В Аюрведі вважається, що волосся є побічним або зруйнованим продуктом кісткової тканини, відомим як Астхі. Травна система організму підтримує метаболізм цієї тканини. Коли відбувається порушення цього обміну речовин, це впливає на здоров'я волосся. Ось 10 ефективних аюрведичних засобів від проблем із волоссям.
Алое Віра
Алое Віра - це криниця протеолітичних ферментів. Це допомагає довгому ланцюжку, подібному до молекул білків, розбиватися на дрібніші фрагменти. Алое також ефективно видаляє відмерлі клітини зі шкіри голови, гарантуючи, що засоби та методи лікування, які ви збираєтеся застосовувати надалі, добре проникають у шкіру голови, аж до коріння волосся.
Сік алое Віра можна легко приготувати, зіскобивши гель з внутрішнього листя рослини. Для додаткового посилення в сік можна додати кмин. Сік наносити на шкіру голови тричі на день протягом 3 місяців поспіль. Це зупинить стоншення волосся.
Амла (Індійський аґрус):
Амла - дуже важливий фрукт в Аюрведі, який відомий своїми цілісними корисними властивостями через високий рівень вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Він один може діяти як тонік для волосся. Амла може запобігти і полегшити проблеми з розладом шлунка, очистити кров і збільшити приплив крові до коріння волосся та шкіри голови.
Засіб для волосся можна зробити з порошку Амла, змішаного з хною, брахмі та сиром. Його необхідно залишити сохнути приблизно на 1-2 години, а потім промити простою водою. Сік Амли, змішаний з лимонним, можна наносити на шкіру голови кінчиками пальців, щоб рідина проникала до коріння волосся, зміцнюючи волосяні фолікули.
Бхрингарадж (Екліпта Розпростерта/Екліпта Альба)
Це дивовижний аюрведичний засіб використовується для боротьби з випадінням волосся, може запобігти посивінню, а також зупинити облисіння за рахунок росту волосся.
Бхрингарадж можна приймати внутрішньо та зовнішньо. З листя потрібно зробити пасту, яку слід наносити на шкіру голови. Через кілька хвилин після нанесення ви можете змити її чистою водою. Висушений Бхрингарадж також можна змішати з водою, щоб вийшла паста, і застосування буде таким же.
Рітха (Сапіндус мукороссі або Мильний горіх)
Це натуральний засіб для чищення, що володіє великими корисними властивостями для волосся і шкіри:
- очищає волосся;
- очищає пори коріння волосся для живлення шкіри голови;
- стимулює кровообіг у коренях волосся та шкірі голови.
Меті (насіння пажитника)
Це надзвичайно поширена і широкодоступна трава в кожному індійському будинку. Він уповільнює появу лупи та випадання волосся, а також сприяє зростанню здорового волосся.
Насіння пажитника спочатку повинні бути обсмажені та подрібнені. Додавши трохи води у цей порошок, необхідно зробити густу пасту. Після повного покриття волосся цією пастою її необхідно залишити приблизно на 20 хвилин, а потім змити звичайною водою. Суміш насіння пажитника, листя карі, зеленого чаю, лимонного соку та горіхів - дивовижна аюрведична заміна хімічним шампуням ефективно усуває випадання волосся та інші проблеми.
Маргоса (Нім)
Поряд з антибактеріальними властивостями, ним або маргозу може допомогти запобігти випаданню волосся, зберігаючи шкіру голови здоровою.
Висушене листя німа можна подрібнити і змішати з|із| сиром або кокосовим маслом, щоб зробити пасту для волосся. Масажування цим складом шкіри голови збереже її чистою, а також лупу. Інший спосіб використання листя німа – відвар. Його воду можна застосовувати для масажу шкіри голови, щоб запобігти випаданню волосся і зробити його шовковистим, блискучим. Олію маргози можна втирати в шкіру голови, щоб позбутися будь-якої інфекції або лупи.
Насіння кунжуту
Як дивним джерелом кальцію і магнію, насіння білого кунжуту може ефективно запобігати випаданню волосся. Повну ложку можна вживати щоранку натще, щоб зменшити випадання волосся.
Аюрведичні олії
Щоб забезпечити харчування коріння волосся, Аюрведа рекомендує належну масажну терапію, відому як Чампі.
Цей метод наказує використовувати кінчики пальців для дуже легкого і м'якого масажу коріння волосся, не надаючи сильного тиску, оскільки це може призвести до незворотного пошкодження волосяних фолікулів. Чампі сприяє циркуляції крові та росту волосся; у той час як з використанням деяких ефірних аюрведичних олій також можна усунути інфекції шкіри голови, лупа та інші подібні проблеми.
Аюрведичні олії, які дуже гарні для лікування проблем з волоссям:
- Кокосова олія - лікує сухе та пошкоджене волосся, очищає пори та зміцнює коріння волосся.
- Масло Бхринграджа - лікує ламке волосся і надає їм блиск.
- Олія розмарину - запобігає передчасному посивінню, зменшує випадання волосся, покращує ріст волосся.