Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Наше життя може значною мірою впливати на наші мрії. Зовнішні впливи та низка інших факторів можуть вплинути на наші сни, які можуть прямо чи опосередковано вплинути на наше життя. Хоча є багато речей, які можуть вплинути на наші мрії, є принаймні 10 речей, які впливають на наші мрії.
Звуки
Звук - один із багатьох факторів, які можуть вплинути на наші сни. Якщо, наприклад, нам сниться, що телефонує наш телефон, це може бути насправді. Наш мозок зазвичай реагує на звуки по-різному. Отже, вплив звуків на наші сни іноді може бути прекрасним, а іноді жахливим.
Аромати
Виявлено, що аромати надають тривалий вплив на наші глибинні уми і зазвичай асоціюються з приємними та неприємними відчуттями. Аромат квітів та інші сприятливі аромати, що здаються нам приємними, ймовірно, викличуть приємні емоції в наших снах.
Аромати можуть впливати на наші сни; приємні аромати можуть покращити наші сни, в той час, як неприємні запахи можуть негативно вплинути на наш сон. Отже, нам потрібно бути обережними з тим, що ми нюхаємо, оскільки наш мозок зберігатиме аромат і може непомітно впливати на наші сни.
Постава
Положення, в якому ми спимо, також може впливати на наші сни.Хоча вважається, що магнітне тяжіння землі також впливає наші сни, наше власне становище також має значення. Деякі дослідження показують, що люди, які сплять обличчям вниз або на животі, можуть бачити сни, що стимулюють.
Сторона, яку ми переважно приймаємо, коли спимо, також може впливати на наші сни. Вважається, що ті, хто спить на лівій стороні, можуть бачити страшні сни, тоді як ті, хто спить праворуч, можуть краще відпочивати. Хоча це може варіюватися від людини до людини.
Психологічний стан
Свідомий чи підсвідомий психічний стан має тенденцію сильно впливати на природу, зміст та характеристики наших снів. Депресія або засмучений стан розуму можуть впливати на кольори наших снів. Сни можуть з'являтися в чорно-білих снах і можуть містити неприємні природні умови, такі як торнадо. Здоровий, спокійний психічний стан може вплинути на наш сон більш позитивно і зробити наші сни сприятливішими та приємнішими.
Сни можуть з'являтися в чорно-білих снах і можуть містити неприємні природні умови, такі як торнадо. Здоровий, спокійний психічний стан може вплинути на наш сон більш позитивно і зробити наші сни сприятливішими і приємнішими.
Утримання
Життєвий досвід, обмеження у нашому способі життя, те, що у нас відібрали, або те, від чого ми утримувалися, може вплинути на наші мрії. Що більше нас віддаляють від нашої улюбленої справи, то більше ми можемо мріяти про це. Будь то їжа, люди, сигарети чи домашня тварина, яку ми втратили; утримання від цього може негативно вплинути на наші сни, і зрештою ми більше мріємо про це.
Ліки
Різні наркотики можуть заважати процесу сну та по-різному впливати на наші сни. Ліки можуть впливати на якість та характеристики снів. Наприклад, нікотин може викликати дуже яскраві сни у людей, які його вживають.Ліки та інші наркотики також можуть впливати на деталі наших снів, наприклад, на здатність запам'ятовувати сон.
Генетичні фактори
Генетичні та спадкові фактори також можуть впливати на певні характеристики наших снів. Хоча близнюки, ймовірно, мають схожі звички та інтереси, також ймовірно, що у них схожі види снів з однаковою частотою. Генетичні особливості також можуть впливати на те, як ми бачимо сни.
Їжа
Їжа може вплинути на наші мрії та їхню якість. Різні види сиру можуть по-різному впливати на характер та зміст наших снів. У той час як сир із пліснявою може викликати дивні сни, чешир може подарувати вам приємний сон, але це може вплинути на нашу здатність згадати будь-яку частину нашого сну.
Споживання стимулюючої їжі або напоїв, напоїв з кофеїном може не тільки вплинути на сон, а й певною мірою вплинути на наші сни. Все, що ми їмо, зрештою якимось чином впливає на наші сни.
Фільми
Те, що ви бачите перед сном, сильно впливає на наші сни. Перегляд фільму жахів може спричинити кошмари. Але це ще не все. Будь то фільм, історія, шоу, комікс або навіть текст, все, що розповідає нам про досвід чи подію, вигадану чи реальну, також може викликати сни подібного характеру.
Необов'язково, щоб наш сон був таким самим, як те, що ми бачили перед сном. Але є велика ймовірність, що візуальні ефекти, концепція в історії можуть змішатись з іншими речами та вплинути на наші сни негативним чином.
Голод
У той час як їжа може впливати на наші сни, лягати спати голодним теж можна. Сон голодним може призвести до зниження рівня цукру в крові, що може пробудити нас від сну та змусити нас згадувати наші сни частіше та легше. Почуття голоду може вплинути на наші мрії, змушуючи нас краще усвідомлювати наші потреби, що може вплинути на наші мрії, і зрештою ми мріємо про їжу.