Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Для людини, що зазнає болю, викликані шийним остеохондрозом, ставати несподіванкою виникнення нервозності, тривоги, істерик. Панічні атаки з'являються раптово, залишаючи відчуття страху, відчуття паніки, що ситуація може повторитися. Чи пов'язано це з остеохондрозом шийного відділу хребта? Спробуємо розібратися.

Чому виникає синдром панічної атаки

При шийному остеохондрозі відбуваються зміни в міжхребцевих дисках, які викликають защемлення нервових закінчень, звуження артерій. В результаті цього:

  • погіршується харчування мозку кров'ю;
  • клітинам не вистачає кисню;
  • з'являється дефіцит поживних речовин;
  • виникає відчуття раптового страху;
  • утворюється психічний дискомфорт;
  • зароджується фізичне незручність.

Оскільки мозку для нормальної роботи не вистачає живлення, він прагнути його отримати. Щоб збільшити приплив крові, необхідно розширити судини, для цього організм починає активно виробляти адреналін. Все це може бути провокуючими факторами виникнення панічної атаки при шийному остеохондрозі. Крім цього, існує багато моментів - психологічних і фізичних, - сприяють появі неприємних проявів.

Панічні симптоми при шийному остеохондрозі

Чим сильніше людина відчуває біль, тим яскравіше проявляються панічні атаки при шийному остеохондрозі. Напади можуть значно відрізнятися за своєю тривалістю - від хвилин до декількох годин. Супроводжуються неприємними симптомами:

  • задишкою;
  • прискореним серцебиттям;
  • вагою в голові;
  • млявістю;
  • задухою;
  • болями в грудях;
  • пітливістю;
  • нудотою;
  • утрудненим диханням;
  • безсонням;
  • частими позивами до сечовипускання;
  • ознобом.

У пацієнта з'являється нестача повітря при шийному остеохондрозі. Часто виникають такі симптоми панічного атаки:

  • загострене сприйняття світу;
  • безперервні сльози;
  • виникнення страху смерті;
  • поява відчуття божевілля;
  • пригнічений настрій;
  • безпричинні істерики;
  • виникнення нав'язливих думок;
  • страхи перед суспільством;
  • стресовий стан;
  • боязнь замкнутого простору;
  • сплутаність думок.

Один із симптомів, що говорить про панічної атаки, - дереалізація при шийному остеохондрозі. Це стан, при якому у хворого змінюється сприйняття навколишнього світу. На дійсність, прості речі він дивиться зовсім по-іншому. При цьому можливі зміна колірного, звукового сприйняття, відчуття предметів, себе. Змінюється оцінка простору, часу.

Що може спровокувати напади

Крім передавливания артерій, що постачають кров, насичену киснем до мозку, панічні атаки при шийному остеохондрозі можуть викликати внутрішні зміни в організмі. Це фактори, що призводять до перебудови кісткової структури, серед них:

  • зміна показників кислотності крові;
  • порушення кальцієвого обміну;
  • відхилення амінокислотного профілю крові.

Напади панічної атаки можуть викликати сильні стресові ситуації, перенапруження організму. Спровокувати їх здатні причини:

  • психічні захворювання;
  • післяпологові депресії;
  • генетичні особливості організму;
  • недолік мікроелементів;
  • вегето-судинна дистонія (ВСД);
  • нестача вітамінів;
  • інтенсивна вироблення адреналіну;
  • вживання стимулюючих препаратів;
  • застосування гормональних контрацептивів.

Серед причин, що провокують панічні атаки, - тривале перебування в дискомфортною ситуації. Це можуть бути:

  • перебування в замкнутому просторі;
  • незручне положення тіла протягом тривалого часу;
  • тривалі навантаження на область шиї;
  • метеоумови;
  • психічна перевтома;
  • фізичні перевантаження;
  • боязнь великого скупчення людей.

Як боротися з панічними атаками

Як позбутися від панічних атак при шийному остеохондрозі і чи можна це зробити назавжди? З проблемою можна впоратися, якщо звернутися за допомогою до фахівців. Лікувати спочатку потрібно причину, яка провокує панічні атаки - шийний остеохондроз. Для цього необхідно:

  • зняти напругу м'язів;
  • послабити здавлені нервові закінчення;
  • зняти запальний процес;
  • поліпшити кровопостачання.

Справлятися з симптомами допомагає комплексний вплив на організм. Для лікування різних ступенів захворювання при шийному остеохондрозі допомагають:

  • медикаментозні препарати;
  • мануальна терапія;
  • лікувальна фізкультура;
  • фізіопроцедури;
  • баночний масаж;
  • голкорефлексотерапія;
  • масаж гарячими каменями - стоун-терапія;
  • сеанси психотерапії;
  • заняття йогою;
  • релаксація.

препарати

Для виключення появи панічних атак, лікарі призначають медикаментозні препарати. Серед лікарських засобів ефективними є:

  • знеболюючі - Но-шпа, Кетанов;
  • протизапальні - Ібупрофен, Диклофенак;
  • покращують мозковий кровообіг - Винпоцетин, Вазобрал;
  • хондропротектори - Алфлтоп, Румалон;
  • антидепресанти - Афобазол, Белласпон.

Як впоратися з панічними атаками

Людина, у якого виникають панічні атаки, в стані сам впоратися з їх проявами. Для цього є доступні способи:

  • дотримуватися режиму дня;
  • більше відпочивати;
  • гуляти;
  • висипатися;
  • вживати в їжу більше вітамінів;
  • пити заспокійливі трав'яні чаї з м'ятою, мелісою;
  • менше їсти солодкого, жирної їжі;
  • намагатися сидіти прямо;
  • не робити різких обертань головою.

Є психотерапевти, які пропонують альтернативні медикаментозним методи лікування. Вони рекомендують під час нападу пацієнтові:

  • лягти, заспокоїтися;
  • послухати спокійну музику;
  • займатися аутотренінгом;
  • поспілкуватися з ким-небудь, що не розповідаючи про панічної атаки;
  • навчитися диафрагмальному диханню;
  • освоїти медитації;
  • навчитися прийомам точкового масажу.

Відео

Відгуки

Анна, 46 років

Коли в перший раз з'явилося безпричинне відчуття паніки і страху, я дуже злякалася. Думала, що божеволію, не знала, до якого фахівця піти. Добре, що є знайомий лікар, який запитав - чи немає у мене шийного остеохондрозу? І порекомендував піти до невропатолога. Мені призначили ліки і мануальну терапію. Напади відбулися.

Маргарита, 37 років

Шийний остеохондроз через сидячої роботи з'явився давно. Ніяк не думала, що ця хвороба супроводжується панічними атаками. Як це страшно! Виникає відчуття страху, що зараз помру, дихати важко, болі в грудях. Добре, що напади короткі, але жахливо очікування нових. Мені добре допомогли заняття йогою, масажі.

Карина, 42 роки

Зіткнулася з психічними атаками, коли захворіла мама. Відчуття безпорадності, не зрозуміло - чому з'являються істерики, безпричинні сльози. Напади виникають, потім швидко проходять. Викликала лікаря додому, добре - виявився досвідченим. Сказав, що вся причина в шийному остеохондрозі. Призначив таблетки, масаж. Напади стали рідше.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Здоров'я