- Що таке бігус і як його готувати
- Бігус зі свіжої капусти - рецепт з фото
- класичний
- З м'ясом
- В мультиварці
- зі свининою
- З картоплею
- З сосискою
- З ковбасою
- З фаршем
- З рисом
- З квашеної і свіжої капустою
- Як зробити бігус зі свіжою капустою - секрети приготування
- Відео
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Наші співвітчизники прекрасно знають просте блюдо - тушковану капусту з фаршем, але не всі здогадуються, що родом воно з Польщі, де називається бігус. Робити його можна зі свіжої і квашеної капусти навпіл, додавати гриби (свіжі і солоні), м'ясо і копченості.
Що таке бігус і як його готувати
Традиційним блюдом для поляків і литовців вважається бігус, що представляє собою капусту, тушковану з м'ясом. Спочатку закуска готувалася на привалі під час полювання, так що туди додавали дичину і м'ясо вовка або свіжу капусту приправляли м'ясом козулі або качки. Згодом блюдо стало відомим в Україні, Білорусії та Росії, де його трохи змінили і вдосконалили.
Приготування Бігус зі свіжої капусти в домашніх умовах починається з вибору продуктів. Основним служить білокачанна свіжа капуста, яку можна змішувати з квашеної для додання закусці пряного кислуватого запаху. М'ясо використовують будь-який - від свинини і курки до яловичини з копченостями. Дуже смачно готувати бігус з дичиною і додаванням свинячого сала, деякі вважають за краще рецепт з рибою або обмежитися пісної версією або нежирним дитячим варіантом. Для аромату в блюдо додають гриби, помідори, прянощі, чорнослив і вино. Кислий присмак дають ягоди брусниці та журавлини.
Етапи виготовлення Бігус не передбачають особливих кулінарних умінь: свіжа капуста шинку і гаситься, м'ясні компоненти обсмажуються, потім вони прогріваються разом в повільному темпі. В результаті виходить густе ласощі, відповідне в якості основної страви. Воно відрізняється кислуватим смаком і ароматом копченостей, супроводжується хлібом і служить відмінною закускою для алкоголю.
Бігус зі свіжої капусти - рецепт з фото
Якщо кулінар зібрався шукати рецепт Бігус зі свіжою капустою, то краще віддати перевагу покроковим рецептами, що передбачає наявність фото та описи. Так буде простіше готувати. Почати варто з класичного ситного рецепта з м'ясними шматочками і поступово ускладнювати, додаючи копченості.
класичний
- Час: 1 година.
- Кількість порцій: 6 персон.
- Калорійність страви: 140 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Як приготувати бігус класичний, розказано в наступній інструкції. Вона передбачає використання двох видів капусти - свіжої і квашеної, приправлених кмином, запашним перцем, чорносливом. М'ясною начинкою служить свинина і копчена ковбаса, але можна взяти будь-який інший копчений продукт - м'ясо, стегенце. Пікантний аромат з нотками винограду ласощів надає біле сухе вино.
Складові:
- свіжа білокачанна капуста - 0, 6 кг;
- морква - 1 шт .;
- свинина - 0, 4 кг;
- копчена ковбаса - 0, 2 кг;
- квашена капуста - 0, 4 кг;
- томатна паста - 20 мл;
- кмин - 10 г;
- запашний перець - 3 горошини;
- рослинне масло - 25 мл;
- чорнослив - 60 г;
- біле сухе вино - ¾ склянки.
Спосіб приготування:
- Свинину помити, просушити, порізати шматочками, викласти на дно сотейника, змащеного масла. Підсмажити на середньому вогні до випаровування рідини і зарумянивания, посолити.
- Засипати терту моркву, через п'ять хвилин кубики ковбаси, ще через дві хвилини вилити томатну пасту, біле вино, заправити спеціями.
- Капустяний качан нашаткувати, відправити в сотейник з квашеної. Закрити кришкою, на мінімальному вогні згасити вміст півгодини.
- Посолити, вкласти промитий чорнослив шматочками, томити 10 хвилин.
- Подати зі свіжим хлібом, зеленню петрушки і овочами.
З м'ясом
- Час: 1 година.
- Кількість порцій: 8 персон.
- Калорійність страви: 168 ккал.
