Все більше людей звертаються до терапевта зі скаргами на напади печії, які турбують після їжі, що приносить неприємне відчуття дискомфорту і печіння в області грудей. Печія після їжі викликається гастроезофагеальним рефлюксом, через що частина вмісту шлунка потрапляє в стравохід. Це відбувається тому, що слизова стравоходу має нейтральний рівень РН і кислота шлункового соку провокує його опік, людина відчуває сильні болі.
причини
Щоб провести ефективне лікування печії, необхідно знати, чому вона виникає. Спровокувати утворення цього неприємного симптому можуть наступні причини:
- неправильний раціон харчування;
- зловживання курінням;
- ожиріння;
- вживання в їжу великої кількості певних продуктів, здатних спровокувати появу печії;
- постійне переїдання;
- шкідливі звички;
- часте перебування в стресових ситуаціях;
- зловживання алкогольними напоями, кавою, газованими напоями;
- вживання у великій кількості солодкого, гострої, пряної їжі, цибулі, шоколаду;
- вагітність;
- прийом певних лікарських засобів (наприклад, ацетилсаліцилова кислота, ібупрофен та ін.);
- розвиток грижі стравохідного отвору діафрагми;
- нахили вперед або підняття важких предметів безпосередньо перед трапезою;
- тугий одяг, яка робить сильний тиск на черевну порожнину;
- ослаблення м'язів, які несуть відповідальність за відкриття стравоходу.
Знаючи, чому і від чого з'являється симптом, ви зможете підібрати правильне і ефективне лікування, яке повинно бути спрямоване на усунення головної причини, що викликала хворобу. Якщо не буде усунена причина, яка спровокувала появу печії, лікування виявиться марним і після наступного прийому їжі дискомфорт може з'явитися знову.
Через 1-3 години після їжі
Сильний напад печії через кілька годин після прийому їжі мучить з кількох причин:
- була з'їдена велика порція (відноситься до жирних страв);
- при курінні після їжі;
- знаходження в горизонтальному положенні безпосередньо після прийому їжі;
- наявність надмірної ваги;
- вживання алкоголю у великих кількостях;
- був випитий міцний чай або каву;
- було випито велику кількість содових напоїв;
- якщо було з'їдено багато шоколаду;
- якщо в випитий напій або з'їдене блюдо було додано велику кількість м'яти;
- прийом після трапези медикаментозних препаратів, призначених для розслаблення гладкої мускулатури, зниження артеріального тиску.
симптоми
При печії турбують такі симптоми:
- у верхній частині черевної порожнини виникає почуття сильного печіння, яке може проникати в стравохід і горло;
- при нахилах, знаходженні в лежачому положенні відбувається посилення печіння;
- приблизно через годину в роті виникає неприємний гіркий або кислий присмак;
- відрижка;
- нудота;
- тяжкість в шлунку.
При появі вищеперелічених симптомів в перший раз, ви зможете впоратися з проблемою самостійно, але якщо печія постійна і часта, необхідно звернутися за допомогою до лікаря. Консультація фахівця потрібна і при прояві печії на тлі прийому певних лікарських препаратів - він зможе прописати новий засіб або скоректує дозування старого. Не варто відкладати похід до лікаря при втраті апетиту, появі втоми, особливо, якщо печія супроводжується сильними болями в області грудей і спини, що підсилюється почуття нудоти, блювоти.
Під час вагітності
Від нападів печії можуть страждати майбутні матусі. Вагітність супроводжується цим неприємним явищем на ранніх термінах. Але, з плином часу почуття дискомфорту не зникне, однак, є шанс зниження цих ознак. Зовсім забути про такий неприємний симптом, як печія, ви зможете тільки після пологів. Виникає вона через фізіологічних особливостей організму жінки в цьому стані.
Під час вагітності підвищується внутрішньочеревного тиску, що відбувається через збільшення розмірів матки, а також підвищення в крові жіночого гормону (прогестерон). Спровокувати появу печії здатна певна їжа, особливо, якщо шлунок переповнений. До числа цих продуктів відноситься кави, жирна, гаряча, холодна їжа, різноманітні маринади, газовані напої, фрукти, овочі, що містять природну кислоту.
Зараз лікування носить деякі особливості, адже майбутнім матусям заборонений прийом більшої частини сучасних медичних препаратів. Бажано, вибирати народний метод лікування. Максимально ефективне лікування - це дотримання спеціальної дієти, під час якої з щоденного раціону видаляються всі продукти, здатні спровокувати приступ печіння після прийому їжі. Харчування має бути збалансованим і повноцінним.
