- Що таке масажер для схуднення
- Чи допомагають масажери для схуднення
- Тренажери-масажери для схуднення
- роликовий масажер
- стрічковий масажер
- Масажер голчастий
- Вібромасажер
- Масажер електричний
- Як вибрати масажер для схуднення
- Відео: ефективний масажер від целюліту
- Відгуки
Завдяки сучасному технічному прогресу з'явилися спеціальні масажери для схуднення живота і стегон, які додатково зменшують прояви целюліту на тілі. Такі прилади можуть бути ручним або ж автоматичними. В останньому випадку масажер діє за рахунок вакууму, мікрострумів або вібрації. Кожен варіант по-своєму ефективний. Якщо ви не знаєте, який купити масажер для талії і живота, вивчіть їх види, критерії вибору і рейтинг популярних моделей.
Що таке масажер для схуднення
Ще один метод для схуднення - це і є масажер для живота і боків або інших проблемних зон. Прилади можуть бути різними. Найпростіший варіант - ручний, яким необхідно водити по проблемних зонах з невеликим зусиллям. Інші масажери мають більше складний пристрій. Вони впливають за допомогою нагрівання, вібрацій, електричного струму або всмоктування шкіри за рахунок вакууму. Такі варіанти більш ефективні, тому коштують дорого. Ручні ж масажери можна віднести до категорії дешевих.
Чи допомагають масажери для схуднення
Не можна вважати масажером єдиним засобом для схуднення. Він працює лише в поєднанні зі збалансованим харчуванням і хоча б мінімальними фізичними навантаженнями. Тільки в цьому випадку ви зможете побачити дійсно приголомшливий ефект. Будь-масажер в більшій чи меншій мірі має такі властивості:
- зменшує прояви целюліту або набряків, що допомагає схуднути;
- підвищує тургор шкіри, тобто тонізує її;
- прискорює процес обміну речовин в клітинах;
- омолоджує шкіру, робить її більш еластичною;
- покращують кровообіг;
- знімає хворобливість м'язів, допомагає їх зміцнити або розслабити;
- позбавляє від продуктів розпаду.
проти целюліту
Причина целюліту - порушення мікроциркуляції крові або застій міжклітинної рідини. В результаті жирові клітини групуються в вузли, що на шкірі виглядає як горбки. Методів усунення даного косметичного дефекту безліч, одним з яких і виступають масажери. Як вони діють на целюліт? Крім схуднення прилади покращують циркуляцію крові і лімфи в проблемних зонах, прискорюють обмін речовин. В результаті збилися в вузли клітини поділяються, а частина з них розсмоктується.
для живота
Однією з головних проблемних зон є живіт. При відкладанні жиру він концентрується в основному в області талії. Якщо качати прес, то живіт може ще збільшиться. Вирішити проблему допоможуть знову ж масажери - ручні або автоматичні. Впливають вони тим же чином, як і на целюліт - підсилюють кровообіг і обмін речовин, тонізують, зменшують набряки, розсмоктують жир. Ефект спалювання калорій і тренування преса буде від вібраційного масажера, виведення рідини - від сауна-масажера, посилення мікроциркуляції - від вакуумного.
Для тіла
Крім ефекту схуднення і підвищення тонусу шкіри масажери мають вплив на тіло в цілому. Вони не просто покращують контури, але зачіпають навіть внутрішні органи і їх системи. У нервової відбувається розслаблення, в дихальної - поглиблення дихання, в видільної - посилення виведення шкідливих речовин. Крім позбавлення від зайвої ваги ви зможете відзначити загальне поліпшення самопочуття і настрою. Масажери для тіла допомагають худнути, як і ті, що призначені для особи, живота, стегон або іншої конкретної зони.
Тренажери-масажери для схуднення
Вібромасажер Optifit Aldia MG-37
Ціна:
- 16700 р.
Характеристики:
- розміри - 710х425х1090 мм;
- вага - 23 кг;
- двигун - 125 Вт;
- 8 масажних ременів;
- максимальна вага - 120 кг;
- 5 програм;
- 6 швидкостей;
- матеріал платформи - загартоване скло.
