Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Потужними антиоксидантними властивостями володіє вітамін Е. Достатня його кількість в організмі уповільнює процес старіння, покращує імунітет, нормалізує роботу статевої системи, запобігає розвитку ракових захворювань, покращує репродуктивну здатність. Нерідко з їжею ми не отримуємо необхідну кількість цього вітаміну. Тому доводиться приймати препарат "Вітамін Е".

Чим корисний вітамін Е для жінок і чоловіків?

Часом причину ослабленого здоров'я люди бачать в важких умовах праці, але насправді істинним приводом цього стає бідне вітамінами і корисними речовинами харчування. Особливо небезпечний брак вітаміну Е в організмі чоловіка і жінки, який призводить до проблем зі здоров'ям. У чому користь цього вітаміну для чоловіків? Розглянемо, яке корисне дію надає він на організм чоловіки:

  • Запобігає шкідливому впливу вільних радикалів на клітини, що уповільнює старіння.
  • Оберігає від руйнування молекули тестостерону, що покращує гормональний фон.
  • Позитивно впливає на роботу органів кровообігу, що призводить поліпшенню статевої функції.
  • Допомагає уникнути утворення бляшок і тромбів.
  • Застосовується для лікування безпліддя у чоловіків, так як підвищує здатність до запліднення.
  • Бере участь в процесах клітинного дихання.

Якщо чоловік відчуває дефіцит вітаміну Е, то це негативно позначається на його статевих здібностях, роботі скелетних м'язів, органів кровообігу і призводить до проблем із засвоєнням вітаміну А. Для жінок вітамін Е також корисний. Сприяє процесу зачаття, позитивно впливає на перебіг вагітності і на нормальну роботу статевих залоз.

Токоферол застосовують для відновлення порушеного місячного циклу. А при клімаксі прийом токоферолу допомагає впоратися з нервозністю, приливами, а також повернути життєву гармонію. Вітамін Е призначають жінкам при мастопатії для відновлення належного функціонування молочних залоз. Найкраще організмом засвоюється природний вітамін Е, що міститься в бобових, горіхах, яєчному жовтку, печінці, молоці і капусті. При нестачі цієї речовини лікарі можуть рекомендувати приймати його в капсулах.

Інструкція по застосуванню вітаміну Е до капсулах

У фармакологічній промисловості випускається в капсулах і в рідкому вигляді. Токоферол - діюча речовина в цьому лікарському засобі. У його хімічну формулу входять кисень, вуглець і водень. Випускаються капсули з вмістом токоферолу по 0, 1 або 0, 2 м Вони складаються з желатинової оболонки, всередині якої знаходиться масляниста рідина жовтого кольору.

Вітамін Е має радіопротекторну та антиоксидантну дію. Він бере участь в синтезі білків і в багатьох важливих процесах метаболізму, має здатність відновлювати клітини шкіри. Він прекрасно засвоюється через шлунок. Потрапляючи в кров, розноситься по всьому організму. Капсули з токоферолом також ефективні, як і прийом ін'єкцій з вітаміном Е.

Препарат застосовують при дисфункції статевої системи у чоловіків, порушення менструального циклу, загрозі викидня при вагітності, м'язових хворобах, шкірних захворюваннях, очних хворобах, гіповітаміноз Е, захворюваннях сполучної тканини. Його застосовують для антиоксидантної терапії. Як правильно приймати вітамін Е? Доза і частота прийому токоферолу повинна відповідати рекомендаціям лікаря або інструкції по застосуванню препарату.

Разова середня доза лікарського засобу для дорослих становить 0, 1 г, а максимальна - 0, 4 г. Максимальна добова доза прийому вітаміну Е складає 1 м Діти можуть лікуватися препаратом з 12 років по 0, 1 г. Препарат приймають після вживання їжі. Капсулу не розжовуючи, запивають достатньою кількістю води. Добре зарекомендував себе вітамінний препарат від Лайф екстеншн "Соняшниковий". Він містить 100 капсул токоферолу по 400 Мг.

У рідкому вигляді

Рідкий вітамін Е у вигляді 5% або 10% розчину в маслі, випускається у флаконах по 20 мл. Діючою речовиною препарату є токоферол ацетат. Препарат призначають для лікування м'язової дистрофії, артриту, ревматизму, уражень спинного мозку, порушень функцій статевих залоз у чоловіків, порушень менструального циклу, при загрозі викидня при вагітності.

При атеросклерозі судин, гіпертонії, шкірних проявах алергії, псоріазі, цукровому діабеті, захворюваннях щитовидної залози, пародонтозі його використовують разом з комплексною терапією. Добова доза препарат при хворобах м'язової і нервової системи - 50-100 мг, при захворюваннях судин - 100 мг, при порушеннях функцій статевих залоз - 100-300 мг, при шкірних хворобах - 15-100 мг.

Як приймати вітамін Е при плануванні вагітності?

Фолієва кислота і вітамін Е - це головні препарати, які призначають при плануванні вагітності. Токоферол заслужено називають вітаміном дітонародження. У період планування вагітності приймати цей препарат повинні обидва партнери. У жінок достатню достатню його кількість позитивно впливає на формування яйцеклітини і закріплення ембріона в матці. Для чоловічого організму він відіграє важливу роль - збільшує активність сперматозоїдів, прискорює процес вироблення сперми.

Зазвичай лікарі для планування вагітності призначають добову дозу препарату - 10 Мг. Але точну дозу для конкретної людини призначає лікар. Пити препарат для максимального впливу на репродуктивну систему жінки краще в 2 фазі менструального циклу.

при клімаксі

Для поліпшення загального стану і попередження виникнення хвороб жінкам при клімаксі рекомендується пити вітаміни. Один з них - це вітамін Е. Він позитивно впливає на роботу яєчників і стимулює їх активність. Препарат регулює процес вироблення естрогену і прогестерону, зміцнює судини і нормалізує тиск. При клімаксі зазвичай призначають препарат в дозі 100-200 мг на добу. Курс лікування становить 2 тижні. Повторювати курси прийому рекомендується 4-5 разів на рік.

Як довго можна приймати без шкоди для здоров'я?

Препарат "Вітамін Е" не варто вживати без консультації з лікарем. Протипоказаний прийом токоферолу в будь-якому вигляді при кардіосклерозі, інфаркті міокарда. Якщо вік дитини менше 12 років, то вживати йому цей препарат не рекомендується. Вітамінний препарат приймають в залежності від призначень лікаря 4-8 тижнів. Середня доза препарату для дорослих людей-100-200 Мг. При необхідності курс лікування повторюють через 2-3 місяці. Слід знати, що приймати токоферол в дозі 150 Мг більше 2 місяців небезпечно для здоров'я.

Побічні ефекти і передозування

При лікуванні токоферолом можуть виникнути такі побічні дії:

  • втома
  • тромбофлебіт
  • алергія
  • нудота
  • запаморочення
  • діарея.

При прийомі великих доз лікарського засобу виникають симптоми передозування: головний біль, діарея, погіршення зорової функції. При прийомі добової дози токоферолу більше 800 МО можуть спостерігатися порушення гормонального обміну, розлад статевої функції, сепсис, ниркова недостатність.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Здоров'я