Дискомфорт у грудях завжди викликає тривогу, часто він з'являється при виході на мороз. Подразнення дихальних шляхів, що спричиняє звуження м'язів, називається бронхоспазмом. Є низка причин, чому вам боляче дихати холодним повітрям. Для діагностики зверніться до лікаря.
Недолік вологи в морозному повітрі
Обпалюючий біль при диханні поширений узимку. Це з сухістю повітря. Коли він проходить трахеєю при вдиханні, то прогрівається до 37℃ і зволожується до 100%.Клітини, які знаходяться у трахеї, відповідають за регуляцію температури. Сухе повітря швидко виснажує запас води, що викликає печіння слизової оболонки.
Щоб уникнути цього:
- На морозі закрийте рот шарфом або маскою. Це допоможе трохи зволожити повітря, яке потрапляє в трахеї.
- Вдихайте через ніс. Він має більшу площу поверхні, щоб обігріти повітря. Тому не так важко дихатиме на морозі.
- Пийте воду. Це зменшить зневоднення трахеї.
Хронічний синусит
Це постійний нежить, викликаний роздратуванням навколоносових пазух. Набряклість та запалення сприяють накопиченню слизу в синусах та розмноженню бактерій. Хронічний нежить має характерні ознаки – жовті чи зелені виділення з носа. Запалення пазух – найчастіша причина, чому боляче дихати холодним повітрям.
Алергічний риніт
Ознаками хвороби є набряк, закладеність носа, свербіж. Це запалення оболонки носа, спричинене різними алергенами. Причиною болю при диханні в холод є звуження бронхів, якими кисень потрапляє у легкі. При появі алергічного риніту та неприємних відчуттів на морозі, варто звернутися за допомогою до терапевта, імунолога, алерголога.
Бронхоспазм
Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) - це порушення прохідності дихальних шляхів, при якому спостерігається бронхоспазм - звуження просвіту бронхів. Причиною може бути інфекції, алергічні реакції, ВСД. При проходженні через носоглотку повітря зігрівається, але через звужені проходи він не встигає досягти потрібної температури, внаслідок чого з'являються хворобливі відчуття.
Астма та бронхіт
При цих хворобах дихальні шляхи вразливі до деяких речовин, наприклад, до цвілі, пилку, холодного повітря. Попадання цих подразників призводить до запалення та звуження бронхів. Як наслідок, людина відчуває біль на морозі. Якщо присутні кашель, свистячі звуки варто звернутися до лікаря.