У медицині на дію такої корисної біологічно активної речовини довго не звертали особливої уваги. Однак потім з'ясувалося, що його дефіцит спричиняє понад 100 захворювань. Не тільки обмін речовин в організмі, засвоєння білків, але навіть настрій залежить від цієї сполуки, що бере участь у синтезі серотоніну - гормону щастя.
Вітамін B6 - інструкція із застосування
Що таке піридоксин? Це фармацевтична назва препарату, що є водорозчинними кристаликами. Вітаміни групи B6 мають три модифікації:
- гідрохлорид піридоксину;
- піридоксаль;
- піридоксамін.
Випуск препарату здійснюється в таблетках та рідкому вигляді. Розчин в ампулах призначений для внутрішньовенних, внутрішньом'язових та підшкірних ін'єкцій. Спосіб введення препарату вибирається, виходячи із мети його застосування. Для профілактики гіповітамінозу, покращення стану волосся, шкіри, нігтів цей аптечний продукт приймають у таблетках. Їх застосування практикується і за необхідності поєднання препаратів В6 та В1. У рідкому вигляді ці родинні речовини несумісні, тому їх слід колоти в різні дні.
Для комплексного лікування захворювань вітамін Б 6 ефективніше застосовувати також ін'єкційно. Дозування обумовлено видами захворювань. На курс зазвичай призначають 20-25 уколів. Повторювати лікування можна лише за кілька місяців. Не слід порушувати цю практику запровадження вітаміну B6 – інструкція із застосування попереджає: при передозуваннях зростає ризик побічних алергічних реакцій.
Вітамін Б6 - показання до застосування
Функції цієї речовини різноманітні. Надлишок піридоксину так само шкідливий, як і недолік. Протипоказань для його застосування небагато: гіперчутливість, виразка шлунка та 12-палої кишки, ішемічна хвороба серця. Вітамін піридоксин використовується:
- при гіпо- та авітамінозах;
- для лікування багатьох захворювань;
- у профілактичних цілях.
При нестачі вітаміну Б6 - показаннями до застосування піридоксину є:
- підвищена нервова збудливість;
- схильність до інфекційних хвороб;
- токсикози при вагітності;
- дефіцит ваги у недоношених новонароджених;
- поганий стан шкіри, волосся, нігтів;
- повільне схуднення;
- морська та повітряна хвороба та ін.
Препарат є обов'язковим компонентом у складі комплексної терапії багатьох захворювань. Це:
- анемія;
- атеросклероз;
- серцева недостатність;
- діабет;
- дерматити, герпетичні інфекції, псоріаз;
- ентерит;
- гепатити, холецистити;
- радикуліт, неврити, невралгія, хвороба Паркінсона;
- туберкульоз;
- тривалий стрес, депресія;
- алкоголізм.
Вітамін В6 в ампулах
Розчини цієї речовини випускаються по 10 і 50 мг гідрохлориду піридоксину в 1 мл. Вітамін Б6 в ампулах стерильний та готовий до застосування. Найпоширеніші ін'єкції - внутрішньом'язові, які краще робити над сідницю, а верхню третину стегна.Підшкірні уколи рекомендується виконувати на передпліччях рук, складки шкіри 1-1,5 см. Внутрішньовенні ін'єкції повинна ставити медсестра. Дізнайтеся докладніше, як застосовуються вітаміни групи В в ампулах.Вітамін В6 у таблетках
Препарати випускаються із вмістом гідрохлориду піридоксину по 2, 5 та 10 мг. Крім того, продаються пивні дріжджі зі стандартизованими дозами цієї речовини, які можна приймати з профілактичною метою. Згідно з інструкцією, вітамін Б6 у таблетках слід ковтати повністю після їжі, запиваючи водою. Скільки брати? При гіповітамінозі рекомендована добова норма, необхідна організму, становить 3-5 мг для дорослих, дитині вистачить 2 мг. З лікувальною метою призначають по 20-30 мг.Ціна на вітамін Б6
Недорого медикамент можна купити в інтернет-магазині (аптеці), вибравши та замовивши його за каталогом. Орієнтовні ціни на вітаміни Б6 у полівітамінних комплексних препаратах такі:
- Ангіовіт (В6 + В12 + фолієва кислота), ціна - 220-240 рублів;
- Пентовіт (В6 + В1, 3, 12 + фолієва кислота), ціна - 130-150 рублів;
- Мульті-табс В-комплекс (В6 + В1, 2, 3, 5, 12 + фолієва кислота), ціна - 300-360 рублів;
- Магне В6 Форте, Преміум (В6 + магній), ціна - 660-810 рублів;
- Магнеліс В6 (В6 + магній), ціна - 280-420 рублів;
- Мільгама композитум (В6 + В1), ціна - 560-1140 рублів;
- Нейромультивіт (В6 + В1, 12), ціна - 240-630 рублів.
Як вибрати вітамін Б6
Якщо препарат необхідний для лікування, слід придбати медикамент, призначений лікарем, наприклад, Елевіт Пронаталь або Магній Б6 для вагітних. Для застосування з метою профілактики краще вибирати:
- комплексні препарати - полівітаміни, в яких містяться не тільки вітамін Б6, але і макро-, мікроелементи (Компливіт, Алфавіт та ін);
- медикаменти, дозування інгредієнтів яких не нижче 50% і не вище 100% від рекомендованих;
- продукти, вартість яких в аптеках не надто висока - препарати приблизно однакові за складом, тому не варто переплачувати за бренди.
Вітамін В6 - в яких продуктах міститься
Бажано, щоб піридоксин надходив в організм більше з їжею. Чи багато людей відчувають дефіцит вітаміну В6 - у яких продуктах міститься піридоксин у максимальних кількостях? Список їх невеликий. Ось продукти харчування, багаті на вітамін Б6:
- горіхи - кедрові, волоські, фундук;
- печінка домашніх тварин;
- проростки зернових злаків;
- квасоля;
- шпинат;
- картопля;
- капуста;
- томати;
- обліпиха;
- хрін;
- перець солодкий;
- гранат.
Дізнайтеся, що таке гормон щастя.
Відео: що таке вітамін В6
EKMed - Вітамін B6 (Піридоксин)Відгуки
Наталія, 27 років Синтетичні вітаміни засвоюються лише на 25-30%. Я замінюю їх пивними дріжджами - це чудовий натуральний продукт, абсолютно нешкідливий. Розводжу водою, додаю трохи цукру. Дуже хороші дріжджі із добавкою сірки. Шкіра стає пружною, волосся не тьмяніє, перестає випадати. Спробуйте, не пошкодуєте!
Ольга, 42 роки Уколи дуже болючі, краще пити такі необхідні вітаміни в таблетках. Причому слід робити це правильно: потрібна вся група, разом вони засвоюються набагато краще. І треба обов'язково їх запивати! Практично весь такий «букет» є у квітковому пилку – це натуральний аналог багатьох дорогих синтетичних аптечних препаратів.Анна, 37 років.Однак, якщо є серйозні проблеми зі здоров'ям, то ніякі таблетки не зрівняються з ефектом ін'єкцій. Вже за тиждень покращується самопочуття. Я роблю ін'єкції В6 та Б12 кожну весну та осінь. Підвищується працездатність, гарного самопочуття вистачає на півроку!
Увага! Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.