- Призначення: на вечерю.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Рецепт Бігус з м'ясом зі свіжої капусти передбачає використання тушки курки або двох курчат, щоб зробити в міру дієтичне, легке і смачне блюдо. Ласощі можна їсти повторно розігрітим, так ласощі стає ще більш насиченим і ароматні, набуває більш густу консистенцію.
Складові:
- курка - тушка;
- свіжа капуста - полкочана;
- квашена капуста - 250 г;
- цибуля - 1 шт .;
- рослинне масло - 60 мл;
- лавровий лист - 2 шт .;
- перець чорний - 5 горошин;
- зелень - пучок;
- вода - стакан;
- соус чилі - 10 мл.
Спосіб приготування:
- Курку обробити, порізати шматочками, підсмажити на середньому вогні до скоринки рум'яного кольору, посолити, приправити перцем.
- На жирі, що залишився посмажити квашену капусту протягом п'яти хвилин. На тому ж жирі обсмажити крупно порізану цибулю.
- Окремо згасити свіжий нашатковану капустяний качан протягом 10 хвилин.
- Змішати з квашеної, залити водою, гасити 10 хвилин. Додати курку, готувати півгодини.
- Додати соус, спеції, зняти з вогню, через кілька хвилин настоювання подати на стіл.
В мультиварці
- Час: 1 година.
- Кількість порцій: 6 персон.
- Калорійність страви: 130 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Рецепт приготування Бігус в мультиварці передбачає використання свинини в поєднанні з квашеної і свіжої капустою. Приправлене томатною пастою блюдо виходить яскравим і апетитним, викликає бажання спробувати і насолодитися приємним смаком. Використання мультиварки істотно полегшить підготовку, тому що господині не доведеться стежити за вмістом чаші.
Складові:
- свинина - 0, 4 кг;
- ріпчаста цибуля - 1 шт .;
- морква - 1 шт .;
- рослинне масло - 50 мл;
- квашена капуста - півкіло;
- свіжа капуста - 0, 25 кг;
- вода - стакан;
- томатна паста - 15 мл.
Спосіб приготування:
- М'ясо порізати кубиками, цибулину півкільцями, морква крупно потерти.
- Включити програму смаження, розігріти масло, скласти м'ясо з овочами, злегка обсмажити, додати сіль.
- Влити воду, томатну пасту, виставити режим гасіння на півгодини.
- Додати квашену капусту з нашаткованої свіжої, не перемішуючи. Гасити ще півгодини.
- При подачі на стіл перемішати, дати настоятися близько 20 хвилин.
зі свининою
- Час: 1 година.
- Кількість порцій: 7 персон.
- Калорійність страви: 117 ккал.
- Призначення: на вечерю.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Як приготувати бігус зі свининою, докладно описано в наступному рецепті. Він передбачає використання простих і доступних компонентів без застосування квашеної капусти. Блюдо вийде м'яким і насиченим за смаком, придбає приємний аромат і апетитний колір за рахунок томатної пасти. В залежності від уподобань добре додати будь-які пряні трави і сухі спеції - коріандр, кріп, кмин.
Складові:
- свинина - 400 г;
- свіжа капуста - 1, 1 кг;
- рослинне масло - 40 мл;
- цибуля - 1 шт .;
- морква - 2 шт .;
- томатна паста - 20 мл.
Спосіб приготування:
- М'ясо порізати шматочками, скласти на дно каструлі. Смажити до випаровування вологи.
- Додати нашатковану цибулину, терту моркву, готувати до м'якості.
- Надіслати в каструлю нашатковану капустяний качан, томатну пасту, гасити до м'якості.
З картоплею
- Час: 1, 5 години.
- Кількість порцій: 4 персони.
- Калорійність страви: 142 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Рецепт Бігус зі свіжої капусти з картоплею описаний нижче. Пікантності йому додає використання свинячого сала, яке робить закуску більш ароматною і калорійною. Таке ласощі відмінно зігріє взимку і наситить організм надовго. У рецепті передбачається взяти м'ясо яловичини, але при бажанні воно замінюється качкою або кроликом для отримання більш незвичайного смаку.
Складові:
- яловичина - 0, 7 кг;
- свиняче сало - 0, 2 кг;
- картопля - 6 шт .;
- цибуля - 1 шт .;
- морква - 1 шт .;
- свіжа капуста - півкіло;
- часник - 3 часточки;
- лавровий лист - 2 шт .;
- запашний перець - 5 горошин;
- вода - 200 мл.
Спосіб приготування:
- Шматочки яловичини обсмажити на салі в глибокій сковороді до випаровування рідини, кинути нарізану цибулю з натертою морквою.
- Через 40 хвилин гасіння на слабкому вогні додати капустяну стружку, готувати до скорочення обсягу в два рази.
- Приправити спеціями, посолити, трохи підсолодити, додати шматочки картоплі, залити водою.
- Готувати, поки картопля не стане м'якою.
З сосискою
- Час: 1 година.
- Кількість порцій: 6 персон.
- Калорійність страви: 149 ккал.
- Призначення: на вечерю.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Рецепт Бігус зі свіжої капусти з сосискою виручить в разі, якщо в будинку завалялися ковбасні вироби. Якщо хочеться більш насиченого запаху копченостей, сосиски слід брати з ароматом димку, але цілком підійдуть будь-які. Цей варіант виготовлення Бігус підійде для швидкого вечері, коли хочеться порадувати сім'ю смачними ласощами за короткий час.
Складові:
- свіжа капуста - півкіло;
- сосиски - 5 шт .;
- цибуля - 1 шт .;
- морква - 1 шт .;
- томатна паста - 20 мл;
- рослинне масло - 20 мл;
- лавровий лист - 2 шт .;
- сушений кріп - 20 м
Спосіб приготування:
- Лук нашаткувати, моркву натерти, підсмажити до золотистої поверхні. Надіслати сосиски, порізані кружальцями, потомить пару хвилин.
- Капустяний качан нашаткувати, відправити до овочів, приправити спеціями.
- Гасити до готовності 40 хвилин, посипати кропом.
- Можна в процесі приготування додати до вмісту кілька ложок води.
З ковбасою
- Час: 1 година.
- Кількість порцій: 4 персони.
- Калорійність страви: 150 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Бігус з ковбасою виходить з яскравим ароматом копченостей і насиченим смаком. Ідеальним м'ясним наповненням послужить Краківська ковбаса - традиційна для Польщі. Використовуйте ковбаску в натуральній оболонці і свіжу, щоб надати ласощів апетитний аромат. Якщо ж взяти іншу ковбасу, вийде соковитий «бігус по-російськи».
Складові:
- свіжа капуста - 1/4 качана;
- картопля - 4 шт .;
- краківська ковбаса - половина колечка;
- морква - 1 шт .;
- цибуля - 1 шт .;
- рослинне масло - 20 мл.
Спосіб приготування:
- Капустяний качан нашаткувати тонкими смужками, підсмажити на олії разом з тертої картоплиною. Частину, що залишилася картоплю нарізати кубиками, відправити в сковороду. Накрити кришкою.
- Загасити на помірному вогні 10 хвилин, відправити кубики ковбаси, нашатковану цибулю.
- Готувати до м'якості.
З фаршем
- Час: 1 година.
- Кількість порцій: 6 персон.
- Калорійність страви: 134 ккал.
- Призначення: на вечерю.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Бігус зі свіжої капусти з фаршем відрізняється більш м'якою консистенцією, красиво виглядає в тарілці і виливає неймовірно привабливий аромат за рахунок використання базиліка, зелені і часнику. Фарш для нього можна взяти будь-який, але краще підійде змішаний свинячо-яловичий з м'яса, з помірною кількістю жиру. Якщо хочеться отримати більш легке наповнення, можна взяти курячий або фарш з індички.
Складові:
- свіжа капуста - 1 кг;
- фарш - 0, 4 кг;
- морква - 1 шт .;
- часник - 3 часточки;
- сушений базилік - 5 г;
- свіжа зелень - пучок.
Спосіб приготування:
- Капустяний качан нашаткувати, посолити, трохи пом'яти руками.
- Обсмажити на маслі фарш до зарум'янювання, з'єднати з крупно потертої морквою.
- Через дві хвилини викласти капустяну стружку, накрити кришкою, тушкувати 20 хвилин на слабкому вогні, періодично помішуючи.
- Посолити, приправити спеціями, тушкувати до м'якості капустяної стружкою з накритою кришкою.
- За 10 хвилин до закінчення процесу приправити роздавлений часник.
- Подавати з подрібненою зеленню.
З рисом
- Час: 1 година.
- Кількість порцій: 4 персони.
- Калорійність страви: 132 ккал.
- Призначення: на обід.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Бігус з рисом відрізняється ситністю крупи, пряним ароматом за рахунок використання спецій і приправ. Його добре готувати з м'ясом курки або свинини, щоб вийшло блюдо, одночасно виступає гарніром і основним. Такий різновид Бігус сподобається тим, хто не сприймає чисту капусту з м'ясом, тому що рис заглушає кислий присмак.
Складові:
- свинина - півкіло;
- свіжа капуста - 0, 25 кг;
- рис - 100 г;
- морква - 1 шт .;
- цибуля - 1 шт .;
- рослинне масло - 70 мл .;
- лавровий лист - 1 шт .;
- часник - 2 зубчики.
Спосіб приготування:
- М'ясо порізати шматочками, обсмажувати в казані до скоринки протягом 10 хвилин.
- Окремо посмажити нашатковану цибулю, терту моркву, з'єднати з м'ясом.
- Рис промити до прозорості, відправити в казан, підсмажити до стану різотто.
- Надіслати нашатковану капустяний качан, посолити, приправити спеціями, згасити з накритою кришкою до м'якого вмісту.
- Перед подачею на стіл приправити роздавлений часник.
З квашеної і свіжої капустою
- Час: 2 години.
- Кількість порцій: 4 персони.
- Калорійність страви: 151 ккал.
- Призначення: на вечерю.
- Кухня: польська.
- Складність приготування: середня.
Бігус зі свіжою і квашеною капустою готується зі свинячими ребрами і чорносливом, що надає кінцевому страві ефектний приємний аромат. Цей варіант Бігус може прикрасити святкове застілля, так добре він виглядає і привертає увагу гостей.
Складові:
- свинячі ребра - 0, 4 кг;
- свіжа капуста - півкіло;
- квашена капуста - 0, 4 кг;
- цибуля - 1 шт .;
- морква - 1 шт .;
- чорнослив без кісточок - 150 г;
- коріандр - 2 щіпки;
- лавровий лист - 1 шт.
Спосіб приготування:
- Ребра розрубати порційно, підсмажити без масла до темно-золотистого кольору і підсмаженої скоринки протягом 11 хвилин без кришки на помірному вогні. Постійно помішувати під час обсмажування.
- Лушпиння соломку відправити до м'яса, смажити до золотистого, потерти моркву, посолити.
- Приправити спеціями, смажити п'ять хвилин до м'якості моркви.
- Закласти квашену капусту, накрити кришкою, загасити на помірному вогні 15 хвилин.
- Додати нашатковану качан, згасити 1, 5 години, іноді заважаючи.
- Надіслати вимитий чорнослив цілком, тушкувати 15 хвилин.
- Подати з хлібом і зеленню.
Як зробити бігус зі свіжою капустою - секрети приготування
Щоб зробити справжній смачний польський бігус, слід вислухати професіоналів. Ось що рекомендують імениті шеф-кухаря по тому, як приготувати бігус самостійно:
- краще змішати свіжу капусту з квашеної, а свинину або дичину з копченостями;
- обов'язково додавання свинячого сала, щоб закуска вийшла густою;
- подавати його найкраще зі свіжим білим або житнім хлібом, горілкою;
- можна готувати страву запас, зберігати в холоді або навіть заморожувати;
- добре поєднується бігус з овочами, червоним вином, томатами, болгарським перцем, лісовими грибами і чорносливом;
- прянощі для Бігус: кмин, чорний мелений перець, запашний перець горошком, лавровий лист;
- квашена капуста перед закладкою промивається чистою водою, щоб ласощі Герасимчука кислим або солоним;
- спершу обов'язково тушкують м'ясо, а потім додають капусту;
- оптимальної посудом для виготовлення Бігус вважається казан, але при його відсутності підійде сковорода з високими бортиками, товстостінна каструля або мультиварка;
- шинкувати свіжу капусту краще середніми смужками, щоб вона не розварилася.