Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Не можна просто відкрити взуттєвої шафка, підібрати першу-ліпшу пару кросівок і піти на пробіжку. Два-три дні таких занять спортом і не призначені для цього взуття може привести до болів в ступнях, викривлення ході і навіть розтягування м'язів. Рейтинг кращих кросівок допоможе вам зробити правильний вибір.

Кросівки для бігу взимку

Шиповки для бігу від фірми Асікс відрізняються високою зносостійкістю, прекрасною амортизацією і хорошою якістю виробництва. Спеціальна підошва з силікону поглинає удари, знижує навантаження на п'яту і забезпечує комфортний біг в будь-яких погодних умовах. На зовнішній стороні підошви ви зможете знайти знімну шиповку, яка допомагає утримати рівновагу навіть при ходьбі по льоду. Верх зимового взуття виконаний з повітропроникного матеріалу GORE-Tex.

  • Asics Gel-Arctic 4
  • Замовити через каталог або купити в інтернет-магазині Декатлон можна за 9400 р.
  • Плюси: гарний дизайн, зручна колодка, підтримка стопи на льоду, захист від попадання вологи і снігу всередину черевика.
  • Мінуси: Знімні шипи видають неприємний скрегіт при зіткненні з асфальтом.

Платформа кросівок Адідас для зими виконана зі спеціальної піни boost, вона не потріскається і не затвердіє навіть при сильних перепадах температури. Зверху на черевику є тканинні манжети, які захищають кісточку від перевантажень і не дають потрапляти волозі і снігу всередину зимового взуття. Порожні волокна внутрішньої обробки зберігають тепло і створюють ефективний терморегуляцію.

  • Adidas Rocket Boost
  • Ціна в інтернеті близько 8000 рублів.
  • Основні плюси: легкий верх виключає механічні пошкодження, пружна підошва забезпечує надійне зчеплення з дорогою і довговічність взуття, в цих кросівках ваші ноги завжди будуть в теплі.
  • Мінуси: білосніжна підошва згодом забруднюється, не підходять для використання в сильна злива і при сверхвлажной бігового покриття.

Для бігу по асфальту

Взуття від японської компанії Мізуно ідеально підходить для бігу по асфальтованій місцевості, занять в спортзалі і на гумових бігових покриттях. Кросівки Wave Rider 18 SS15 підходять людям, вага тіла яких не перевищує 95 кілограм. Верх черевик виконаний з сітчастого дихаючого матеріалу, а підошва з натурального вуглецевого каучуку. Кросівки ідеально підійдуть для новачків, дітей та підлітків.

  • Mizuno Wave Rider 18 SS15
  • Ціна на Яндекс-Маркеті - 5500 р.
  • Плюси: використання натуральних матеріалів, передня частина кросівок має поглиблення, в якому комфортно сидить нога.
  • Мінуси: жорстка гума в задній частині взуття видає стукіт при приземленні, шнурки легко перекручуються.

Кросівки фірми Найк Зум Пегасус - класична модель. Вони мають амортизуючі бічні покриття і забезпечують плавний крок. Верхній шар виконаний з легкого сітчастого матеріалу, переходи від одного кольору до іншого забезпечують безшовні накладки. Устілка наділена м'якою п'ятою і жорстким миском для м'якої амортизації. Підошва Найк зроблена з гуми, має протекторний малюнок і глибокі хрестоподібні жолобки для гнучкості.

  • Nike Zoom Pegasus 32
  • Купити в інтернет-магазині можна за 5200 р.
  • Основні плюси: щільно охоплюють щиколотку, дуже легкі і мають хорошу амортизацію, забезпечують надійний захист п'яти і носка від ударів.
  • Мінуси: мало місця для пальців.

Для бігу по пересіченій місцевості

Новачкам трейлерних забігів доведеться звикнути до такого дизайну. Salomon Speedcross мають жорстку підошву, яка добре гнеться лише в носовій частині. Масивна п'ята пом'якшує удари при спусках зі схилів, а язичок щільно пришивши до верхньої частини взуття. На підошві розташовані гумові шипи, які, впиваючись в грунт, допомагають легше долати перешкоди.

