочі
У боротьбі з міомою корисні брокколі, яблука, білокачанна капуста, помідори та цитрусові. Клітковина у складі допомагає позбутися надлишків естрогену, які видаляються з організму зі стільцем.Низька калорійність цих продуктів сприяє зниженню ваги, зменшенню жирових запасів – основи надлишку статевих гормонів. Зростанню міоми перешкоджають вітаміни, мікроелементи та антиоксиданти.
Нежирні молочні продуктиОрганізм отримує користь від кальцію та пробіотиків у складі. Ці речовини знижують ризик збільшення новоутворення. При непереносимості лактози можна вживати рослинне молоко, йогурт та сир.
Продукти, що містять вітамін DРечовина необхідна для імунітету здоров'я нервів та кісток. Важливу роль вона відіграє у гормональному балансі. Вітамін зустрічається у лососі, тунці. Гінеколог може призначити добавки, що його містять, та порекомендувати прогулянки на сонці. Вплив променів на шкіру допомагає власному виробленню організмом вітаміну D.
Продукти, що сприяють утворенню міоми
Ризик розвитку новоутворення підвищує вживання алкоголю. Вино, міцні спиртні напої, особливо у надмірних кількостях, змінюють гормональний баланс.
Увага! Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.