Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Це одна з найпопулярніших очисних процедур називається тюбаж. Сік лимона та оливкова олія сприяють ефективному, м'якому очищенню печінки від продуктів розпаду, нормалізації виділення жовчі. Суть методики полягає у стимулюванні роботи жовчного міхура при одночасному розширенні жовчних проток за допомогою грілки. Підвищення температури допомагає рослинній олії та цитрусовому соку проникнути вглиб судин, запустивши очисний процес у печінці.

Що таке чищення печінки

Цей важливий орган відповідає за чищення крові від токсинів, шлаків, холестерину та інших шкідливих речовин.Щодня у тканинах печінки, як у фільтрі, осідають різні домішки. Згодом орган засмічується та ефективність його роботи знижується, що проявляється у вигляді специфічної симптоматики. Так відбувається:

  • ослаблення імунітету;
  • погіршення самопочуття;
  • порушення роботи нервової системи;
  • зниження працездатності;
  • погіршення стану шкіри, набуття нездорового кольору обличчя.
Чищення печінки маслом і лимонним соком допомагає повернути органу колишню працездатність. Процедура є прийом продуктів за певною схемою і сприяє активізації вироблення жовчі, що допомагає очистити організм від шлаків, токсинів природним шляхом. Крім того, жовч нормалізує перистальтику кишечника. Вона поступово накопичується в жовчному міхурі і згодом використовується під час перетравлення їжі, виробляючись у потрібній кількості.

За допомогою чищення печінки оливковою олією та лимонним соком відбувається випорожнення жовчного міхура. Процедуру забороняється проводити занадто часто, оскільки орган при цьому продовжить працювати у звичайному режимі і незабаром жовчний міхур знову буде наповнений. Скупчення в печінці шкідливих речовин залежить від різних факторів, включаючи неправильний ритм життя, незбалансований раціон харчування, часті стреси, хронічні порушення в роботі різних систем та органів.

Щоб визначити, коли час проводити чистку, потрібно уважно стежити за станом свого здоров'я. При перевантаженні печінки шкіра набуває жовтуватого або сірого відтінку, білки очей втрачають білизну, на язику з'являється наліт, крім того, у людини може періодично з'являтися нудота, гіркий або металевий присмак у роті. Якщо у вас виникла безпричинна дратівливість, апатія, занепад сил, головний біль, неприємні відчуття в області правого підребер'я - це говорить про серйозні порушення в роботі органу.Перед чищенням обов'язково потрібно пройти УЗД.

Очищення печінки оливковою олією та лимонним соком

Ця суміш стимулює викид жовчі, завдяки чому призводить до випорожнення кишечника. За допомогою жовчних мас промиваються всі протоки печінки – це дозволяє виводити з організму непотрібні речовини природним шляхом. Процедура чищення дає такі ефекти:

  • активізуються всі функції печінки, особливо детоксикаційний;
  • з організму видаляється надлишок жирних речовин;
  • поліпшується загальний стан організму;
  • активізується вироблення та відтік жовчі;
  • оздоровлюється шкіра, нормалізується травлення, відновлюється гострота зору.

Оскільки жовч накопичує в міхурі за кілька годин, очисні процедури можна проводити регулярно, але не дуже часто. Оптимально робити інтервал при першому чищенні в 1-2 тижні, здійснивши три сеанси тюбажу.Повторювати чистку можна щорічно для профілактики або рідше при погіршенні самопочуття. Додатковим оздоровчим заходом буде збалансована дієта.

Як правило, очищення печінки чудово відбивається на стані здоров'я людини, але завжди існує ризик непередбачених наслідків, тому перед процедурою потрібно проконсультуватися з лікарем. У деяких хворих тюбаж провокує загострення захворювань і згодом доводиться лікуватися в умовах стаціонару. Питання чищення потрібно вирішувати зі спеціалістом, який врахує ваш діагноз, стан організму, вік, інші індивідуальні аспекти.

Корисні властивості оливкової олії

Це універсальний продукт, що широко використовується в кулінарії та косметології. Олія включає до складу вітаміни В, А, К, РР, С, різні мікроелементи, що добре засвоюються організмом. Користь продукту обумовлена високим вмістом олеїнової кислоти, що скорочує ризик розвитку атеросклерозу та сприяє очищенню судин.Олія, крім того, коригує засвоєння білка, тому знижує навантаження. що припадає на нирки, при його синтезі.

