Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Коли зустрічаються люди, які відрізняються вихованням, освітою, розумінням світу, не дивно, що виникають проблеми у відносинах. Щоб зберегти, зміцнити шлюб, партнерам необхідно докласти чимало зусиль. Психологи дають рекомендації, як це зробити з меншими втратами, уникнути розлучення.

Поважайте свого партнераЯкщо хочете зміцнити відносини, у скрутну хвилину складіть список кращих якостей людини, з якою одружилися. Це допоможе пригадати, чому ви його вподобали. Навіть якщо партнер має якісь чудасії, кажіть компліменти, хвалите, висловлюйте подяку.Поважайте людину такою, якою вона є.

Коли з'являються думки про розлучення, а тим більше розмови на цю тему, можна серйозно підірвати мотивацію до зміцнення шлюбу. Заздалегідь вирішіть, що такий варіант вам не підходить. Намагайтеся використовувати способи збереження відносин.

Чаще спілкуйтесьСмартфони, комп'ютери нерідко займають весь вільний від роботи час. У такій ситуації живі розмови із партнером стають рідкістю. Необхідно обговорювати плани, мрії, прислухатися до того, що каже людина поруч із вами. Корисно повідомляти про свої почуття, розчарування, виділяти для цього хоча б півгодини на день.

Разом вирішуйте фінансові проблемиНерідко подружжя має різні погляди на доходи та витрати. Погодьте бюджет, вирішіть, які суми зможете виділити на відпочинок, великі покупки. Не забудьте про події, які зміцнять ваш шлюб. Це можуть бути розваги, свята.

Давайте один одному особистий простірСкладно знаходиться постійно разом, хоча це теж дуже важливо. У шлюбі кожному з подружжя необхідно проводити час окремо. Це можуть бути виїзд із друзями на рибалку або похід із подругами по магазинах.

Думайте про здоров'яЩоб залишатися привабливими, повними енергії, необхідно підтримувати спортивну форму. Це може дати ідеї для спільного проведення часу з партнером. Добре зробити прогулянку або пробіжку, приготувати нову страву, корисну здоров'ю.

Влаштовуйте побачення

Навіть після довгих спільних років життя виявляйте увагу до партнера. Виділяйте час для побачень, романтичних вечерь. Вчиняйте дії, як при перших зустрічах, щоб відчути себе молодятами. Залишайте любовні записки, знайте увагу.

Не тримайте образуНамагайтеся швидко пробачити партнера за гріхи. Приниження, образи займають розумовий та емоційний простір, впливають на здоров'я, рівень стресу. Якщо образили людину, щиро вибачтеся і попросіть у неї вибачення.

Зберігайте довіруНе намагайтеся контролювати свого партнера. Читання пошти, перегляд телефону можуть призвести до розлучення. Щоб зміцнити шлюб, необхідно довіряти один одному.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія: