Приблизно третина населення нашої планети чутливо реагує на зміни навколишнього середовища. Найбільше на самопочуття людини впливає атмосферний тиск - тяжіння повітряних мас до Землі. Яке атмосферний тиск вважається нормальним для людини - це залежить від місцевості, в якій він перебуває переважну частину часу. Кожному комфортними будуть здаватися звичні для нього умови.
Що таке атмосферний тиск
Планету оперізує повітряна маса, яка під впливом гравітації тисне на будь-який предмет, включаючи людське тіло. Сила називається тиском атмосфери. На кожен квадратний метр тисне стовп повітря вагою приблизно 100000 кг. Вимірювання атмосферного тиску проводиться спеціальним приладом - барометром. Вимірюється в паскалях, міліметрах ртутного стовпа, миллибарах, гектопаскалях, атмосферах.
«Коли я знайшов спосіб чистити судини за допомогою рослин, я ніби помолодшав - мозок запрацював, як в 35, а тиск швидко прийшло в норму»
Читати далі…
Норма атмосферного тиску становить 760 мм рт. ст., або 101 325 Па. Відкриття явища належить відомому фізику ще Блез Паскаль. Вчений сформулював закон: на однаковій відстані від центру землі (не має значення, в повітрі, на дні водойми) абсолютний тиск буде однаковим. Він же перший запропонував вимірювати висоти методом барометрического вирівнювання.
Норми атмосферного тиску по регіонах
Дізнатися, яке атмосферний тиск вважається нормальним для здорової людини, неможливо - немає однозначної відповіді. По різних регіонах земної кулі вплив неоднаково. В межах відносно невеликій площі ця величина може помітно відрізнятися. Наприклад, в Середній Азії стандартними вважаються злегка підвищені цифри (в середньому 715-730 мм рт. Ст.). Для середньої смуги Росії нормальний атмосферний тиск дорівнює 730-770 мм рт. ст.
Показники пов'язані з піднесеністю поверхні над рівнем моря, напрямком вітру, вологості і температури навколишнього середовища. Тепле повітря важить менше, ніж холодний. Над областю з підвищеною температурою та вологістю стиснення атмосфери завжди менше. Люди, що живуть у високогірних районах, не чутливі до таких показників барометра. Їх організм формувався в цих умовах, і всі органи пройшли відповідну адаптацію.
Як тиск впливає на людей
Ідеальною вважається величина 760 мм рт. ст. Що ж чекає при коливаннях ртутного стовпа:
- Зміна оптимальних показників (до 10 мм / год) вже призводить до погіршення самопочуття.
- При різкому підвищенні, зниженні (в середньому на 1 мм / год) навіть у здорових людей відзначається значне погіршення самопочуття. З'являється головний біль, нудота, втрата працездатності.
метеозалежність
Чутливість людини до умов погоди - зміні вітру, геомагнітних бурь - називають метеозалежність. Вплив атмосферного тиску на артеріальний тиск людини до кінця ще не вивчено. Відомо, що при зміні погодних умов створюється внутрішня напруга всередині судин і порожнин організму. Метеозалежність може бути виражена:
- дратівливістю;
- болями різної локалізації;
- загостренням хронічних хвороб;
- загальним погіршенням самопочуття;
- проблемами з судинами.
У більшості випадків від метеозалежності страждають люди з такими захворюваннями:
- атеросклероз;
- хвороби дихальних шляхів;
- порушення обміну речовин;
- гіпо- та гіпертонія.
Реакція на підвищений тиск
Зниження показників барометра хоча б на 10 одиниць (770 мм рт. Ст. І нижче) робить негативний вплив на здоров'я. Особливо страждають від погодних змін люди з давніми захворюваннями серцево-судинної і травної системи. Медики в такі дні рекомендують знизити фізичні навантаження, менше бувати на вулиці, не зловживати важкою їжею і алкоголем. Серед основних реакцій:
- гіпотонія;
- відчуття закладеності слухових проходів;
- зменшення кількості лейкоцитів у крові;
- зниження активності перистальтики кишечника;
- порушення функціональності серцево-судинної системи;
- слабка здатність до концентрації уваги.
Реакція на знижений атмосферний тиск
Зниження здавлювання атмосфери до 740 мм і менше викликає протилежні зрушення в організмі. В основі всіх несприятливих змін лежить кисневе голодування. Створюється розрідження повітря, низька процентний вміст молекул кисню: стає важче дихати. виникають:
- гіпертонія;
- проблеми з серцем;
- збільшення лейкоцитів;
- мігрені;
- задишка;
- посилення пульсу;
- занепад сил.