Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Печінка виконує в організмі важливу очисну функцію. Вона нейтралізує алкоголь, виводить лікарські препарати, позбавляє кров від токсичних речовин, вільних радикалів, шлаків. Поступово в органі накопичуються токсини, печінка починає працювати не в повну силу. Відновити її функціональність допоможе спеціальна чистка, провести яку можна в домашніх умовах.

Що таке чищення печінки магнезією

Печінка - важливий кровотворний орган, на якому лежить відповідальність за очищення крові, розщеплення різних шкідливих для організму токсичних сполук, що надходять разом з їжею, напоями, ліками. Негативно на роботі органу позначаються шкідливі звички - куріння, зловживання алкоголем, неправильне харчування. Регулярне чищення печінки сульфату магнієм послужить хорошою профілактикою хвороб, допоможе налагодити правильну роботу органу.

Магнезія володіє вираженою жовчогінною і протизапальною ефектами, входить до складу багатьох лікарських препаратів. Речовина діє дратівливо на стінки дванадцятипалої кишки, але при цьому сприяє розслабленню гладкої мускулатури, знімає печінкові кольки, допомагає полегшити відтік жовчі. Ефективність чистки магнезією зберігається тривалий час. Крім цього, сульфат магнію сприяє:

  • швидкому виведенню з організму шлаків, токсинів;
  • зниження артеріального тиску;
  • стабілізації кровотоку в тканинах і органах;
  • позбавленню від застою жовчі, піску, інших відкладень;
  • зняттю запальних процесів.

Показання до очищення

Через застій жовчі і венозної крові в клітинах печінки, насиченою токсинами і шкідливими речовинами, відбувається інтоксикація організму. Виникає слабкість, з'являється нудота, блювота, діарея. Магнезія допомагає нормалізувати роботу органу і нейтралізує більшість неприємних симптомів. Чистку рекомендується проводити при наступних показаннях:

  • біль в шлунку, кишечнику, підребер'ї;
  • розлад шлунку - запори або діарея;
  • порушення роботи травного тракту;
  • напади нудоти, блювоти;
  • підвищений рівень холестерину в крові;
  • пожовтіння очних склер і шкіри;
  • порушення апетиту;
  • відчуття гіркоти у роті, ніяк не пов'язане з прийомом їжі;
  • шкірні висипання;
  • запалення печінки на ранньому етапі розвитку;
  • поява ознак геморою.

Тюбаж з магнезією в домашніх умовах

Перш ніж зважитися на очищення печінки, жовчних проток і кишечника, необхідно проконсультуватися з лікарем, переконатися, що немає протипоказань для проведення процедури. Займатися самодіагностикою і лікуванням небезпечно для здоров'я. Якщо лікар схвалив методику чищення сульфатом магнію, придбайте в аптеці сульфат магнію в порошку або ампулах. Очищення печінки магнезією в домашніх умовах називається «тюбаж». Процедура вимагає завчасної підготовки та ретельного дотримання всіх рекомендацій по проведенню.

підготовка

Завчасна і правильна підготовка - запорука успішного проведення процедури. Суть полягає в тому, щоб максимально розвантажити печінку і органи шлунково-кишкового тракту. Починати готуватися необхідно мінімум за 2-3 дня, максимум - за тиждень. По можливості потрібно відмовитися від вживання лікарських препаратів, куріння, категорично заборонено вживати алкогольні напої.

З продуктів перевагу варто віддавати свіжим овочам, фруктам, фруктово-овочевих смузі, повністю відмовитися від м'яса, риби, копченостей і солінь. Смажені страви теж заборонені. Їжу краще готувати на пару, варити або їсти овочі в сирому вигляді. В день потрібно випивати не менше двох літрів теплої кип'яченої води або свіжих натуральних соків - яблучного, бурякового, морквяного. Перед кожним прийомом їжі бажано з'їдати по чайній ложці меду.

У день перед процедурою рекомендується приділити час прогріванню печінки. Для цього два рази в день потрібно прийняти теплу ванну або душ, а ввечері перед сном докласти теплу грілку під бік і лежати на ній до тих пір, поки вона не охолоне. Ця процедура допоможе розширити жовчні протоки, за рахунок чого жовч стане текучої, а неприємні симптоми чистки мінімізуються.

