Іван-чай або кипрей знайшов широке застосування в народній медицині за рахунок свого унікального складу. З нього готують чаї, відвари, настої, використовують сушені або свіжі листя, стебла, квітки.
Ознайомтеся, якими корисними властивостями володіє рослина, чи є у нього протипоказання і побічні ефекти.
склад зніту
На всій території Росії росте кипрей вузьколистий. Це висока рослина з яскравими квітками, які з'являються на початку червня, а до осені перетворюються в плоди. Останні не використовуються в лікарських цілях, тому траву заготовляють з червня по серпень, коріння - з вересня по жовтень. У складі рослини виявлено:
- Полісахариди, крохмаль - вуглеводи, які підтримують роботу всіх органів і систем.
- Клітковина - позитивно впливає на роботу травлення, очищає організм, виводить шлаки, токсини.
- Пектин, слиз - знижує рівень холестерину, перешкоджає утворенню бляшок, тромбів, нормалізує метаболізм, перистальтику кишечника.
- Флавоноїди, трітерпеноїди, каротиноїди - регулюють роботу серця, артеріальний тиск, зміцнюють стінки судин, уповільнює процеси старіння.
- Дубильні речовини, хлорофіл, алкалоїди - позитивно діють на роботу шлунка, усувають запори.
- Залізо - насичує кров киснем, збільшує рівень гемоглобіну, утворює нервові клітини.
- Мідь - знижує ризик онкології, нормалізує роботу печінки, лімфатичної системи.
- Марганець - знижує нервову напругу, дратівливість, відповідає за вироблення тиреоїдного гормону.
- Вітамін С - аскорбінова кислота є антиоксидантом, поліпшує склад крові, знижує рівень глюкози в крові.
- Вітамін А - ретинол підвищує імунітет, зір, перешкоджає старінню шкіри за рахунок посилення вироблення колагену.
- Вітаміни групи В - перешкоджають виникненню інсультів, інфарктів, регулюють метаболізм, незамінні при вагітності.
Корисні властивості зніту
Трава кипрей, на відміну від чорного чаю або кави, не містить шкідливих кофеїну, пуринових підстав і щавлевої кислоти, але тонізує не гірше цих напоїв. Інші корисні властивості рослини:
- зміцнює імунітет, підвищує життєву силу організму;
- покращує склад крові, нормалізує рівень гемоглобіну, перешкоджає розвитку анемії;
- відновлює кислотно-лужний баланс крові, покращує функцію кровотворення;
- має протизапальну, бактерицидну діями підвищує ефективність лікування і профілактики інфекційно-запальних захворювань;
- покращує ліпідний, вуглеводний обміни;
- підвищує потенцію, еректильну функцію, лікує сечостатеві проблеми;
- має сечогінну дію;
- нормалізує артеріальний тиск;
- знижує підвищену збудливість нервової системи, усуває безсоння, головний біль, наслідки стресу;
- усуває запори, проявляє обволікаючу, захисне і протизапальну дію по відношенню до слизової оболонки шлунка і кишечника, сприяє загоєнню виразок шлунково-кишкового тракту, відновлює баланс кишкової мікрофлори;
- володіє жовчогінною активністю;
- сприяє усуненню симптомів алергії;
- активує процес грануляції епітелізації шкіри, загоює рани, знімає біль;
- посилює лактацію, покращує якість грудного молока;
- нормалізує роботу ендокринної системи;
- покращує стан шкіри, перешкоджає передчасному старінню, онкології.
Показання до застосування
Кіпрейний чай, відвар або настоянки використовуються у чоловіків і жінок при наступних хворобах:
- рясні менструації, болю під час місячних;
- клімакс, ендометріоз;
- безпліддя;
- ожиріння;
- новоутворення;
- аденома простати, імпотенція;
- залозодефіцитна анемія;
- гастрит з підвищеною кислотністю, виразка шлунка і 12-палої кишки, коліт, жовчнокам'яна хвороба, ентероколіт, панкреатит, холецистит, цироз, гепатит, холангіт, холецистохолангит;
- артеріальна гіпертонія, кардіоневрози;
- мочекам'яна хвороба;
- туберкульоз легенів, тонзиліт, гайморит, карієс;
- захворювання селезінки;
- алергічний дерматит, екзема, псоріаз, фурункульоз, вугрі, герпес;
- подагра;
- харчові, алкогольні отруєння, дизентерія, діарея;
- епілепсія;
- похмільний синдром, алкоголізм;
- неврози, істерія, депресія, психоз, стрес, синдром хронічної втоми;
- прорізування зубів, підвищена кровоточивість ясен;
- лімфогранулематоз;
- імунодефіцит, нестача вітаміну С.
Протипоказання і побічні ефекти
Використання зніту практично не призводить до прояву побічних ефектів. Можливими реакціями можна назвати нудоту, головний біль, набряки обличчя. Протипоказання до використання трави:
- гіпотонія;
- вагітність;
- розлади шлунка, виразка, панкреатит, загострення гастриту;
- індивідуальна непереносимість зніту;
- одночасний прийом седативних, заспокійливих препаратів.