Вживання фіточаю - один із способів схуднення. Він популярний, тому що не потрібно виснажувати себе дієтами і фізичними вправами, а зайві кілограми все одно йдуть. Не всі фіточаї будуть вам корисні - уважно вивчіть склад, побічні дії і протипоказання до покупки.

монастирський чай

Фітозбір Монастирський складається з наступних компонентів:

  • м'яти, що надає на організм заспокійливу дію, поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту;
  • сени, яка надає послаблюючий ефект;
  • фенхеля, що володіє проносним властивістю, переважної тягу до солодкого, борошняного;
  • кульбаби, чинного як сечогінний засіб, який збагачує організм калієм;
  • чорної бузини, благотворно впливає на шлунково-кишковий тракт;
  • ромашки, що сприяє кращому засвоєнню їжі, яка надає сечогінний ефект;
  • липи, нормалізує гормональний фон.

Монастирський фіточай надає на організм комплексну дію:

  • очищає кишечник;
  • зміцнює імунітет;
  • знижує рівень холестерину, цукру в крові;
  • діє, як сечогінний, проносний засіб;
  • знижує апетит;
  • очищає печінку.

Продається збір у вигляді розсипного чаю, заварюється звичайним способом. Варто в середньому 600 рублів за упаковку. Достоїнства і недоліки:

плюси

мінуси
  • натуральні компоненти;
  • приємний аромат;
  • висока ефективність;
  • поліпшення загального стану організму
  • дрібний помел;
  • при тривалому неконтрольованому вживанні може нашкодити шлунку;
  • на курс з 3 тижнів знадобиться до 4 упаковок

Летюча ластівка

Дія Легкою ластівки засноване на виведенні надлишкової рідини, очищенні організму від продуктів розпаду, посилення виділення жовчі.

При регулярному вживанні цей фіточай для схуднення пригнічує апетит і бажання перекушувати між основними прийомами їжі.

До складу збору входять:

  • насіння касії, які надають послаблюючий, сечогінний ефект;
  • ананас, «розганяє» метаболізм, поліпшує функціонування шлунково-кишкового тракту;
  • деревне гриб, що володіє заспокійливою дією;
  • брусничний лист, який сприяє очищенню організму;
  • чайне листя, що прискорюють обмін речовин;
  • шкірка зеленого мандарина, що сприяє зменшенню целюліту, яка веде в норму показник глюкози в крові.

Випускається продукт в пакетиках, вартість пачки з 20 штук - близько 250 рублів. Виділяють наступні позитивні і негативні якості фіточаю:

плюси

мінуси
  • очищення;
  • тонизирование;
  • прискорення обміну речовин
  • заборонений вагітним жінкам, годуючим мамам;
  • на ринку багато шкідливих для здоров'я підробок

Турбослім для схуднення

Краще купувати чай для схуднення в аптеках, а не у сумнівних розповсюджувачів, які додають в збори шкідливі і навіть небезпечні компоненти. Турбослім, наприклад, складається з інгредієнтів натурального походження:

  • м'яти, заспокійливої нервову систему;
  • кукурудзяних рилець, поліпшує роботу печінки;
  • вишневих плодоніжок, що володіють діуретичним ефектом;
  • сени, яка надає м'яку проносну дію;
  • зеленого чаю, що прискорює метаболізм.

Випускається цей чай для зниження ваги в пакетиках для заварювання, по 20 штук в упаковці. Вартість 1 пачки - близько 300 рублів, залежно від реалізатора. Дія фіточаю засноване на легкому проносне ефекті, за рахунок чого

організм звільняється від шлаків, токсинів, продуктів розпаду, відбувається м'яке очищення кишечника і схуднення.

За відгуками тих, що худнуть Турбослим дуже ефективний, але його вживання контролюють, суворо дотримуючись інструкції. Передозування загрожує серйозними наслідками. Плюси і мінуси чаю:

переваги

недоліки
  • рослинний склад;
  • м'яку проносну дію;
  • дає хороший результат, схуднення проходить комфортно;
  • відносно недорога вартість
  • має ряд протипоказань;
  • вимагає паралельного прийому вітамінного комплексу

Чанг Шу

Синій чай Чанг Шу виготовляють з рослини, що росте в Непалі, Таїланді, Китаї - клітор трійчастого. Його корисні властивості обумовлені наявністю біофлавоноїдів, вітамінів, катехінів, тіаміну, кофеїну та ін. Випускається фіточай у вигляді заварки, ціна упаковки - від 650 рублів і вище. Чанг Шу надає на організм очищає, омолоджує, антицелюлітний, жиросжигающее, зміцнює, тонізуючу дію.

Користь продукту полягає в натуральності складу, великій кількості корисних властивостей синього чаю. Шкода проявляється тільки при зловживанні напоєм. В поодиноких випадках може спостерігати послаблення шлунка, що супроводжується вимиванням корисних речовин. Позитивні якості Чанг Шу:

  • поліпшення зору;
  • прискорення росту волосся;
  • розслаблення нервової системи;
  • зміцнення серцево-судинної системи;
  • поліпшення травлення;
  • зниження тиску;
  • виведення зайвої рідини;
  • детоксикаційної, бактерицидний ефект.

Леово Похудін

Чай Похудін від Леово отримав багато позитивних відгуків серед бажаючих знизити вагу, тому що дійсно сприяє схудненню. Збір сприяє виведенню зайвої рідини, шлаків, пригнічує апетит, прискорює обмін речовин. Дія обумовлена наявністю в складі натуральних компонентів:

  • кориці;
  • куркуми;
  • кардамону;
  • імбиру;
  • L-карнітину;
  • інуліну.

Випускається Похудін в пакетиках, середня вартість 25 штук - 250 рублів. Достоїнства і недоліки:

плюси

мінуси
  • угамування голоду;
  • приємний смак;
  • очищуючий ефект;
  • наявність вітамінів
  • специфічний запах

Алтай

Розглядаючи очищаючі чаї для схуднення, зверніть увагу на збір Алтай. Він дає сильний ефект, що очищає, не завдаючи при цьому шкоди здоров'ю. Дія фіточаю обумовлено складовими компонентами:

  • рилець кукурудзи, що прискорюють ліпідний обмін, поліпшують зовнішній вигляд шкіри;
  • листя подорожника, трави володушки, що нормалізують роботу підшлункової залози, печінки, шлунково-кишкового тракту;
  • коріандру, що усуває спазми;
  • шипшини, що сприяє омолодженню;
  • сени - проносний засіб.

Алтай випускається з пакетиках, середня вартість упаковки з 20 штук - 100 рублів. Позитивні і негативні якості фіточаю:

плюси

мінуси
  • приємний смак;
  • нормалізація травлення;
  • сприяє схудненню - втрати 2-5 кг при дотриманні правильного харчування
  • ефект звикання;
  • вимиває вітаміни, мінерали при тривалому вживанні

Рецепти для самостійного приготування

Якщо ви хочете скинути зайву вагу за допомогою фітосборов, але не довіряєте товарам промислового виробництва, приготуйте чай самостійно по одному з наступних рецептів:

  1. Візьміть по 20 г фенхеля, плодів петрушки, кореня кульбаби і 60 г кореня крушини. 4 ст. л суміші залийте 1 літром окропу, настоюйте фіточай протягом години. Приймайте по 1 склянці двічі на день.
  2. Змішайте по 20 г листя берези, кукурудзяних рилець, 10 г листя мати-й-мачухи і 60 г листів ожини. На 2 ст. л. збору буде потрібно 0, 5 л окропу. Через годину настій готовий до вживання. Частота прийому - 2-3 рази на день.
  3. Щоб приготувати цей фіточай, вам знадобиться 20 г цистозири бородатої, по 40 г трав деревію і звіробою. Заваріть 4 ст. л. збору літром окропу. Пийте вранці і ввечері.
  4. Змішайте по 20 г петрушки, кропиви, сени, кульбаби лікарської і по 10 г м'яти, кропу. Залив 3-ма літрами окропу, настоюйте 3 години. Частота прийому для схуднення - 2-4 рази на день.
  5. Залийте суміш з насіння кропу, льону, взятих по 10 г, 20 г квіток ромашки і 40 г крушини літром окропу. Настоюйте годину, приймайте по склянці від 2 до 4 разів на день.

Як пити чай для схуднення

Згідно відгуками бажаючих скинути вагу, вживання фітосборов для схуднення призводить до зниження маси тіла, але пити його потрібно за певними правилами:

  1. Перед тим, як купити фітозбір, обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем, пройдіть обстеження.
  2. Кожен день заварюйте свіжу порцію, вчорашній настій пити не рекомендується.
  3. Вживайте збори курсами по 2-3 тижні, якщо хочете отримати результат. Одна чашка не приведе до схуднення.
  4. Робіть між курсами перерву - 2 тижні.
  5. Зверніть увагу, що жоден з фіточаїв не містить компоненти, що сприяють спалюванню жирів, вони лише м'яко очищають організм від шлаків. Паралельно з вживанням зборів дієтологи настійно рекомендують дотримуватися правильного харчування і займатися спортом.

Відео

Категорія:

Краса