Незалежно від віку у людей може спостерігатися такий симптом, як оніміння кінцівок. При перманентному появі цього відчуття, потрібно пройти обстеження для встановлення причини, що його патології. Багато стикаються з тим, що німіють пальці рук, причини цього можуть бути різні. Або при важкому захворюванні, починаючому розвиватися в організмі, або довгостроковому неправильному положенні тіла. Якщо напади почастішали, людина повинна здатися терапевта. Причини цього неприємного захворювання, симптоми і методи боротьби з ним читайте нижче.
Чому німіють пальці рук
Оніміння всієї палацовий області або деяких ділянок може супроводжуватися відчуттям того, що по шкірі бігають мурашки (парестезія). Крім того, цей симптом нерідко з'являється разом з палінням, легким поколюванням. Недовга втрата чутливості, якщо людина перебувала в неправильній позі, йде після недовгих вправ. Але якщо вона спостерігається без очевидної причини, наприклад, під час сну або після пробудження, потрібно задуматися про похід до лікаря. Якщо напади почастішали, звернутися до професіонала потрібно негайно.
Втрата чутливості верхніх кінцівок як наслідок важкого захворювання в основному спостерігається у літніх людей - це може бути викликано проблемами нервів, судин, нестачею вітамінів. У дітей, підлітків, жінок і чоловіків середнього віку їй може послужити неправильне положення тіла. Які позиції можуть привести до втрати чутливості:
- Сидяча поза «нога на ногу». Ця позиція, яку багато хто використовує, може не тільки викликати оніміння пальців рук і ніг, але і в майбутньому призводить до варикозного розширення вен, серйозних проблем з судинами.
- Сидіння з закинутою головою. В цьому випадку хребці можуть здавлювати судини і не дозволяти крові повноцінно забезпечувати мозок, що, в свою чергу, веде до втрати чутливості.
- Схрещування верхніх кінцівок. Якщо довго тримати руки в такій позиції, кров буде погано надходити до кінчиків пальців - це сприяє появі оніміння.
- Неправильна постава при ходьбі або сидінні. Положення з зігнутою спиною провокує хвороби хребта, які можуть згодом викликати оніміння пальців.
- Лежання або сон підперті під голову руками. Це може викликати перетискання артерій і спровокувати оніміння не тільки пальців, але і всієї поверхні шкіри руки.
Важливо пам'ятати, коли німіють пальці, це не відбувається без причини. Як правило, такий симптом носить характер серцево-судинного, неврологічного захворювання або хвороби, пов'язаної з обміном речовин. Залежно від типу патології змінюється локалізація оніміння, до того ж вона супроводжується додатковими симптомами. Які захворювання можуть викликати втрату чутливості:
1. Хвороби серця і системи кровообігу. Якщо у людини щось не в порядку з серцевим м'язом або судинами, оніміння буде супроводжуватися іншими неприємними симптомами - болями в області грудної клітини зліва, під лопаткою, в плечі. Важливо вміти диференціювати серцеві болі від невралгії.
При хворобах серця одночасно німіють губи і пальці рук, з'являється похолодання кінцівок, важка задишка. Оніміння в цьому випадку, як правило, буває вночі або рано вранці після пробудження. Якщо ви відчули, що вночі німіють пальці на кистях рук, і це починає відбуватися частіше, зверніться до лікаря для проведення обстеження і постановки діагнозу, щоб вчасно виявити хворобу серця або виключити її розвиток.
2. Проблеми з нервовою системою. У випадку з неврологічними захворюваннями існує кілька причин оніміння пальців:
- Остеохондроз. Якщо у людини відбувається защемлення нерва в області п'ятого або шостого хребця в початковій стадії захворювання хребта, то пацієнт починає відчувати легке оніміння пальців, яке проявляється вночі. У разі коли захворювання починає розвиватися далі, втрата чутливості відбувається в будь-який час дня. Остеохондроз шиї вимагає своєчасного і якісного лікування, інакше є ризик розвитку міжхребцевої грижі, яка буде провокувати подальше оніміння пальців.
- Защемлення серединного нерва. Ця патологія у сучасних людей зустрічається нерідко і виражається так званим синдромом зап'ястного каналу. Нерв затискаються передпліччям, людина починає відчувати біль в руці, відчуває втрату чутливості пальцями - як правило, це стосується середнього, безіменного пальця і мізинця. Цей синдром проявляється у людей, які багато часу виконують монотонну ручну роботу: у письменників, програмістів, швачок. Щоб пом'якшити неприємний симптом, важливо робити гімнастичні вправи для робочої руки.
3. Патологічні процеси в обміні речовин. Перша причина оніміння пальців - це нестача деяких вітамінів, яка частіше проявляється у весняний час. Супроводжується сухістю шкіри, наявністю лущення. Особливо організм людини страждає без мікроелементів групи А, В, Е. Щоб уникнути неприємних відчуттів в тілі, потрібно включити в раціон більше фруктів, овочів. Крім того, причиною втрати чутливості може стати нестача калію з кальцієм - тоді оніміння супроводжується набряком.
4. Ще одна можлива причина неприємного симптому - це поява атеросклерозу і формування атеросклеротичних бляшок в пальцях, що призводить до втрати їх чутливості.
Вище названі захворювання, які частіше за інших стають причинами оніміння кінцівок, але до цього можуть призвести і інші хвороби. Наприклад, нерідко втрата чутливості з'являється при вагітності, коли погіршується кровообіг, або через важку стадії цукрового діабету. Крім того, оніміння можуть спровокувати постійні стреси, тривога, страх, наслідки інфарктів та інсультів, психічні відхилення. Також його викликають проблеми з дихальною системою, наприклад, пневмонія або туберкульоз.
Симетричне оніміння пальців правої і лівої руки
Якщо оніміння пальців симетрично проявляється на обох руках, причиною в більшості випадків буде неврологічне захворювання або нейропатія (хвороба, пов'язана з негативними змінами в малих кровоносних судинах при діабеті). Крім неї, втрату чутливості лівої і правої верхньої кінцівки можуть спровокувати хвороби обмінних процесів, нестача вітамінів, мінералів.
Оніміння вказівного, великого і середнього пальця
У разі коли німіє вказівний-великий-середній пальці або все разом, причина може ховатися в хвороби ліктьового суглоба - наприклад, при його запаленні. Ще втрату чутливості кінцівок може спровокувати защемлення плечового нерва. Додатково до цього поєднанню немеющее пальців призводить шийний остеохондроз в середніх і важких стадіях.
Німіють пальці ночами
Оніміння кінцівок вночі може служити тривожним симптомом, що розвиваються хвороб серця - як правило, пальці втрачають чутливість під час сну і відразу після пробудження. Хвороба хребта теж здатна привести до нічного оніміння, якщо нерви затискаються хребцями. Щоб визначити хворобу, бажано зробити комп'ютерну томографію.
Мізинець і безіменний палець
Якщо починає німіти мізинець з безіменним пальцем лівої руки, це свідчить про серцево-судинному захворюванні. Як правило, серцева патологія супроводжується посинінням губ, холодними кінцівками, болями в області грудей, в сонячному сплетінні, під лопаткою. Якщо німіє мізинець або безіменний палець правої руки, це говорить про синдром зап'ястного каналу.
Німіють кінчики пальців на руках
Оніміння кінчиків пальців обох рук говорить про те, що в організмі існує нестача вітамінів і мікроелементів. Варто переглянути раціон і включити в нього овочі, фрукти, що містять групи вітамінів А, В, Е. Нерідко цей неприємний симптом з'являється під час вагітності на останніх місяцях або навесні, коли більшість людей страждає від авітамінозу.
До якого фахівця звертатися
Вибір фахівця для призначення лікування, залежить від того, що послужило причиною оніміння пальців. Для початку людина може звернутися до терапевта, який вислухає симптоми і направить хворого до профільного лікаря. Якщо причиною оніміння стали хвороби серця, то необхідно направлення до кардіолога і проведення відповідних обстежень, при неврологічних патологіях, доведеться відвідати невропатолога.
Що робити і як усунути неприємні відчуття
Обраний лікування, в першу чергу, повинно впливати на причину захворювання. Прибрати неприємні відчуття людина може народними засобами. Наприклад, чудово допомагає при оніміння масаж з використанням масажного масла і цукру в рівних частинах, а після - приміщення хворий руки на сорок хвилин в теплий сольовий розчин (дві столові ложки солі на літр). Не варто займатися самолікуванням без попередньої консультації лікаря. Якщо до втрати чутливості привела серйозна хвороба, її ігнорування призведе до неприємних наслідків.
Можливі наслідки оніміння пальців рук
Тяжкість наслідків при оніміння кінцівок залежить від того, що стало причиною цього симптому. У деяких випадках людина може повністю втратити чутливість деяких пальців, але це відбувається тільки при відсутності належного лікування. Якщо своєчасно звернутися до терапевта, кардіолога чи невропатолога, які призначать комплекс лікувальних заходів, проблема оніміння пальців зникне.
профілактика захворювання
Головна профілактика оніміння - це рухливий спосіб життя, увага до свого тіла, виконання гімнастичних вправ, проведення щоденної ранкової зарядки. При тунельний синдром необхідно якомога частіше робити вправи для рук. Крім того, потрібно правильно харчуватися, насичуючи раціон необхідною кількістю вітамінів і мікроелементів. Здоровий спосіб життя, заняття спортом і відсутність шкідливих звичок не дадуть з'явитися захворювань і їх неприємного симптому.
Відео: причини і методи лікування оніміння пальців на руках
Щоб краще розібратися в причинах виникнення втрати палацовий чутливості, подивіться цікаві відео. На них провідні детально розглядають захворювання, які можуть послужити тому, що починають німіти кінцівки, розповідають про методики лікування, про те, до якого лікаря потрібно звернутися при перших ознаках патології. Ця інформація буде корисна не тільки тим, хто вже відчував оніміння кінцівок, а й людям, чиї знайомі, друзі або родичі страждають подібним синдромом. Дивіться на роликах, що провокує втрату чутливості рук і ніг: