
Кожна жінка повинна вміти орієнтуватися за розмірною сіткою, щоб полегшити вибір речей і не схибити з необхідним розміром. Ця тема особливо актуальна для жінок, які звикли робити покупки через інтернет. Купують оригінальні та недорогі предмети гардеробу, починаючи від спідньої білизни і закінчуючи верхнім одягом. Розмірна сітка спідньої білизни допоможе не помилитися, якщо навчитися правильно їй користуватися.
Як визначити розмір спідньої білизни
Щоб виглядати бездоганно в будь-якій обновці, необхідно правильно виміряти параметри власної фігури. Нижня білизна не повинна впиватися в шкіру і натирати її, викликаючи роздратування або висипання. Це стосується не лише бретелів, а й гумки разом із застібкою на бюсті чи спині. Основна мета вимірів - попередити дискомфорт при повсякденному носінні жіночої білизни, допомогти сексуальному комплекту підкреслювати переваги фігури, тонку талію.
Зняття мірок
Перш ніж говорити про конкретні величини фігури, потрібно знати основні правила виконання вимірів. Нижче наведено рекомендації щодо розмірів нижньої білизни. Початківцям на замітку:
- Перш ніж зняти мірки, потрібно прийняти положення стоячи. Важливо розправити спину, розслабити м'язи та живіт.
- Вимірювальну стрічку необхідно щільно притискати до вимірюваних зон: вона не повинна висіти, але й здавлювати органи теж неправильно.
- Краще скористатися сторонньою допомогою, оскільки зняті самостійно виміри не завжди точні.
Є певні правила та послідовність дій при знятті мірок основних зон фігури. Купуючи верхні та нижні предмети комплекту нижньої білизни, врахуйте, що означають параметри:
- Обхват талії. Абревіатура складається з двох літер – ВІД. Знімати мірку потрібно у найвужчому місці, на видиху. Щоб замір був точним, виконувати його бажано вранці та натще.
- Обхват стегон (скорочено ПРО). Мірною стрічкою необхідно обернути найширшу частину зазначеної зони через живіт та сідниці так, щоб вона щільно облягала, але не здавлювала шкіру. Ноги обов'язково звести разом. Замір може бути неточним, якщо вдихнути або спеціально втягувати живіт, вести сантиметрову стрічку не через опуклі частини цієї зони.
- Обхват грудей (скорочено ОГ). Спину випрямити, руки обов'язково опустити вздовж корпусу, при цьому мірну стрічку протягнути по колу вздовж самої частини (бюст не здавлювати, дихання - природне, ви повинні змогти зробити повний вдих і видих).
- Обхват спини під грудьми (скорочено ОпГ). Мірку знімають аналогічно, але сантиметрову стрічку потрібно простягати безпосередньо під грудьми, просунути максимально вгору, утримувати щільно.
Як правильно вибрати бюстгальтер відповідно до розмірів
При виборі та купівлі ліфчика потрібно враховувати відразу кілька важливих параметрів фігури. Це ОГ, ОПГ, повнота чашечки. Якщо немає можливості приміряти модель, що сподобалася, в арсеналі потенційної покупниці обов'язково повинні бути зазначені параметри. Повнота філіжанки визначається буквою латиниці, згідно з міжнародними стандартами.
Визначення об'єму спини під грудьми
Підбираючи найкращі розміри нижньої білизни, необхідно значення обхвату спини. Стандартні розміри не завжди відповідають реальним міркам, тому потрібно округляти отримане значення. Наприклад, число, що відповідає обхвату спини під грудьми, може дорівнювати 65, 70 см і далі з кроком 5 см.Як правильно поміряти:
- 63-67 см - належить округлювати до 65 см;
- 68-72 см - вибирати 70 см;
- 73-77 см - прирівняти до 75 см;
- 78-82 см - вибрати «золоту середину» 80 см;
- 83-87 см - взяти 85 см.

