Коли у людини під рукою телефон чи комп'ютер, він може залишатися на зв'язку, бути в курсі подій, спілкуватися з друзями. Соціальні мережі серйозно впливають на психологію. У них є позитивні та негативні сторони, про які необхідно пам'ятати.
Відчуття присутності

Соцмережі допомагають людям залишатися на зв'язку, навіть коли вони перебувають у різних країнах. Є можливість брати участь у подіях як реального часу. Це чудовий шанс познайомитися з новими людьми, бути ближчими з родичами.
Включення рецепторів головного мозкуЛюдині необхідно постійно мати підтримку, похвалу, нагороду. Соціальні мережі реалізують таке бажання. Коли люди одержують лайки, це активізує дофамінові рецептори мозку, що впливають на відчуття щастя та задоволення.
Визнання успіхівСоцмережі дають можливість людині утвердитися, відчути значущість. Нескладно підвищити самооцінку, якщо розповісти про свої досягнення, нову роботу, квартиру і отримати у відповідь похвалу та підтримку.
Розширення кругозору
У будь-яку хвилину людина може побачити життя в усіх куточках планети. Соціальні мережі роблять світ меншим. Вони поєднують людей, які раніше не могли зустрітися. Це стосується дружби, кохання, творчості.
Привід для безсоння

Якщо постійно стежити за інформацією в соцмережах, це викликає напругу головного мозку. Відсутність розслаблення порушує сон, що негативно впливає на здоров'я.
Можливості для роботиВикористання гаджетів допомагає побачити різноманітність форм доходів. Легко знайти робочі місця, про які навіть не підозрювали і сфери діяльності, які привертають увагу і сприяють щасливому життю.
Поява залежностіУ людей, які постійно перебувають на зв'язку, виникає занепокоєння за її відсутності. Їм необхідно щогодини бути в курсі подій, знати, що відбувається у друзів, отримувати позитивні відгуки на свої повідомлення. Поступово виникає психологічна залежність від соціальних мереж.
Багатьом здається, що постійне спілкування дає почуття наповненості життя. Фактично людина перебуває у ізоляції. Відсутність особистого контакту призводить до соціальних проблем, самотності, психологічних порушень.
Порівняння себе з іншими

Коли людина бачить, як люди подорожують світом, купують дорогі автомобілі, вбрання, беруть участь у престижних виставках, це нерідко викликає почуття заздрості. Порівняння з іншими може призвести до заниженої самооцінки. При цьому не вся інформація, яка викладена на загальний огляд, буває справжньою, іноді це просто мистецтво фотошопу.