плюси:
- покращує гнучкість і загальне самопочуття;
- 20-хвилинне тренування замінює 50 присідань, 100 розтягувань м'язів стегна і 200 підскакувань;
- на дисплеї відображаються калорії, швидкість і час;
- підходить для домашнього використання.
мінуси:
- дорого коштує;
- немає настройки по зростанню.
Вібромасажер для схуднення Clear Fit Top Beauty CF 135 T
Ціна:
- 19000 рублів.
Характеристики:
- потужність, Вт - 135;
- кількість рівнів навантаження - 20;
- напруга - В 220;
- тип дисплея - LCD;
- кількість програм - 54;
- підсвічування дисплея блакитна;
- максимальна вага користувача - 120 кг;
- комплект з 8 масажних стрічок;
- розмір - 710390х850 мм;
- вага - 24 кг.
плюси:
- покращує гнучкість;
- набір ключів для збирання - так;
- підходить для домашнього використання.
мінуси:
- дорого коштує.
роликовий масажер
Роликовий масажер для тіла FitStudio
Ціна:
- 190 рублів.
Характеристики:
- колір - рожевий і білий;
- матеріали - міцний пластик і гума;
- природні поглиблення для пальців.
плюси:
- легкий і компактний;
- дешевий;
- надійно тримається в долоні - не ковзає;
- гумові ролики акуратно і дбайливо захоплюють шкіру.
мінуси:
- вимагає зусиль при масажі;
- впливає тільки на верхні шари епідермісу.
Антицелюлітний масажер Medisana AC 850
Ціна:
- 2450 рублів.
Характеристики:
- колір - фіолетовий і білий;
- 6 масажних роликів;
- 2 рівня інтенсивності;
- тип харчування - мережевий адаптер;
- вага - 220 г.
плюси:
- зручна ручка під долоню;
- компактний;
- можна регулювати інтенсивність.
мінуси:
- немає.
стрічковий масажер
Масажер вібраційний, для схуднення TIENS TL-2001В
Ціна:
- 1600 рублів.
Характеристики:
- 8 режимів вібрації;
- 7 потужних магнітів;
- швидкість обертання моторчиков - до 5800 об. / хв;
- функція обігріву.
плюси:
- магнітне поле проникає вглиб шкіри на 4-7 см;
- масаж вібратором тренує м'язи преса;
- розбиває жирові клітини;
- стимулює роботу травного тракту.
мінуси:
- немає.
Масажер стрічковий зубчастий 3223Ф
Ціна:
- 290 рублів.
Характеристики:
- розміри - 25х68х1225 мм;
- матеріал - дерево.
плюси:
- дешевий;
- простий у використанні.
мінуси:
- вимагає зусиль при масажі.
Масажер голчастий
Антицелюлітний масажер "Тетрабол"
Ціна:
- 550 рублів.
Характеристики:
- 4 голчастих кульки;
- ручка.
плюси:
- зручний в застосуванні;
- недорого коштує.
мінуси:
- при недостатньому натисненні знижується ефективність.
Валик голчастий магнітний
Ціна:
- 350 рублів.
Характеристики:
- 2 голчастих ролика;
- Ручка.
плюси:
- дуже простий в застосуванні;
- крім схуднення лікує захворювання травної, нервової, дихальної та серцево-судинної системи.
мінуси:
- необхідні зусилля при масажі.
Вібромасажер
Масажер для тіла "Home Health" Gezatone
Ціна:
- 3100 р.
Характеристики:
- напруга живлення - 220 В;
- споживана потужність - до 48 Вт;
- розмір в упаковці - 32х10 -5х14см;
- діапазон робочих температур - +10 … 35 ° С при вологості 20-85%;
- тривалість безперервної роботи - не більше 25 хвилин;
- вага - 920 г.
плюси:
- невеликий розмір;
- автоматичний і ручний режими;
- 5 рівнів потужності вібрації;
- робота від мережі;
- оптимальна ціна;
- довговічні матеріали.
мінуси:
- немає.
Масажер Bradex Тонус для схуднення (Vibra Tone - Вібротон - Масажний пояс Вібратон)
Ціна:
- 1200 рублів.
