- Що таке розтягнення зв'язок
- ознаки
- причини
- Класифікація розтягнень зв'язок
- діагностика
- лікування
- реабілітація
- Протипоказання при розтягуванні
- Відео
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
При пошкодженні суглобів будь-який рух доставляє ниючий біль, і у пацієнта виникає серйозна підозра на розтягнення зв'язок. Стан вкрай неприємне, доставляє неприємні відчуття, помітно знижує фізичну активність. Пацієнту повинна бути своєчасно надана перша допомога при розтягуванні зв'язок, інакше патологія ускладнюється. Саме час звернутися до фахівця, скоротивши тим самим ймовірність ускладнень і збільшення проблем зі здоров'ям.
Що таке розтягнення зв'язок
Ця поширена побутова травма може виникнути в будь-якому віці при різких рухах, що перевищують допустиму амплітуду в суглобі. Патологічний процес частіше властивий спортсменам, однаково страждають верхні і нижні кінцівки. До групи ризику потрапили середні суглоби, рідше відбувається розтягнення великих зв'язок. Потенційна загроза завжди існує для гомілковостопного, колінного, плечового і лучезапястного суглоба. Розтягування супроводжується хворобливими відчуттями, і, щоб вгамувати напад болю, насамперед потрібно використовувати еластичний бинт.
ознаки
Розтягування і розрив зв'язок - це різні поняття, проте в обох клінічних картинах пацієнт тимчасово втрачає працездатність, знижується фізична активність, присутній сильний напад болю. На вигляд травмована кінцівка не змінилася, але в момент розтягування хворий скаржиться на надмірну хворобливість, хрускіт зв'язок мул незрозумілий клацання в суглобах. Спостерігається порушення опори, що залежить від ступеня травми, характеру пошкодження. Інші симптоми, що доповнюють хворобливе розтягання, представлені нижче:
- гематома, синець;
- припухлість, підвищена набряклість вогнища патології;
- внутрішній крововилив;
- розтягнення м'язів;
- деформація пошкодженого суглоба.
температура
Якщо отримана важка травма, не виключено порушення температурного режиму тіла. У пацієнта підвищується температура, а стабілізувати її за допомогою жарознижувальних засобів можна лише на час. Таке част відбувається при переломах кінцівок, тоді як при вивихах загальний стан пацієнта можна визначити, як задовільний. Однак в будь-якому випадку, потрібно грамотна допомогу лікаря - травматолога.
причини
Розтягування суглобів зустрічається частіше у активних людей, проте з такою проблемою зі здоров'ям може зіткнутися кожен. Процес одужання тривалий, тому краще вчасно подбати про безпечні методи профілактики, виявити провокуючі цей патологічний процес чинники. Основні причини розтягування можуть бути наступними:
- необережні рухи, наприклад, подворачіваніе стопи, вивих плеча, викручування кисті;
- професійні, спортивні травми, падіння;
- надмірна вага пацієнта;
- хронічно захворювання суглобів;
- незручне взуття;
- вроджені аномалії опорно-рухового апарату;
- заняття професійним спортом.
Класифікація розтягнень зв'язок
При розтягуванні м'язових волокон пацієнт втрачає можливість нормально пересуватися, а лікар призначає йому постільний режим і фізіотерапевтичні процедури. Для успішного загоєння потрібен час, а залежить вказаний часовий інтервал від ступеня пошкодження зв'язок. У сучасній медицині має місце наступна класифікація патологічного процесу:
- Перша ступінь. Волокна зв'язки зовнішньо, але при цьому зберігають свого не уривчастість. Точка опори зберігається, відчуття болю незначне, шкіра опухає. Таке розтягнення частіше зустрічається у дітей.
- Повторюючи ступінь. Розриви волокон зв'язок численні, має місце пошкодження капсули, точка опори порушена, зустрічаються випадки появи сильних синців області поразки.
- Третя ступінь. Характеризує повний розрив зв'язок з нестабільною рухливістю суглоба, відбувається утворення гематоми, і пацієнт корчиться від болю при найменшому русі, консервативні методи лікування неефективні.
діагностика
Перед тим як лікувати розтягнення, потрібно пройти повне обстеження можливого вогнища патології, визначити ступінь захворювання і потенційні ускладнення. Від правильних дій лікаря на 70% залежить процес загоєння зв'язок і сухожиль, вірніше його швидкість. Так що в першу чергу показано обмежити рухливість, своєчасно звертатися до травматолога. Лікар починає визначати недуга методом пальпації, проте після завершення своїх дій може поставити лише Можливий діагноз - тільки візуально визначатися патологія не може.
Більш повна діагностика включає наступні заходи:
- МРТ;
- УЗД пошкодженого суглоба;
- артроскопія (лабораторне дослідження шматочка суглоба);
- рентгенографія;
- аналізи крові та сечі (для уточнення діагнозу).
