Часто проблеми з голосом характеризуються його осиплостью і охріплостью.Людям, чия робота пов'язана безпосередньо з спілкуванням, важливо швидко відновити захриплий голос.
Що потрібно робити для того, щоб голос повернувся швидше, а не пропав остаточно? Перш за все необхідно зрозуміти причину, чому саме захрип голос. Гостре стан або хронічне. Пов'язано з простудними захворюваннями чи ні. Адже причин осиплості і захриплості голосу досить багато. До речі, чи є різниця між двома цими поняттями: осиплість і захриплість? Хрипким, зазвичай називають сів, беззвучний голос. Буває від довгого і гучного крику голос у дитини ставати сиплим, в таких випадках кажуть, що він «зірвав голос», накричався. І це одна з найшкідливіших причин втрати голосу, основне лікування при якій, це молчаніе.Что голос захрип, можна говорити, коли в голосі чути зміни: змінюється тембр, гучність, додаються хрипи.
У медицині, розлади голосоутворення називаються дисфонией. Залежно від причин порушення голосу, може знадобитися допомога лікаря: отоларинголога, фоніатра, ендокринолога.
Причини і лікування захриплості і осиплості голосу у дорослих і дітей
Як відомо, голос людини утворюється в гортані. Адже саме там розташовані голосові зв'язки, в результаті вібрації яких виникає звук.Воспаленіе в гортані і набряк зв'язок призводять до зміни голосу.
До основних причин дисфонии голосу у дітей і дорослих відносяться:
- Алергічна реакція;
- Вірусна або бактеріальна інфекція;
- Опік або травма гортані;
- Перенапруження голосових зв'язок.
Найчастіша причина охриплого голосу це вірусна або бактеріальна інфекція, яка викликає запальний процес в гортані. Зазвичай, через деякий час, голос возвращается.Как відновити захриплий голос настільки швидко, наскільки це можливо?
- Перш за все необхідно дотримуватися голосовий спокій, заборонено розмовляти навіть пошепки. Відпочинок і мовчання - рекомендація обов'язкова до виконання, особливо при гострому ларингіті;
- Добре пом'якшують горло і відновлюють голос у дітей і дорослих таблетки для розсмоктування «Гомеовокс» .Це ліки від осиплості голосу рекомендують для лікування хрипоти, втрати голосу, втоми голосових зв'язок.
- Від осиплості голоси добре допомагає тепле пітье.Детям можна давати пити тепле молоко з вершковим маслом. Якщо немає алергії можна додати ложечку мёда.Взрослим розігріти зв'язки іноді допомагає глінтвейн (у невеликих кількостях).
- Куріння, алкоголь, каву, кислі напої - дратують слизову запаленого горла, намагайтеся уникати цього.
- Полоскання горла календулою, шавлією, ромашкою пом'якшить горло, допоможе зняти роздратування, хоча голос повернути не допоможе.
- Гоголь Моголь. Це старий і перевірений часом рецепт лікування хрипкого голосу. Як зробити гоголь-моголь будинку? Варіантів рецептів кілька. Найпростіший рецепт збитий сирий жовток і цукор.
Захриплості голосу, в деяких випадках, можна уникнути, намагайтеся не перенапружувати зв'язки, уникати стресів і переохолодження. Якщо доводиться багато говорити, намагайтеся пити більше рідини і більше відпочивати.