Характеристики:
- матеріали - пластик - метал - поліестер - поролон;
- живлення від мережі - 220 В;
- загальна довжина - 128 см;
- вага - 960 г.
плюси:
- в комплекті присутній план дієти з інструкцією і сумкою для перенесення;
- 2 різних режиму роботи - ручний і автоматичний;
- допомагає при остеохондрозі і викривленні хребта - позбавляє від болю.
мінуси:
- важкий.
Масажер електричний
Електро-масажер для схуднення CkeyiN
Ціна:
- 366 рублів.
Характеристики:
- харчування - 2хААА батарейки;
- 8 тренувальних програм;
- вага - 101 г;
- корпус - 100х73х24 мм;
- 4 гіперчутливі кнопки управління;
- 4 електрода;
- РК-екран;
- колір - синій з сріблястим.
плюси:
- компактний;
- дешево коштує;
- кілька режимів.
мінуси:
- немає.
Масажер для тіла, Електричний "Релакс" (Relax And Tone)
Ціна:
- 1000 рублів.
Характеристики:
- вага - 980 г;
- розміри - 155х110х225 мм;
- харчування - від мережі 220 В.
плюси:
- компактний;
- недорого коштує;
- кілька видів насадок.
мінуси:
- немає.
Як вибрати масажер для схуднення
Перед покупкою масажера важливо визначитися, який ефект ви хочете отримати. Будь-яка модель сприяє схудненню, але один із напрямів впливу все ж переважає. Вакуумні сильніше впливають на целюліт, міостимулятори - на жирові клітини, теплові - на циркуляцію крові. Варто вивчити і рекомендації з експлуатації та протипоказання кожного з апаратів, щоб виключити негативні наслідки. Крім виду масажера потрібно враховувати ряд наступних факторів:
- Набір функцій. Сюди відносяться режими, програми та інтенсивність впливу. Крім того, деякі масажери мають ряд додаткових функцій для схуднення, наприклад, насадки або інфрачервоне випромінювання для прогріву тканин.
- Габарити. Якщо ви купуєте пояс для схуднення, то важливо, щоб він підходив до обсягу вашої талії.
- Виробник. З перерахованих вище моделей видно, які компанії є популярними - Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone.
- Місце покупки. Придбати масажер можна в магазинах з продажу електронної та побутової техніки. Інший варіант - замовити прилад для схуднення в інтернет-магазині виробників. У каталогах ви зможете онлайн ознайомитися з цінами, дізнатися про знижки, акції або розпродажах, а ще вибрати доставку поштою.
- Вартість. Більш дешевими є ручні масажери, але ефективність їх набагато нижче, адже вона залежить від сили впливу. Автоматичні ж моделі мають регулювання потужності, яку ви можете виставляти самостійно. Але коштують такі прилади вже дорожче. У рейтингу вище ціни вказані для Москви і Санкт-Петербурга.
Відео: ефективний масажер від целюліту
Відгуки
Галина, 26 років
Прості роликові масажери у мене були, але ними важкувато працювати. Тому зважилася на покупку автоматичної моделі. Мій вибір припав на вібромасажер, адже про нього дуже хороші відгуки. Вивчила кілька різних моделей. Купила Вібротон з великою кількістю режимів. Звертайте увагу на шнур, мені попалася модель з дуже коротким, що незручно.
Оксана, 35 років
Нещодавно записалася в спортзал, за місяць моє схуднення склало 8 кг, але целюліт так і залишився. Тренер порадив косметичні процедури і масаж. Довго вибирала прилад. Оптимальним в моєму випадку став антицелюлітний масажер Cellules, адже худнути мені вже не потрібно, а тільки привести шкіру в порядок. Ефект вже після 3 процедур дуже помітний.
Ольга, 46 років
Чи не користуюся ніякими новомодними массажерами. У мене простий стрічковий з дерева. Вибирала за принципом співвідношення ціни і якості. Варто масажер дешево, а ефект від нього той же, що і від автоматичних. Крім того, прилад виготовлений з натурального матеріалу і при масажі потрібні зусилля, тому тренуються і руки.