Як лікувати
Якщо симптом буде мучити постійно, а домашні методи усунення не допомагають, необхідно звернутися за допомогою до профільного фахівця. Надати кваліфіковану допомогу зможе тільки лікар. Спочатку визначаються причини, через які здатний виникати напад печії. Можливе застосування різноманітних методик лікування, які практично завжди включають в себе дотримання спеціальної дієти, прийом лікарських препаратів.
Щоб встановити точний діагноз, необхідно вживання механічно, термічно, хімічно щадить їжі. Якщо людина після їжі турбує сильна печія, йому призначається дробове і часте харчування, кількість спожитих вуглеводів зводиться до мінімуму, збільшується число легкозасвоюваних жирів.
Хворим, у яких повністю збереглася секреторна функція шлунка, лікар призначає таблетизированні ліки, а також в'яжучі, антацидні, обволікаючі і адсорбуючі засоби. Користь приносить і вживання лужних мінеральних вод. Курс вітаміну В12 допоможе хворим з ахлоргидрией при перніциозної анемії.
Дізнайтеся, які ліки від печії і гастриту найефективніший.
Народні засоби
Якщо постійно виникає печія після їжі, для лікування можуть бути використані такі народні методи:
- Розчин меду.
Ефективний засіб від печії - простий мед, який знімає запальний процес в шлунку і стравоході. Нормалізується травний процес, шлунковий сік набуває правильної кислотність. У вигляді водного розчину мед значно швидше всмоктується слизової шлунка і не буде надавати дратівної дії.
Розчиніть трохи натурального меду (1 ч. Л.) В половинці склянки кип'яченої (теплою) води. Отриманий засіб випивається залпом. Приймати цей розчин необхідно 2 рази на добу, приблизно за 20 хвилин до початку трапези. Повний курс лікування триває не менше 21 дня. Напади перестануть турбувати набагато раніше, але курс оздоровлення припиняти не можна.
- Протизапальний збір.
Якщо печія була спровокована гастритом, що допоможе визначити проведене лікарем обстеження, для лікування рекомендується використовувати спеціальний трав'яний настій.
Беремо звіробій і деревій (по 1 ст. Л.) І поміщаємо в термос, заливаємо окропом (1 л.), Накриваємо кришкою. Ліки необхідно настояти рівно добу. Настій фільтруємо і переливаємо в скляну ємність. Цей напій не можна зберігати довше 5 днів.
Приймаємо готові ліки кожен день на порожній шлунок, по половинці склянки, безпосередньо перед прийомом їжі рівно по 2 ст. л. Перед сном випивається 1/3 склянки. Повний курс лікування триває 14 днів.
- Мел.
Для лікування рекомендується використовувати простий крейда. Його необхідно подрібнити, щоб вийшов порошок. Потім крейда прожарюємо на розігрітій сковороді приблизно 10 хвилин, охолодити, знову подрібнюємо в кавомолці і перекладаємо в чисту і суху скляну ємність.
Отриманий порошок приймаємо перед прийомом їжі рівно по 1 ст. л. Повний курс лікування печії становить 14 днів.
- Трав'яний збір.
Ефективним вважається наступний народний метод лікування печії. Для отримання цих ліків беремо в рівних пропорціях (0, 5 ч. Л.) Звіробій, аптечну ромашку, листя подорожника. Трави перекладаємо в емальовану ємність і заливаємо водою (0, 5 л). Ставимо ємність на плиту і доводимо до кипіння, потім вогонь прикручуємо до мінімуму і проварюємо приблизно 3 хвилини. Готовий відвар залишаємо, щоб він охолов, фільтруємо і переливаємо в заздалегідь приготовлену скляну ємність. Це засіб необхідно зберігати в холодильнику не довше 7 днів.
Спровокувати печіння може практично будь-який жирний або кислий продукт, але тут допоможе дані ліки, приймати яке потрібно до початку трапези по 1/3 склянки. Значно полегшиться стан хворого приблизно через 2-3 дня, але для досягнення бажаного ефекту приймати даний відвар необхідно протягом 14 днів.
- Картопляний сік.
Щоб позбавити від неприємного симптому, рекомендується застосовувати свіжий сік сирої картоплі, який також допомагає при виразковій хворобі і нападах гастриту. Курс лікування проста - протягом дня треба випивати 4 рази по 1/3 склянки свіжого соку. Бажано, приймати його приблизно за 20 хвилин до початку трапези. Не рекомендується робити сік заздалегідь, адже він втрачає всі свої лікувальний властивості вже через 10 хвилин.
Завдяки такому лікуванню напади печії, які турбують після їжі, пропадають вже через пару днів. Категорично заборонено переривати курс лікування, інакше дуже швидко знову будуть турбувати неприємні відчуття. Протягом перших декількох тижнів пити сік необхідно 4 рази на день, наступні 2 тижні - 3 рази (вранці, ввечері, перед сном). Потім в лікуванні робиться невелика перерва і ще раз проводиться оздоровчий курс.
