- Що таке чутлива шкіра обличчя
- Типи чутливої шкіри
- ознаки
- Правила догляду за чутливою шкірою обличчя
- Салонні процедури по догляду за чутливою шкірою обличчя
- Домашні засоби
- Відео
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Виробники косметики велику увагу приділяють створенню продукції для чутливої шкіри. Це пояснюється високим попитом на такий товар. Багато людей мають шкіру з порушеним захисним шаром. Покров в цьому випадку схильний до алергічних реакцій, схильний до запальних процесів: з'являються почервоніння, свербіж, висипання від будь-якого подразника (наприклад, контакт з неякісною косметикою, біжутерією). Щоб виключити виникнення негативних наслідків, вивчіть, що представляє собою чутлива і гіперчутлива шкіра.
Що таке чутлива шкіра обличчя
Покров вважається чутливим, коли внаслідок внутрішніх або зовнішніх подразників на його поверхні з'являються червоні плями, дифузне почервоніння, лущення, запалення, свербіж, печіння, поколювання, набряклість. Є люди з підвищеною чутливістю, підвищена чутливість. Шкіра сильно реагує на подразники і провокує різні запальні реакції: збільшується проникність капілярів, їх стінки стоншуються, стають ламкими.
Виникають купероз, телеангіектазії - видна мережа підшкірних судин, які збільшуються, набувають червоного або синього відтінку. Порушується епідермальний бар'єр, що знижує захисні сили, призводить до поглиблення проблеми. При порушенні епідермального бар'єру втрачається велика кількість води, покрив стає сухим, зневоднених, з'являються лущення.
Лікування пройде успішно, якщо попередньо ознайомитися з причинами виникнення недуги. До негативних факторів належать:
- некомфортні погодні умови (сильний вітер, мороз, різкі перепади температури);
- прямі сонячні промені;
- неякісна косметика, часте її використання;
- прийом сильнодіючих ліків;
- агресивні салонні процедури (глибоке очищення, механічне чищення, ін'єкції, кріо- та теплові процедури, розгладження зморшок за допомогою хімічного пілінгу);
- незбалансований раціон, часте споживання алергенних продуктів;
- стрес;
- клімакс;
- гормональний збій;
- порушення в роботі вегетосудинної системи (дистонія та інше);
- несприятлива спадковість.
Типи чутливої шкіри
Практично будь-яка дерма може стати чутливою. У зоні ризику знаходяться суха, жирна, комбінована шкіра. Поява негативних реакцій можуть спровокувати неправильно підібрана косметика, нездорове харчування, несприятливі умови навколишнього середовища. Вивчіть характеристики кожного типу дерми і характерні проблеми:
- При жирному покриві з'являються нездоровий колір обличчя, почервоніння в різних зонах, нерівний рельєф особи (можуть бути горби), розширені пори, комедони (закупорені протоки).
- Сухий епідерміс дуже тонкий, схильний до лущення, подразнень, відрізняється дряблостью: рано з'являються зморшки. Колір блідий, в деяких зонах видно судинні сітки.
- При комбінованій дермі помітні жирні і сухі ділянки. Спостерігаються зайва сальність, широкі пори, що призводить до появи блиску, інфікування. Деякі зони відрізняються лущення, почервонінням: ці ділянки схильні до сухості, появи купероза.
ознаки
Щоб точно визначити наявність проблеми, зверніть увагу на її ознаки. Підвищена чутливість характеризується:
- нездорової блідістю;
- сильним реагуванням на дотики (при цьому змінюється відтінок);
- наявністю відчуття стягнутості, лущення (особливо після вмивання водою);
- виникненням травм при проведенні масажу;
- наявністю постійного роздратування, алергічних реакцій;
- зміною відтінку після контакту зі свіжою травою;
- наявністю опіків після загоряння;
- больовими відчуттями, дискомфортом при холоді, дії прямих сонячних променів, перепадах температури: шкіра сильно реагує на тепло і холод.
Визначити проблему допоможе тест на чутливість. Він проводиться так:
- Проведіть тупим кінцем ручки або олівця по щоці або внутрішньої частини передпліччя.
