Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Очистити шкіру обличчя від відмерлих і нежиттєздатних клітин, прибрати прищі, запалення, невеликі зморшки, допоможе процедура під назвою пілінг. Вона передбачає видалення ороговілого шару методом лущення за допомогою спеціальних косметичних засобів. Раніше подібну процедуру проводили тільки в салонах, але останнім часом з'явилося чимало методів, за допомогою яких пілінг обличчя можна зробити в домашніх умовах.
Що таке пілінг
Ексфоліація - ще одна назва процедури, в ході якої відбувається відлущування верхнього ороговілого шару шкіри (епідермісу) до молодих і здорових тканин. Разом з омертвілими клітинами з особи видаляються бруд, пил, мікроби, шкірне сало, а також виділяються сальними і потовими залозами речовини - ацетон, сечовина, аміак солі, токсичні компоненти. Обмінні процеси в шкірному покриві активізуються, поліпшується регенерація тканин, вироблення еластину і колагену, від яких залежить еластичність епідермісу.
В основі ексфоліаціі - природний процес, при якому відбувається заміна старих клітин новими. При цьому нерідко буває так, що відійшли лусочки не покидають шкірний покрив, а забивають пори - невеликі отвори в епідермісі, через які з організму виводиться піт і шкірне сало. Коли пори забиваються, шкірний покрив втрачає здатність вбирати кисень, зволожувати, стає вразливим для мікробів. У ньому починають розмножуватися бактерії. В результаті - вугрі, прищі, зморшки, рубці, пігментні плями.
Пілінг вирішує цю проблему. Він не тільки очищає шкірний покрив, прибирає прищі, запалення, але і позбавляє від невеликих зморшок, пігментних плям. Після процедури підвищується здатність епідермісу вбирати кисень, вологу, різні корисні речовини, які виявляються на ній в складі поживних масок. Разом з цим поліпшуються захисні властивості епідермісу: він краще протистоїть агресивним впливам зовнішнього середовища, перешкоджає атаці мікробів.
Хоча ексфоліація - корисна процедура, безпричинно її робити не можна. Здорова, доглянута, чиста шкіра в ній не потребує. Показанням для штучного лущення є:
- Жирна шкіра. Чим більше шкірного сала виробляють сальні залози, тим ширше пори, тим більше в них збирається шкідливих речовин, жиру, бруду, які заважають повноцінному розвитку і диханню клітин.
- Корекція і профілактика вікових змін. З віком процес регенерації клітин сповільнюється, шкіра в'яне, стає в'ялою, тьмяною. Ексфоліація стимулює цей процес.
- Пігментні плями.
- Шкірні хвороби, через які потовщується епідерміс (псоріаз, демодекоз, іхтіоз).
- Рубці, розтяжки.
- Вугрові висипання в помірній кількості. Ексфоліація усуває забруднення, що спровокували запалення на обличчі.
- Врослі волосся - часто спостерігаються після епіляції, коли нові волоски не здатні пробити шлях назовні.
З побоюванням слід ставитися до процедури, якщо шкіра дуже чутлива і схильна до утворення рубців. Косметологи не рекомендують робити професійний або домашній пілінг кислотними засобами навесні або влітку: занадто великий ризик сонячних опіків, появи пігментних плям в реабілітаційний період. Протипоказаннями до процедури є:
- Сильні шкірні запалення, що супроводжуються великою кількістю прищів і вугрів. Процедура може посилити подразнення, що призведе до посилення запальних процесів.
- Шкірні хвороби в гострій фазі - купероз, меланома, кератоз, себорейний дерматит і т.д.
- Недавні травми шкіри, які ще повністю не загоїлися або зажили недавно, присутні свіжі шви. Після епіляції процедуру проводити не раніше, ніж через сім днів.
- Інфекційні захворювання (грип, застуда, герпес в активній фазі).
- Вагітність, грудне вигодовування.
- Лікування препаратами, що підвищують чутливість епідермісу до сонячних променів. До таких препаратів належать саліцилова і азелаїнова кислота, Роаккутан, гідрохінон бензоилпероксид.
Ароматичні ретиноїди, які застосовують зовнішньо (Айрол, Ретин-А) або всередину (Роаккутан), підсилюють відлущування, пригнічують синтез шкірного сала, сприяють звуженню сальних залоз. Прийом цих препаратів одночасно з ексфоліацією може торкнутися більш глибокі шари, ніж планувалося спочатку, спровокувавши небажані наслідки. З цієї причини треба припинити приймати зовнішні ретиноїди за тиждень до пілінгу, таблетки - за півроку.
