Плоди рослини містять велику кількість соковитих зерен. З них одержують гранатовий сік, який має у складі понад 100 фітохімічних речовин. Його використовують як лікувальний засіб при лікуванні багатьох захворювань. Дієтологи виділяють основні корисні властивості соку.
Багатий склад
Один гранат забезпечує 40% добової потреби організму у вітаміні С. У його складі присутні калій, залізо, фолієва кислота. Сік містить більше антиоксидантів, ніж зелений чай або червоне вино.Вони видаляють вільні радикали, зменшують запалення, захищають клітини від ушкоджень при захворюваннях мозку.
Профілактика раку
Вживання гранатового соку зупиняє зростання злоякісних новоутворень. Згідно з медичними дослідженнями, він знижує ймовірність розвитку раку простати.
Протизапальна дія
Сік рекомендують пити хворим на виразковий коліт, захворювання кишечника. Напій полегшує симптоми, покращує травлення. Антиоксиданти в його складі блокують запальні процеси в шлунково-кишковому тракті, суглобах, хрящових тканинах.
Захист серця та судин
Вживання соку сприятливо впливає на кровообіг. Напій уповільнює утворення бляшок, накопичення холестерину, підвищує еластичність стінок артерій. Застосування гранатового соку знижує кров'яний тиск, служить профілактикою серцево-судинних захворювань.
Антибактеріальна та противірусна дія
Завдяки великій кількості корисних компонентів напій підвищує захисні сили організму. Його можна використовувати для профілактики бактеріальних та вірусних інфекцій, полегшувати симптоми під час захворювання.
Поліпшення пам'яті
Гранатовий сік рекомендують вживати дітям, щоб підвищити навчання, сприйняття інформації. Людям старшого віку корисно його використовувати для покращення та збереження пам'яті.
Підвищення сексуальної активності
Завдяки високій концентрації антиоксидантів сік збільшує рівень тестостерону, що відповідає за статевий потяг. Напій сприяє зростанню сексуальної активності у чоловіків і жінок.
Збільшення витривалості
Гранатовий сік корисно вживати спортсменам підвищення своїх досягнень. Він прискорює відновлення сил, зменшує м'язові болі, спричинені фізичними навантаженнями, збільшує витривалість.
Лікування діабету
Вживання напою зменшує чутливість організму до інсуліну. При діабеті він знижує рівень цукру в крові.