- Дивіться на результат: червона смуга говорить про наявність чутливості, якщо вона не зникає через 2 хвилини, то це є свідченням гіперчутливості. Виникнення невеликих пухирів говорить про наявність обтяженого аллергоанамнеза.
Часто люди плутають алергічні реакції з підвищеною чутливістю. Щоб виявити схильність до алергії, зробіть імунологічний аналіз крові: попередньо повідомте лікаря про непереносимості медикаментів, продуктів харчування, Догляду коштів, перенесені хвороби - дерматит, кропив'янка, набряк Квінке та інше. Основна відмінність алергії - це її поява через 3-5 годин після негативного впливу (наприклад, після нанесення косметики). При чутливій шкірі реакція з'являється відразу або через 3-10 хвилин (максимум через півгодини).
Правила догляду за чутливою шкірою обличчя
Приділяйте чутливій шкірі підвищену увагу, уникайте фактори, що провокують негативні реакції. Крім того, важливо дотримуватися таких правил:
- Не проводьте теплові, контрастні, агресивні процедури.
- Не використовуйте чужу косметику, інакше отримаєте алергічну реакцію, заразитеся шкірними хворобами.
- Увечері видаляйте декоративну косметику.
- Заборонено застосування висококислотних пілінгів, лосьйонів, мила, скрабів з вмістом спирту, ретиноидов, гліколевої кислоти.
- Відмовтеся від ароматерапії.
- Заборонено солярій.
- Не використовуйте ефірні масла або застосовуйте їх у мінімальній кількості.
- Попередньо перевіряйте реакцію шкіри на продукт.
- Наносите невелику кількість уходовой кошти, препарату - це мінімізує виникнення негативної реакції.
- Використовуйте засоби з SPF круглий рік: віддавайте перевагу продуктам з фізичними фільтрами - оксид цинку, діоксид титану.
- Заборонені перепади температури, надмірна інсоляція (опромінення сонячною радіацією).
- Чи не рекомендовано споживання занадто гарячих або холодних продуктів, великої кількості спецій, маринадів, солінь, консервів, кави, міцного чаю, газованих, алкогольних напоїв (особливо шампанського), алергенних продуктів (яйця, шоколад, цитрусові, мед, ягоди, харчові добавки) .
- Рекомендується вживати лляне, оливкова, кунжутне, виноградне масла, висівки, насіння льону, маслини, мигдаль, ріпак, авокадо, арахіс, кисломолочну продукцію, овочі, фрукти, ягоди, які не провокують алергію, чисту воду.
- Регулярно застосовуйте вітамінні комплекси, багаті рутином, цинком, селеном, міддю, калієм, магнієм, вітамінами А, H, K, C, E, групи В - знижують чутливість, покращують захист, зміцнюють судини.
- Заборонено куріння.
- Часто не ходите в лазню, сауну: в парній температура повинна бути менше 50 градусів, особа прикривайте рушником.
- Приймайте душ з температурою води 35 градусів, закінчуйте процедуру обливанням прохолодною водою.
- Рекомендований прийом сосудоукрепляющее медикаментів: повинні призначатися лікарем.
- Щоб відрегулювати гормональний статус, усунути його дисбаланс, відвідайте гінеколога-ендокринолога: можливе призначення прийому ліків.
- Регулярно відвідуйте косметолога. Пам'ятайте, що чутлива шкіра потребує підвищеної уваги з боку професіоналів: наприклад, перед тим, як усунути пігментацію, прищі, проконсультуйтеся з лікарем.
Догляд за жирною чутливою шкірою
При підвищеному виділенні шкірного сала жири вбудовуються в ліпіди епідермального бар'єру: відбувається порушення захисної структури епідермісу, підвищується рівень ТЕПВ (трансепідермальній втрати води), провокуються почервоніння, лущення, зневоднення, запальні процеси. У такому випадку потрібно організувати здорове харчування без солодощів, снеків, копченостей, жирного, прянощів. Важливий і правильний догляд за чутливою шкірою, спрямований на усунення запалень, зміцнення епідермального бар'єру:
- Косметика для чутливої шкіри обличчя повинна бути з концентрацією ненасичених кислот до 12%, потрібно, щоб кошти мали, зволожували, захищали.
