- Секрети приготування смачних котлет з риби
- Рибні котлети з минтая
- Рецепт з річкової риби
- Блюдо з горбуші
- В духовці
- Відео
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Щоб котлети вийшли більш однорідними, рекомендують брати велику рибу. З неї швидше можна вийняти всі кісточки. Дрібну рибу потрібно перемелювати в м'ясорубці кілька разів. Тільки так все кістки ізмельчат і не будуть відчуватися при вживанні готових котлет.
Секрети приготування смачних котлет з риби
При приготуванні такої страви для дітей рибу варто пропускати через м'ясорубку двічі. Подрібнити її можна і за допомогою кухонного машини або блендера. Котлети з рибного фаршу готують на пару, грилі, в мультиварці, духовці або на звичайній сковороді. Секрети приготування:
- Важливо вибрати свіжий продукт. Зябра риби повинні бути світло-червоними. Неприємний запах вказує на несвіжість.
- Краще вибирати не дуже жирну рибу. Підійде річкова, морська, озерна: тріска, палтус, піленгас, горбуша, минтай, судак, щука.
- Якщо риба занадто суха, покладіть в неї невелика кількість жиру.
- Можна купити готовий фарш, але якщо він заморожений, при розморожуванні продукт втрачає частину вологи. В результаті соковитість котлет з рибного фаршу погіршується.
- Для скріплення фаршу додають яйця, овочі, вимочений в молоці черствий батон, зелень, крупи, сало і навіть сир. Перед смаженням котлетки панірують у сухарях, борошні, висівках, перемеленої крекері.
- Викладати вироби потрібно тільки в добре прогріту сковороду, щоб вони не втратили соковитість.
- Зі спецій для риби підійдуть куркума, ніжний каррі, мелений імбир, мускатний горіх.
- При формуванні руки потрібно занурювати в холодну воду. Попередньо фарш рекомендується потримати півгодини в холодильнику. Так котлетна маса стане гущі.
Рибні котлети з минтая
- Час: 40 хвилин.
- Кількість порцій: 6 персон.
- Складність: легка.
За цим рецептом рибні котлети з фаршу готують з додаванням кабачків. Їх м'якоть краще натерти на тертці, а не перебивати в блендері - так овоч в котлетах буде відчуватися на смак. Замість минтая для рецепта можна використовувати хек.
Складові:
- манна крупа - 3 ст. л .;
- часник - 2 зубчики;
- сухарі панірувальні - 40 г;
- соняшникова олія - 2 ст. л .;
- цибуля - 1 шт .;
- перець, сіль - на свій смак;
- кабачок - 1 шт .;
- філе минтая - 1 кг;
- яйце - 1 шт.
Спосіб приготування:
- Чисте і обсушене філе подрібнити до стану фаршу разом з часником і цибулею.
- Кабачок очистити від шкірки і насіння, натерти на тертці. Вбити до нього яйце, додати сіль, перець.
- Змішати рибний фарш з кабачком, додати манку, перемішати.
- Сформувати котлетки, панірувати їх в сухарях.
- Смажити на гарячому маслі до золотистого кольору з кожного боку.
Рецепт з річкової риби
- Час: 1 година 30 хвилин.
- Кількість порцій: 3 персони.
- Складність: легка.
Філе прісноводних риб для котлет підходить краще за інших видів. Перевага їх в гарантованому відсутності алергії у дітей. Крім того, великі прісноводні риби мають жорсткістю, тому котлети з них виходять як м'ясні.
Складові:
- цибуля ріпчаста білий - 1 шт .;
- сіль кухонна - на свій смак;
- риба річкова у вигляді філе - 200 г;
- манка - 3 ст. л .;
- мелений невеликий перець - щіпка.
Спосіб приготування:
- Філе риби промити, обсушити, оглянути на наявність дрібних кісток.
- За допомогою блендера перемолоти разом з очищеною цибулиною, посолити, поперчити.
- Додати манку, перемішати, прибрати на годину в холодильник.
- Сформувати котлети, обваляти в манки.
- Обсмажити на розпеченій сковороді до золотистої скоринки.
Блюдо з горбуші
- Час: 1 година.
- Кількість порцій: 6 персон.
- Складність: середня.
Рибні котлети, як і м'ясні, можна готувати з різними соусами. Класичний варіант підливи - з томатної пасти. Її можна замінити свіжими помідорами, але перед подрібненням з них потрібно зняти шкірку.
Складові:
- цибуля - 1 шт .;
- горбуша - 1 кг;
- зелень - 1 пучок;
- вода - 200 мл;
- чорний мелений перець - щіпка;
- морква - 2 шт .;
- яйце - 1 шт .;
- рослинне масло - 4 ст. л.
Спосіб приготування:
- Тушку промити, філе відокремити від кісток, шкіри, нарізати скибочками.
- Один очищений цибулю і одну моркву розрізати на 4 частини.
- За допомогою м'ясорубки подрібнити зелень, овочі і рибу.
- Вбити в готовий фарш яйце, посолити, додати перець, перемішати.
- Зліпити котлети, обсмажити їх з обох боків до рум'яного кольору.
- Пасту розбавити водою, залити цю суміш на сковорідку з котлетками.
- Томити близько 15 хв.
В духовці
- Час: 1 година 30 хвилин.
- Кількість порцій: 8 персон.
- Складність: середня.
Фарш з риби для котлет з додаванням сиру можна віднести до категорії дієтичних. Зверніть увагу, що при запіканні котлети потріскаються, але при цьому вони не розпадаються. До складу рецепта входить сир, але можна обійтися і без нього.
Складові:
- соус соєвий - 2 ст. л .;
- сир - 250 г;
- філе хека, минтая або тилапии - 250 г;
- крохмаль кукурудзяний - 1 ст. л .;
- перець червоний гострий мелений, сіль - на свій смак;
- борошно - 80 г;
- цибуля - 1 шт .;
- сир твердий - 100 г.
Спосіб приготування:
- Пропустити філе через м'ясорубку разом з цибулею.
- Сир подрібнити на дрібно тертці, додати в фарш.
- Вбити яйце, додати сир, поперчити, посолити, перемішати.
- Засипати крохмаль, ще раз перемішати фарш.
- Руки змочити холодною водою, зліпити котлети, панірувати в борошні.
- Укласти вироби на деко, застелене пергаментом і змащений маслом.
- Запікати при 180 градусах близько півгодини.