Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Хронічне дегенеративно-дистрофічних захворювань голеностопа називають деформуючим артрозом. Патологія виникає внаслідок руйнування суглобової сумки, хрящових тканин і зв'язок. Медикаментозно вилікувати деформуючий артроз гомілковостопного суглоба можна, коли хвороба ще перебуває в початковому ступені розвитку. Лікування ускладнюється тим, що симптоми захворювання починають проявлятися тільки на 3 стадії, а на ранній стадії діагностувати її можна лише по фото рентгенографії.

Що таке деформуючий артроз гомілковостопного суглоба

Хоча недуга називають по-різному (артроз голеностопа, деформуючий остеоартроз гомілковостопного суглоба), проявляється він однаково - під час розвитку патології руйнується суглоб і хрящова тканина. В силу різних причин вони перестають отримувати потрібну кількість поживних речовин, через це клітини втрачають здатність до відновлення. Перестає бути пружним і еластичним хрящ, що призводить до поступового його витончення і руйнування. Суглоб позбавляється природного амортизатора, який під час руху пом'якшує тертя, тому деформується.

причини

Найчастіше остеоартроз голеностопа зустрічається у літніх людей, тому основною причиною хвороби є вік. У старості відбуваються негативні процеси у всіх тканинах і органах, і кістково-хрящові - не виняток. На жаль, крім віку, існує довгий список інших причин, що провокують розвиток деформуючого артрозу:

3 рослини, які проникають в суглоби і відновлюють хрящі в 20 разів краще аптечної хімії!

Читати далі…

  • хронічні інфекційно-запальні процеси (ревматоїдний артрит та інші);
  • зайва вага;
  • негативний вплив оточуючих чинників (інтоксикація, переохолодження);
  • порушення обміну речовин;
  • гормональні збої (вагітність, менопауза);
  • вроджені патології або спадковість.

симптоми

Артроз гомілковостопних суглобів протікає нерівно з ремісіями і загостреннями., Симптоми посилюються і доповнюються, що залежить від ступеня розвитку патології. На початковому етапі суглобова щілина звужується незначно. Кісточки не викривляється, тому помітити при звичайному огляді починається патологічний процес не можна. Щоб не допустити руйнування хрящової тканини, необхідно звертати увагу на перші симптоми захворювання:

  • напруженість і стянутость м'язів;
  • дискомфорт в щиколотці при русі;
  • скутість рухів вранці;
  • швидка стомлюваність регіональних м'язів;
  • характерний хрускіт в кістках;
  • припухлість суглобів;
  • викривлення правильної осі гомілки;
  • часті підвивихи, трапляються через ослаблених сухожиль.

Ступеня артрозу гомілковостопного суглоба

Лікарі виділяють 4 ступеня артрозу голеностопа. На першій стадії захворювання навіть при клінічному обстеженні ніяких патологічних уражень суглобів лікарі не виявляють. Друга ступінь пов'язана з механічними травмами, тому на фото рентгена вже можна побачити деформування суглобової порожнини і її розростання. У бічній проекції на знімку видно чітко посттравматичний уплощение блоку таранної кістки.

Третя ступінь захворювання характеризується виразною деформацією гомілки - вона сильно збільшена, у пацієнта виражено обмеження рухливості голеностопа. При четвертого ступеня суглобова щілина малопомітна, на фото рентгена видно кісткові крайові розростання. У міру прогресування хвороби у пацієнта зменшуються больові симптоми, але обсяг рухів знижується настільки, що неможливою стає ходьба.

діагностика

Виявити деформуючий остеоартроз голеностопа допоможе діагностика. Для цього потрібно звернутися до лікаря ревматолога, який направить пацієнта на рентгенографію, або МРТ хворого суглоба. При візуальному огляді фахівець визначає стадію розвитку і глибину проблеми. За необхідності можуть призначити пункцію суглоба. У більш складних ситуаціях виконується артроскопія з морфологічним вивченням біопатов синовіальної оболонки, хрящової тканини, статутний рідини, щоб виявити в них ступінь дегенеративних і дистрофічних змін.

Рентген

Рентгенологічна діагностика залишається найпростішим і доступним методом дослідження суглобів. Знімок рентгена показує рівень звуження суглобової щілини, кісткові розростання у краю суглобової поверхні (остеофіти), наявність ущільнення кісткових тканин, розташованих безпосередньо під хрящем (субхондральний остеосклероз). За допомогою рентгенографії виявляється ступінь артрозу голеностопа.

Лікування деформуючого артрозу гомілковостопного суглоба

Медиками прийнята єдина схема лікування деформуючого артрозу голеностопа, що включає в себе комбінацію фармакологічних і нефармакологічних методів. Немедикаментозні терапія містить різні способи розвантаження суглоба, зниження зайвої ваги, коригування способу життя. Якщо пацієнт відчуває суглобові болі, то одночасно застосовують лікарські засоби у вигляді монотерапії або в комбінації декількох видів препаратів. Додатково призначаються фізіотерапевтичні заходи. У домашніх умовах рекомендується застосування народних рецептів.

медикаментозні препарати

Починається лікування артрозу гомілковостопного суглоба з застосування консервативної терапії. На початкових стадіях хвороби призначають анальгетики. Якщо болі не проходять, то лікарі можуть порекомендувати нестероїдні протизапальні засоби у вигляді таблеток або мазей зовнішнього застосування. Для відновлення хряща використовують хондропротектори. Найпопулярніші препарати при первинному і вторинному артрозі:

  1. Ібупрофен. Нестероїдний протизапальний препарат, додатково надає жарознижуючу, болезаспокійливу дію. При прийомі всередину дорослим призначають по 200-800 мг 3-4 рази / добу. Курс лікування - індивідуальний, але не довше 7 днів. Серед побічних реакцій порушення роботи шлунково-кишкового тракту, головний біль, анемія, порушення функції нирок.
  2. Структум. Таблетки відносяться до групи хондропротекторів, що захищають суглобові хрящі від руйнування. Застосовувати препарат потрібно по 1 капсулі 500 мг 2 рази / день. Курс лікування тривалий і становить від 3 до 6 місяців. Терапія відновлюється через 3-4 місяці. Препарат рідко викликає побічні ефекти, так як безпечний для організму. Після тривалого застосування може спостерігатися послаблення стільця, еритематозні висипання.

лікувальна гімнастика

Хорошим профілактичним методом при деформації суглобів є лікувальна фізкультура, оскільки покращує м'язовий тонус. За рахунок зміцнення м'язів, що оточують уражений суглоб, швидше відновлюється його рухливість. Комплекс вправ для кожного пацієнта розробляється індивідуально, залежно від ступеня захворювання, віку, загального стану здоров'я. Гімнастика призначається на тлі ремісії артрозу і остеохондрозу голеностопа і включає в себе такі руху:

  • махи ногами з невеликою амплітудою, сидячи на стільці;
  • лежачи на спині, виконується вправа «велосипед»;
  • лежачи на животі, згинаються ноги в колінах, стопи піднімаються вгору.

фізіотерапевтичне лікування

Для купірування болю, усунення набряклості, поліпшення мікроциркуляції крові пацієнтові призначаються фізіотерапевтичні процедури:

  1. Магнітотерапія. Суть методики - вплив на уражену область магнітним полем. Курс лікування складається з 10 сеансів по 10 хвилин.
  2. Лазеротерапія. Принцип лікування заснований на впливі світлового променя на уражені тканини, в результаті чого активізуються всі біохімічні процеси. Для досягнення терапевтичного ефекту потрібно пройти не менше 8 сеансів.
  3. Ультразвукова терапія. Лікування ультразвуком підсилює обмінні процеси в області впливу. Сеанс проводяться щодня по 10 хвилин. Курс лікування - 10-12 процедур.

дотримання дієти

Не можна вилікувати артроз голеностопа, якщо не слідувати принципам здорового харчування. Дієта при даній патології повинна включати заливні страви, холодець, холодець, желе, оскільки в них міститься хондроитинсульфат і гіалуронова кислота, що сприяють еластичності сполучної тканини. У меню потрібно включати морепродукти, морську капусту, селеру, висівки, кунжут, мигдаль, фрукти. При деформуючому артрозі можна вживати в їжу:

  • ковбаси, маринади, копченості;
  • жирну рибу, м'ясо;
  • алкоголь, солодкі газовані напої;
  • яєчний жовток, томати, чорний перець.

хірургічне лікування

Якщо комплексна терапія не допомагає або хвороба виявлена на пізній стадії, коли спостерігається висока ступінь руйнування хряща, показано хірургічне лікування остеоартрозу голеностопа. Лікарі пропонують кілька видів оперативного втручання:

  1. Артродез. Під час процедури відбувається видалення суглоба голеностопа і подальше зрощення кісток між собою.
  2. Ендопротезування гомілковостопного суглоба. Під час операції відбувається його заміна на штучний протез, виготовлений із пластику, кераміки або металу.
  3. Артроскопія. Пошкоджена частина суглоба видаляється, що уповільнює перебіг хвороби.

Народні методи терапії

Самостійно вилікувати пошкодження хряща голеностопа не можна. Для підвищення ефективності медикаментозного і хірургічного лікування лікарі рекомендують застосовувати народні методи терапії. Кращі рецепти, що допомагають усунути больовий синдром, прибрати запалення суглобової порожнини, які легко приготує вдома:

  1. Спиртовий настій шипшини. Подрібнені коріння рослини (100 г) заливаються горілкою (0, 5 л), настоюють 21 день в темному місці. Приймати по 1 ст. л. 3 рази / день за 15 хвилин до їди. Після закінчення настоянки зробити перерву 14 днів, після чого курс треба повторити.
  2. Лимони, селера, мед. Потрібно змішати по 500 г кожного інгредієнта, попередньо подрібнивши селера і лимони на м'ясорубці. Поставити ліки на 5 днів холодильник, після чого з'їдати по 1 ст. л. за 15 хвилин до кожного прийому їжі. Коли суміш закінчиться, необхідно на два тижні перерватися, після чого курс повторити знову.

профілактика

Щоб не лікувати артроз голеностопа, необхідно заздалегідь думати про здоров'я, дотримуючись профілактичних заходів:

  • уникати тривалих навантажень на щиколотку, кісточку і колінні суглоби;
  • правильно харчуватися;
  • регулярно займатися фізкультурою;
  • позбутися від шкідливих звичок;
  • носити зручне взуття;
  • раз на рік проходити профілактичний огляд у ревматолога.

Фото артрозу гомілковостопного суглоба

Відео

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Здоров'я