Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Ожиріння - одна з найсерйозніших проблем зі здоров'ям у світі. Це пов'язано з метаболічним синдромом, що характеризується високим тиском, підвищеним рівнем цукру, поганим ліпідним профілем крові. Лікарі назвали основні причини, чому людина гладшає. І більшість із них нічого спільного не має з силою волі чи бажанням схуднути.

Спадковість

Ожиріння має сильну генетичну складову. Діти, чиї батьки страждають на ожиріння, частіше за інших стикаються з проблемою надмірної маси тіла. Це не означає, що зайва вага – це вирок.Правильне харчування, дотримання режиму можуть суттєво вплинути на те, які гени експресуються, а які ні.

Шкідлива їжа та харчові добавки

Продукти, що пройшли обробку, напівфабрикати, снеки - зручна в приготуванні та дуже смачна їжа. Вона дешево коштує, має тривалий термін зберігання та перед нею важко встояти. Однак, виробники прагнуть збільшити обсяг продажів і додають у продукти підсилювачі смаку, харчові добавки. Вони стимулюють центри винагороди у мозку та викликають харчову залежність. Дієтологи такі продукти порівнюють з наркотичними речовинами - алкоголем, канабісом, нікотином.

Агресивний маркетинг

Виробники шкідливої їжі - прихильники агресивного маркетингу. Їхня тактика часто неетична: компанії роблять заяви, які вводять покупців в оману. Що ще гірше, вони орієнтують свій маркетинг саме на дітей, які не мають знань і досвіду, щоб зрозуміти, що їх обманюють.

Інсулін

Цей гормон відповідає за зберігання енергетичних запасів та зростання м'язової маси. Він вказує клітинам, де, як і коли накопичувати жир та утримувати його. Особливості харчування сучасної людини сприяють розвитку інсулінорезистентності. В результаті енергія накопичується у жирових клітинах замість того, щоб бути доступною для використання. Один з кращих способів знизити рівень інсуліну - скоротити споживання простих вуглеводів при одночасному збільшенні споживання клітковини.

Деякі ліки

Антидепресанти, протидіабетичні, антипсихотики мають побічні ефекти у вигляді збільшення ваги. Вони змінюють функції тіла та мозку, знижують швидкість метаболізму та підвищують апетит.

Стійкість до лептину

Цей гормон виробляється жировими клітинами, його рівень у крові збільшується зі збільшенням жирової маси.Тому рівень лептину особливо високий у людей з ожирінням. У здорових людей високий показник гормону пов'язаний із зниженням апетиту. Проблема в тому, що лептин не працює належним чином у людей з ожирінням: через невстановлену причину він не може подолати гематоенцефалічний бар'єр.

Увага! Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Краса