Світлана МарковаКраса - як дорогоцінний камінь: що вона простіше, то дорогоцінніше!3 лист. 2014 р.
На щітці залишається багато волосся після розчісування? Це викликає у вас занепокоєння? Уважно розгляньте волосся, що випало. Чи є на його кінці темний мішечок (цибулина)? Якщо вона відсутня, немає причин турбуватися. А виявлений темний мішечок на локона- це привід зайнятися лікуванням волосся. Про те, що робити при випаданні волосся, розповідають рецепти народної медицини, перевірені століттями.Стан волосяного покриву – показник здоров'я людини. Втрата більше 100 волосків на добу свідчить про захворювання або порушення в роботі важливих систем організму.
Причини випадання волосся у жінок
З'ясування причини облисіння у представниць прекрасної статі - перший крок на шляху відновлення здоров'я локонів. Волосся може випадати з різних причин. Проведіть один цікавий тест:
- через три дні після миття голови кілька разів несильно потягніть пасма на скронях і маківці,
- якщо в руках залишилося більше 5 волосин, то терміново шукайте та усувайте причину їх випадання.
Основні причини цього неприємного явища:
- Гормональний дисбаланс. Він виникає під час вагітності, після пологів, у період менопаузи. Цукровий діабет та порушення в роботі ендокринної системи можуть впливати на гормональний фон.
- Слабкий імунітет. Напружений спосіб життя, часті застуди послаблюють організм і негативно впливають на здоров'я шкіри голови та її волосяного покриву.
- Дефіцит мінералів та вітамінів. У весняний період авітаміноз посилює випадання волосся, а шкідливі звички перешкоджають насиченню організму вітамінами.
- Прийом деяких ліків. До них відносяться препарати від підвищеного тиску, подагри, артриту, антидепресанти, антикоагулянти.
- Стрес. Його різні види провокує спазм судин у голові та зменшують надходження крові до коріння волосся.
- Перепади температур. Шкідливий вплив мають на голову спекотне сонце, мороз.
- Перхать. Вона шкодить шкірі голови, закупорює пори та послаблює коріння та цибулини.
- Генетична схильність.
- Погане постачання кров'ю шкіри голови. Звуження судин викликає нестачу кровообігу в шкірі, і коріння недоотримують поживні речовини.Ця проблема викликається вегетосудинною дистонією чи остеохондрозом. Також кава, чай та алкоголь негативно впливають на роботу судин.
- Екологія. Підвищена радіація, забруднена вода та повітря негативно впливають на здоров'я волосяного покриву голови.
Народні засоби від випадання
Визначивши причину втрати волосся, постарайтеся усунути її. На додаток до цього проведіть курс лікування народними засобами у домашніх умовах. Перевірені тисячоліттями рецепти допоможуть відновити здоров'я шевелюрі та повернути її красу. Цілющими властивостями проти випадіння волосся мають цибулю, лопух, кропива та інші трави. Також рицинова олія вважається ефективним засобом для лікування волосся.
Цибуля
Цибульні маски позитивно впливають на стан волосистої частини голови. Пекучий цибульний сік стимулює кровообіг у шкірі, що збільшує надходження поживних речовин до коріння волосся, а в результаті вони стають сильнішими, припиняється їх випадання, зникає лупа.Для зміцнення волосся використовують відвар лушпиння цибулі для ополіскування, а цибульний сік - для втирання в шкіру голови.
Рецепт цибульної маски з медом простий, зробити його не важко. Для масок використовують чистий сік цибулі або її суміші з іншими натуральними компонентами. Застосовувати їх рекомендується 1-2 рази на тиждень. Маску втирають у шкіру голови, але не наносять на волосся по всій довжині. Порядок дій:
- Очищену цибулю подрібнюємо в блендері і змішуємо з 1 ч.л. меду.
- Суміш втираємо масажними рухами в шкіру голови.
- Залишаємо маску на 45 хвилин.
- Змиваємо теплою водою, а потім обполіскуємо водою з оцтом (додати 1 ст. л. на літр води).
Лопух
Для зміцнення коренів добре допомагають косметичні процедури з лопухом (реп'яхом).Використовують для цієї мети сік рослини, відвари та настої. Вони добре підходять для виготовлення масок для відновлення густоти, блиску волосяного покриву. А реп'яхову олію має яскраво виражені відновлюючі властивості, усуває лупу і прискорює ріст волосся.
Рецепт реп'яхового відвару відомий з давніх-давен, багато красуні користуються ним нарівні з популярними косметичними засобами. Хороший ефект проти випадання волосся дає застосування відвару лопуха, зробленого своїми руками. Для приготування відвару візьміть 2 ст. л. дрібно порізаного коріння лопуха і залийте 1 склянкою окропу. Проваріть 10 хвилин. Процідіть. Зілля використовують для ополіскування волосся після миття.
Кропива
Свіжа рослина або сушене листя кропиви підійдуть для приготування засобів для зміцнення волосся. Кропива багата вітамінами та корисними речовинами. Ними насичується приготований з рослини настій, який застосовують для лікування волосся.
Рецепт кропив'яного настою простий, зробити його не важко. Для приготування цілющого настою 2 ст. л. кропиви заливають 500 мл окропу та настоюють 1 годину, проціджують. Приготованим зіллям обполіскують шевелюру після миття. Після цієї процедури не рекомендується використовувати фен, краще висушити голову природним способом. Розчісувати волосся краще дерев'яним гребінцем.
