Самооцінка людей не завжди збігається з реальністю. Багато дівчат дотримуються високих стандартів щодо того, як вони виглядають і наскільки добре пахнуть. Половина з них незадоволена своїм тілом, тому у жінок часто розвиваються комплекси або серйозні психологічні проблеми.
Волоси, фігура, зростання
Дівчата часто соромляться свого волосся: то вони прямі або кучеряві, то сиві або рідіючі. Ці жіночі особливості легко змінити за допомогою хімічної завивки, нарощування, фарбування чи випрямлення. Волосся на тілі жінки теж багатьох не тішить. Доводиться витрачати багато часу та грошей, щоб видалити зайву рослинність з пахв, ніг чи брів. Процедури часто болючі, але дівчата терплять їх, щоб не почуватися гірше за інших.
Наслідки природних процесів
Багато жінок комплекси посилюються в міру дорослішання. З віком тіло змінюється не лише з природних причин, а й під впливом способу життя, харчування, інших факторів. Жінки, які багато часу проводять на ногах, змушені приховувати їх під брюками, щоб оточуючі не бачили варикозного розширення вен.Радісний момент народження малюка для багатьох стає катуванням.Розтяжки, целюліт, живець, що звисає, після пологів або шрам від операції провокують купу комплексів. Збільшення ваги або розміру ніг, пігментація обличчя та зміна форми грудей – ось чого соромиться жінка після пологів. Постійне занепокоєння може призвести до проблем у відносинах, зниження лібідо.
Багато недоліків зовнішності прийдуть зі старінням, незалежно від способу життя або рівня фізичної активності. Одна з таких проблем - шкіра, що звисає на руках, яку називають «крилами». Вона змушує жінок одягати сукні з довгими рукавами. Ще один комплекс – друге підборіддя, яке не допоможе приховати навіть сорочка з високим коміром. Важливо прийняти ці зміни як природний процес і полюбити своє тіло таким.
Запахи та плями
Одні жінки протистоять блискучій особі за допомогою пудри або тонального крему, інші борються з надмірним потовиділенням, використовуючи дезодоранти.Ці кошти допомагають не всім і не завжди. Дівчата дуже соромляться запаху поту в громадських місцях або при інтимі з другом. Аромат посилюється при гормональному дисбалансі, під час менструації або менопаузи.
Запах ніг більше властивий чоловікам, але деякі жінки теж страждають від цієї проблеми. Вони соромляться вдягати відкриті сандалі або знімати чоботи в гостях.
Вага
Головна причина збентеження слабкої статі – кілограми. Товсті дівчата вважають кожен з'їдений шматочок, а худі намагаються вжити більше калорій. Причина проблем із фігурою часто полягає у порушенні обміну речовин. Такий стан вимагає комплексного підходу, який складається з дієти, вправ та інших методів.
Жінці слід знати, що неідеальне тіло - поняття розмите. Якщо вага розподіляється рівномірно, дівчина вагою 90 кг може виглядати гармонійно. Намагайтеся позбутися не цифр на терезах, а жирових складок на животі і стегнах, целюліту.Зуби або шкіра
Багато дівчат при розмові прикривають рот рукою, намагаються стримувати посмішку. Це ще одна неприємність, якою соромляться жінки. Криві, загострені, маленькі чи великі, пожовклі або з плямами – зуби можуть вивести з рівноваги навіть найстійкіших. У деяких дівчат біла посмішка, але неприємний запах із рота. Це змушує тримати дистанцію під час розмови або прикриватися рукою, щоб блокувати потік повітря.
На обличчі розташовані головні джерела жіночого сорому - прищі, почервоніння, ластовиння, зморшки. З цієї причини багато дівчат не почуваються комфортно і ніколи не виходять на вулицю без макіяжу.