Щоб основне м'ясне блюдо виглядало апетитно, як на фото, було ситне і смачне, його необхідно доповнити. Овочеві гарніри, каші, макаронні вироби відмінно поєднуються з другим з курки. Такий тандем, в залежності від рецепту, може бути прекрасним святковою стравою або улюбленою стравою щоденного столу.

Який гарнір приготувати до курки

Якщо риба, свинина поєднуються тільки з певними продуктами, то до курятини підійде все. Така птиця широко використовується для приготування смачних страв з усього світу, відрізняється невеликим вмістом жиру, прекрасними смаковими якостями. Її подають в смаженому, тушкованому, вареному вигляді. Не менш відомі страви і гарніри до курки, зроблені в мультиварці або на грилі. Чим же доповнити птицю, щоб вона стала ще смачніше?

Для початку визначтеся, що ви будете готувати з курки. До будь-якого виду страви підійдуть овочі. Їх можна запекти в духовці або підсмажити. Картопляне пюре, гарнір з рису гармонійно поєднуються з жульєном з грибами і куркою, тефтелі і ін. Нежирним м'ясних других. Макарони недоречні до їжі на грилі, шашлику. Їх краще подавати разом з м'ясом по-французьки, сациві з курей. Готувати гарнір до птиці краще в духовці, мультиварці або просто варити. Це збереже корисні якості продуктів, позбавить від зайвого жиру.

В духовці

Доповнення до курки, приготоване в духовці, вийде особливо смачним, ароматним. Перевага такого способу готування продуктів в тому, що вони зберігають свій первинний запас вітамінів, неповторний аромат, стають ще більш соковитими. Гарнір до курки в духовці у вигляді овочів, каш доповнить смакові якості м'яса, зробить блюдо ще більш апетитним. Їх можна готувати як в рукаві, так і просто на деку.

В мультиварці

Таке універсальний пристрій для смачних страв відмінно впорається із завданням створення соковитого гарніру. Спеціальні вбудовані програми зроблять картопля, рис, овочі дуже ароматними. Готувати з мультиваркою гарнір до смаженої курки або запеченої грудинке - це одне задоволення. Коли хочеться полегшити роботу на кухні, то вибирайте такий спосіб.

рецепти гарнірів

Якщо ви думаєте, що смажена картопля - кращий вихід, то далеко помиляєтеся. Маючи невеликий запас продуктів і часу, ви зможете швидко і легко приготувати смачний гарнір для курки. Ваші відбивні, котлети або запечена грудка заграють новими фарбами разом з овочевим доповненням або ароматної крупою з грибами. Такі страви стануть відмінним варіантом для свята або щоденного меню.

смачний рис

Не знаєте, що приготувати на гарнір до котлет? Зверніть увагу на рис з грибами. Готувати блюдо просто, це не займає багато часу. Ситне додаток сподобається дорослим і дітям. Щоб зробити гарнір до курячим котлет, необхідні:

  • рис - 300 г;
  • гриби - 200 г;
  • морква - 1 шт .;
  • цибуля - 1 шт .;
  • рослинне масло - 1 ст. л .;
  • приправи, сіль, перець за смаком.

Як готувати:

  1. Моркву натерти на тертці, цибулю нарізати кубиками, гриби - пластинами.
  2. Додати в мультиварку овочі, спеції, сіль і готувати 10 хвилин.
  3. Рис промити, залити крутим окропом. Дати настоятися 15 хвилин.
  4. Висипати крупу до овочів, перемішати.
  5. Додати води, виставити режим «Рис / Гречка».

овочевий

Для тих, хто любить чахохбілі, такий варіант до курячої грудях підійде найкраще. Ароматні овочі у власному соку і тануть у роті шматочки птиці становлять неповторний тандем. Вам знадобляться:

  • кабачки - 2 шт .;
  • сині - 1 шт .;
  • помідори - 2 шт .;
  • морква - 1 шт .;
  • картопля - 3 шт .;
  • стручкова квасоля - 1 пучок;
  • лимонний сік - 1 ст. л .;
  • приправи, сіль, перець.

Як готувати:

  1. Вимити овочі, нарізати середніми шматочками і кубиками. Скласти в миску.
  2. Додати до овочів сіль, спеції, оливкова олія.
  3. Викласти на деко, побризкати лимонним соком, накрити фольгою.
  4. Запікати 30 хвилин при температурі 30 С.

з картоплі

Якщо вам набридло просте пюре або смажена картопля, то представлений варіант внесе різноманітність. Для цього знадобляться:

  • середній картопля - 1 кг;
  • оливкова олія - 150 г;
  • часник - 6 Чупринки;
  • м'ята - 1 пучок;
  • сіль, перець, сухі трави за смаком.

Як готувати:

  1. Вимити картоплю, викласти на деко.
  2. Розігріти духовку до 180 С, залишити картопля на годину.
  3. М'яту вимити, нарізати, викласти в блендер.
  4. Додати в загальну масу масло, часник, спеції.
  5. Готову картоплю розрізати на 2-4 частини і полити соусом.
  6. Час охолодження на 5 хвилин, потім подавати до столу.

квасоля

Корисні і поживні боби стануть вдалим доповненням до курки. Для гарніру необхідні:

  • квасоля - 300 г;
  • цибуля - 1 шт .;
  • петрушка - 1 пучок;
  • приправи, сіль.

Як готувати:

  1. Квасолю замочити на 10 годин.
  2. Боби залити нової водою, додати спеції, посолити і варити годину.
  3. У мультиварку висипати подрібнену зелень, цибулю. Гасити 5-7 хвилин.
  4. Додати квасолю, перемішати. Готувати ще 10 хвилин.

гречка

Розсипчаста, корисна крупа багатьом нагадує дитинство. Якщо правильно її приготувати, то і зараз вона принесе чимало радості за обідом або вечерею. Вам знадобиться:

  • гречка - 1 стакан;
  • сіль - половина ч. л .;
  • вода - 400 мг.

Як готувати:

  1. У режимі «Смажити» підсушити крупу в мультиварці 5 хвилин.
  2. Додати води, виставити «Гречка».
  3. В готовий гарнір додати масло.

макарони

Звичний гарнір може бути дуже смачним, якщо використовувати кілька хитрощів. Для другої страви вам знадобляться:

  • макарони - 500 г;
  • арахіс - 100 г;
  • петрушка - 2 пучка;
  • кінза - 1 пучок;
  • цибуля - 1 шт .;
  • оливкова олія - 10 ст. л .;
  • лимон - 1 шт.

Як готувати:

  1. Нарізати цибулю, зелень порубати, подрібнити горіхи.
  2. Обрізати цедру лимона, з м'якоті вичавити сік в окремий посуд.
  3. На розпечену сковороду викласти зелень і цибулю. Залишити на 5 хвилин.
  4. Додати склянку води, цедру лимона. Залишити на 2 хвилин.
  5. Висипати горіхи, вилити сік, посолити. Залишити на 5 хвилин.
  6. Готові макарони перемішати з заправкою.

Дізнайтеся, як приготувати смачну курку в кисло-солодкому соусі по-китайськи.

Відео: що приготувати на гарнір

До сих пір не знаєте, що приготувати до курячим відбивних? Представлені ролики пропонують урізноманітнити повсякденне меню і створити щось цікаве для вашого столу. Курячі страви стануть ще смачніше, адже їх будуть доповнювати незвичайні гарніри. Маючи в холодильнику прості продукти і використовуючи рекомендації з відеороликів, ви станете справжнім професіоналом гастрономічного мистецтва.

дієтичний гарнір

складний гарнір

простий рецепт

Категорія: