Зображення на екрані складається з дрібних мерехтливих крапок, тому при роботі за комп'ютером очі отримують подвоєну навантаження. Залишати цей факт без уваги не можна, адже хронічна втома зорових нервів може привести до зниження полів видимості, гостроти зору. Справитися з такою проблемою відмінно допомагають спеціальні краплі.
Чому при роботі за комп'ютером потрібні краплі для очей
Зоровий дискомфорт, який з'являється при тривалій роботі за монітором комп'ютера, пов'язаний з трьома основними факторами:
- Зорова напруга. При тривалій роботі за комп'ютером людина зосереджено дивиться на монітор, моргає набагато рідше, ніж в звичайному стані, через що слизова гірше змочується слізною рідиною. Звідси з'являється відчуття сухості, стороннього тіла, піску в очах. Незволожених очне яблуко недостатньо забезпечується киснем, щоб заповнити цей недолік мозок подає сигнал посилити кровообіг, що призводить до збільшення внутрішньоочного тиску.
- Спазм внутрішніх м'язів. Їх головне завдання - фокусувати зір. При перекладі погляду з ближніх на дальній предмет, м'язи розслабляються - це корисно для зору. Якщо ж довго дивитися на одну близьку точку, то м'язи постійно залишаються напруженими, що призводить до втрати чіткості зору, появи туману, точок, пелени перед очима, неконтрольованого сльозовиділення.
- Спазм м'язів шийно-комірного відділу. Через тривале перебування в одній позі, цю ділянку тіла постійно знаходиться під напругою, що призводить до передавлювання судин, що живлять органи зору і мозок. Нестача кисню і корисних речовин посилює спазм очних нервів, сухість слизової, може послужити пусковим фактором для розвитку дистрофії сітківки або глаукоми.
види крапель
Вихід з такої ситуації простий - потрібно знизити навантаження на очі. Для цього можна використовувати різні очні краплі при роботі за комп'ютером. Вони відпускаються без рецепта, допомагають частково або повністю усунути неприємні симптоми і бувають наступних видів:
- Зволожуючі - розчини на основі гіалуронової кислоти або інших речовин, схожих за хімічною будовою з природною слізної рідиною. Такі препарати швидко усувають дискомфорт, больові відчуття, нормалізують стан слізної плівки.
- Загоюють. Допомагають у відновленні пошкоджених ділянок слизової оболонки, запускають процеси регенерації клітин. До складу входять спеціальні хімічні добавки, рослинні екстракти, вітаміни і мінерали.
- Судинозвужувальні. Препарати цієї групи знімають почервоніння рогівки, набряклість вік, знижують підвищений внутрішньоочний тиск, що виникли через надмірне розширення кровоносних судин.
- Заспокійливі. Лікарські засоби мають легкий седативний ефект. Заспокійливі розчини знімають напругу з зорового нерва, покращують чіткість зору і забезпечують чіткий фокус навколишніх предметів.
Недорогі краплі для очей від втоми
Асортимент офтальмологічних розчинів, що відпускаються з аптек без рецепта, дуже широкий. При необхідності швидкого усунення симптомів і незначною втоми очей можна віддати перевагу недорогим засобам. Слід пам'ятати, що ціна таких розчинів повністю себе виправдовує - нічого крім зволоження і зняття роздратування вони не дадуть.
Недорогі краплі від втоми очей від комп'ютера рекомендується застосовувати людям, які проводять мінімальну кількість часу за монітором. Особливим попитом серед споживачів користуються такі розчини:
- Артелак - офтальмологічна рідина на основі гіалуронової кислоти. Вартість 1 пластикового флакона об'ємом 10 мл становить 464-510 рублів. Артелак допомагає стабілізувати слізну плівку, знімає почервоніння і втому рогівки. З протипоказань в інструкції зазначено тільки індивідуальна непереносимість компонентів зі складу.
- Тауфон - протівокатарактное засіб на основі таурину. Призначається при дистрофії рогівки, катаракті, травмах сітківки. Тауфон протипоказаний дітям до 18 років. Середня вартість флакона об'ємом 10 мл 126 рублів.
- Вітафакол - офтальмологічний стерильний розчин на основі сукцината натрію, аденозину, цитохрому. Препарат покращує живлення сітківки, запобігає розвитку катаракти, знімає втому. Під час використання зрідка може провокувати появу відчуття печіння, почервоніння (почервоніння) кон'юнктиви. Вартість флакона об'ємом 10 мл - 250-300 рублів.
Краплі для тих, хто використовує контактні лінзи
Відмінна альтернатива очками, які роблять зовнішній вигляд менш привабливим і доставляють дискомфорт при певних погодних умовах - контактні лінзи. При дбайливому зверненні, дотриманні правил носіння та зберігання, вони практично не відчуваються на очах. При тривалій роботі за монітором комп'ютера органи зору будуть втомлюватися навіть при носінні контактних лінз. Крім того, посилити неприємні симптоми можуть:
- сухе повітря в приміщенні;
- читання паперів, надрукованих дрібним шрифтом;
- алергія;
- прийом деяких видів лікарських препаратів;
- запальні або інфекційні захворювання.
Щоб правильно підібрати краплі, власникам контактних лінз необхідно проконсультуватися з офтальмологом. Розчини повинні не тільки зволожувати поверхню слизової, усувати почервоніння або сухість, але і не шкодити самій контактної оптики. До таких ліків відносяться:
- ReNu MultiPlus - розчин для зняття втоми з чутливих очей розроблений компанією Bausch & Lomb. Підходить для обробки м'яких контактних лінз, включаючи ті, що зроблені на основі силікон-гідрогелю. Розчин дбайливо очищає, зволожує і дезінфікує поверхню лінзи. Вартість флакона об'ємом 120 мл в аптеках Москви і Санкт-Петербурга варіюється від 235 до 285 рублів.
- Blink Contacts - краплі для очей при роботі за комп'ютером з гіалуроновою кислотою, підходять для тих, хто носить контактні лінзи. Розчин має високу в'язкість, завдяки чому тривалий час утримується на поверхні слизової і запобігає сухості, роздратування зорової оболонки. Флакон об'ємом 10 мл можна замовити з доставкою поштою через інтернет-магазин за 630 рублів.
- Корнеокомфорт - засіб для догляду за очима і контактними лінзами на основі похідних натрію і гіалуронової кислоти. Препарат стимулює загоєння мікротріщин слизової, стимулює міграцію клітин рогівки шару, зволожує зорову оболонку. Ціна за 10 мл розчину - 300 рублів.
- Ленс-Комод - м'який офтальмологічний розчин на основі сорбітолу та гіалуронової кислоти. Препарат утворює на поверхні рогівки рівномірну прозору захисну плівку, яка запобігає пересихання, подразнення слизової. 10 мл Ленс-Комод можна придбати за ціною від 210 рублів.
- MAXIMA Revital Drops - багатокомпонентні краплі для очей при роботі з комп'ютером і комфортного носіння контактних лінз. Зменшують сухість рогівки, знімають втому, що виникла від тривалого читання або роботи за комп'ютером. MAXIMA Revital Drops підходить для всіх типів лінз. Ціна за 15 мл - 500 рублів.
Огляд очних крапель
Різь, свербіж, подразнення і почервоніння очей можуть доставити масу незручностей і привести до зниження якості зору. Щоб позбутися від подібних симптомів, завжди тримайте під рукою офтальмологічні краплі. Вибирати такі препарати краще разом з лікарем, який детально вивчив проблему і знайомий з вашою історією хвороби. Це допоможе уникнути зайвої витрати коштів, побічних ефектів. Найчастіше професійні офтальмологи рекомендують засоби, детальний огляд яких наведено нижче.
Візін
Краплі для очей від втоми за комп'ютером виробляються на основі єдиного діючої речовини - тетризоліну гідрохлориду. Він стимулює роботу альфа-адреноблокатори, за рахунок чого відбувається звуження судин, зменшує ся набряклість тканин. Препарат Візін призначається для лікування і профілактики:
- набряку або гіперемії кон'юнктиви;
- алергії, яка виникла на тлі впливу на рогівку фізичних або хімічних факторів - пилу, диму, контактних лінз, косметичних кошти.
Не рекомендується використовувати Візін при наявності серйозних захворювань органів зору, таких як травми рогівки, запалення, інфекції. Препарат призначають дорослим і дітям старше 6 років в дозуваннях - по 1 краплі під кожне віко 2 рази на добу. Візін з обережністю призначають пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями, цукровим діабетом, при вагітності. Під час використання можуть виникнути такі небажані реакції організму:
- відчуття печіння;
- почервоніння;
- розширення зіниць;
- затуманення;
- поколювання.
Виаль
Активний компонент Віаля - Тетризолін - має виражену протиалергічну та протинабрякову дію, знімає надмірний тонус судин, зменшує набряк м'яких тканин. При регулярному використанні засоби зменшується роздратування, проходить печіння і свербіж, болючість очі і мимовільне сльозовиділення. Терапевтичні ефекти Віаля помітні через кілька хвилин після закапування і тривають до 4 годин.
Краплі для очей від комп'ютерної втоми призначаються дорослим і дітям від 6 років по 1-2 краплі під кожне віко. Кратність використання препарату - 2-3 рази на добу. Тривалість застосування - не більше 4 днів. При дотриманні рекомендованих доз негативних реакцій з боку організму не виникає. При тривалому використанні можуть відзначатися:
- нечіткість зору;
- гіперемія;
- роздратування кон'юнктиви.
Іннокс
Офтальмологічний лосьйон для зняття втоми з очей сприяє зволоженню кон'юнктиви, має легкий в'яжучим і ранозагоювальну властивістю. При тривалому застосуванні надає блиск погляду і легкий блакитний відтінок білків. До складу препарату входять наступні компоненти:
- буркун лікарський;
- метиловий спирт;
- азулен;
- бензалконій хлористий;
- борат натрію;
- хлорид натрію;
- гідроксид натрію;
- гамамелис вірджинський;
- чорна бузина;
- синій волошка;
- благородна пупавка.
Іннокс рекомендується людям, які для поліпшення якості зору використовують контактні лінзи. Перед закапуванням лосьйону рекомендується зняти лінзи і надіти назад через 15 хвилин. Іннокс відпускається за рецептом від лікаря, не має протипоказань і заявлених в інструкції побічних ефектів. Чи не призначається підліткам до 14 років. Курс використання і дозування встановлюється в індивідуальному порядку.
сістейн
Краплі для втомлених очей сістейн зменшують сухість рогівки, захищають від електромагнітного випромінювання, ефективно справляються з симптомами подразнення - палінням, різзю, свербінням, почервонінням. Дія препарату починається через 2-3 хвилини після використання і зберігається протягом усього дня. До складу лікарського засобу входять такі компоненти:
- хлорид кальцію;
- хлорид натрію;
- полідронія хлорид;
- Борна кислота;
- пропіленгліколь;
- поліетиленгліколь;
- гідроксіпропілгуар.
Препарат призначається для усунення синдрому сухого ока, при подразненні, яка виникла від носіння контактних лінз або в результаті прийому деяких медикаментів. Сістейн використовують у міру необхідності, закопуючи по 1-2 краплі під повіку. З протипоказань в інструкції відзначена лише непереносимість компонентів зі складу. Побічні ефекти відсутні, але можуть виникнути індивідуальні алергічні реакції.
Оптів
Ефективні комплексні краплі для очей при роботі за комп'ютером. Захищають епітелій рогівки від впливу негативних факторів зовнішнього середовища (вітру, бруду, пилу), зволожують слизову оболонку при зниженій виробленню природного рідини, покращують стабільність слізної плівки. До складу препарату Оптів входять:
- кармеллоза натрію;
- гліцерин;
- Борна кислота;
- калію хлорид;
- магнію хлорид;
- очищена вода;
- левокарнітіна;
- ерітрітол.
Розчин рекомендується закапувати в кожне віко по 1-2 краплі в міру необхідності. Тривалість застосування встановлюється в індивідуальному порядку. Оптів з обережністю необхідно використовувати вагітним жінкам, годуючим матерям, дітям до 14 років. Серед негативних реакцій в інструкції відзначені наступні:
- гіперемія кон'юнктиви;
- свербіж;
- роздратування;
- утворення кірочок на краю століття;
- затуманений зір.
