Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Страви з яловичини часто бувають дещо жорстким. Щоб м'ясо Просолов і всотало спеціями, вийшло соковитим і смачним, перед теплової обробкою його витримують в маринаді. Мед і їдальня гірчиця - самі відповідні компоненти для заливки. Мед дає насолоду, а гірчиця пряний смак, поступово розм'якшуючи м'ясні волокна. Ніжне готову страву вийде зі свіжої, молодої яловичини або телятини.
Запечена у фользі
- Час: 2, 5 години.
- Кількість порцій: 4 персони.
- Складність: готувати легко.
Одне зі святкових і простих страв - яловичина в фользі. Для нього підійде вирізка - найніжніша частина туші.
Щоб не пересушити м'ясо в духовці, контролюйте колір соку, який виділяється при запіканні. Світло-рожева рідина свідчить про готовність м'яса.
Складові:
- вирізка - 500 г;
- часник - 2-3 зубки;
- рослинний жир - 1-2 ст. л .;
- сіль - 1 ч. л .;
- спеції для м'яса - 2 ч. л .;
- мед - 2 ст. л .;
- соєвий соус - 1 ст. л.
Спосіб приготування:
- Вимитий і просушений серветкою шматок яловичої вирізки нашпигуйте шматочками часнику.
- Замаринуйте м'ясо на годину з соєвим соусом, спеціями, медом, сіллю.
- Фольгу складіть двома шарами, промажте жиром. Щільно оберніть яловичу вирізку фольгою, запікайте півтори години при 180 ° С.
Яловичина з овочами
- Час: 2 години.
- Кількість порцій: 4-5 персон.
- Складність: легке блюдо.
Цей рецепт яловичини в духовці готується з лопаткової частини або м'якоті задньої ноги. М'ясо обов'язково нарізайте поперек волокон.
Складові:
- м'ясо - 600 г;
- просіяне пшеничне борошно 3-4 ст. л .;
- сиру картоплю - 8 шт .;
- цибуля - 3 шт .;
- корінь петрушки, селери - по 0, 5 шт .;
- морква - 1 шт .;
- житній хліб - 150 г;
- шпик - 100 г;
- топлене сало - 4 ст. л .;
- сметана - 150 мл;
- зелень - пучок;
- за смаком сіль, перець.
Спосіб приготування:
- В нарізану широкими скибками м'якоть яловичини втирайте сіль з перцем. Шматки занурте в борошно, зайву струсіть. Смажте на топленому салі з двох сторін до рум'яної.
- Дно сотейника викладіть тонкими скибочками шпику. Зверху покладіть частина яловичини, потім половину кубиків картоплі. Додайте рубаний лук, моркву і коріння. Посипте подрібненим чорним хлібом, посоліть.
- Повторіть шари компонентів, залийте бульйоном. Дайте закипіти на плиті, тушкуйте чверть години.
- Переставте сотейник в нагріту духовку, запікайте 1-1, 5 години. За 30 хвилин до кінця приготування полийте сметаною і доведіть до готовності.
- Посипте тушковане м'ясо зеленню.
Варіант в рукаві
- Час: 2 години.
- Кількість порцій: 2-3 персони.
- Складність: дуже просто.
Приготована яловичина в духовці за допомогою спеціального рукава для випічки виходить соковита і м'яка. Перед тим, як витягти м'ясо, злегка остудіть рукав щоб уникнути опіків. Остигнула і нарізану скибочками яловичину з рукава можна подати як холодну закуску під соусом з хрону або використовувати для бутербродів.
Складові:
- яловича м'якоть - 400 г;
- мед - 1 ст. л .;
- гірчиця столова - 1 ст. л .;
- рослинне масло 1 ст. л .;
- сало - 50 г;
- сіль - 10-15 г;
- сушений кріп і чабер - по 0, 5 ч. л .;
- перець - за смаком.
Спосіб приготування:
- Приготуйте маринад з гірчиці зі спеціями, посоліть, влийте мед і масло.
- Вимите м'ясо промокніть серветкою. Зробіть гострим ножем проколи в м'якоті, начините шматочками сала.
- Натріть медово-пряної заправкою яловичу м'якоть, покладіть в рукав.
- Зауважте краю рукава або застебніть заклепками. Помістіть на деко і відправляйте в духовку, розігріту до 180 ° С. Запікайте трохи більше години.
дієтичний рецепт
- Час: 2, 5 години.
- Кількість порцій: 4-5 персон.
- Складність: дуже просто.
Запечена яловичина цілком підходить для дієтичного харчування, тільки слід вибирати м'ясо молодих корів і при приготуванні використовувати мінімум солі, тваринних жирів і гострих спецій.
Складові:
- пісна яловичина - 550 г;
- гречка - 1 ст .;
- соус соєвий - 1 ст. л .;
- рослинне масло - 2 ст. л .;
- морквина - 1 шт .;
- перець солодкий - 1 шт .;
- корінь селери - 0, 5 шт .;
- бульйон - 4 ст.
Спосіб приготування:
- Порційні шматочки яловичини покладіть в посуд для запікання з високими бортами. Залийте маслом, змішаним з соєвим соусом.
- Зверху посипте скибочками овочів і розподіліть промиту гречану крупу.
- Залийте продукти трьома склянками бульйону, запечіть в духовці при температурі 170 ° С близько години.
- Акуратно влийте бульйон і тушкуйте ще годину, зменшивши жар до 160 ° С.
Яловичина в горщечках
- Час: 1 година 45 хвилин.
- Кількість порцій: 4 персони.
- Складність: середня.
Страву можна приготувати в великому сотейнику, а потім розподілити по порційних тарілках. Перед подачею горщиків на стіл встановіть кожен на покриту серветкою тарілку. Окремо в соуснику подайте сметану з хріном.
Складові:
- яловича м'якоть - 500 г;
- свіжі шампіньйони - 250 г;
- картопля - 600 г;
- бульйон або вода - 1 ст .;
- цибуля ріпчаста - 2 шт .;
- борошно - 0, 5 ст .;
- олія рафінована - 0, 5 ст .;
- гірчиця - 30 мл;
- сіль - 1 ч. л .;
- цукор - 0, 5 ч. л .;
- хмелі-сунелі - 1 ч. л.
Спосіб приготування:
- Змішайте компоненти для маринаду: олія, гірчицю, сіль, цукор і спеції.
- Яловичину наріжте на порційні шматки, замаринуйте на півгодини.
- Обваляйте кожен шматочок у борошні, припустіть в маслі до золотистого кольору на розігрітій сковороді.
- Сиру картоплю і гриби наріжте кубиками, цибулю - соломкою, посоліть і перемішайте.
- У порційні горщики (4 шт.) Покладіть обсмажене м'ясо, зверху розподіліть овочі і залийте бульйоном.
- Накрийте горщики кришками і відправте запікатися на півтори години при 175 ° С.