Коли людина плаче, слізні залози запалюються від надмірної активності, виникає припухлість повік. Через брак сну, генетичних причин з'являються темні кола. Іноді з набряком очей стикаються всі, тому важливо знати, як впоратися з цією проблемою чи попередити її появу.

Якщо у розпорядженні 10 хвилин

Усунути набряк допомагає вмивання холодною водою. У громадському місці для цього підійде туалетна кімната. Складіть удвічі паперовий рушник. Змочіть його холодною водою. Прикладіть по черзі до заплющених очей на 15 секунд.Підніміть погляд нагору. Потримайте під нижніми віями серветки ще по 15 секунд. Після процедури дайте шкірі висохнути. При необхідності процес повторіть.

У домашніх умовах змочіть холодною водою м'який, пухнастий рушник. Залишіть його на обличчі на 10 хвилин. Знижена температура звузить кровоносні судини навколо очей, зменшить набряк. Легко усунути припухлість за допомогою льоду або заморожених овочів. Для цього не підійдуть великі плоди, складно їх рівномірно розподілити по шкірі. Якщо набряки бувають часто, зробіть мішечок, що охолоджує. Набийте чисту шкарпетку сирим рисом, помістіть її в морозильну камеру.

Важливо врахувати нюанси:

  1. Не можна терти очі, використовувати мило.
    2. Іноді в такій ситуації застосовують розчин кухонної солі - чайна ложка на склянку крижаної води. Це протипоказано для червоної, роздратованої шкіри.

В арсеналі пара годин

Хороший спосіб усунення набряків - дві металеві чайні ложки, які щільно прилягають до очей. Покладіть їх у морозилку на три хвилини або холодильник на 5-10. Охолоджені прилади прикладайте до очей із легким натисканням. Тримайте, поки вони не зігріються.

Корисні поради:

  1. Якщо час дозволяє, краще заморозити шість ложок. Зігріту пару відразу ж заміняйте крижаною. Більше використовувати не потрібно, щоб не зіпсувати шкіру.
  2. Щоб зменшити набряк, покладіть на повіки охолоджені після заварки чайні пакетики.
  3. Тримайте в холодильнику спеціальну гелеву маску для очей, використовуйте при необхідності.

Набряк верхніх повік можна усунути такими способами:

  1. Зробіть масаж перенісся. Заплющте очі, злегка потріть нижню частину чола. Особливу увагу приділіть місцю, куди поміщають окуляри. Дія полегшить тиск у синусі, який накопичився під час плачу.
  2. Легко поплескуйте по століттях. Безіменним пальцем обережно торкайтеся припухлих ділянок. Це стимулює кровопостачання, усуває застій, що виник.
  3. Приляжте з піднятою головою. Під потилицю покладіть дві чи три подушки. Шия має бути прямою, розслабленою, очі закриті. Короткий відпочинок знизить кров'яний тиск, освіжить погляд.

Попереду ціла ніч

Якщо неприємність сталася ввечері і потрібно бути у формі до наступного дня, насамперед видаліть косметику. Набряклість під очима вранці посилиться, якщо ляжете спати нафарбованою. Залишки тіней – причина розмноження бактерій, почервоніння шкіри. У будь-якій ситуації макіяж краще змивати перед сном.

Як це робити правильно:

  1. Видалить косметику міцелярною водою. Це ніжний та ефективний засіб для зняття макіяжу, м'який спосіб очистити шкіру почервонілих повік. На ватний диск нанесіть кілька крапель засобу і легкими рухами видаліть тіні та туш.
  2. Умийтеся за допомогою м'якої пічки для обличчя. Зачекайте на повне висихання.
  3. Нанесіть охолоджений крем. Баночку потримайте у холодильнику не більше 10 хвилин. Засіб наносите акуратно, щоб не травмувати почервонілі повіки. Низька температура зніме набряклість, крем пом'якшить, висвітлить шкіру. Уникайте коштів із м'ятою. Вона може викликати роздратування.

Як запобігти проблемі

Простіше попередити постійний дискомфорт, ніж думати, як зняти сильний набряк з очей після сліз, тому:

  1. Робіть перерви під час читання та роботи за комп'ютером. При перегляді телефону або книги відпочинок потрібен кожні 20 хвилин. У цей час сфокусуйте погляд на предметі наприкінці кімнати. Виконання цієї рекомендації допоможе зберегти здоров'я очей.
  2. Пийте 1,5-2 літри води на день. Недостатня гідратація шкіри збільшує затримку рідини, робить повіки важкими. Цьому протистоїть зволоження клітин організму. Щоб запобігти зневодненню, скоротите вживання солі та кофеїну.
  3. Лікуйте алергію. Запалення викликає реакція організму на цвітіння, пил, шерсть тварин чи їжу. Уникайте продуктів, через які з'являються свербіж, червоніють повіки. Неприємні прояви видаляють антигістамінні препарати. За їх призначенням краще звернутися до лікаря.
  4. Відвідайте окуліста. Якщо очі набрякають часто, це може бути симптомом хвороби. Лікар перевірить зір, при необхідності призначить краплі або окуляри для зняття напруги.
  5. Висипайтеся щоночі. Якщо опухли повіки після сліз, інші чинники можуть погіршити проблему. Мішки під очима зменшить нічний відпочинок не менше восьми годин і здоровий спосіб життя.

Відео

Категорія:

Краса