Касторова олія
Касторова (рицинова) олія - цінне джерело жирних кислот, які позитивно впливають на волосся, забезпечуючи його необхідним харчуванням. Рицинову олію застосовують при себореї, лупі та сильному випаданні волосся. Касторку втирають у шкіру голови в чистому вигляді або використовують у масках разом з іншими інгредієнтами.
Рецепт маски з рицини і соку цибулі доступний усім. Злегка підігріті 3 ст. л. касторової олії змішайте з 50 г цибульного соку. Отриману суміш нанесіть на шкіру голови.Її покрийте плівкою, а потім замотайте рушником. Витримайте маску 1,5 години. Потім теплою водою змийте маску. Масло погано змивається, тому використовуйте для миття шампунь для жирного волосся. В кінці промийте голову оцтовою водою для усунення неприємного запаху. Робіть процедуру 1 раз на тиждень.
Трави
Лікування травами позитивно впливає на шкіру голови і коріння волосся, що робить його густим. Аїр, мати-й-мачуха, кора дуба, м'ята, ромашка, звіробій, череда, хміль, календула та інші трави мають цілющі властивості. Вони покращують обмінні процеси у шкірі та відновлюють структуру локонів. Особливо ефективно проти випадіння волосся застосовувати трав'яні суміші.
Рецепт відвару суміші трав при облисенні допоможе впоратися із проблемою. Змішуємо в рівній кількості чебрець, кору білої верби та дуба. Склянкою окропу заливаємо пару ложок сухої суміші трав.Кип'ятимо 10 хвилин, наполягаємо 1 годину, потім проціджуємо через шар марлі. Отриманий відвар щодня втираємо у шкіру голови. Аналогічно готується відвар із суміші календули, кори верби, кореня лопуха, бруньок тополі та кропиви.
Які препарати необхідно приймати для зміцнення волосся
Основною причиною втрати волосся вважається недолік в організмі корисних речовин, тому в цьому випадку потрібна консультація лікаря. Він вирішить, що робити при проблемі та чи варто призначати лікарські препарати. Вітамінні комплекси усувають дефіцит корисних речовин в організмі, що благотворно впливає на волосся і припиняє його випадання. Розглянемо 3 препарати проти випадання волосся. Їх не рекомендується приймати жінкам, що годують, вагітним і дітям.Нутрикап
«Нутрікап» - біодобавка для зміцнення волосся. Препарат покращує кровообіг, обмінні процеси, зміцнює судини. Це надає лікувальний ефект.
- Склад: вітаміни групи В, кислота аскорбінова, сірка, цинк, кремній, амінокислоти цистин, метіонін, олія з горіха волоського, віск бджолиний, зародки пшениці екстракт.
- Застосування: пити 2 місяці по 2 таблетки на день.
Пантовігар
«Пантовігар» - препарат для відновлення волосся. Його унікальна формула забезпечує клітини корисними речовинами, що робить волосяні фолікули міцними, відновлює структуру волосся і впливає на швидкість їх росту.
- Діючі речовини у складі: вітаміни В1, В5, цистин, кислота пара-амінобензойна, дріжджі, кератин.
- Застосування: приймають 1 капсулу 3 рази на добу під час їжі. Курс - 3-6 місяців.
Рінфолтил
«Рінфолтил» впливає на рівень дигідротестостерону, що є причиною випадання волосся. Препарат активізує ріст, а також відновлює волосся. Випускається в таблетках та ампулах.
- Склад: плоди карликової пальми, м'ята, камелія, женьшень, гінкго білоба, настурція.
- Застосування: вранці перед їжею вживати по 1 таблетці. Курс лікування - 1 місяць.
Відновлення волосся після пологів-поради трихолога
Після пологів у жіночому організмі зменшується вміст гормону естрогену, який впливає на добрий стан волосся. Післяпологовий період може бути пов'язаний із постійним недосипанням, стресом, дефіцитом мікроелементів та поганим кровообігом. Ці чинники погіршують стан організму, що впливає здоров'я локонів. Також стимулювати процес випадання волосся може застосування загального наркозу при кесаревому перерізі.
Поради лікаря-трихолога:
- Зверніться до лікаря при рясному випаданні волосся. Він призначить обстеження та лікування.
- Харкуйтеся корисною їжею.
- Ведіть здоровий спосіб життя.
- Висипайтеся.
- Робіть масаж голови не менше 1 разу на тиждень.
- Регулярно робіть зміцнювальні маски.
- Користуйтесь дерев'яним гребінцем.
- Мийте голову гарним зміцнюючим шампунем, використовуйте бальзами-ополіскувачі.
- Обмежте використання фена, праски, щипців.
- Уникайте прямого жаркого сонця. Носіть головний убір у холодну погоду.
- Підстрижіть кінчики волосся або зробіть коротку стрижку.
Для відновлення здоров'я волосся застосовуйте сучасні методи лікування та рецепти народної медицини. Велику роль для відтворення густого волосся грає правильно підібрана програма та регулярність процедур, що зміцнюють. Приділіть увагу догляду за своїм волоссям - і вони знову порадують вас своєю красою.