- Ні в якому разі часто не використовуйте агресивні отшелушивающие, підсушують склади: дозволяється застосування скрабів з м'якими частинками, які не провокують виникнення травм судин, роздратування.
- Очищення проводиться м'якими складами без спирту, луги та інших агресивних компонентів.
- Косметика повинна бути антікомедонной.
- У складі кремів, масок допустима кількість рослинних масел - до 10%.
- При наявності прищів точково наносите лікувальні мазі в мінімальній кількості.
За сухою шкірою
Якщо у вас суха чутлива шкіра, то можуть бути дрібні зморшки, виражена судинна сітка. Догляд повинен бути спрямований на глибоке зволоження, харчування:
- Використовуйте продукти з концентрацією поліненасичених жирних кислот 10-12%.
- Зміцнюйте судинну стінку препаратами для чутливої шкіри.
- Цілий захищайте дерму від ультрафіолетових променів: влітку використовуються термальна вода, спрей з SPF, взимку - професійні тональні креми, кріопротектори (при схильності до пігментації купуйте склади з SPF).
- Вмивайтеся теплою водою.
- Відмовтеся від розпарювання, процедур з використанням льоду.
- Використовуйте перевірені креми або замінюйте їх натуральними рослинними оліями.
- Заборонено наносити, додавати в Догляду склади ефіри, кислоти, сорбенти, які дряпають і травмують покрив.
- Взимку наносите креми, емульсії з компонентами, що захищають від холоду.
- Для зволоження, підвищення тонусу використовуйте термальну воду.
Салонні процедури по догляду за чутливою шкірою обличчя
Відмовтеся від глибоких пілінгів, шліфувань, коригувальних, омолоджуючих масажів. Тривалість курсу лікування залежить від стадії розвитку проблеми: іноді вистачає 1-2 процедур для усунення почервоніння, лущення, подразнення, висипань, підвищення рівня захисту дерми. Пацієнти з підвищеною чутливістю можуть записатися на процедури із застосуванням пластифікуючих, гелеобразних масок, колагенових листів. Крім того, до ефективних процедур відносять:
- Фототерапію - лазером усуваються судинні зірочки, поліпшується колір обличчя, нормалізується мікроциркуляція крові. Після процедури немає побічних явищ, періоду реабілітації.
- Біоревіталізацію - робляться ін'єкції з гіалуроновою кислотою, що призводить до поліпшення тургору, підвищенню еластичності, нормалізації обмінних процесів, усунення запалень, роздратування, гнійних утворень, зміцненню лицьових судин.
- Мезотерапію - ін'єкції з використанням складів з додаванням рослинних екстрактів, вітамінів, мінералів, натуральних стимуляторів. Корисні речовини додаються в глибокі шари дерми, чого складно домогтися при використанні традиційних масок, емульсій, кремів.
Домашні засоби
Щоб не нашкодити, використовуйте натуральні склади: природні компоненти (масла, екстракти, вітаміни та інше) вважаються найбезпечнішими. Готуйте косметику своїми руками. Перевіряйте дію кожного компонента крему або маски. Якщо немає алергії, то сміливо додавайте речовина в суміш. Існує величезна кількість натуральних засобів, ефективно доглядають за чутливим покровом: підвищують захист, пружність, зберігають свіжість, живлять, очищають, заспокоюють. Серед протипоказань виділяють лише індивідуальну непереносимість речовини.
масла
Продукція є дуже ефективною в догляді за покровом. При регулярному застосуванні можна домогтися повного відновлення. Масла багаті вітамінами, кислотами, насичують дерму різними мікроелементами, зберігають молодість, підвищують еластичність. Натуральні засоби для чутливої шкіри обличчя особливо рекомендовані для шкіри навколо очей: не дратують, усувають мімічні зморшки, прибирають нависання повік, набряклість. Найбільш корисними вважаються масла:
- Оливи - зміцнює судини, пом'якшує, живить, усуває мімічні зморшки. Особливо рекомендовано в міжсезоння, взимку, при підвищеній сухості, лущення, подразненнях.
