Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Більшість молодих мам стикаються з проблемою випадіння волосся після пологів. На сьогоднішній день це розв'язувана проблема. Існує безліч лікарських засобів як народної, так і класичної медицини, які дозволяють позбутися від цієї проблеми кожної без винятку жінці. Отже, що ж треба робити, якщо волосся стали сильно випадати?

Про причини випадіння волосся

У період вагітності стан волосся жінки помітно поліпшується навіть у порівнянні з попереднім вагітності періодом. Це пов'язано з тим, що в цей період виробляється естроген, тобто гормон, який безпосередньо впливає на зростання і зміцнення волосків.

Після народження дитини ситуація змінюється кардинально: волосся стають не дає підстави пишатися, а головним болем. У чому причина випадання волосся?

  1. Змінений гормональний фон. Після пологів гормони приходять в норму, знижується рівень вироблюваних гормонів, і естроген припиняє сприяти росту волосся.
  2. Нестача вітамінів, зменшення кількості поживних речовин і мікроелементів. При годуванні груддю ці речовини вимиваються, що призводить до описаних вище наслідків.
  3. Стреси або недосипання. З появою дитини у мами збільшуються домашні клопоти. Хвилювання і післяродова депресія стають на перших порах чи не постійними супутниками кожної матері, і часто переходять в хронічний стрес. Організм слабшає, а з ним і волосся.
  4. Неповноцінне харчування. Перекус на ходу або вживання шкідливої їжі може значно нашкодити Вам. Потрібно правильно себе годувати: приймати в їжу тільки продукти належної якості, бажано з малим вмістом солі. Обов'язково вкажіть в щоденний раціон м'ясні страви, молочні і кисломолочні продукти, соняшникова або (краще!) Оливкова олія, свіжі овочі і стиглі фрукти.

Які вітаміни приймати?

Інтернет-ресурси і кваліфіковані лікарі рекомендують їсти багато вітамінів. Тому вітамінізовані продукти - одна з головних складових частин раціону новоспеченої мами. На першому місці повинні знаходитися натуральні вітаміни, що містяться в овочах, фруктах, м'ясних і молочних стравах. Це, перш за все, вітаміни B, C і D. Необхідно вживати в їжу тільки ті продукти, в яких міститься достатня кількість заліза, кальцію і магнію.

Лікарі часто радять жінкам, крім здорової вітамінізованої їжі, приймати препарати в комплексі. Існує велика кількість лікарських препаратів для відновлення густого волосяного покриву. Найпопулярнішими регенераційними препаратами вважаються:

  • Ельовіт Пронаталь. Містить біотин, який внесе поліпшення в загальний стан не тільки волосся, але і в інші частини тіла: шкіри, нігтів. Останні регулярно уражаються укупі з волоссям і також потребують лікування.
  • Мульти-табс пренатал. Препарат оснащує організм необхідними йому вітаміни в правильному добовому співвідношенні.
  • Вітрум Пренатал форте. Даний препарат підвищує рівень кальцію в кістках. Він рекомендується людям, що страждають хронічною втомою, недосипанням, а так само тим, у кого не виходить дотримуватися правильний розпорядок прийому їжі.

Вітамінні препарати слід приймати тільки після консультації з лікарем. Нерідкі випадки, коли волосся випадає саме через надлишку того чи іншого вітаміну, або через алергічну реакцію.

Народні засоби від сильного випадання волосся після пологів

Проблему випадання волосся можна вирішити і без застосування лікарських препаратів. Спробуйте застосовувати живильні маски. Це не зажадає від Вас великих витрат і не принесе ніякої шкоди. Нижче наводимо популярні і ефективні маски, які зможе приготувати будь-яка жінка в домашніх умовах.

  • Маска проста. Змішайте в співвідношенні 1: 9 рослинне і масло обліпихи. Втирайте суміш в коріння волосся. Після цього надіньте шапочку, зачекайте одну годину і змийте шампунем. Процедуру слід проводити два рази на тиждень.
  • Маска для жирного волосся. Змішайте чайну ложку лимона, столітник і меду з одним жовтком. Втирайте отриману суміш у волосся і через півгодини змийте. Результат стане помітним через кілька тижнів.
  • Маска медова. Візьміть чайну ложку меду. Подрібніть часточку часнику і додайте до меду. Змішайте з чайною ложкою лимонного соку і соку столітника. Нанесіть на вологе волосся і чим-небудь утеплите (рушником або шапочкою). Змийте приблизно через півгодини теплою водою.
  • Маска бананова. Змішайте яєчний жовток з бананом і нанесіть суміш на вологе волосся. Укутайте рушником на 15-20 хвилин, а потім промийте теплою водою. Повторюйте процедуру кілька разів на тиждень, і результат з'явиться раніше, ніж через місяць.

Якщо ж у Вас продовжують випадати волосся, зверніться до лікаря-трихолога. Він перевірить, в якому стані знаходиться цибулина волосся, і призначить лікування. Спробуйте використовувати також відвари з різних трав: кропиви, ромашки, лопуха і т.д.

Маска від випадіння волосся - простий і ефективний спосіб для домашнього використання. Ознайомтеся з деякими дієвими рецептами.

Дізнайтеся більше причин, чому випадає волосся - що робити для їх зміцнення.

Відгуки про дану проблему

Оксана, 22 роки, м Москва - "Добрий день! Поки ходила вагітна, все було нормально. На гребінці волосся як зазвичай, а зараз так і лізуть. Випадають цілими пасмами! Я вже купила гарну гребінець і шампунь з екстрактом кропиви. Я чула, що є спеціальні маски, але хочеться дізнатися від кого-то, хто вже користувався, яка найефективніша. "

Вероніка, 24 года, г. Киев - "Всім привіт! У мене страшно випадало волосся в післяпологовий період. Я по лікарнях ходила і у мене виникало одне-єдине питання, як мені з цим боротися? Виявилося, що відмінно діють маски на основі жовтка, гірчиці. Мед теж прекрасно підходить. Після всіх цих масочек волосся стає шовковистим, м'якими на дотик. Обов'язково спробуйте! "

Настя, 21 рік, м Санкт-Петербург - "За родом своєї діяльності я завжди повинна мати гарний вигляд, щоб людям було приємно зі мною спілкуватися. Підкажіть дієві засоби для молодих матусь від випадання волосся. "

Павло, 26 років, м Краснодар - "Добрий вечір! Моя дружина має була схожа проблема. У період після пологів волосся лізли зі страшною силою. Ми звернулися до лікаря, який порадив приймати вітаміни і добре харчуватися. За порадою моєї мами Юля покористувалася різними там зміцнюють масками. Буквально через місяць все нормалізувалося! "

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Краса