Таблиця відповідності та європейських розмірів
На бирці бюстгальтера знаходяться не завжди зрозумілі цифри. Нижче наведено точну відповідність і європейських параметрів:
Європа, Росія |
Англія, США |
Франція |
Італія |
65 |
30 |
80 |
1 |
70 |
32 |
85 |
2 |
75 |
34 |
90 |
3 |
80 |
36 |
95 |
4 |
85 |
38 |
100 |
5 |
90 |
40 |
105 |
6 |
95 |
42 |
110 |
7 |
100 |
44 |
115 |
8 |
Розрахунок повноти філіжанки бюстгальтера
Щоб визначити повноту чашечки, потрібно виконати нескладні математичні обчислення. Насамперед треба виміряти обхват грудей, потім зняти мірку під грудьми. Потім більшого значення необхідно відняти менше, і вийде реальна повнота чашки, яку потрібно порівняти з табличними значеннями. Запам'ятайте свої розміри жіночої білизни. Нижче наведено таблицю зі стандартними параметрами:
Повнота чашки |
Різниця ОГ і ОпГ, см |
А |
13 |
В |
15 |
С |
17 |
D |
19 |
E |
21 |
F |
23 |
G |
25 |
H |
27 |
I |
29 |
J |
31 |
Паралельні розміри бюстгальтерів
Якщо бюстгальтер підходить за розміром, але ліфчик незручний або взагалі впивається в тіло, вирішити таку проблему можна за допомогою взаємозамінних розмірних рядів. Їх ще називають суміжними, сусідніми, паралельними. Зразкові параметри представлені в таблиці:
Реальний розмір жіночої білизни |
Менший «паралельний» жіночий розмір |
Великий «паралельний» жіночий розмір |
70В |
- |
75A |
75В |
70C |
80A |
80В |
75C |
85A |
70С |
80A |
75B |
75С |
70D |
80B |
80С |
75D |
85B |
85C |
80D |
90B |
80D |
75E |
85C |
85Е |
80F |
90D |
Визначення розміру жіночих трусиків
Талія, об'єм стегна - це зони фігури, параметри яких потрібно враховувати при виборі жіночих трусиків. Розмір інтимної частини туалету визначається, як і джинсів чи будь-якого іншого предмета гардеробу. Найменшим вважається 42 розмір, найбільшим – 56. Добре відомі міжнародні маркування S, M, L, яким відповідають 42-44, 46-48, 50. Матеріал не має значення – трикотаж, бавовняний або еластан, але від його типу залежить комфорт , А від краси та якості - впевненість у собі. Повинні вираховуватися ВІД і ПРО, після них порівнюють з табличними значеннями.

Таблиця розмірів нижньої білизни
При виборі відповідного комплекту важливо враховувати, що країни-виробники використовують міжнародні розміри, але кожен бренд може задіяти власну розмірну сітку. При замовленні в інтернет-магазинах важливо попередньо ознайомитися з розмірами білизни та їхньою відповідністю фактичним параметрам фігури. При покупці жіночої білизни потрібно вибирати не тільки якісну продукцію, а й речі, які ідеально сідають, піднімають настрій та створюють потрібний образ.
Розмірна сітка бюстгальтерів
Щоб не промахнутися з розміром жіночої білизни, важливо вивчити дані запропонованої нижче таблиці. У ній враховані вітчизняні та зарубіжні стандарти, які можна відняти та підігнати під власні параметри. Важливо поставитися з особливою пильністю до вибору білизни для верху, точно визначити розмір трусиків.