- Мигдалю - не забиває пори, підтягує. Додавайте в креми, маски або використовуйте самостійно, як зволожуючу сироватку.
- Жожоба - містить велику кількість токоферолу, омолоджує, захищає від ультрафіолету. Використовуйте окремо або додавайте в мазі для усунення запалень, лікування прищів.
- Ши або каріте - відрізняється щільною структурою, підходить для всіх типів шкіри, покращує регенерацію, загоює рани, тріщини, підвищує захист, зберігає рівень вологи всередині, не закупорює пори. Особливо рекомендовано, коли потрібно захистити покрив від перепаду температури, вітру, морозу, ультрафіолету.
- Винограду - ідеально для зволоження проблемної шкіри, підвищує тонус, звужує пори, усуває висипання, розгладжує зморшки, пом'якшує, глибоко живить.
крем
Щоб підвищити захисні властивості дерми, приготуйте крем. Для нього беруться:
- бджолиний віск - 20 г;
- персикове масло - 10 мл;
- масло ши (можна замінити на мигдальне або оливкове) - 5 г;
- ефір бергамота - 1-3 краплі.
Спочатку розтопіть віск на водяній бані, додайте олії, зніміть суміш з вогню, перелийте в спеціальну баночку, додайте ефір. Суміш відновлює pH-баланс, насичує покрив вітамінами, кислотами, глибоко живить, зволожує. Наносите тонким шаром на чисте обличчя, проходячи по масажних лініях. Крем підійде для ранкового, вечірнього застосування. Якщо є тріщини, ранки, не додавайте ефір.
Ось ще один цікавий склад. Готується він з таких інгредієнтів:
- масло чорного кмину - 30 мл;
- зелений чай - 60 мл;
- екстракт ромашки - 7 г;
- стеаринова кислота - 2 г;
- ефірне масло вербени - 5 крапель.
Всі інгредієнти ретельно перемішуються, повинна вийти рідка суміш. Використовуйте її, як сироватку: наносите на попередньо очищене від декоративної косметики особа, рекомендується щоденне застосування, вранці і ввечері, перед використанням промислового крему або замість нього. Суміш домашнього виготовлення поліпшить захисні функції покриву, зробить обличчя свіжим, сяючим.
маска
Щоб оздоровити примхливу, непостійну чутливу шкіру, використовуйте очищаючі, тонізуючі, живильні маски. Перед тим, як наносити склад, перевірте реакцію: наносите тонким шаром на невелику ділянку, дивіться, чи немає почервоніння, висипань. Підвищити імунітет, усунути запалення допоможе сирний склад. Змішайте такі інгредієнти:
- сир - 10 г;
- жовток - 2 шт .;
- вершки - 5 м
Спочатку з'єднуються сир і жовтки, потім додаються вершки. Повинна вийти густа маса, яку можна розбавити мінеральною водою, теплим зеленим чаєм. Попередньо обробіть обличчя міцелярної водою, далі рівномірно розподіліть масу, залиште на 10-20 хвилин. Маска глибоко живить, зволожує, усуває висип, загоює тріщини, рани.
Для гіперчутливій дерми підійде маска з рисової борошном. Для приготування знадобиться:
- молоко - 20 г;
- рисове борошно - 10 г;
- ефір сандалового дерева - 3 краплі.
Борошно повинна бути дрібного помелу, як пудра. Змішайте рисову пудру з теплим молоком, додайте ефір сандалового дерева. Повинна вийти кашка. Розподіліть її на обличчі, залиште на 10-20 хвилин. Приберіть залишки ватним диском, змоченим в теплій воді, або вмивайтеся. Така маска заспокоює дерму, позбавляє від почервоніння, подразнень, усуває висип.
Гарбуз допоможе наситити дерму корисними мікроелементами. Щоб зробити маску, візьміть:
- м'якоть гарбуза - 20 г;
- натуральний йогурт - 15 г;
- ретинол або вітамін А - 6 крапель.
Спечіть овоч, потріть м'якоть на тертці, змішайте з натуральним йогуртом, додайте рідкий вітамін А. Очистіть дерму від декоративної косметики. За допомогою косметичного шпателя розподіліть суміш на обличчі, залиште на 10-20 хвилин. Залишки приберіть ватним диском, змоченим в теплій воді, або вмивайтеся. Маска допоможе уникнути авітамінозу, зміцнити судини, поліпшити відтік лімфи, усунути набряклість, припухлості, розгладити зморшки.
Тонік і лосьйон
Зняти втому після трудового дня допоможе лосьйон. Готується він з такими інгредієнтами:
- пантотенова кислота - 1 ампула;
- масло жожоба - 15 крапель;
- мінеральна вода - 200 мл.
Візьміть негазовану воду, додасте вітамін В5, рослинне масло. Все ретельно перемішайте, перелийте в зручний флакон. Перед кожним застосуванням ретельно збовтувати флакон, наносите засіб за допомогою ватного диска: протирайте дерму по масажних лініях 2-3 рази на день, за 10 хвилин до нанесення декоративної косметики. Розподіляти лосьйон можна за допомогою спреевой насадки - такий метод особливо рекомендований при підвищеній сухості повітря, несприятливих погодних умовах. Лосьйон глибоко зволожує, пом'якшує, покращує метаболізм, кисневе дихання дерми.
Освіжитися і підбадьоритися допоможе трав'яний тонік. Для нього знадобиться:
- звіробій - 5 г;
- м'ята - 5 г;
- мінеральна вода - 300 мл.
Залийте суху траву водою, поставте на вогонь, доведіть до кипіння, після чого тримайте на повільному вогні 5-7 хвилин. Далі залиште рідина остигати, потім процідіть суміш, перелийте тонік в зручний флакон. Перед використанням ретельно збовтувати тонік, наносите його за допомогою ватного диска. Рідина використовується після і замість очищення. Вона освіжає, нормалізує pH-баланс, заспокоює, усуває лущення, подразнення. Зберігайте тонік максимум тижня.
скраб
Освіжити, очистити обличчя можна за допомогою скрабу-маски з водоростями. Готується засіб з:
- ламінарій - 20 г;
- виноградного масла - 15 крапель.
Візьміть сухі водорості, подрібніть їх, залийте теплою мінеральною водою, залиште на 10 хвилин, додайте виноградне масло. Очистіть обличчя від декоративної косметики. Наносите суміш за допомогою кисті або спонжа. Залиште на 40 хвилин, вмийтеся теплою водою. Засіб глибоко очищує, зволожує, живить, розгладжує зморшки. Щоб домогтися максимального ефекту, використовуйте маску-скраб 5-7 разів з інтервалами між процедурами в 2-3 дня.
Для очищення підійде маска з вівсянкою. Змішайте інгредієнти:
- вівсяні пластівці - 10 г;
- подорожник - 5 г;
- ромашку - 5 м
Подрібніть сухі трави і пластівці (для цього краще використовувати кавомолку), в результаті повинна вийти пудра. Додайте в суміш мінеральну воду, щоб була консистенція кашки або густої сметани. Розподіліть маску на епідермісі, залиште на 10 хвилин, вмийтеся теплою водою. Склад виводить токсини, освіжає обличчя, звужує пори, видаляє ороговілі клітини.
Ефективно очистити покрив можна і за допомогою косметичної глини. Для створення скрабу знадобиться:
- подорожник - 1 ч. л .;
- рисове борошно - 1 ст. л .;
- глина - 1 ч. л.
Подрібніть за допомогою кавомолки суху траву і рис, повинна вийти пудра. У суміш додайте білу, блакитну, рожеву глину. Склад ретельно розмішується, розподіляється на попередньо очищеному і зволоженому особі: пройдіться по масажних лініях. Зачекайте 3-5 хвилин, змийте залишки скрабу теплою водою. Через годину нанесіть живильний крем. Скраб ефективно видаляє ороговілі клітини, виводить токсини, оксиданти, омолоджує.