  • Salomon Speedcross
  • Орієнтовна ціна - 5700 рублів.
  • Плюси: кросівки максимально підходять для жорстких бігових умов; забезпечують стабільну фіксацію на нозі, пом'якшують удари; запобігають потраплянню вологи всередину черевика; мають зручну систему шнурівки з карабіном.
  • Мінуси: не підходять для заняття бігом по камінню, льоду, в сльоту; занадто масивні.

Бігові кросівки шведської фірми Haglöfs, що випускає свою продукцію спільно зі світовим брендом Асікс, ідеально підходять для марафону по бездоріжжю. Гумова підошва виконана зі вставкою Gel і має кілька протекторних смуг. Ортопедичне колодка забезпечує комфортне положення ноги навіть при тривалій шкарпетці, а жорстка п'ята захистить стопу від ударів при стрибку.

  • Haglöfs Gram AM II GT
  • Купити в магазинах Москви можна за 3500 р.
  • Основні плюси: кросівки мають шкіряну захист на миска; щільний верхній матеріал захистить ноги від попадання вологи під час дощу, піску, бруду; коштують відносно недорого; на язичку є спеціальна кишенька для шнурків.
  • Мінуси: верх виконаний з поліестеру, що може дати якийсь дискомфорт при тривалій шкарпетці.

жіночі

Все ще думаєте над тим, які кросівки краще для бігу? Компанія reebok пропонує широкий асортимент спортивних товарів, одним з яскравих представників яких є жіночі кроси HARMONY RACER. Незалежно від пройденої дистанції ноги в цьому взутті будуть завжди відчувати себе комфортно і легко, а безшовний верх допоможе уникнути натирання.

  • REEBOK HARMONY RACER.
  • Купити в інтернеті можна за 9000 р.
  • Основні плюси: п'ята уз вуглецевої гуми забезпечує надійне прилягання взуття до тіла; низький підйом стопи забезпечує комфортні руху; мають яскравий дизайн.
  • Мінуси: підходять для занять бігом тільки в умовах спортивного залу; при попаданні під дощ промокають.

Ці кросівки були спеціально розроблені для жінок. Взуття приваблює не тільки своїм дизайном і яскравими матеріалами, але і зручністю в шкарпетці. Верхній шар виконаний з повітропроникного матеріалу, завдяки чому ваші ноги будуть дихати навіть при забігах на довгі дистанції. Модне взуття підійде для прогулянок восени і влітку, буде доречно виглядати в спортивному залі.

  • PUMA VEGA EVO.
  • Середня вартість - 5500 рублів.
  • Плюси: прогресивний дизайн; висока якість виконання; зручна шнурівка.
  • Мінуси: промокають в дощову погоду, не підходять для щоденного використання.

чоловічі

Кросівки для бігу чоловічі Анта з висотою підошви в 1 сантиметр з повітропроникного поліуретану та штучної шкіри. Усередині немає підкладки, але це не заважає ногам зручно почувати себе при бігу на короткі дистанції. Гумова підошва добре амортизує, а п'ята рятує від ударів. Темні кольори взуття ідеально підходять під класичний спортивний стиль. Шнурівка розташована зручно, вгорі під ярликом є місце, щоб сховати кінці шнурків.

  • Спортивне взуття Anta.
  • Ціна в інтернет-магазинах від 3700 р.
  • Основні плюси: оптимальна форма задника; устілка при тривалій шкарпетці приймає форму ноги; дешева модель.
  • Мінуси: не підходять для професійних занять бігом; промокають.

З амортизацією

Шукайте кросівки для бігу з амортизацією, тоді ця модель була створена якраз для вас. Адаптована під задані умови і злегка вдосконалена підошва DNA може підлаштовуватися під вагу бігуна, його швидкість і біометрику. У середній частині стопи розташована невелика вставка з термопластика. Її призначення забезпечити додаткову жорсткість підошви при бігу по бездоріжжю і запобігти скручуванню стопи.

  • Brooks Adrenaline GTS 15.
  • Ціна в Москві - 6600 рублів.
  • Плюси: щільна посадка; добре тягнуться шнурки; легка шиповка підошви; відмінна амортизація при бігу з носка; добре зчеплення з асфальтом або біговою доріжкою.
  • Мінуси: маломеркі; тяжевий вага взуття не дозволяє бігунові набрати високу швидкість.

непромокальні

Ці непромокальні кросівки для бігу від французької фірми Саломон просто верх стилю і зручності. Міцний матеріал верху зможе витримати будь-яке випробування дощем, снігом, брудом і пилом. Захисний ярличок знаходиться в повному контакті з верхом кросівок і перешкоджає попаданню сміття в черевик. На шкарпетці є гумова окантовка, яка пом'якшує удари.

  • Спортивні черевики Salomon XA Pro 3D GTX.
  • Ціна - 6900 р.
  • Основні плюси: водонепроникний верх забезпечує додаткову підтримку стопі; є система швидкого зашнуровування; підходять для бігу по бездоріжжю, скелелазіння.
  • Мінуси: жорстка п'ята; якщо намочити верх взуття при пранні, то матеріал буде довго сохнути.

Для важких бігунів

Призначені кросівки для важких бігунів, вага яких перевищує 100 кг. В обробці верхній частині взуття були використані відразу кілька матеріалів: текстиль, синтетика і термопластичний поліуретан. Підошва виконана з гуми, володіє хорошою амортизацією і м'яким задником. На підошві розташована всього одна поздовжня канавка від п'яти і кілька вигинів під носком.

  • Взуття марки Saucony Triumph ISO.
  • Ціна в Москві від 5000 рублів.
  • Плюси: широкий вибір кросівок для бігу: чоловічі, жіночі, дитячі; гарний дизайн, низька вартість; щільне прилягання до стопи; продумана шнурівка.
  • Мінуси: при бігу по бездоріжжю в канавку під п'ятою часто забиваються дрібні камені.

Як вибрати кросівки для бігу

Якщо ви новачок в спорті і підбір бігових кросівок по фото для вас справжня проблема, при покупці скористайтеся наступними порадами:

  • Професійна бігова взуття обов'язково повинна мати амортизацію. Це спеціальні вставки в районі п'ят і носка.
  • Краще не купувати кросівки, верхній матеріал яких замша або негнучка штучна шкіра. Особливу увагу варто звернути й на застібку. Блискавка або липучка не підійдуть, ідеально, якщо кросівки матимуть еластичні шнурки.
  • Кращі бігові кросівки мають на підошві мембрани, стійкі до стирання гуми.
  • Підошва спортивного взуття повинна добре гнутися, якщо відступити від носка на 1/3.
  • Устілка повинна легко зніматися. Всередині навіть зимових кросівок не повинно бути хутра.
  • Не варто купувати занадто дороге взуття. Краще запитайте у продавця, які кросівки вибрати для бігу новачкові і керуйтеся його порадами.

Відео

Відгуки

Марк, 34 роки

Ми з друзями любимо ходити в походи, лазити по горах і ночувати на природі. Без відповідної взуття тут не обійтися. Ось уже багато років я користуюся кросівками від фірми Адідас. Вибирав їх за кількома критеріями: прийнятна ціна, висока якість, зручність в шкарпетці і довговічність. Вважаю, що зробив правильно. Одні шиповані кросівки я ношу від 2 до 4 років.

Ангеліна, 26 років

Я люблю бігати вранці при будь-якій погоді. Навіть якщо на вулиці мете заметіль, я все одно вийду на пробіжку. Тому завжди тримаю в шафі кілька пар кросівок на всі випадки життя. Якщо у вас такої можливості немає, тоді раджу купувати відомим брендам Найк, Рібок або Адідас. Купуйте ту пару, у якій хороша амортизація і шкіряне верхнє покриття.

Степан, 45 років

У нашій родині бігає навіть дитина. Дружині ми купили спеціальні жіночі кросівки від фірми Пума, у дитини проста дитяче взуття, ну а мені до душі припали високі спортивні черевики Адідас. Варто зазначити, що важливо не те наскільки розкручений бренд, а як зручно ви себе почуваєте в цій взуття. Краще 5 раз приміряйте перед покупкою, ніж кожен раз шукайте нову пару.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія: