Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Ринок фармацевтики сьогодні пропонує масу препаратів і систем для зниження ваги тіла. Серед різних засобів переважно з синтетичним складом лише малу частину займають природні речовини. До даної категорії відноситься целюлоза.

Що таке мікрокристалічна целюлоза

За допомогою МКЦ можна значно скоротити кількість споживаних калорій, що стане основною причиною для зниження маси тіла. Целюлоза мікрокристалічна - це порошкоподібна речовина, вироблене з природної целюлози і призначена для очищення організму від продуктів розпаду, токсинів, радіонуклідів, зайвої рідини. Сорбуючі властивості препарату забезпечують такий позитивний ефект:

  • відбувається нормалізація холестерину і цукру в крові;
  • здійснюється зміцнення імунітету за рахунок очищення кишечника від шкідливих компонентів;
  • видаляються різні отруйні речовини;
  • відбувається поліпшення настрою, зростає фізична витривалість, відбувається підвищення працездатності;
  • знижується ризик виникнення злоякісних новоутворень;
  • стимулюється робота травної системи;
  • організм отримує достатню кількість харчових волокон (клітковини);
  • налагоджуються обмінні процеси;
  • здійснюється профілактика появи каменів в сечостатевій системі, розвитку гастроентерологічних і серцево-судинних хвороб.

Целюлоза для схуднення

Кристалічна речовина застосовується в медицині як замінник таких сорбентів, як білий або чорний вугілля. Натуральні ліки забезпечує природне очищення організму від токсинів, які потрапили в тіло внаслідок отруєння алкоголем або неякісними / простроченими продуктами харчування. Крім того, дія препарату спрямована на полегшення стану людини з атеросклерозом, діабетом, захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Проте, частіше використовується мікроцелюлоза для схуднення. Клітковина в таблетках, по завіреннях виробників, допомагає швидко відкоригувати фігуру і знизити вагу. Лікарі настійно рекомендують перш, ніж худнути за допомогою препарату, ретельно вивчити інструкцію, щоб виключити протипоказання. Якщо не дотримуватися рекомендацій і свідчень, можна завдати серйозної шкоди організму.

Очищення микрокристаллической целюлозою

Потрапляючи в шлунок, відбувається розпад від води і розбухання микрокристаллической целюлози. Оскільки речовина сильно збільшується в об'ємі, у людини виникає відчуття ситості, завдяки чому можна скоротити добову калорійність меню. Очищення микрокристаллической целюлозою дозволяє схуднути і видалити з організму шлаки, інші шкідливі речовини. Тільки за рахунок виведення «бруду» з тіла можна скинути 2-5 кілограмів.

Шкода микрокристаллической целюлози

Головний мінус препарату - здатність розтягувати шлунок, внаслідок чого після завершення курсу схуднення людина може мати підвищений апетит, про що свідчать відгуки випробували МКЦ. Крім того, можливу шкоду мікрокристалічна целюлоза - це:

  • тяжкість в шлунку;
  • запори;
  • здуття живота, метеоризм;
  • авітаміноз (клітковина видаляє не тільки шкідливі, але і корисні речовини, включаючи вітаміни).

Останній пункт пояснює, чому пити мікрокристалічна целюлоза небажано з іншими препаратами - в результаті їх ефект буде сильно знижений. При підозрі виникнення побічних ефектів варто збільшити споживання обсяг води і випивати по склянці кожні півгодини. Лікар, крім того, може порадити при цьому прийняти м'який проносний засіб. Проте, побічних ефектів легко уникнути, якщо дотримуватися інструкції по застосуванню препарату.

Інструкція микрокристаллической целюлози

Таблетки МКЦ для схуднення будуть неефективними, якщо не дотримуватися хоча б легкої дієти. Мікрокристалічне речовина ліквідує порушення кишкової мікрофлори, видалить шлаки, але не зможе запустити процес спалювання жирів, тому важливо на час прийому кошти скоротити калорійність раціону і виконувати фізичні вправи аеробного типу (займатися фітнесом, аеробікою, бігом, плаванням). Крім того, правильний прийом препарату має на увазі вживання підвищеної кількості води (не менше 2 л на добу).

Як приймати МКЦ для схуднення

Випускається харчова целюлоза в формі порошку і таблеток. Препарат відноситься до категорії природних, тому не має строгих протипоказань і рідко викликає побічні дії. Мікрокристалічна целюлоза приймають, запиваючи великою кількістю води, інакше можуть виникнути запори або інші розлади травного тракту. Якщо проблеми все ж таки виникли, потрібно скоротити прийом препарату і збільшити споживання рідини.

Целюлоза в таблетках буде максимально ефективною, якщо приймати її правильно. Спочатку дозування повинна складати 5-10 капсул на добу, через 3 дня кількість препарату можна збільшити до 20-30 таблеток (за один прийом допускається пити від 7 до 10 шт.). Щоб почати худнути, курс прийому МКЦ повинен тривати як мінімум 1-2, а оптимально - 3 місяці.

Паралельно з микрокристаллической целюлозою повинні застосовуватися інші методики для схуднення, оскільки без комплексного підходу до боротьби із зайвою вагою домогтися серйозних успіхів неможливо. Крім прийому препарату потрібно займатися спортом і обмежити себе в харчуванні (відмовитися від солодкого, мучного, солоного, смаженого). Оскільки клітковина не перетравлюється, а розбухає і займає багато місця в шлунку, даючи відчуття ситості, нею можна замінити 1 прийом їжі на добу.

