Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Люди, які мріють схуднути, нерідко користуються порадами подруг чи інтернету. Багато рекомендацій щодо правил харчування суперечливі, можуть завдати шкоди. Дієтологи допомагають знайти баланс, щоб людина відчувала себе комфортно і залишалася здоровою. З яких причин до них слід звернутися.

Надлишкова вага

Велика кількість дієт якщо і дають ефект схуднення, то короткочасний. Фахівець складе план харчування, допоможе сформувати нові звички. Все це забезпечить стабільні результати зниження та підтримання ваги на все життя.Причиною такого стану нерідко буває порушення харчової поведінки. Людина має отримати допомогу лікувальної бригади, до складу якої входять дієтологи. Вони розробляють заходи щодо збалансованого харчування, що включає корисні вітаміни та мікроелементи.

Алергія та харчова чутливістьДеякі люди не переносять певні продукти. Дієтологи допомагають замінити їх рівноцінними за корисними властивостями. Вони виявляють подразники, які потрібно виключити з раціону, щоб відновити травлення.

Хронічні захворюванняБагато станів потребує спеціального харчування. Здорова дієта допомагає утримувати захворювання під контролем. Її дотримання необхідне при діабеті, проблемах шлунково-кишкового тракту, порушеннях функцій серця, онкології.

Для тих, хто проводить тривалі тренування, їжа - джерело енергії. Харчування серйозних спортсменів націлене отримання стабільних і високих результатів. Дієтологи підбирають його оптимальний режим.

ВегетаріанствоЛюдина, яка відмовляється від м'яса, повинна отримувати з їжею всі необхідні організму корисні речовини. Фахівці підберуть раціон без продуктів тваринного походження.

Капризні діти

Іноді батькам складно нагодувати дитину, яка відмовляється їсти. Дієтологи дають рекомендації, як ввести до раціону нові продукти, стимулювати дітей їх спробувати.Дехто здається, вони легко розберуться, що можна і не можна їсти. На жаль, не всім вдається самостійно вирішити ці питання через надлишок дезінформації. Фахівець допоможе її відсіяти, поділиться свіжими ідеями, щоб людина не повернулася до нездорових звичок.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Здоров'я