Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Намагаючись домогтися відходу зайвих кілограмів, жінки готові вдатися до будь-якого методу, який оголошений ефективним. Тут в хід йдуть не тільки дієти, але і спроби пити касторове масло для схуднення, яке, згідно зі словами фахівців, має проносну дію, тому застосовується в системах очищення кишечника. Чи є сенс пробувати цю методику і кому такий спосіб не підійде?

Склад касторової олії

Про важливість даного продукту в нетрадиційній медицині велися розмови ще до появи християнства на Русі, але з плином віків повністю вивчити склад касторової (рицинової) олії не вдалося нікому. Століття змінюється століттям, а фахівці відкривають нові корисні речовини, хоча і вже відомі дають можливість зрозуміти, що це продукт корисний, а в чомусь і унікальний. Виробляють цю густу рідину з рицини, що є токсичним рослиною, тому вона проходить додаткову обробку.

Причина високої оцінки касторової олії в більшості медичних сфер - склад, де присутні:

  • Рицинолевая кислота, чия частка тут становить майже 90%. Це головна речовина, за яке фахівці цінують продукт, оскільки у нього крім класичних властивостей - антибактеріального, антиоксидантної і т.д. - є здатність впливати на лаксатівную реакцію в тонкій кишці.
  • Лінолева і олеїнова кислоти - зустрічаються в оліях вони частіше, ніж рицинолевая, але це не применшує одержуваної від них користі.
  • Вітаміни А і Е.

Однак рицинова олія може завдати шкоди, якщо було отримано з порушенням технології - це пояснюється присутністю в насінні рицини рицинової речовин, небезпечних переважно тим, що до них не створено ще антидот. Порушення, які вони провокують в клітинній структурі, повністю незворотні. У чистому вигляді рицин призводить до летального результату.

Дія касторової олії

Велика частина позитивних якостей цього продукту (включаючи органолептичні властивості) спостерігається при зовнішньому використанні: касторка цінується в косметичної індустрії, у хіміків і навіть на побутовому рівні - вона допомагає відновлювати еластичність будь-яких виробів з натуральної шкіри і захищати її від вологи. Яке ще застосування цього продукту можна знайти? Найвідоміші варіанти:

  • Склади для поліпшення харчування волосяних фолікулів і запобігання випаданню волосся, вій.
  • Пом'якшення огрубнули ділянок шкіри, включаючи слизову губ.
  • Внутрішньо як проносний засіб рицинова олія відоміший за все і раніше народна медицина лікувала запори переважно їм.
  • Харчова промисловість приховала касторку за назвою «Е1503» - це добавка, що є розділяє агентом.
  • Використання як протиракового засобу науково не доведено, але припущення висуваються.

Як приймати касторове масло для схуднення

У питанні скидання ваги це засіб не володіє шаленою популярністю, що можна пояснити - ефект від прийому короткостроковий, так і жиросжигающих властивостей у нього немає, тому схуднення йде більше за рахунок виходу вмісту кишечника. З цієї причини фахівці нагадують: касторка для схуднення - тільки допоміжний елемент, але не основа програми по скиданню ваги. Якщо ж ви чітко націлені провести процедуру очищення, вам буде потрібно повторити те, що робили наші бабусі, коли потрібно було налагодити стілець - звернутися до рецептів внутрішнього прийому касторки.

Існує кілька важливих умов для схуднення на касторовій олії:

  • Заборонено комбінувати цей продукт з екстрактом папороті чоловічої.
  • Кетамін всередину можна вживати тільки 3 дні.
  • Алергікам і особам з чутливим кишечником цей метод схуднення заборонений.

В капсулах

Дана форма випуску частково полегшує завдання всім, хто задумався, як схуднути за допомогою касторової олії, оскільки желатинова оболонка надійно приховує неприємний аромат і смак масляної рідини, і внутрішній прийом доставляє менше дискомфорту. На кожну капсулу припадає 1 г даного засобу. Згідно з офіційною інструкції для чищення кишечника всередину за півгодини потрібно прийняти від 15 до 30 шт. Однак при прагненні до схуднення таку кількість препарату не несе сенсу - можна обмежитися 10-15 капсулами. Послаблюючий ефект настане через 5 ч.

З лимоном

Цей метод прийому касторки всередину базується на здатності цитрусового притупити нудоту, яку може провокувати масляний склад, і посилити жовчогінний ефект. Пити касторове масло з лимоном для схуднення бажано після обіду, але не пізніше 19 год, тому що йде високе навантаження на жовчний міхур. Рецепт простий: сік лимона і підігріту касторку з'єднують як 2: 1, збовтують і випивають між прийомами їжі. Бажано, щоб обсяг суміші не перевищив 30 мл.