Виправданим заходом буде застосування МКЦ в ролі харчової добавки до їжі: засіб не має смаку, запаху, тому ви не помітите його в стравах. Щоб використовувати целюлозу даними чином, попередньо її потрібно замочити у воді, і лише потім додавати до продуктів харчування. Найкращим часом для очищення організму за допомогою МКЦ вважається весна і літо, оскільки взимку в організмі погано переробляється і виводиться рідина.

МКЦ при вагітності

Незважаючи на повністю натуральний склад препарату, МКЦ при вагітності і лактації заборонений. Це пояснюється багатьма факторами, включаючи видалення речовиною корисних компонентів з організму майбутньої мами. Якщо жінка має намір худнути під час виношування плоду, їй варто періодично робити розвантажувальні дні на фруктах і овочах, трохи скоротити добову калорійність меню і чергувати прийом тієї чи іншої їжі, відстежуючи власне самопочуття.

Протипоказання МКЦ

Препарат дозволено приймати навіть в підлітковому віці, проте, підходить він не для всіх: існує перелік протипоказань, з яким потрібно ознайомитися перед початком прийому кошти. Так, таблетки з целюлозою не можна приймати:

  • вагітним, жінкам, що годують;
  • людям з частими запорами;
  • в літньому віці, коли люди відчувають нестачу поживних речовин;
  • при авітамінозі;
  • в тандемі з іншими ліками типу антибіотиків або антидепресантів (ні МКЦ, ні такі кошти не принесуть очікуваного ефекту);
  • людям, що страждають метеоризмом;
  • при схильності до здуття живота;
  • людям, у яких порушена кишкова мікрофлора;
  • при анорексії або булімії.

Відгуки лікарів про микрокристаллической целюлозі для схуднення

Велика частина фахівців скептично ставиться до прийому подібних БАДів, тим не менш, є і позитивні відгуки лікарів про микрокристаллической целюлозі для схуднення. Основні плюси кошти - це швидкість його дії і ефективність, однак дієтологи відзначають, що препарат може бути марним і навіть небезпечним, якщо:

  • ви не має фізичної активності, що не дотримуєтеся дієтичного харчування (навіть на упаковці капсул з целюлозою зазначено, що при прийомі препарату добова калорійність їжі не повинна перевищувати 1500 кКал, інакше процес витрати організмом скупчився жиру не почнеться).
  • замінити мікрокристалічної клітковиною їжу (МКЦ хоч і насичує організм, але не може забезпечити надходження всіх корисних речовин, в результаті починає страждати спочатку шлунок, а після і інші органи / системи);
  • ви допускаєте передозування (збільшення дози микрокристаллической целюлози призводить до патологій шлунково-кишкового тракту, причому на швидкість схуднення це не впливає)

аналоги МКЦ

Капсули з микрокристаллической целюлозою випускають відразу кілька фірм, серед яких найбільш популярними є евалар Анкир, Кортес. Крім того, деякі виробники пропонують препарат у вигляді порошків. Більшість коштів для схуднення мають завищену вартість, є небезпечними для здоров'я, тому здатні завдати шкоди людині. Тим не менш, є аналоги МКЦ, які виробляються з безпечної сировини і коштують недорого. До таких препаратів належать:

  • Сибірська клітковина ( «Леді Фітнес», «Льняна», «Очисна», «Тонка талія», пр.);
  • препарат «Гарциния форте» (на основі гарцинии);
  • БАД «Термінатор жиру» (на основі зеленого чаю);
  • Альгот з ламінарією (в складі кілька видів висівок).

Ціна на мікрокристалічна целюлоза

Продукцію від фірм Евалар, Кортес і інших можна знайти в аптеці, де мікрокристалічна целюлоза відпускається без рецепта. Крім того, добавку можна купити в інтернет-магазині, вибравши відповідний обсяг за каталогом онлайн і замовивши доставку на будинок. Скільки коштує МКЦ? Орієнтовна ціна целюлози в Москві на продукцію різних компаній:

  • целюлоза «Кортес» - 90 рублів;
  • целюлоза «Двірник внутрішніх органів» - 100 рублів;
  • целюлоза Анкир «Евалар» - 100-600 рублів (в залежності від обсягу упаковки).

Відео: що таке МКЦ

Відгуки про мікроцелюлоза для схуднення

Валентина, 38 років

Коли вперше пробувала худнути за допомогою целюлози, скинула більше 10 кг за літо. Я пила по 3 таблетки натще, через півгодини їла йогурт і до вечора голоду не було, (в раціоні залишилося молоко, овочі та фрукти, від м'яса я відмовлялася). Через рік частина ваги повернулася, і я знову спробувала схуднути на целюлозі, але препарат перестав діяти.

Маргарита, 25 років

Мене привабила целюлоза Анкир від фірми «Евалар» для схуднення своєю низькою ціною (100 рублів). У тому, що МКЦ допомагає скинути вагу, я не сумнівалася - був приклад близької подруги, яка схудла з його допомогою на 6 кг. Проте, препарат зміг мене здивувати тим, що прибрав висипання на обличчі, які дошкуляли мене останні кілька років.

Катерина, 33 роки

Я брала МКЦ з метою схуднути, але результату не дочекалася і кинула цю затію. Якщо йти по шляху найменшого опору, відчутного ефекту не досягти, тому, якщо ви хочете скинути зайву вагу - йдіть в спортзал, скоротіть калорійність їжі і більше пийте рідини. Целюлозу теж можна використовувати, але лише як додаток до перерахованого.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Краса