Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Існує кілька причин, чому на ліктях з'являються потемніння і шорсткість. Необхідно зрозуміти, який збій стався в організмі і усунути його. Тільки так можна підібрати ефективний і швидкий спосіб освітлення шкірного покриву.
Чому шкіра на ліктях темна і шорстка
Синдром брудних ліктів знайомий багатьом людям і вимагає грамотного підходу до лікування. Це один із перших ознак, що в організмі можливо оселилася якась інфекція або хвороба. Існує кілька поширених причин, за якими лікті шорсткі і темні:
- Авітаміноз. Нестача вітамінів з групи B призводить до пігментації.
- Псоріаз. На початковій стадії темні плями з'являються на колінах і ліктях.
- Грибкова інфекція.
- Дисбактеріоз кишечника. Неправильне харчування, прийом антибіотиків нерідко порушують мікрофлору.
- Гормональний збій. Порушення роботи щитовидної залози (гіпотиреоз).
- Цукровий діабет.
- Погана гігієна.
- Недолік в організмі заліза.
- Дерматологічні захворювання, в тому числі дерматит і склеродермія.
- Неправильна дієта. Іноді, бажаючи створити ідеальну фігуру, жінки морять себе голодом, в результаті чого організм не отримує необхідних макро-, мікроелементів.
Способи освітлення ліктів
Зверніться до лікарні, щоб перевірити щитовидну залозу, рівень цукру, наявність інфекційних захворювань. Приділіть більше часу догляду за проблемною зоною. Використовуйте для цього народні рецепти або порадьтеся з лікарем, які медичні препарати вам підійдуть. Перегляньте раціон харчування, позбудьтеся від шкідливих звичок. Необхідно максимально відновити здоров'я, щоб груба темна шкіра на ліктях перестала вас турбувати.
Для профілактики пийте більше рідини, зволожує будинку повітря, стежте за споживанням вітамінів груп А, В. Не рекомендується приймати дуже гарячі ванни, краще змінити їх на теплий душ. Регулярно доглядайте за проблемною зоною, використовуйте правильно підібрані косметичні засоби, що не приймайте антибіотики або інші ліки без призначення лікаря.
Винничук
Позбутися від темних плям допоможуть теплі ванночки, в яких розпарюють тільки проблемну зону. Вам знадобитися кілька простих інгредієнтів, які є в кожному будинку:
- Сода, сіль. Змішайте 200 г кам'яної солі, 100 г соди, 2 л теплої кип'яченої води. Помішуйте воду для розчинення інгредієнтів. Опустіть в ванночку руки на 40-50 хвилин. Коли шкіра розпарити, можна акуратно обробити проблемну зону скрабом. Після процедури витріть лікті насухо, помажте живильним кремом.
- Нашатирний спирт, рідке мило. Візьміть 2 ложки нашатирного спирту, 2 ложки рідкого мила, додайте їх в 1 л кип'яченої води. Опустіть руки в ванночку на 15-20 хвилин. Даний рецепт допоможе освітлити шкірний покрив на кілька тонів.
- Цілющі трави. Візьміть 50-60 г одного з рослин: кульбаба, деревій або коріння петрушки. Залийте траву 1 л гарячої кип'яченої води, дочекайтеся поки вона стане теплою. Тримайте руки у воді 15-20 хвилин, витріть і зволожите кремом.
компреси
Сухі і темні плями на ліктях можна прибрати за допомогою компресів. Періодично поєднуючи ванночки і скраби з нижчезазначених рецептами, вам вдасться швидко позбутися від проблеми:
- Лимонний. Щодня прикладайте до чорного ділянці шкіри часточку лимона хоча б на півгодини. Він володіє хорошим відбілюючим ефектом, тому через пару тижнів шкіра помітно посвітлішає. Після процедури не забувайте використовувати живильний крем.
- Картопляний. Натріть невеликий картоплю на дрібній тертці, додайте кашку на годину, закріпивши бинтом або іншим зручним способом.
- Компрес з яблучного оцту. Змішайте 3 чайних ложки води і 5 ложок з яблучним оцтом. Умочіть в рідину ватний тампон, зафіксуйте його на руці протягом 30-40 хвилин, але не більше, щоб не обпекти шкіру. Цей компрес помітно освітлить коричневий шкіряний покрив протягом декількох тижнів.
скраби
Якщо ви вирішили позбутися від темних плям, не забувайте після кожної процедури зволожувати проблемну зону, щоб не з'явилися тріщини і шорсткий шкірний покрив. Використовуйте різні масла, крем з гліцерином і поживні косметичні засоби. Лікті перестануть лущитися і помітно посветлеют після застосування простих домашніх скрабів:
- Відбілювання, зволоження. Візьміть 5 г натурального меленої кави (підійде відпрацьована кавова гуща), змішайте його зі сметаною, рідким теплим медом (по 5 г). Щоб позбутися від темних плям, масажуйте скрабом проблемну ділянку, а після змийте водою. Повторюйте процедуру кожні 2-3 дні. Цей рецепт живить верхній шар епідермісу, усуваючи лущення.
- Відбілювання, пом'якшення. Збийте сирий жовток і додайте в нього 20 г мелених вівсяних пластівців, ретельно перемішайте. Наносите суміш за 15 хвилин до прийняття душу.