види
Виділяють механічний, хімічний, апаратний (лазерний, ультразвуковий) види пілінгу. Перший передбачає відлущування за допомогою скрабів, що містять абразивні частинки, - подрібнені кісточки, горіхову шкаралупу, зерна і т.д. Засіб втирають легкими масажними рухами. Це дозволяє абразивним речовинам ефективно очищати пори, видаляючи з них забруднення. Ще один варіант домашньої ексфоліаціі - гоммаж: препарат наносять на обличчя, вичікують кілька хвилин, після чого відійшли лусочки скачують кінчиками пальців.
Хімічний пілінг для обличчя в домашніх умовах рекомендують робити після двадцяти п'яти років. Для цієї процедури використовують кислотосодержащие препарати. Вони руйнують верхні шари шкіри, що сприяє злущування мертвих клітин, проникають в забиті пори, очищаючи їх надовго. Залежно від товщини шару епідермісу, яка буде знята за хімічному очищенню, виділяють три види ексфоліації:
- Поверхневий або щадний. Порушується лише ороговілий шар, який не містить живих клітин. Можна робити в домашніх умовах.
- Серединний. Зачіпає більш глибокі шари шкіри, через що руйнуються не тільки відмерлі, але і живі клітини. Це активізує обмінні процеси, стимулює синтез колагену і еластину, покращує кровообіг. Процедуру можна робити як в салонах, так і в домашніх умовах.
- Глибинний. Позбавляє від глибоких зморшок. Ця процедура руйнує весь шар епідермісу, тому є самим травматичним видом ексфоліаціі, і при цьому дуже токсичним. Процедуру повинен проводити професіонал.
Засоби для пілінгу
Перш ніж вибрати засіб для очищення обличчя в домашніх умовах, треба визначити метод, за допомогою якого буде проводитися ексфоліація - механічний або хімічний. Ефективність процедури багато в чому залежить від правильно підібраного косметичного препарату - скрабу або виду кислоти, її концентрації (впливає на глибину проникнення), кислотності, часу перебування на шкірному покриві. Багато що залежить від форми випуску препарату - активність діючої речовини значно вище в рідкому засобі.
Скраби або гоммажи купити не проблема, вони продаються в багатьох косметичних магазинах. Під час покупки треба враховувати склад, вік, тип своєї шкіри. Препарат можна наносити кілька разів на тиждень, уникаючи місць запалення. Засоби для хімічної ексфоліації продаються в аптеках. Добре зарекомендували себе фруктові або АНА-кислоти:
- гліколева - позбавляє від пігментних плям, активізує вироблення колагену, еластину, має антиоксидантну дію;
- лимонна - має отбеливающими і знезаражувальні властивості, є антиоксидантом;
- яблучна - відлущує, сприяє регенерації клітин;
- винна - зволожує, відлущує, відбілює шкірний покрив;
- молочна - має протизапальну і ексфолиирующее (очищає) дію, освітлює шкіру, сприяє синтезу колагену.
Фруктову кислоту видаляють з обличчя нейтралізатором, який слід купити одночасно із засобом для хімічного пілінгу. В основі препарату - лужний розчин, вітаміни, мінерали. Ці речовини нейтралізують агресивну кислоту, нормалізують кислотно-лужний баланс, підживлюють епідерміс, мають протизапальну, заспокійливу ефектами.
Популярним препаратом є пілінг Джесснера, в складі якого резорцин, саліцилова і молочна кислоти. Це засіб рекомендують для профілактики старіння після двадцяти п'яти років. Резорцин знезаражує епідерміс, саліцилова кислота сприяє швидкому злущування клітин, надає бактеріологічне дію. Застосовують при поверхневій та середньому очищенню.
Після тридцяти років косметологи рекомендують робити ексфоліацію за допомогою органічної трихлороцтової кислоти (ТСА-пілінг). Це засіб добре розчиняється в воді, володіє очисними, що регенерують, протизапальними, прижигающими властивостями. Існує три варіанти цього препарату:
- Easy TCA Peel -15% розчин для поверхневої ексфоліаціі.
- ТСА Peel solution - 20% розчин використовують для серединного пілінгу. Використовують для очищення тіла, для особи не застосовують.
- Only Touch Peel - 40% розчин для глибинної ексфоліаціі. Це професійний засіб, яке використовують лише на проблемних ділянках.
Після 35 років застосовують ретиноевую кислоту (похідна вітаміну А). Після її використання шкіра набуває жовтого відтінку, лущиться протягом 10 днів. Завдання кислоти - усунути сліди старіння, сильну пігментацію, виражені рубці, надмірну активність сальних залоз. Це дуже активний засіб, яке краще використовувати під наглядом косметолога.
Пілінги для обличчя в домашніх умовах
Удома можна робити легкий і серединний пілінги, тоді як глибокий - тільки під контролем фахівців з-за ризику серйозних ускладнень. Для домашньої ексфоліаціі можна використовувати натуральні засоби, які м'яко діють на шкіру, не травмують її, не завдають шкоди, тому можна не побоюватися за безпеку процедури. З їх допомогою можна прибрати омертвілі лусочки, поліпшити мікроциркуляцію крові, надходження повітря до клітин, відбілити особа.
Серед мінусів домашнього пілінгу для обличчя - натуральні засоби підійдуть тільки для поверхневої обробки епідермісу. Прибрати зморшки, сильні пігментні плями, веснянки домашні засоби не здатні, хоч і можуть знизити силу їх прояви на деякий час. Тут допоможуть трихлоруксусная, саліцилова, ретиноевая, фруктові та інші кислоти, застосування яких вимагає особливого підходу і обережності.
глибокий
Роблять глибокий пілінг лише светлокожим пацієнтам через високого ризику пігментації темної шкіри. Процедура дуже болюча, тому проводиться під наркозом. Реабілітація становить 1-2 тижні. Щоб уникнути ускладнень, глибинну ексфолиацию краще робити в салонах, будинки слід обмежитися легкою або серединної ексфоліацією. Якщо процедуру проводити занадто часто, шкіра набуває жовто-сірий колір. Для глибокої ексфоліації в домашніх умовах підійде ретиноевая кислота, хоч за ефектом її застосування більше зрівняється із серединним пілінгом.
серединний
Зробити шкірний покрив більш однорідним, позбутися від дрібних зморшок, пігментації, веснянок, рубців допоможе серединна ексфоліація. З цією метою використовують препарати на основі ТСА, ретиноевую кислоту. Процедуру роблять після проведення поверхневого домашнього пілінгу для обличчя. Серединна ексфоліація зачіпає не тільки мертві, а й живі клітини, що призводить до активізації обмінних протестів, синтезу еластину і колагену, прискореної регенерації шкіри. Омолоджуючий ефект після процедури триває до двох років. Серед мінусів:
- під час процедури з'являється печіння;
- необхідний реабілітаційний період;
- помітне лущення близько тижня;
- виражені зморшки метод не усуває;
- у темношкірих людей може спровокувати порушення пігментації;
- процедура не здатна усунути мімічні зморшки, глибокі носогубні складки, «гусячі лапки» біля очей.
щадний
Застосовують щадний пілінг для поліпшення кольору обличчя, згладжування рельєфу шкіри, звуження пор. При цьому методі знімаються лише омертвілі клітини. Поверхневу ексфоліацію можна робити в домашніх умовах, використовуючи скраби, гоммаж, фруктові, саліцилові кислоти, ТСА (1-15%). Під час процедури не виникає хворобливих відчуттів, тимчасового погіршення стану шкіри не відбувається, тому не потрібна реабілітація, можна робити влітку і навесні. Серед мінусів - процедури треба робити часто.
Домашній пілінг для обличчя - рецепти
Вибираючи засіб для домашньої очищення, перевагу слід віддати рецептами, на компоненти яких відсутня алергія. Крім того, слід враховувати тип шкіри, її реакцію на застосовувані маски: тканини можуть добре реагувати на одні продукти і абсолютно не брати інші. Домашній пілінг для обличчя роблять за допомогою народних засобів і різних кислот. Щоб очищення пройшло ефективно, необхідно діяти наступним чином:
- перед процедурою вмитися, зняти залишки косметики і бруду;
- особа розпарити над трав'яний ванній: навіть дуже потужному засобу важко проникнути крізь забиті пори;
- засіб для пілінгу наносити легкими круговими рухами дві-три хвилини;
- тримати вказане в рецепті час;
- видалити маску спершу теплою, потім прохолодною водою, щоб закрилися пори;
- після процедури нанести зволожуючий або живильний крем.