- Цукор і цибулю.
Подрібнюємо цибулю на дрібній тертці і змішуємо з цукром у співвідношенні 1: 1. Доводимо до кипіння на водяній бані, суміш постійно заважаємо, щоб не пригоріло. Далі переливаємо в скляну ємність отримане ліки і ставимо в холодильник. Остигнуло засіб приймаємо перед їжею по 1 ч. Л., Повний курс лікування становить 2 тижні.
- Яєчна шкаралупа.
Ефективним засобом буде і проста яєчна шкаралупа (тільки білого кольору). Беремо 30 білих яєць, гарненько промиваємо, потім протягом 5 хвилин прожарюємо в розігрітій духовці і подрібнюємо в кавомолці. В результаті повинен вийти яєчний порошок, який перекладаємо в суху і чисту ємність, щільно закриваємо кришкою, щоб на порошок не потрапляли прямі сонячні промені.
Процес лікування безпосередньо залежить від показника кислотності шлункового соку. За умови нормального або підвищеного рівня кислотності, беремо 1 ч. Л. яєчного порошку і розчиняємо в ½ склянки води. Отриманий розчин випиваємо залпом. Бажано таку лікувальну процедуру проводити вранці на порожній шлунок, приблизно за 10 хвилин до початку трапези.
За умови зниженого рівня кислотності шлункового соку, необхідно в отриманий розчин додати ще і лимонний сік (1/3 ч. Л.). Ці ліки приймається кілька разів на день - вранці і ввечері. Повний курс лікування і в першому і в другому випадку становить рівно 21 день. Якщо полегшення настане раніше, не можна переривати оздоровчий курс.
- Мед і волоські горіхи
Ці ліки надає просто чарівну дію - усуває напад печії після прийому їжі, запобігає і лікує авітаміноз, відновлює імунітет, позбавляє від виразкової хвороби.
Беремо ядра волоських горіхів (від 15 горіхів) і трохи подрібнюємо, перекладаємо в скляну ємність і змішуємо з натуральним медом (100 г). Все добре перемішуємо і закриваємо ємність, на 3 дні залишаємо в холодильнику.
Якщо печія була спровокована гастритом або виразкою, в отриману лікарську суміш додаємо свіжий сік алое (3 ст. Л.). У цьому випадку необхідно використовувати сік рослини, вік якого не менше 5 років. Лікування проводиться за такою ж схемою, як і в попередньому методі - безпосередньо перед трапезою приймається по 1 ч. Л. ліки. Повний курс лікування становить рівно 21 день.
- гречана мука
На добре розпеченій сковороді обсмажуємо гречану крупу (500 г), поки вона не набуде темно-коричневий колір. Потім гречку подрібнюємо за допомогою кавомолки - повинна вийде борошно. Просіваємо і перекладаємо в скляну ємність, щільно накриваємо кришкою. Приймати гречане борошно необхідно приблизно за 5 хвилин до їжі (по 1/4 ч. Л.), Запиваючи склянкою води, 5 разів на добу. Повний курс лікування становить 30 днів.
дієта
Щоб повністю позбавитися від печії, необхідно дотримуватися спеціальної дієти, яка включає в себе правильний раціон і режим харчування. Варто дотримуватися наступних дієтологічних рекомендацій:
- їсти 5-6 разів на день, але невеликими порціями;
- не можна переїдати, потрібно відмовитися від вживання алкогольних напоїв, куріння, позбутися шкідливих звичок;
- пити потрібно просту воду або мінералку без газу;
- після їжі не можна спати;
- останній прийом їжі повинен бути приблизно за 40 хвилин до сну (на вечерю невелика порція);
- якщо постійно турбує печіння, необхідно звести до мінімуму вживання кави, жирного молока, міцного чаю, певних видів соку;
- обов'язково проводити лікування кашлю, адже він здатний викликати напад печії;
- вести здоровий спосіб життя;
- повністю відмовитися або звести до мінімуму вживання солоної, жирної і смаженої їжі, а також цибулі, завдяки чому не буде виникати печія після прийняття їжі;
- для усунення печії виключити зі свого раціону певні продукти, які провокують напад печії (визначає строго в індивідуальному порядку);
- позбавитися від зайвої ваги;
- не зловживати медикаментозними препаратами при простудних захворюваннях;
- при сильній печії, рекомендується урізноманітнити свій раціон нежирним м'ясом (птиця, яловичина), бажано запеченого без спецій і майонезу або відвареного.
Якщо жодне з перерахованих вище засобів не допомогло позбутися від печії, і вона продовжує турбувати після їжі, необхідно негайно звернутися за допомогою до профільного фахівця. Тільки лікар зможе точно встановити причину, яка спровокувала дане захворювання і допоможе її усунути.