Російські розміри жіночої білизни |
Обхват грудей, см Чашечка |
Обхват під грудьми, см |
США |
Англія |
Європа |
Італія |
|||||
А |
В |
С |
D |
E |
F | ||||||
65 |
78-79 |
80-81 |
82-83 |
84-85 |
86-87 |
88-89 |
62-67 |
30(A-F) |
XS |
80 (A-F) |
- |
70 |
83-84 |
85-86 |
87-88 |
89-90 |
91-92 |
93-94 |
68-72 |
32 (A-F) |
S |
85 (A-F) |
1 |
75 |
88-89 |
90-91 |
92-93 |
94-95 |
96-97 |
98-99 |
73-77 |
34 (A-F) |
M |
90 (A-F) |
2 |
80 |
93-94 |
95-96 |
97-98 |
99-100 |
101-102 |
103-104 |
78-82 |
36 (A-F) |
L |
95 (A-F) |
3 |
85 |
98-99 |
100-101 |
102-103 |
104-105 |
106-107 |
108-109 |
83-87 |
38(A-F) |
XL |
100(A-F) |
4 |
90 |
103-104 |
105-106 |
107-108 |
109-110 |
111-112 |
113-114 |
88-92 |
40 (A-F) |
- |
105 (A-F) |
5 |
95 |
108-109 |
110-111 |
112-113 |
114-115 |
116-117 |
118-119 |
93-97 |
42 (A-F) |
- |
110 (A-F) |
6 |
100 |
113-114 |
115-116 |
117-118 |
119-120 |
121-122 |
123-124 |
98-102 |
44 (A-F) |
- |
115 (A-F) |
7 |
Розмірна сітка жіночих трусів
нижня білизна - це важливий елемент гардеробу. Якщо ви знаєте розміри жіночих трусів, то кожна покупка стане вдалою. Обновка добре сяде по фігурі, буде комфортною. Якщо параметри підібрані неправильно, це зробить придбання марним, навіть якщо це відома марка або країна-виробник. Майте на увазі, що в Китаї виробники частіше «маломірять», а в Італії використовують своє маркування. Нижче представлені розміри жіночої білизни (нижньої частини):
Обсяг талії, см |
Обсяг стегон, см |
Російський ряд |
Міжнародний ряд |
Англія |
США |
Європа |
Італія |
58 |
82 |
38 |
XXS |
4 |
0 |
32 |
0 |
62 |
86 |
40 |
XS |
6 |
2 |
34 |
1 |
65 |
92 |
42 |
S |
8 |
4 |
36 |
2 |
68 |
96 |
44 |
M |
10 |
6 |
38 |
3 |
74 |
100 |
46 |
M |
12 |
8 |
40 |
4 |
78 |
104 |
48 |
L |
14 |
10 |
42 |
5 |
82 |
108 |
50 |
L |
16 |
12 |
44 |
6 |
85 |
112 |
52 |
XL |
18 |
14 |
46 |
7 |
88 |
116 |
54 |
XL |
20 |
16 |
48 |
8 |
92 |
120 |
56 |
XXL |
22 |
18 |
50 |
9 |
97 |
124 |
58 |
XXXL |
24 |
20 |
52 |
10 |
101 |
128 |
60 |
XXXL |
26 |
22 |
54 |
11 |
106 |
132 |
62 |
XXXL |
28 |
24 |
56 |
12 |
110 |
136 |
64 |
XXXL |
30 |
26 |
58 |
13 |
114 |
140 |
66 |
XXXL |
32 |
28 |
60 |
14 |
118 |
144 |
68 |
XXXL |
34 |
30 |
62 |
15 |
122 |
148 |
70 |
XXXL |
36 |
32 |
64 |
16 |
Як зрозуміти, що спідня білизна підібрана правильно
Знаючи розміри жіночої білизни, легше підбирати і доступну білизну, і дорогі красиві комплекти. Замовляти в інтернет-магазині навіть із добрими знижками завжди непросто. Зрозуміти, чи буде розмір меншим, ніж заявлений, чи більше, складно. Можна орієнтуватися на ОГ, ВІД, ПРО в сантиметрах – гарні магазини вказують їх для кожної моделі. Якісна річ має сісти за фігурою:
- все горизонтальні та вертикальні лінії на своїх місцях;
- бретельки не тиснуть під бюстом і на лопатках;
- тканина трусиків не впивається в пахвинну зону, залишаючи негарні сліди на тілі;
- при правильному виборі розмірів жіночої білизни відсутній тиск на груди (з боку бюстгальтера);
- не стискаються органи очеревини;
- жінку легко і комфортно рухатися.