З давніх-давен люди стали помічати, що деякі сновидіння передбачають реальні події. У Стародавній Греції та Японії такі сни викликали свідомо, засинаючи у святилищах. Відомим людям у сновидіннях були ідеї майбутніх творів та винаходів. Це психолог З. Фрейд, хімік Д. Менделєєв, режисер Дж. Кемерон, винахідник інсуліну Ф. Бантінг.
Що значать сни і чому людина їх бачить
У давнину значення снів та їх тлумачення залучали правителів держав, жерців та знахарів. Сьогодні це використовують у своїх ритуалах шамани.Висновки сучасних вчених, які аналізують фізичні та психічні процеси в організмі людини, що спить, допомагають розібратися, чому люди бачать сни. На їхню думку, сновидіння - це події, образи, які створюють неспані ділянки мозку на основі інформації, отриманої за день.
Дослідники вважають, що у снах відбувається:
- Зображення несвідомих бажань, мрій сплячого.
- Інтерпретація випадкових сигналів мозку та тіла.
- Аналіз даних підсвідомості, які включають досвід сьогодення, минулого та майбутнього.
- Рішення психологічних проблем людини.
- Підсвідома репетиція або тренування з уникнення небезпек.
Кошмари
Тривожні, негативні сни викликають страх, тривогу. Люди їх бачать у будь-якому віці. Людина кричить серед ночі, покривається потім, іноді задихається, але часто не пам'ятає побачений сюжет.
Причини кошмарів:
- пережитий стрес;
- серйозна травма;
- емоційне потрясіння;
- хвороба;
- деякі ліки чи наркотики.
Усвідомлені сновидіння
Це явище відбувається, коли спляча людина в якийсь момент розуміє, що перебуває уві сні, і може керувати подіями, які там бачить. У такому стані він починає змінювати сюжет, персонажів, обставини, стає головним героєм сновидіння.
Дослідники усвідомленого сну розробили та застосовують техніки контролю, які допомагають людям навчитися цьому.
Вважається, що «бачення» відбуваються 3-6 разів за ніч і тривають 5-20 хвилин. Усвідомленість допомагає розвивати довгострокові спогади. Деякі вчені отримали позитивні результати, використовуючи такі сновидіння на лікування людей із психічними хворобами.
Тлумачення деяких сновидінь
Люди століттями записують нічні сюжети, намагаються розібратися у символах, знайти розгадку. Значення віщих снів та його тлумачення описані у сонниках. Серед них є сучасні та старовинні книги. Вчені ж кажуть, що жодне тлумачення снів немає доказів.
Ви тікаєте або за вами женуться
Занепокоєння в такому сні настільки явне, що він легко запам'ятовується. Сюжет говорить не про страх переслідування, від якого ви страждаєте в реальному житті, а про те, від чого ви біжите. Можливо, ви ігноруєте щось важливе, не робите потрібних кроків, відмовляєтеся приймати рішення.
Транспортні засоби
Сновидіння, пов'язані з машинами, літаками, поїздами або кораблями, говорять про вірний вибір напрямку в реальному житті, контроль над подіями. Засоби пересування підказують, чи вдасться подолати перешкоди, дістатися пункту призначення та знайти особисте щастя.
Конкретні люди
Якщо сняться друзі, знайомі, колеги чи хтось ще, це означає, що внутрішні психологічні проблеми потребують уваги. Трактувати побачені події потрібно з позиції вирішення конфліктів, складних міжособистісних відносин.
Це підказка про те, як врятувати чи розірвати дружбу, пробачити кривдника, примиритися з близькими.
Параліч
Майже кожна людина хоча б раз бачила уві сні, що безпорадна, не може рухатися, реагувати на зовнішній вплив. При цьому почуття та емоції зберігаються. Розгадати сон допомагає символічність відчуттів. Знерухомленість у сновидінні попереджає, що ви не контролюєте життя, піддаєтеся чужому впливу. Можливо, ви потрапили у скрутну ситуацію, не бачите виходу з неї, тобто паралізовані обставинами.
Смерть
Такий сон сприймається як негативний, але символізує зміни. Старе йде, щоб звільнити місце для нового. Якщо ви вмираєте і відчуваєте спокій, то готові змиритися з чимось. Якщо ж відчуваєте гострий біль, паніку ситуація ще не вирішилася, і приймати рішення рано.
Смерть близьких попереджає про несподівані повороти долі.
Політ або падіння
Парити в небесах, відчувати ейфорію уві сні - значить, що ви керуєте життям і рухаєтеся у потрібному напрямку. Якщо трапляються перешкоди, або під час польоту ви ковзаєте над поверхнею землі, з'являться складнощі або виникнуть неприємні проблеми. Повільне падіння говорить про безтурботність, позбавлення проблем. Стрімкий політ вниз з висоти вказує на те, що ваше просування в житті не залежить від особистих зусиль.
Діти
Якщо сниться дитина, значить, станеться щось нове: осяє ідея, з'явиться проект, зустрінеться дивовижна людина. Це ознака того, що ви розмірковуєте про свій потенціал, готуєтеся прийняти рішення, прораховуєте варіанти чергової «голови» життя, яке тільки починається. Безпорадність малюка символізує відповідальність, закликає до дії.
Сни про секс
Інтимні стосунки з колегою означають, що його (її) позитивні якості вас захоплюють. Заняття любов'ю з неприємними, больовими відчуттями говорять про підлегле становище, а хочеться бути керівником, просувати власні ініціативи.
Секс без почуттів та емоцій вказує на наближення прикрих непорозумінь.Якщо ділите ложе з незнайомцем, можливо, ви закомплексовані, затиснуті. Спостерігаєте за тим, як люди займаються сексом - станете причиною скандалу чи пліток.
Випадання зубів
Якщо події у житті розгортаються так, що контролювати їх не виходить. Ви ненавидите роботу, конфліктуєте з оточуючими. Вам може наснитися втрата зубів, які символізують впевненість та силу. Іноді такі сновидіння віщують біди, проблеми зі здоров'ям. Важливо, скільки їх випало: один - до сумних новин, два - до низки невдач, три - до неприємностей, а все - до горя.
Птахи
Розшифрування сновидінь з пернатими полягає в тому, що вони символізують посланців інформації. Їхня поява уві сні попереджає, що скоро ви почуєте або отримаєте повідомлення, на яке не чекаєте. Новини вплинуть на ваше життя або дозволять стару, хвору проблему.
Порожня кімната
Невикористовувані приміщення у снах говорять про нереалізовані таланти, закликають прислухатися до себе. Чим більше часу ви витратите, досліджуючи природні обдарування, тим реальніший шанс, що перед вами відчиняться нові двері. Якщо при вході в кімнату ви боїтеся і відчуваєте дискомфорт, значить, протягом декількох днів зрозумієте щось несподіване про роботу, стосунки або психологічний стан.
Пошук інших людей у сні
Якщо сниться, що ви втратили когось, ви намагаєтеся возз'єднатися з аспектами власної особистості, втраченими через обставини. Вам не вистачає самого себе, цілісності, яка зробить вас щасливим.