проведення процедури

Після ретельної підготовки слід перейти до безпосередньої чищенні печінки. Процес приготування очисного напою простий:

  1. Необхідно відміряти 2 ст. л. магнезії і підігріти 100 мл води до температури 30-40 градусів.
  2. Дані пропорції розраховані на вагу до 70 кг. Якщо ж маса перевищує цю позначку, необхідно взяти 4 ст. л. порошку магнезії і 200 мл води.
  3. Магнезію всипати в склянку з водою, ретельно розмішати ложкою.

Рідина випивають вранці натщесерце, не встаючи з ліжка, відразу після пробудження. Якщо смак розчину вам неприємний, в воду можна додати кілька крапель лимонного соку або щіпку лимонної кислоти. Після прийняття напою слід перевернутися на правий бік, встановивши грілку в зоні проекції печінки. Пролежати так бажано не менше двох годин, до появи перших позовів до дефекації.

Правильне положення тіла дозволить жовчі швидше відходити і знизити неприємні відчуття. Разом з жовчю організм очиститься від суспензій, шлаків, токсинів і піску. Всі ці відкладення будуть виходити разом з каловими масами природним шляхом, тому під час дефекації зрощення буде рідкуватим з зеленим відтінком. Наявність рясних виділень свідчить про правильність проведення процедури і ефективності тюбажа.

Під час чищення може бути присутнім легкий дискомфорт в області правого підребер'я, що пояснюється посиленим скороченням м'язової тканини, проток і самого жовчного міхура. Якщо больові відчуття знаходяться на межі терпимості, можна прийняти одну таблетку Но-шпи. Для повного очищення печінки необхідно зробити 10 процедур, курсом - тиждень через тиждень. Для профілактики застою жовчі чистку печінки проводять 1 раз в 2-3 місяці. При наявності певних медичних показань робити процедуру з метою профілактики можна частіше - 1 раз в 2-3 тижні.

Тюбаж з магнезією і мінеральною водою

Цей метод часто називають в народі «сліпе зондування печінки», тому як ефект від нього такої ж, як при проведенні процедури в умовах стаціонару. Для очищення печінки, крім магнезії, необхідно заздалегідь купити будь-яку мінеральну воду середньої або слабкої мінералізації. Кращими є марки: Боржомі, Смирновська, Нарзан, Пікаловская, Єсентуки 17 або 4. Очищення печінки магнезією в домашніх умовах з мінеральною водою проходить з дотриманням тих же правил, що і для стандартної процедури. Зміни стосуються лише принципу приготування розчину:

  1. Відміряйте 1 ст. л. порошку магнезії, 1 стакан мінеральної води.
  2. Мінералку злегка підігрійте (оптимальна температура рідини 40 градусів).
  3. Розведіть у склянці з водою порошок.
  4. Прийміть напій відразу ж після пробудження, не встаючи з ліжка.
  5. Під бік покладіть грілку. Через дві години сходіть в туалет.
  6. Оптимальна кількість процедур - 2-4 чистки протягом 2 місяців.

Розчином магнезії і оливкового масла

Такий метод чистки у багато схожий з іншими, за єдиним винятком - проводити процедуру краще під вечір. Повечеряйте не пізніше 3-5 годин вечора або зовсім відмовтеся від їжі. Через 3 години зробіть розчин з магнезії і води в пропорціях: 1, 5 ст. л. сульфату магнію на 100 мл води. Випийте і відразу лягайте в ліжко, поклавши грілку на печінку. Ще через півтори години прийміть 100-200 мл теплої оливкової або лляної олії, знову ляжте з грілкою в ліжко до появи позивів до дефекації. Курс терапії збігається зі стандартним методом чищення печінки.

Правильне завершення чистки

Важливо не тільки правильно провести процес чищення, але і грамотно завершити його. В день проведення процедури і після неї не можна нічого їсти. Це розвантажувальні добу, протягом яких дозволені лише фруктово-овочеві соки, лікувальна мінеральна вода. Розширювати свій раціон необхідно поступово, вводячи кожен день нові продукти: спочатку рослинного походження, потім молочну і м'ясну їжу.