Оливкова олія для печінки корисна тим, що прискорює метаболізм, а також уповільнює перетворення ліпідів на клітини жиру. Продукт має жовчогінний ефект, тому його п'ють натще. Регулярне вживання засобу позитивно позначається на стані всього організму, а не лише печінки. Але на орган, що служить фільтром для крові, воно має особливу дію, забезпечуючи:

  • видалення шлаків, токсинів;
  • активізацію синтезу ліпідів;
  • розширення жовчних проток, посилення секреції жовчі;
  • нормалізацію обмінних процесів;
  • зниження навантаження на печінку;
  • видалення каменів з жовчного міхура;
  • відновлення гепатоцитів (клітин органу), їх зміцнення;
  • протизапальна, протинабрякова дія.

Корисні властивості лимонного соку

Лимон - одне з найбагатших джерел вітаміну С. Цитрусовий сік зміцнює імунну систему, підвищує загальний тонус організму та опірність до патогенних бактерій. Після потрапляння в шлунок продукт активізує інтенсивне травлення та скорочення стінок кишечника, внаслідок чого швидше настає його випорожнення. Завдяки цій властивості лимонний сік посилює евакуаційну функцію організму та стимулює вироблення жовчі.

Крім цього продукт прискорює обмінні процеси за рахунок вмісту в ньому амінокислот. Регулярний прийом соку лимона допоможе видалити шлаки, токсини, інші шкідливі речовини, нормалізувати кислотність та стабілізувати процес травлення. Так, продукт корисний як для жовчного міхура і печінки, але й кишечника. Корисні властивості лимонного соку полягають у його властивостях:

  • стимуляція виведення жовчі;
  • збагачення печінки необхідними для нормальної роботи мікроелементами та вітамінами;
  • надання протизапального, дезінфікуючого ефекту на внутрішні органи;
  • захист гепатоцитів від дії токсинів;
  • перешкоджання ожиріння печінки;
  • допомога у видаленні каменів, профілактика від їх утворення;
  • поліпшення метаболізму гепатоцитів;
  • активізація синтезу ліпідів та виробництва «хорошого» холестерину;
  • забезпечення послаблюючого ефекту на жовчний міхур, кишечник.

Підготовка

Незважаючи на те, що чистка печінки лимонним соком та оливковою олією - проста і доступна процедура, до неї слід правильно підготуватися. Це зумовлено ризиком погіршення самопочуття людини за інтенсивного очищення. Крім того, підготовка потрібна для запобігання формуванню жовчних і калових пробок.Чищення проходить набагато легше, якщо попередньо знизити навантаження на кишечник і зробити розвантажувальні дні.

За 2-3 дні до процедури рекомендується перейти на легку їжу. При цьому можна їсти фрукти, овочі, каші (включаючи страви з бобових культур), пити свіжі соки. Виключити потрібно кисломолочні, молочні, м'ясні продукти, жирну, смажену їжу та випічку. Не обов'язково строго обмежувати себе в їжі, але переїдати категорично заборонено, оскільки це може призвести до розвитку ускладнень та погіршення стану здоров'я.

Другий етап підготовки до чищення печінки – це очищення кишечника. Даний етап не можна ігнорувати, інакше весь вміст жовчного міхура може залишитися в шлунково-кишковому тракті і продовжувати отруювати організм. Найпростішим способом очищення кишківника є клізма, яку роблять розчинами на натуральній основі. Для цього використовують відвари трав, воду з морською сіллю, розчини магнезії та сорбіту. Очищати пряму кишку слід за 2-3 доби до тюбажу і ще раз у день процедури.

Як правильно робити чистку

Процедура очищення проводиться увечері, але підготовка до тюбажу починається вранці цього дня. Чищення печінки оливковою олією та лимонним соком включає наступні етапи:

  1. Одразу після сну потрібно прийняти ½ ст. яблучного соку, через півгодини легко поснідати.
  2. Перед обідом п'ють настоянку валеріани або собачої кропиви для заспокоєння нервової системи.
  3. О 18.00 слід потовкти 2 таблетки Дротаверину до стану порошку і випити його.
  4. Через годину проводять процедуру, для цього готують заздалегідь по 1 ст. лимонного соку та оливкової олії. Рідини повинні бути трохи теплими (можна нагріти їх на водяній бані).
  5. Далі потрібно лягти на ліжко і помістити грілку на живіт праворуч (на область печінки).
  6. Кожні 15 хвилин слід пити по 15 мл кожного інгредієнта.
  7. Через пару годин запуститься процес чищення, до 23.00 потрібно залишатися в положенні лежачи і не прибирати грілки збоку. Після цього можна завершити процедуру і лягати спати.

Під час очищення організму від шлаків, токсинів та жовчних каменів фахівці радять дотримуватися легкої дієти. Відповідний режим харчування – дробовий, невеликими порціями. Виключити із раціону потрібно:

  • алкоголь;
  • м'ясні вироби;
  • продукти зі швидкими вуглеводами (сахаровмісні продукти, виноград, ін.);
  • морепродукти, рибу;
  • сіль;
  • маргарин, жирну їжу;
  • консерви, продукти з барвниками та підсилювачами смаку.

Побічні ефекти від процедури

У деяких випадках оливкова олія з лимоном для печінки може негативно позначитися на стані організму людини, тому дуже важливо перед процедурою тюбажу консультуватися у лікаря. Поширені негативні наслідки чищення - це:

  • тахікардія;
  • блювота, нудота;
  • гіпертонічні симптоми (запаморочення, потемніння в очах, ін.);
  • різкі болі в животі;
  • слабкість;
  • підвищене слиновиділення;
  • головний біль.

При неправильному проведенні чищення існує ризик травми гепатоцитів, подразнення слизової оболонки кишечника, розвитку дисбактеріозу, який згодом може спричинити розвиток запорів, блювотних позивів, коліту. Побічний явищ вдасться уникнути за суворого дотримання правил тюбажу та попередньої підготовки до процедури.

Протипоказання

Не рекомендується проводити чищення печінки, перебуваючи на самоті (в умовах відсутності надання допомоги при можливих негативних реакціях). Протипоказаннями до процедури очищення оливковою олією та лимонним соком є:

  • лактація, вагітність (є ризик мимовільних абортів, розвитку діатезу у дитини, відкриття кровотечі);
  • цукровий діабет (велика кількість олії та лимона можуть завдати шкоди, оскільки мають властивість знижувати рівень глюкози в крові);
  • алергічні реакції, непереносимість продуктів, що використовуються для чищення печінки;
  • гіпотонічні, гіпертонічні хвороби (суміш лимонного соку та оливкової олії здатна заподіяти шкоду роботі серця, посилити стан судин);
  • підвищена кислотність, гострі гепатити, коліт, панкреатити, геморой, виразкові хвороби (чистка печінки оливковою олією та лимонним соком може спровокувати загострення патологій);
  • ракові хвороби (комбінація оливкової олії з лимонним соком може прискорити зростання патогенних клітин);
  • наявність великих каменів у жовчному міхурі (є ризик закупорки їх проток при посиленні вироблення жовчі під час чищення).

Відео

Очищення печінки оливковою олією та лимонним соком

Вероніка, 34 роки Робила чистку за порадою подруги, якій стало набагато краще після процедури - з'явилася легкість в організмі, налагодився стілець. В мене такого ефекту не було. Пройшла підготовку, дотримувалася дієти, все робила за правилами, у результаті під час тюбажу почався пронос, з'явилася нудота. Після завершення на шкірі висип алергічний тримався кілька тижнів.Інна, 45 років Така чистка дуже небезпечна, мені лікар сказала, що в результаті можна опинитися на операційному столі або зовсім на тому світі. Гастроентеролог запропонувала більш щадний спосіб почистити організм від шлаків: щорічно протягом 2 тижнів натщесерце приймати 1 ст. л. оливкової олії з ½ чт. л. лимонного соку. Ефект позитивний, побічних реакцій був.
Аліна, 52 роки Я теж пробувала тюбаж. Два дні пила яблучний сік кожні 2 години, на третю добу прийнявши чергову порцію натще через 3-4 години прийняла оливкову олію та лимонний сік. Після цього одразу лягла у гарячу ванну на 20 хвилин.Увечері кілька разів ходила до туалету, при цьому з мене виходили дрібні камінці. Самопочуття того дня було жахливим, але результат є.
Увага! Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Медицина