Пілінг для жирної шкіри
Власниці жирної шкіри можуть щодня робити механічний пілінг. Для розпарювання можна використовувати ромашку, кору дуба, звіробій, мати-й-мачуху, шавлія. Засіб для домашньої чищення можна приготувати по одному з наступних рецептів:
- Змішати 1 ст.л. крему з 1 ч.л. солі. Втерти в обличчя, через 20 хвилин видалити. Якщо маска буде палити, відразу змити милом і зволожити шкіру.
- Роздрібнити 3 таблетки аспірину, додати пару крапель води, трохи меду. Тримати на обличчі чверть години.
- 3 ст.л. харчової соди змішати з 3 ст.л. знежиреного кефіру, йогурту або сметани. Кисломолочну маску тримати 15 хвилин.
- 2 ст.л. бодяги залити 3% перекисом водню. Маска повинна придбати сметанообразную консистенцію. Нанести на обличчя, через чверть години змити.
- Змішати в рівних пропорціях подрібнений мигдаль, розведену водою білу глину, насіння льону. Нанести миндальную маску на обличчя, зробити масаж, змити.
- Змішати камфорний і нашатирний спирти, гліцерин, борну кислоту (по 15 мл), раскрошенную таблетку гідропериту. Потім почати додавати мило, попередньо потерши його на тертці. Зробити кремоподібну консистенцію. Нанести на обличчя, дочекатися поки суміш висохне. Змити за допомогою змоченою у воді серветки. Це агресивна суміш, тому його можна використовувати в домашніх умовах не частіше разу на тиждень.
- Змішати воду з лимонним соком (1: 1). Змочити в розчині ватний диск, насипати на нього цукровий пісок. Масажувати шкіру кілька хвилин, змити.
Для сухої шкіри
Домашні пілінги для сухої шкіри потрібно робити раз в 10 днів. Для розпарювання використовувати ромашку, липу, шавлія, кріп, кульбаба. Суміш для процедури можна приготувати таким чином:
- 2 ст. л. вівсянки залити теплим молоком і залишити на півгодини. Масу втерти в обличчя, залишити на десять хвилин.
- 2 ст.л. вівсянки залити окропом, поставити на невеликий газ, варити 5-6 хвилин. Воду злити, в отриману масу додати 2 ст.л. натертого на тертці огірка і огірковий сік. Тримати десять хвилин.
- Вівсяну муку тонкого помелу змішати з оливковою і касторовою маслами в рівних пропорціях. Перш ніж нанести на обличчя, суміш треба підігрівати на маленькому вогні близько хвилини. Змити домашнє засіб через 10-15 хвилин.
- Змішати в однакових пропорціях червону смородину, полуницю, малину. Зробити пюре, нанести на обличчя, через десять хвилин ягідний пілінг змити.
кислотний
Щоб зробити кислотний пілінг для обличчя будинку, можна задіяти аптечні і натуральні засоби. Домашнє засіб готують наступним чином:
- Подрібнюють 10 мг морської солі, змішують з 1 ст.л. соку лимона, додають збитий білок. Сольову маску перемішують, втирають в шкіру. Тримають 15 хвилин.
- Роблять пюре з яблука, моркви, огірка. Змішують в пропорціях 2: 1: 1. Вітамінну маску втирають в шкірний покрив, тримають десять хвилин.
Що стосується фруктових аптечних кислот, - в домашніх умовах найкращим виходом буде купити готову маску або скраб, нанести тонким шаром, не зачіпаючи ніжні ділянки біля очей. Тримати максимум 10 хвилин, змити нейтралізатором. Купувати маску краще в аптеці, віддаючи перевагу сертифікованим препаратів. Не варто готувати засіб самостійно в домашніх умовах. АНА-кислоти дуже агресивні, будь-яка помилка може спровокувати опік шкіри.
при запаленнях
Якщо рівень висипань і запалення незначний, в домашніх умовах допоможе медово-гранатове засіб. Приготувати його можна таким чином:
- видавити сік з декількох зерен граната;
- змішати гранатовий сік, макуха та зерна з 1 ст.л. соку лимона;
- додати 1 ч.л. рідкого меду;
- однорідну масу втерти, тримати на обличчі десять хвилин.