Починати повноцінно харчуватися слід тоді, коли апетит повністю повернувся. Підуть на користь салати зі свіжих овочів, наприклад, з капусти з огірками. Дозволяється їсти каші, приготовані на воді, або запарені окропом крупи. Щоб надалі уникнути порушення функціональності печінки, харчуватися правильно варто постійно. Виключіть зі свого раціону смажене м'ясо, рибу, консерви, копченості, жирні холодні закуски.

Готувати бульйони необхідно з дієтичного м'яса, не роблячи додаткову заправку з олії, моркви і цибулі. Негативно на печінці відбивається і їжа з високим вмістом крохмалю, особливо біле борошно, солодощі, здоба. Потрібно повністю відмовитися від таких продуктів:

  • оцту;
  • перцю;
  • гірчиці;
  • ріпи;
  • редису;
  • грибів;
  • бобових культур;
  • щавлю;
  • шпинату;
  • міцної кави, алкоголю;
  • вершкового масла;
  • свинини;
  • сала;
  • солі;
  • журавлини.

Печінки підуть на користь практично всі свіжі овочі, фрукти. Нежирні кефір, ряжанка, молоко допоможуть відновити мікрофлору кишечника. З хлібобулочних виробів дозволяються: підсушений чорний хліб, булочки з висівками, спеціальні хлібці. Їсти потрібно невеликими порціями, по 4-5 разів на добу. Обов'язково дотримуватися питний режим - не менше півтора літрів рідини в день. Страви потрібно подавати і їсти теплими, холодна їжа сприяє закупорці проток.

Протипоказання

Магнію сульфат для очищення печінки піде на користь не всім. Слід відмовитися від проведення подібних процедур вагітним жінкам, годуючим матерям, дівчатам під час менструацій. Магнезію не призначають при високій температурі, інфекційних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, при зневодненні і внутрішніх кровотечах. Чистка печінки сульфатом магнію категорично заборонена:

  • пацієнтам з жовчнокам'яної хворобою;
  • при зниженому або занадто високому артеріальному тиску;
  • людям з хронічною брадикардією або тахікардією;
  • при гострому холециститі;
  • пацієнтам з нирковою недостатністю.

Побічні ефекти

Чистка печінки сульфатом магнію при неправильному виконанні або недотриманні рекомендацій з підготовки може привести до розвитку ускладнень і появи побічних ефектів, серед яких:

  • коливання артеріального тиску;
  • розвиток аритмії;
  • поява надчеревній болів;
  • сильний головний біль, запаморочення, головний біль;
  • розлади шлунково-кишкового тракту (шлунково-кишкового тракту);
  • здуття живота, метеоризм;
  • тяжкість в шлунку;
  • виникнення частих позивів до блювоти, нудота;
  • посилення симптомів передменструального синдрому у жінок в період менопаузи (часті припливи, підвищене потовиділення, втомлюваність).

Відео

Відгуки

Михайло, 45 років

Я завжди намагаюся проводити чистку після сімейних застіль або новорічних свят. Пробував багато різних рецептів - з вівсом, оливковою олією, буряком. Найефективніше всіх виявилася магнезія. Якщо раніше я завжди відчував нездужання, сильний біль під ребрами, то з сульфатом ніякого погіршення самопочуття не буває.

Дарина, 34 роки

Регулярно очищаю печінку після того, як кілька місяців пролежала в лікарні з гепатитом. Лікар порекомендував мені для цих цілей сульфат магнію. Купити порошок можна в будь-якій аптеці, коштує він недорого, зате позитивних ефектів має масу. У мене налагодилося травлення, пройшла вічна тяжкість в шлунку, нормалізувалася робота печінки.

Лариса, 51 рік

Спробувала почистити печінку за допомогою магнезії за рекомендацією подруги. На наступну добу після процедури стала відчувати легкість - нічого не боліло, навіть дихати легше стало. Головне, після прочищення НЕ накидатися на смажене і солоне, а допомогти організму відновитися за допомогою рослинної їжі.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Здоров'я