лікування
Щоб відновити зв'язки і повернути рух суглобам, показаний комплексний підхід до проблеми зі здоров'ям. Головна відмінність від перелому - відсутність необхідності в накладанні гіпсу на травмовану кістку. Однак допомога еластичного бинта все ж буде потрібно. При такого роду пошкодженнях пацієнта чекає непростий період, коли потрібно дотримуватися постільного режиму, виконувати фізіотерапевтичні процедури. Нижче представлений кілька методик, які можуть зустрічатися на практиці при розтягуванні сухожиль або зв'язок.
Перша допомога
Наприклад, якщо відбулося розтягнення голеностопа, насамперед потрібно знерухомити підставу, повністю виключити навантаження на осередок патології. Пасивна поведінка і спокій - це можливість виключити посилення клінічної картини. Дуже важливо викликати карету швидкої допомоги, і, поки лікарі будуть відсутні, прикласти до місця розтягування холод. В результаті таких дій проходить біль, знижується набряклість.
Як зняти набряк
Розтягування може виявлятися візуальної набряком коліна, стопи або іншого вогнища патології. При пальпації опухлої зони присутній очевидна болючість, а спроби порухатися закінчуються гострим болем зв'язок. Щоб зняти набряк, необхідно прикласти холод. Це може бути звичайний лід або будь-який заморожений продукт з морозилки. Такі дії є частиною швидкої допомоги, тому діяти потрібно негайно. Холод потрібно прибирати на півгодини через кожні 2 - 3 години, щоб виключити обмороження шкірних покривів.
Знеболююче при розтягуванні зв'язок
Якщо в тій чи іншій мірі постраждали зв'язки, хворобливих відчуттів не уникнути. При їх повній відсутності йдеться про посттравматичному шоці, який незабаром закінчиться гострим болем вогнища патології. У такому випадку потрібно прийняти знеболююче, яке тимчасово притупляє дискомфорт, нормалізує температурний режим. Виділити потрібно окремі медичні препарати: Ібупрофен, Феброфід, Напроксен, Кеторолак, Артрадол (у формі внутрішньом'язових ін'єкцій).
Локально рекомендується задіяти протизапальні препарати в формі гелів і мазей, які не тільки знімають запалення, набряклість і хворобливі відчуття, але і відновлюють кровотік ураженої зони, сприяє регенерації пошкоджених тканин. Наприклад, при розтягненнях лікарі часто призначають пацієнтові мазь або крем Гепарин зовнішньо.
хірургічне лікування
При першого та другого ступеня розтягування, ефективне лікування зв'язок проводиться в травмпункті, а при третьому ступені пацієнта потрібно в терміновому порядку госпіталізувати з сильним розривом зв'язок. Лежати в лікарні має бути ні один тиждень, оскільки належить хірургічне втручання і тривалий період реабілітації.
Мета операції - швидше відновити втрачені функції зв'язок, повернути їх цілісність і прискорити обов'язковий період реабілітації. Для досвідченого хірурга хірургічне втручання при розриві зв'язок не викликає особливих складнощів, але клінічний результат залежить від старанності кожного пацієнта. Так що не варто надмірно лякатися майбутньої операції.
Допоміжні методи лікування
Щоб відновити функції зв'язок після розтягування, потрібно задіяти фізіотерапевтичні методи лікування. Розтягнути суглоби - питання декількох хвилин, а ось відновити їх - завдання ні на один тиждень. Для продуктивного відновлення вогнища патології лікарі рекомендують такі заходи в умовах стаціонару:
- вплив диадинамических струмів;
- УВЧ-терапія;
- курс масажу;
- мазі і компреси, щоб гріти зв'язки;
- парафін;
- електрофорез;
- ЛФК;
- трудотерапія.
реабілітація
Хащ реабілітаційний період передбачає спеціальний тренувальний комплекс, щоб якомога швидше відновити уражені зв'язки. При розтягуванні важливо мінімізувати навантаження на осередок патології, а відновлювати активність через 1-2 тижні з моменту того, що сталося. Тільки в цьому випадку буде з'являтися позитивна динаміка, а ризик ускладнень і зовсім зводиться до мінімуму. Ось що рекомендують компетентні фахівці:
- статичні і динамічні дихальні вправи;
- вправи для здорової симетричною кінцівки;
- тренувальний комплекс для зміцнення м'язів.
Протипоказання при розтягуванні
При характерному пошкодженні перші кілька діб взагалі не рекомендується рухатися, осередок патології повинен перебувати в стані спокою, обов'язково використовувати еластичний бинт. У цей період категорично заборонено:
- вживати спиртне;
- робити масаж;
- прикладати тепло, виконувати зігріваючі компреси;
- рухатися, піднімати тяжкості;
- намагатися розім'яти осередок патології.
Якщо по закінченню двох діб з моменту розтягування запалені суглоби не перестають хворіти, при цьому не зникає набряк і гематома, потрібно негайно звернутися до фахівця, не займатися поверхневим самолікуванням. Коли відразу виникають підозри на перелом, діяти негайно, терміново викликати швидку допомогу або звертатися до травмпункту.