З кефіром

Якщо поєднати 2 корисних для схуднення продукту, можна домогтися гарного результату, особливо з урахуванням збігу їх властивостей. Кефір і касторка мають здатність стимулювати кишкову перистальтику, тому чистка пройде активно, а готовий напій не викличе такого відторгнення, як касторка в чистому вигляді. Крім кефіру аналогічно ви може використовувати ряжанку або закваску, а ось сніжок не варто - підвищена частка цукру не буде оцінена кишечником гідно.

Згідно відгуками дівчат, котрі пробували схуднути на цій суміші, існує 2 найвдаліших рецепта:

  • На 200 мл свіжого (старий буде надавати закріплює ефект) кефіру взяти 1 ч. Л. касторки і стільки ж будь-яких висівок. Після змішування почекати півгодини, щоб висівки трохи набрякли. Випити ввечері, замість вечері.
  • По 1 ч. Л. кефіру і касторової олії (виходить не зовсім напій, але для схуднення дуже ефективно) приймати натщесерце перед сніданком.

Шкода касторової олії

Якщо звернутися до відгуків дієтологів, можна помітити, що вони не вітають спроби використання касторової олії для схуднення через преоральний прийом. Першочергово тому, що витримати випробування даними засобом навіть при гострому бажанні швидкого схуднення мало хто в змозі: смак гіркий, а сама субстанція в'язка. Після прийому людина відчуває дискомфорт в шлунку, а через деякий час посилюється (через 5-6 год). Удар припадає по кишечнику, з якого починає виходити рідкий кал.

Проносні властивості касторової олії занадто високі, щоб сприймати їх як користь організму, оскільки:

  • Рицинолевая кислота, названа майже унікальним речовиною, чинить активний дратівливе вплив на слизову кишечника. З урахуванням того, що вона не всмоктується абсолютно, організм намагається позбутися від того, що доставляє йому дискомфорт, і перистальтика кишечника посилюється. Як підсумок - тривалий і болісний вихід рідкого калу.
  • Тривале очищення кишечника великими порціями, тобто активна діарея призводить не тільки до порушення в роботі даного органу, який в наступні дні доведеться особливо берегти (це стосується харчування), але і до зневоднення, що може спровокувати ряд важких наслідків.

Виходячи з цього, лікарі складають довгий перелік протипоказань до схуднення на касторовій олії та інших причинах для преорального прийому даного засобу:

  • дитячий вік (до 12 років);
  • апендицит;
  • хронічний запор;
  • внутрішні кровотечі (матка, кишечник);
  • нефрити різного характеру;
  • вагітність;
  • інтоксикація, викликана отрутами жиророзчинного характеру;
  • болі в епігастрії без точного діагнозу.

Відео: як пити касторове масло для очищення організму

Відгуки

Аліна, 27 років

Вичитала десь про схуднення за допомогою касторки, вирішила ризикнути. Схема була розписана проста - натщесерце вранці всього 3-е доби пити по ложці, а через годину можна їсти. До того пила лляне, добре все було, тому не очікувала, що касторове піде так погано. Після обіду ще й живіт прихопило, до самої ночі. Про схудненні вже і не думала.

Наталя, 35 років

Кетамін - дитяча страшилка. Колись бабуся мені давала це засіб, щоб з запором впоратися: відчуття були жахливі. Згадала про це, коли зіткнулася з тією ж проблемою, купила капсули. Ледве випила 5 штук, через кілька годин пошкодувала про це: від касторки так живіт розболівся, що з ранку і до пізньої ночі бігала від спальні до туалету.

Христина, 20 років

Чистка та схуднення з рициновою маслом - дурна середньовічна катування! Пара зайвих кілограмів піде, тому що весь день доведеться провести в туалеті, і від виду їжі через больових відчуттів буде нудити. Потім ще кілька днів кишечник від такого «схуднення» відходить, але на цьому все. Касторка ніяк не зачіпає жири.

Поліна, 29 років

Дізналася, що касторове масло можна пити з лимонним соком тиждень, щоб почистити кишечник і печінку, а заодно схуднення можна домогтися. Переборола себе (смак жахливу), спробувала: 40 г масла, 80 мл лимонного соку. Через 2 години треба було поїсти, але занудило так, що весь день я пила воду. Схуднути можна - апетит відіб'є, і бажання жити теж.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Краса