Протипоказання і можливі побічні ефекти
Для кожного окремого препарату в інструкції позначені свої протипоказання. У деяких офтальмологічних рідин цей пункт може бути відсутнім. Такі лікарські розчини вважаються більш безпечними. Не рекомендується вдаватися до використання крапель для очей при роботі з комп'ютером, якщо присутні наступні захворювання або стану:
- гіперчутливість до окремих компонентів кошти;
- атрофічні явища рогової оболонки;
- глаукома закритокутовій форми;
- дистрофія Фукса - поразка ендотеліально-епітеліального шару рогівки.
Краплі для очей при роботі з комп'ютером відносяться до місцевим засобам, тому мають мінімум побічних ефектів, більшість з яких пов'язані з алергічними реакціями організму. При передозуванні або непереносимості продукту, крім позначених в інструкції до ліків негативних реакцій, можуть виникнути:
- сухість;
- печіння;
- світлобоязнь;
- порушення зору (помутніння, зменшення чіткості);
- сонливість;
- запаморочення;
- підвищення тиску;
- набряк століття;
- тремор верхніх кінцівок;
- біль або різь при моргання.
Як правильно підібрати краплі
Вибирати офтальмологічні розчини необхідно після попередньої консультації з лікарем. Важливо з'ясувати, що стало причиною дискомфорту і зниження якості зору, визначити список проблем, які повинен усунути препарат. При вірусних, запальних, бактеріальних захворюваннях органів зору, багато препаратів будуть безсилі, а самолікування тільки посилить проблему.
Якщо ви впевнені, що причиною втоми стала тривала робота з паперами або сидіння за екраном комп'ютера і вирішили придбати препарат самостійно, уважно прочитайте інструкцію. У ній вказуються показання, побічні ефекти, протипоказання, рекомендації щодо дозування. Візьміть на замітку і такі поради:
- Якщо сумніваєтеся в складі ліки або його терапевтичній дії, краще відмовтеся від покупки і проконсультуйтеся з фахівцем.
- При використанні розчинів не повинно виникати жодних неприємних відчуттів. Якщо ви відчуваєте дискомфорт (біль, різь, печіння), значить - препарат вам не підходить.
- Вибирайте офтальмологічні розчини виходячи зі своїх проблем, а не за порадою знайомих.
Ціна
Вартість продажу очних крапель може відрізнятися в залежності від регіону вашого проживання, марки і ціноутворення в аптеках. Середня ціна на популярні офтальмологічні розчини в Москві:
|
Назва і обсяг |
Ціна, рублі |
|
Візін, Чистий сльоза, м'який флакон 10 мл |
430-450 |
|
Іннокс, 10 мл |
365-420 |
|
Оксіал, 10 мл |
520-580 |
|
Хіло-комод, 10 мл |
445-520 |
|
Сістейн Баланс Уно, 15 мл |
440-485 |
|
Тауфон, 10 мл |
142-165 |
|
Оптів, 10 мл |
325-420 |
| Виаль, 10мл | 210-276 |
Відео
Відгуки
Михайло, 32 роки
За службовим обов'язком мені доводиться багато працювати з паперами і за комп'ютером, через що очі постійно червоні. Раніше, щоб зняти втому, користувався нафтизин, але якось вирішив купити його аналог Візін. Ефект був у багато разів краще, пройшла не тільки почервоніння і різь в очах, але і зір стало більш чітким. Зараз беру тільки Візін.
Катерина, 29 років
Я працюю на дому і багато часу проводжу за комп'ютером. До вечора очі так втомлюються, що навіть боляче дивитися телевізор. Офтальмолог порадив спробувати краплі Іннокс для зняття втоми. Препарат не з дешевих, але зі своїм завданням справляється відмінно. Через 2-3 хвилини після використання крапель проходять почервоніння, печіння, біль.
Аліна, 27 років
Очні краплі від втоми очей від комп'ютера - мій рятівник. Я працюю в банку і цілий день проводжу за монітором. Після роботи очі так втомлюються, що не просто стають червоними, але ще і опухають повіки. Звернулася до лікаря, який допоміг мені вибрати розчин Оксіал. Він добре допомагає зняти втому, і головне - підходить для контактних лінз.